Mami Empowerment Archiv
89 Episoden
18 Minuten
Große Ziele trifft man besser: Warum du aufhören darfst, dich klein zu halten
️ Nach fast zwei Jahren Pause bin ich zurück, und ich starte mit dem Satz, der mein ganzes Business ins Rollen gebracht hat: Große Ziele trifft man besser.
Ich nehme dich mit auf meine eigene Reise. Vom Kaiserschnitt und meinem allerersten, viel zu leisen Kurs in der Hebammenpraxis mit fünf Teilnehmerinnen, bis zur ersten Million in drei Jahren.
Wenn du gerade denkst „wer bin ich schon, dass mir jemand zuhören sollte", dann hör dir genau diese Folge an.
Das erwartet dich in dieser Folge:
Warum „sei doch zufrieden mit dem, was du hast" der Satz ist, der dich für immer klein hält, und was du dir stattdessen sagen darfst, wenn du wirklich weiterkommen willst
Die simple mentale Übung, die dein Gehirn ab sofort jeden Tag von allein nach deinen Zielen suchen lässt, ganz ohne Druck, nur durch eine einzige Frage, die du dir ab heute stellst
Wie aus fünf Teilnehmerinnen in einer Hebammenpraxis, danach monatelang niemandem mehr, in drei Jahren eine Million wurde, und der eine Satz, der mich durch die dunkelsten Selbstzweifel-Nächte getragen hat
„Träume groß, denn große Ziele trifft man besser. Du musst noch nicht wissen, wie du das erreichst."
Am Ende der Folge zeige ich dir, wie du aus deinem großen Traum echte Schritte machst: mit meinem Videotraining zum Female KI Cashflow Club, für 0€. Darin verrate ich dir die genauen drei Schritte, mit denen ich in drei Jahren als absoluter No-Name zur ersten Million gekommen bin.
Jetzt für 0€ eintragen: https://sarahrosenow.com/eintragung-femal-ki-cashflow-club
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24 Minuten
Kennst du das auch? Dein Kind macht etwas, wie hauen oder schubsen. Du möchtest gern, dass es sich entschuldigt. Aber es will einfach nicht? Diese Folge schenkt dir eine neue Perspektive.
Willst du dein Kind verstehen und bedürfnisorientiert begleiten, dann meld dich zu unserem Familienglück an.
https://mami-empowerment.thrivecart.com/familienglueck/
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34 Minuten
Sarah und Cindy gehen den Ursachen auf den Grund und zeigen erste Lösungen.
Kurs Start 11.11.
Familienglück
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Familienglück
36 Minuten
Eine alte Folge aus meinem alten Podcast, deren Inhalt immer noch so aktuell ist!
Warum ich tue, was ich tue und vielleicht trigger!
Warum ich tue, was ich tue und vielleicht trigger!
19 Minuten
Hast du dich schon mal gefragt, was wirklich das wichtigste in deiner Schwangerschaft ist?
Die Untersuchungen? Sport? Deine Hebamme?
In dieser Folge erfährst du es!
Von Herz Zu Herz
Das Hörbuch, von dem dein Bauchbewohner sich wünscht, dass du es hörst:
Hier gehts zum Hörbuch
Spare 50% mit dem Code HERZ
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Von Herz Zu Herz
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14 Minuten
In dieser Folge klären wir die Frage: Müssen Kinder wirklich immer teilen?
Du erfährst, warum Teilen für Kinder oft eine Herausforderung ist und wie du sie dabei unterstützen kannst, ein gesundes Verständnis für Besitz und Großzügigkeit zu entwickeln.
Mit praktischen Tipps zeige ich dir, wie du in alltäglichen Situationen mit Konflikten ums Teilen umgehen kannst, ohne Druck aufzubauen.
Du erfährst, warum Teilen für Kinder oft eine Herausforderung ist und wie du sie dabei unterstützen kannst, ein gesundes Verständnis für Besitz und Großzügigkeit zu entwickeln.
Mit praktischen Tipps zeige ich dir, wie du in alltäglichen Situationen mit Konflikten ums Teilen umgehen kannst, ohne Druck aufzubauen.
11 Minuten
In dieser Folge geht es um die typischen Spielplatz-Struggles, die wir alle kennen: Dein Kind will nicht nach Hause, krabbelt die Rutsche hoch oder andere Eltern scheinen ihre Kinder komplett zu ignorieren. Ich spreche darüber, wie du solche Situationen souverän meisterst, ohne selbst die Nerven zu verlieren. Erfahre, wie du klare Grenzen setzt und gleichzeitig den Spielplatzbesuch entspannt genießen kannst.
15 Minuten
In dieser Folge geht es darum, wie du mit schwierigen Phasen deines Kindes umgehen kannst.
Du erfährst, was hinter dem herausfordernden Verhalten steckt und wie du ruhig und gelassen darauf reagieren kannst.
Mit praktischen Tipps und neuen Perspektiven zeige ich dir Wege, wie du den Familienalltag entspannter gestalten kannst, wenn dein Kind mal wieder an deine Grenzen geht.
Du erfährst, was hinter dem herausfordernden Verhalten steckt und wie du ruhig und gelassen darauf reagieren kannst.
Mit praktischen Tipps und neuen Perspektiven zeige ich dir Wege, wie du den Familienalltag entspannter gestalten kannst, wenn dein Kind mal wieder an deine Grenzen geht.
17 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, wie es sich anfühlt, wenn dein Kind von anderen ausgeschlossen wird.
Du erfährst, wie du deinem Kind in solchen Momenten beistehen und ihm helfen kannst, mit diesen schwierigen Situationen umzugehen.
Außerdem bekommst du wertvolle Tipps, um dein Kind zu unterstützen und ihm zu helfen, wieder Anschluss zu finden.
Du erfährst, wie du deinem Kind in solchen Momenten beistehen und ihm helfen kannst, mit diesen schwierigen Situationen umzugehen.
Außerdem bekommst du wertvolle Tipps, um dein Kind zu unterstützen und ihm zu helfen, wieder Anschluss zu finden.
24 Minuten
Alle sagen, du musst dahin, aber du fühlst dich völlig falsch am Platz? Auch wenn du glaubst, du bist nicht allein mit stillen, abhalten, Familienbett. Du bist es nicht! Aber wir sind noch zu wenige. Wir brauchen dich.
26 Minuten
Wer kennt es nicht - Zum Spielplatz hin geht es leicht, vom Spielplatz weg wird es schwer. Im Coaching mit Janine gebe ich Tipps, wie du mit der Wut deines Kindes umgehen kannst, wenn es Zeit zum nach Hause gehen ist.
42 Minuten
Gespräch mit Hebamme Jette, die mit jungen 25 Jahren dem Oberarzt die Stirn bietet und für ihre Frauen einsteht
Sie ist freie Hebamme und arbeitet aber auch im Kreissaal- sie berichtet über Missstände und worauf es wirklich ankommt bei der Geburtsvorbereitung.
[Direkt zu Jette](https://www.instagram.com/schwangerschlemmen?igsh=MWFnZmNwNXRiOGIyag==)
Sie ist freie Hebamme und arbeitet aber auch im Kreissaal- sie berichtet über Missstände und worauf es wirklich ankommt bei der Geburtsvorbereitung.
[Direkt zu Jette](https://www.instagram.com/schwangerschlemmen?igsh=MWFnZmNwNXRiOGIyag==)
22 Minuten
Übers Schimpfen, Belohnungen, Bestrafungen und was uns alles nicht geschadet hat…
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Instagram: @mami_empowerment
Website: https://www.mami-empowerment.de
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18 Minuten
In dieser Folge erfährst du, was du wissen musst um gut mit der Beikost zu starten.
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36 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Christina, 35 Jahre alt, Kleinkind- und Hundemama & zertifizierte Tanzlehrerin für Bauchtanz in Schwangerschaft & Rückbildung nach der Essence of Bellydance Methode. Sie unterrichtet online, und in der Region Mühldorf am Inn. Alle Infos zu den Kursen findest du unter www.bauchtanz-am-inn.de oder unter Instagram "bauchtanz_am_inn".
MEHR ZU CHRISTINA:
Instagram: @bauchtanz_am_inn
Website: http://www.bauchtanz-am-inn.de
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