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Episoden

#016: Wenn zu viel dagegenspricht: Mein Schritt ins Empfangen

17 Minuten
Weißt du, wie das geht, mit dem Empfangen? Ohne Schuld und ohne Scham einfach zu nehmen, was dir geschenkt wird und nach dem fragen, was du dir wünschst?


Für mich war das gar nicht so einfach. Bin ich es wert? Womit habe ich das verdient? Und was muss ich dann dafür zurückgeben?


Ich teile meinen Prozess der letzten Wochen mit dir. Den Vorgeschmack darauf, wie es sich anfühlen kann - und die dicke Keule Altes, die darauf folgte. Aber jetzt... ja, jetzt darf das Leben rein. Endlich.


Alle Infos zu mir und zu Körperlauschen findest du auf meiner Webseite www.koerperlauschen.com. Ich freue mich, wenn wir uns - wo auch immer und wie auch immer - begegnen!

Special: ReConnect - Mit dir selbst verbunden sein: Melli & Nadja im Gespräch

47 Minuten
"Mit sich verbunden sein" - was soll das eigentlich heißen? Wie fühlt sich das an - und wie fühlt es sich an, wenn die Verbindung nicht da ist? Und wie zur Hölle kommt man dahin?


Melli und ich nehmen dich mit in unser Erleben von Verbindung, in unsere Herausforderungen und Learnings.


Du sehnst dich nach Verbindung zu dir? Mit dem ReConnect-Retreat auf Ibiza vom 06. bis 08. Juni 2025 schaffen Melli und ich einen Raum, der dich einlädt, nach Hause zu kommen - zu dir. Du darfst loslassen, tief eintauchen und dich in deiner ganzen Echtheit erfahren. Erinnere dich daran, wer du wirklich bist. Komm, wenn du bereit bist - dein Platz ist schon da. Mehr Infos findest du hier: https://www.dein-wunderwerk.de/individuell/reconnect-retreat-ibiza


Du willst mehr von Melli? Du findest sie auf Instagram: https://www.instagram.com/redmelka/


Mehr zu mir und zu Körperlauschen findest du hier:


www.koerperlauschen.com/links https://www.instagram.com/koerperlauschen_/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100086248594683

#015: Lass die Welt herein, spüre das Leben und begegne dir.

16 Minuten
Schaust du auf die Welt oder bist du Teil davon? Lässt du die Welt herein und dich durch sie bewegen?


Seit ich mir erlaube, das Leben zu spüren, seit ich mir erlaube, meinen emotionalen Wahrheiten Raum zu geben in mir, ist mein (Er)-Leben so viel reicher geworden.


Und ich komme mir näher. Mit jedem Mal, in dem ich nicht zuschaue, sondern mitspüre. Mit jedem Mal, in dem ich bereit bin, mir wirklich zu begegnen.


Ich bin so neugierig zu hören, ob du dich wiederfinden konntest in meinen Worten und wie du dir begegnest. Unten findest du alle Links zu mir - und per E-Mail erreichst du mich unter podcast@koerperlauschen.com


Ich freue mich, von dir zu hören!


www.koerperlauschen.com/links https://www.instagram.com/koerperlauschen_/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100086248594683

#014: Lässt du dich vom Leben einladen, dir zu begegnen?

24 Minuten
Das Leben lädt uns auf so vielfältige Weise ein, uns zu begegnen. Uns kennenzulernen. Noch mehr von uns zu empfangen und vollständiger zu werden - wenn wir bereit sind, die Einladungen anzunehmen. Die Dinge, die uns im Leben begegnen, wirklich zu spüren, zu erforschen, hinzulauschen, was uns dazu bewegt, welche Stimmen und Gefühle dazu in uns lebendig werden.


Letzte Woche habe ich die Entscheidung in mir bewegt, einen Hund in mein Leben zu lassen - und konnte darin so viel über mich erkennen. Altes. Neues. Konnte träumen, konnte traurig sein, konnte meiner Scham und meiner Schuld begegnen und die Geschenke aus der Situation empfangen.


Wo lässt du das Leben an dir vorbeiziehen? Und wo tauchst du wirklich ein und gibst dir die Möglichkeit, das Leben und dich tief und ehrlich zu empfangen?


Ich bin so neugierig zu hören, ob du dich wiederfinden konntest in meinen Worten und wie du dir begegnest. Unten findest du alle Links zu mir - und per E-Mail erreichst du mich unter podcast@koerperlauschen.com


Ich freue mich, von dir zu hören!


www.koerperlauschen.com/links https://www.instagram.com/koerperlauschen_/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100086248594683

#013: Von der Magie, mit dir verbunden zu bleiben, wenn du anderen begegnest.

20 Minuten
Gehörst du, wie ich sehr lange Zeit meines Lebens, zu den Menschen, die sich in der Begegnung mit anderen irgendwie aufzulösen scheinen, sich in den anderen hineinspüren, hineindenken, an den vermeintlichen Bedürfnissen des anderen zu orientieren?


Oder wunderst dich manchmal, wie Begegnungen gefühlt wie nach einem viele Jahre einstudierten Drehbuch ablaufen, sich oberflächlich und gar nicht nach dir anfühlen?


Für mich hat sich so viel verändert, seit ich auch in Verbindungen mit anderen Menschen in der Verbindung mit mir bleibe. Mit dem, was sich in spüre, was ich fühle, was ich denke. Das schenkt den Raum, neu zu entscheiden, statt alte Muster abzuspulen. Und bringt dich nicht nur dir so viel näher, sondern verändert und vertieft auch die Beziehungen zu anderen Menschen.


Mehr dazu hörst du in der heutigen Folge!


Ich bin so neugierig zu hören, ob du dich wiederfinden konntest in meinen Worten und wie du dich in Verbindung mit anderen erlebst. Unten findest du alle Links zu mir - und per E-Mail erreichst du mich unter podcast@koerperlauschen.com


Ich freue mich, von dir zu hören!


Und falls dich der VERBUNDEN by Körperlauschen-Frauenkreis ruft: Der erste Termin ist am 31.07.2024 von 19-21 Uhr in der Nähe von Düsseldorf. Alle Infos und Folgetermine findest du unter www.koerperlauschen.com/verbunden


www.koerperlauschen.com/links https://www.instagram.com/koerperlauschen_/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100086248594683
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Über diesen Podcast

Nach vielen Jahren als "Kopfmensch" lerne ich seit einiger Zeit, wie viel lebendiger, satter, freudvoller und echter sich das Leben anfühlt, wenn ich es verkörpere. Wer bin ich, wenn ich aus meinem Körper und nicht aus meinem Kopf heraus lebe? Wie erfahre ich mich und mein Leben? Auf diese Reise möchte ich dich mitnehmen.
Urheberangabe
Nadja Bröcker
Durchschnittliche Länge
Ø 18 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.
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„Körperlauschen Podcast - (M)ein verkörpertes Leben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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