Episoden

#06 - Die unsichere Stimme in dir
05.10.2023
28 Minuten
Erwischt du dich dabei, wie du dich mit anderen vergleichst? Egal, wie viel Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Coaching, Healingsessions, etc. du schon gemacht hast? Nun ja, die unsichere Stimme wird niemals verschwinden. Sie begleitet dich, dennoch definiert sie weder deinen Selbstwert, noch deinen Charakter. Anhand von Beispielen aus meinem Leben, erfährst du in Folge, wie du das Vergleichen als Motivation für dich nutzt. Zeitstempel: 00:00 Einleitung 01:34 Beispiele aus meinem Leben: Unsicherheit 8:23 Die unsichere Stimme - Definition 9:10 Die Theorie des sozialen Vergleichs (nach Festinger) 9:43 Horizontaler Vergleich 10:49 Abwärtsvergleich 15:00 Aufwärtsvergleich 17:00 Vergleichen als Kraft nutzen ___ Weiterführende Links: Instagram: ⁠⁠@maispirit⁠⁠ Online Programm „ALL THE VOICES“: ⁠⁠maispirit.com/allthevoices⁠⁠ Mein Buch „Die Stimme, die ich sah“ ⁠⁠maispirit.com/buch-diestimmedieichsah Website: ⁠⁠⁠maispirit.com⁠
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#05 - Die inneren Stimmen von Elsa, die Eiskönigin
28.09.2023
15 Minuten
Du bevorzugst die Einsamkeit, wie Elsa in ihrem Eisschloss statt in Gesellschaft mit anderen Menschen zu sein? Gefühle zu zeigen fällt dir schwer? Dann ist diese Podcastfolge genau die richtige für dich. Wir tauchen anhand von Elsas inneren Stimmen in die Themen: Emotionalität und Einsamkeit ein. Dieses ist eine Podcastfolge der Reihe "Psycho-Analysen". Höre dir auch die anderen Folgen dazu an und verstehe das Konzept der inneren Stimmen dadurch noch besser. Zeitstempel: 1:35 Filmzusammenfassung 6:56 Die innere emotionale Stimme: "Du darfst nichts fühlen." 10:08 Was wir aus dem Film über Emotionale Stärke lernen ___ Weiterführende Links: Instagram: ⁠⁠@maispirit⁠⁠ Online Programm „ALL THE VOICES“: ⁠⁠maispirit.com/allthevoices⁠⁠ Mein Buch „Die Stimme, die ich sah“ ⁠⁠maispirit.com/buch-diestimmedieichsah Website: ⁠⁠⁠maispirit.com⁠
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#04 - Die ungeduldige Stimme in dir
21.09.2023
21 Minuten
Bist du ungeduldig? In dieser Folge erfährst du, wie sich die Ungeduld in deinem Leben zeigt und was es bedeutet. Anhand einige Beispiele aus meinem Leben und zum Projekt "Kinderbuch" erfährst du, wie du dich in Geduld übst und welche Vorteile deine Ungeduld hat. Zeitstempel: 00:15 Einleitung 01:36 Wie sich die Ungeduld zeigt 05:11 Was du aus der Ungeduld lernst 09:55 Die Ungeduld bei meinem Projekt „Kinderbuch“ 14:21 Schlussfolgerung für dein Leben 17:17 Quintessenz dieser Folge ___ Weiterführende Links: Instagram: ⁠⁠@maispirit⁠⁠ Online Programm „ALL THE VOICES“: ⁠⁠maispirit.com/allthevoices Mein Buch „Die Stimme, die ich sah“ ⁠⁠maispirit.com/buch-diestimmedieichsah⁠⁠ Website: ⁠⁠⁠maispirit.com⁠
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#03 - Die inneren Stimmen von Simba - König der Löwen
14.09.2023
16 Minuten
Ja, die Geschichten sind zwar fiktiv, doch das Innenleben der Charaktere ist so real, wie deins und meins. In der Podcast-Reihe „Psycho-Charakteranalysen“ analysieren wir aus psychologischer Sicht zusammen Charaktere aus Filmen, Serien oder Bücherwelten. So lernst du das Konzept der vielen inneren Stimmen näher kennen und nimmst für dich wertvolle Erkenntnisse für dein Leben mit. Denn diese Charakteranalysen sind perfekte Projektionen unserer eigenen inneren Stimmen. Besonders, wenn du eine emotionale Verbindung zu ihnen spürst.   Heute: Simba aus „der König der Löwen“ - Wir tauchen ein in die unbewussten Themen: Wertlostigkeit und geringes Selbstvertrauen. Hinweis: Natürlich enthält diese Folge Spoiler. Also Achtung, falls du den Film noch nicht kennst! Aber naja… Ich denke jeder hat König der Löwen schon mindestens 1x gesehen und mindestens 1x dabei geweint, oder nicht?!   Zeitstempel: 00:15 - Einleitung 02:55 - Filmzusammenfassung 05:25 - Die inneren Stimmen von Simba 08:08 - Was du für dich mitnehmen kannst 13:45 - Abschluss ___ Weiterführende Links: Instagram: ⁠⁠@maispirit⁠⁠ Online Programm „ALL THE VOICES“: ⁠⁠maispirit.com/allthevoices⁠⁠ Mein Buch „Die Stimme, die ich sah“ ⁠⁠maispirit.com/buch-diestimmedieichsah⁠⁠ Website: ⁠⁠⁠maispirit.com
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#02 - Das Konzept der vielen inneren Stimmen
14.09.2023
16 Minuten
Sicherlich hast du es bei mir schon das ein oder andere Mal gehört: „Die vielen inneren Stimmen“. Was sind diese vielen Stimmen überhaupt und wie beeinflussen sie unbewusst dein Leben? Das erfährst du in der heutigen Podcastfolge! Anhand von einigen dir vielleicht bekannten inneren Stimmen, erkläre ich das psychologische Konzept und wie du lernst mit ihnen klarzukommen. Und ja: Jeder von uns hat diese inneren Stimmen… Mit dir ist alles in Ordnung. Du bist weder verrückt, noch psychisch krank ;)   Zeitstempel: 00:15: Einleitung 00:51: Das Konzept der vielen Stimmen 02:40: Die Stimme des Perfektionisten 03:21: Die Stimme des Außenseiters / Einsamer Wolf 05:20: Die Stimme der Träumerin 12:35: Warum es wichtig ist deine inneren Stimmen zu kennen 14:40: Abschluss ___ Weiterführende Links: Instagram: ⁠@maispirit⁠ Online Programm „ALL THE VOICES“: ⁠maispirit.com/allthevoices⁠ Mein Buch „Die Stimme, die ich sah“ ⁠maispirit.com/buch-diestimmedieichsah⁠ Website: ⁠⁠maispirit.com
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Über diesen Podcast

„Folge deiner Intuition“. Was sich so leicht anhört, ist in der Realität herausfordernder. Statt klar einer Stimme zu folgen, ist das Stimmen-Chaos riesig. Während deine Gedanken im Kopf Karussell drehen, fahren deine Emotionen Achterbahn. Hallo Verwirrung im Alltag. Der MAI SPIRIT Podcast schenkt dir Geschichten aus dem echten Leben oder aus der Film- und Bücherwelt, die dir aufzeigen, wie du leichter mit den emotionalen Herausforderungen des Alltags umgehst. Für klare intuitive Eingebungen, Frieden mit deinen Emotionen und selbstbewusste Entscheidungen. maispirit.com | Instagram: @maispirit

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