build. brand. business. Archiv
100 Episoden
20 Minuten
Lerne, wie du in 33 Tagen von unsichtbar zu unübersehbar wirst (kostenlos): Hier eintragen!
Einfach drauflos reden – ohne Skript, ohne Setup – und damit mehr Reichweite machen als mit Hochglanz-Videos? Genau das passiert gerade. Yapping Content stellt Content Creation komplett auf den Kopf.
In dieser Folge erkläre ich dir, was hinter dem Trend steckt, warum ungeskriptetes „Quatschen" gerade so brutal gut performt – und wie du Yapping für deine Personal Brand nutzt, ohne beliebig zu wirken. Spoiler: Es geht nicht ums Labern, sondern um Nahbarkeit mit Substanz.
Darum geht's – Was Yapping Content ist und warum er gerade explodiert– Warum „unperfekt" mehr Vertrauen aufbaut als Hochglanz– Wie du yappst, ohne zu labern: Persönlichkeit + Problemlösung– Die einfachste Art, endlich mit Content zu starten (keine Equipment-Ausrede mehr)
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16 Minuten
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Perfektionismus killt deinen Content.
Du feilst stundenlang an einem Video, nimmst 10 Takes auf – und am Ende lädst du gar nichts hoch? Genau darüber sprechen wir heute.
In diesem Video zeige ich dir, warum Perfektionismus als Coach dein größter Wachstums-Blocker ist – und warum Volumen + Authentizität die eigentlichen Hebel für deine Sichtbarkeit sind:
Warum der Algorithmus Frequenz belohnt, nicht Politur Warum unperfekter Content dich nahbarer (und deine Brand stärker) macht Wie jedes veröffentlichte Video deine Angst vor Sichtbarkeit schrumpfen lässt
Merk dir: Video Nr. 50 wird automatisch besser als Nr. 3 – aber nur, wenn du 50 machst. Done > Perfect.
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1 Stunde 17 Minuten
Kostenloses 30-Tage E-Mail-Training: Bau dir Schritt für Schritt deine Personal Brand auf. Hier anmelden!
Dein Angebot steht, dein Marketing läuft – und trotzdem bricht alles ein? Der Grund sitzt vielleicht nicht in deinem Business, sondern zuhause.
In dieser Folge spreche ich mit Beziehungscoach Robert Hofmann, der offen erzählt, wie sein eigenes Business abstürzte, als seine Ehe zerbrach. Wir sprechen über Bindungstypen, Überforderung durch Verbindlichkeiten und Selbstakzeptanz – und warum deine Beziehung das Fundament deines Business ist. Außerdem gibt's persönliche News von mir.
Darum geht's – Warum dein Business zuhause gewonnen oder verloren wird– Die häufigsten Beziehungskiller: Vergleich, zu viel wollen, Dauer-Überforderung– Klammern oder Freiheit: deinen Bindungstyp verstehen, statt ihn zu bekämpfen– Warum Männer aus Frust ins Business flüchten – und sich damit kaputt machen
️ Kapitel:0:00 – Intro: Was macht eine gute Beziehung aus?2:29 – Nicht jedes Problem braucht ein Gespräch5:45 – Die häufigsten Beziehungskiller8:32 – Haus, Hund, Kind: Überforderung junger Paare9:31 – Persönliche News: Zwillinge unterwegs!11:21 – Beziehungscoach & geschieden: Roberts Geschichte15:18 – Selbstaufgabe: Wenn du dich in der Beziehung verlierst32:26 – Kopfmensch oder Körpermensch?46:17 – Langeweile, Handy & die Kraft des Alleinseins48:49 – Klammern oder Freiheit? Bindungstypen im Alltag53:50 – Selbstakzeptanz: „Das kriegst du nicht weg"1:00:34 – Beziehung × Business: Roberts Absturz1:01:45 – Warum Männer ins Business flüchten1:06:07 – Stress killt Libido: das Alarmsignal1:15:31 – Die Menge macht das Gift1:16:33 – Outro
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21 Minuten
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Du postest und postest – aber Kunden? Fehlanzeige. Das Problem ist nicht dein Content, sondern dein fehlender Funnel.
In dieser Folge erkläre ich dir, was ein Funnel wirklich ist und warum jeder Coach einen braucht.
Ich zeige dir meine drei Ebenen: oben die Reichweite, in der Mitte das Vertrauen, unten die Conversion. Erst wenn alle drei zusammenspielen, werden aus Fremden Follower – und aus Followern Kunden.
Darum geht's – Was ein Funnel ist und warum Reichweite allein nichts verkauft– Ebene 1: Wie du Reichweite aufbaust, die die richtigen Menschen anzieht– Ebene 2: Wie du aus Sichtbarkeit echtes Vertrauen machst– Ebene 3: Wie ein Sales-Prozess aussieht
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1 Stunde 1 Minute
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Von 0 auf 50.000 Follower in nur fünf Monaten – ohne virale Tricks, dafür mit radikaler Authentizität. In dieser Folge spreche ich mit Ana Lea darüber, warum ihre Tanzvideos regelmäßig viral gehen, wie sie Hate-Kommentare als Hooks für neue Videos nutzt und weshalb ausgerechnet ihr emotionaler Content auf Instagram so stark performt.Ana erzählt, wie sie mit Testreels ihr Wachstum beschleunigt hat, warum Social Media für sie die größte Schattenarbeit ist und wie sie nach Jahren in der Hustle Culture heute ein entschleunigtes Leben in Spanien lebt – mit maximal fünf Stunden Arbeit am Tag und einem Business, das ihrer Intuition folgt. Außerdem reden wir über weibliche und männliche Energie, den Umgang mit Shitstorms und warum Dranbleiben der unterschätzteste Erfolgsfaktor ist. Kapitel:(00:00) Wie wächst man so schnell? Testreels & Authentizität(02:22) Von 0 auf 50.000 Follower in 5 Monaten(03:23) Warum die Tanzvideos viral gehen(06:41) Auswandern: Von Leipzig über Zypern nach Spanien(09:54) Intuition statt Overthinking(22:14) Social Media als Schattenarbeit(22:47) Der erste virale Hit – und der Hate danach(31:08) Hate-Kommentare als Hook: Das Spiel mit den Triggern(33:20) Anas Vision: Frauen zurück in ihre Weiblichkeit(37:11) Guru oder Guide? Influencer vs. Coach(41:30) Raus aus der Hustle Culture: Soft Life & 5-Stunden-Tage(49:41) Kooperationen: Nur was sich echt anfühlt(54:05) Männliche & weibliche Energie erklärt(57:58) „Wenn du keinen Hate bekommst, bist du nicht authentisch genug"(59:48) Dranbleiben: Warum 90 % der Podcasts scheiter Links:Ana Lea auf Instagram: https://www.instagram.com/inloveana/
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Von 0 auf 50.000 Follower in nur fünf Monaten – ohne virale Tricks, dafür mit radikaler Authentizität. In dieser Folge spreche ich mit Ana Lea darüber, warum ihre Tanzvideos regelmäßig viral gehen, wie sie Hate-Kommentare als Hooks für neue Videos nutzt und weshalb ausgerechnet ihr emotionaler Content auf Instagram so stark performt.Ana erzählt, wie sie mit Testreels ihr Wachstum beschleunigt hat, warum Social Media für sie die größte Schattenarbeit ist und wie sie nach Jahren in der Hustle Culture heute ein entschleunigtes Leben in Spanien lebt – mit maximal fünf Stunden Arbeit am Tag und einem Business, das ihrer Intuition folgt. Außerdem reden wir über weibliche und männliche Energie, den Umgang mit Shitstorms und warum Dranbleiben der unterschätzteste Erfolgsfaktor ist. Kapitel:(00:00) Wie wächst man so schnell? Testreels & Authentizität(02:22) Von 0 auf 50.000 Follower in 5 Monaten(03:23) Warum die Tanzvideos viral gehen(06:41) Auswandern: Von Leipzig über Zypern nach Spanien(09:54) Intuition statt Overthinking(22:14) Social Media als Schattenarbeit(22:47) Der erste virale Hit – und der Hate danach(31:08) Hate-Kommentare als Hook: Das Spiel mit den Triggern(33:20) Anas Vision: Frauen zurück in ihre Weiblichkeit(37:11) Guru oder Guide? Influencer vs. Coach(41:30) Raus aus der Hustle Culture: Soft Life & 5-Stunden-Tage(49:41) Kooperationen: Nur was sich echt anfühlt(54:05) Männliche & weibliche Energie erklärt(57:58) „Wenn du keinen Hate bekommst, bist du nicht authentisch genug"(59:48) Dranbleiben: Warum 90 % der Podcasts scheiter Links:Ana Lea auf Instagram: https://www.instagram.com/inloveana/
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18 Minuten
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Alle setzen jetzt auf KI – und werden dabei austauschbar. Dein größter Vorteil ist simpel: echt bleiben.
In dieser Folge kläre ich, wo KI dir wirklich hilft und wo sie deiner Marke schadet. Für Text und Arbeitsprozesse ist sie ein starkes Werkzeug – aber sobald du deinen Content und vor allem dein Aussehen künstlich machst, verlierst du genau das, was dich sichtbar macht: dein echtes Ich. In einer Welt voller KI-Fakes ist Authentizität dein unfairer Vorteil.
Darum geht's – Wo KI dir wirklich hilft – und wo sie deiner Marke schadet– Warum du dein Gesicht in Fotos & Videos niemals künstlich verändern solltest– Weshalb echter Content heraussticht, wenn alle anderen faken– Wie du KI für Text & Prozesse nutzt, ohne dein echtes Ich zu verlieren
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45 Minuten
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Du hast das Business-Know-how – und trotzdem läuft's nicht rund? Dann sitzt das Problem woanders: in deinem Nervensystem.
In dieser Folge spreche ich mit meinem langjährigen Mentor Max Obrocki – Physiotherapeut & Strength-Coach aus der Karibik – darüber, warum Stress der heimliche Umsatzkiller für Online-Coaches ist.
Fokus, Sales und Output hängen an deinem Stresslevel, nicht an deiner Disziplin.
Darum geht's
– Warum Fokus Sicherheit braucht – und Stress ihn unmöglich macht– Weshalb du im Sales Call mit leerem Akku verlierst– Wie zu viele Möglichkeiten dein Nervensystem überfordern– Warum „weniger machen" stärker ist als mehr Disziplin
️ Kapitel:0:00 – Intro0:22 – Vom Physio zum Coach in der Karibik4:03 – 20.000 Follower, kaum Reichweite: der Sprach-Fehler8:22 – Deutscher Markt vs. USA & Englisch als Vorteil11:27 – 1-zu-1 statt Skalieren: warum Qualität gewinnt19:31 – 8.000 € für Müll: Abzocke im Coaching-Markt23:23 – Verkaufen, ohne deine Werte zu verraten25:00 – Du lernst zu viel – weniger, aber richtig33:42 – Warum du dich nicht fokussieren kannst (Nervensystem)35:21 – Zu viele Möglichkeiten machen dich kaputt40:42 – Weniger machen: Schluss mit dem Dauer-Stress
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Du hast das Business-Know-how – und trotzdem läuft's nicht rund? Dann sitzt das Problem woanders: in deinem Nervensystem.
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Fokus, Sales und Output hängen an deinem Stresslevel, nicht an deiner Disziplin.
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26 Minuten
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Sauberer Sound, perfektes Skript, Hochglanz-Schnitt – und trotzdem schaut keiner zu? 2026 ändert sich im Personal Branding alles.
Die perfekt produzierten Head-Talking-Videos verlieren an Wirkung. Was jetzt gewinnt: Persönlichkeit, Nahbarkeit und der Mut, als echter Problemlöser aufzutreten – ohne teures Equipment und ohne dich zu verstellen.
In dieser Folge:– Warum „perfekter" Content 2026 floppt– Weshalb Nahbarkeit zur stärksten Währung wird– Wie du als Problemlöser sichtbar wirst, statt nur zu posten
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1 Stunde 5 Minuten
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Manipulation hat ein Imageproblem – dabei nutzt du sie jeden Tag, ohne es zu merken. In dieser Relaunch-Folge spreche ich mit Verhaltenswissenschaftler Niklas Porrello darüber, wie unser Verstand wirklich funktioniert und wie du dieses Wissen für deine Personal Brand, dein Marketing und dein Mindset nutzt.
Niklas hat Verhaltensforschung studiert, im Deutschen Bundestag beraten und ist während der Pandemie nach Zypern ausgewandert. Wir reden über positive und negative Manipulation, warum eine Marke im Kern eine „Erwartungsarchitektur" ist, weshalb authentischer Low-Quality-Content oft besser performt als Hochglanz – und wie du die Angst vor Ablehnung überwindest, die so viele Creator ausbremst.
Kapitel:
(00:00) Vom Bundestag in die Selbstständigkeit
(02:08) Auswandern nach Zypern
(07:36) Manipulation: Die Betriebsanleitung für den Verstand(09:47) Positive vs. negative Manipulation – Kinder & Schule(20:14) Branding & Setup: Wie viel Profi braucht es wirklich?(26:00) Yapping, Low-Quality-Content & das 16-Euro-Mikrofon(32:24) USP & Positionierung am echten Beispiel(38:32) Prokrastination & die Angst vor Ablehnung(48:54) Der Mensch als Rudeltier & die German Angst(54:49) Was ist eine Personal Brand? Die „Erwartungsarchitektur"
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Manipulation hat ein Imageproblem – dabei nutzt du sie jeden Tag, ohne es zu merken. In dieser Relaunch-Folge spreche ich mit Verhaltenswissenschaftler Niklas Porrello darüber, wie unser Verstand wirklich funktioniert und wie du dieses Wissen für deine Personal Brand, dein Marketing und dein Mindset nutzt.
Niklas hat Verhaltensforschung studiert, im Deutschen Bundestag beraten und ist während der Pandemie nach Zypern ausgewandert. Wir reden über positive und negative Manipulation, warum eine Marke im Kern eine „Erwartungsarchitektur" ist, weshalb authentischer Low-Quality-Content oft besser performt als Hochglanz – und wie du die Angst vor Ablehnung überwindest, die so viele Creator ausbremst.
Kapitel:
(00:00) Vom Bundestag in die Selbstständigkeit
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11 Minuten
Hej zusammen,
heute spreche ich über den Mythos mentale Stärke und wie du echte innere Stabilität aufbaust, ohne in Dogmen zu verfallen
Fühlt euch geküsst!
Manu
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Manuel Schluck
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17 Minuten
Hello zusammen,
heute spreche ich über Energieverlust und emotionale Tiefs durch schlechtes Blutzucker-Management bei Hochsensiblen.
Habt keine gute Woche, habt eine tolle Woche!
Manu
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18 Minuten
Hej ihr Gauner,
heute spreche ich über den Einfluss und dem Hintergrund von medialer Angst. Und natürlich gibt's einen Rat, wie wir aus diesem Teufelskreis ausbrechen können.
Gruß und Kuss
Manu
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16 Minuten
Hej ihr Schnecken,
heute spreche ich über das fehlende Puzzleteil von Hochsensiblen und wie dieses dein Leben nachhaltig verändern kann.
Liebe, Abo und Like dalassen! Kuss Kuss
Manu
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14 Minuten
Hej ihr wilden Mäuse,
heute räume ich mit dem Mythos auf, dass Hochsensible nicht leistungsfähig sind – und zeige, wie du Hochsensibilität mit Mentaltraining, Nervensystem-Regulation und smarten Routinen in Fokus, Energie und messbare Ergebnisse verwandelst.
Wiederschauen und reingehauen!
Manu
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19 Minuten
Hej zusammen,
heute sprecht Manuel Schluck über das Nervensystem und wie es dich nachhaltig sabotiert, wenn du nichts unternimmst. Wie du die Kontrolle wieder übernimmst, hörst du in der zweiten Hälfte.
Hab keinen guten Tag, hab einen wunderbaren Tag!
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