Episoden

Überlebensmodus
07.12.2023
29 Minuten
In dieser Folge geht es um den Überlebensmodus, sowie weibliche und vor allem männliche Energien. Du willst alles alleine schaffen? Du bist dauerhaft am Arbeiten? Du hast verlernt dich zu entspannen? Dir fällt es schwer Hilfe anzunehmen oder danach zu bitten? Dann befindest du dich höchstwahrscheinlich auch im Überlebensmodus. Was das ist, was es für dich bedeuted, wie die männliche Energie damit zusammenhängt und wie du dort wieder raus kommt erfährtst du in dieser Folge! Viel Spaß beim Zuhören! Ich bin immer erreichbar unter: nachricht.andeinich@icloud.com oder IG: nachricht.an.dein.ich
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Routinen
23.11.2023
35 Minuten
In dieser Folge geht um die Vor- und Nachteile von Routinen. Ich berichte von meinen Routine Erfahrungen und hoffe dir bei deinen Routinen behilflich sein zu können.
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Wake Up Call
09.11.2023
28 Minuten
Diese Folge ist ein Wake Up Call, der passend zur Jahreszeit vielleicht für eineige von uns nötig ist! In dieser Folge geht es darum, selbst Verantwortung für dein Glück zu übernehmen.
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Lerne es allein zu sein!
26.10.2023
34 Minuten
In dieser Folge geht es ums ALLEIN SEIN, wie wichtig es für die Selbstliebe ist und worin der Unterschied zwischen ALLEIN und EINSAM besteht. Viel Spaß! Bei Fragen und Anregungen kontaktiere mich gern! IG: @nachricht.an.dein.ich
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Motivation und Disziplin
12.10.2023
36 Minuten
In dieser Folge geht es um die Fragen "Woher nehme ich meine Motivation?", "Wie bleibe ich motiviert?" und "Was führt zum langfristigen Erfolg?". Motivation lässt dich starten, aber Disziplin lässt sich weiter machen. Diese Kombination aus Beidem bringt dich an dein Ziel. Viel Spaß bei der Folge, ich hoffe sie hilft DIR dabei DEINE Ziele zu erreichen! Bei Anregungen und Kommentaren oder Fragen melde dich gern bei mir: Instagram: @nachricht.an.dein.ich / nachricht.andeinich@icloud.com
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Über diesen Podcast

Nachricht an dein Ich soll dir dabei helfen, dein volles Potential auszuschöpfen und die beste Version deiner selbst zu kreieren. Es geht also um Persönlichkeitsentwicklung. Vor allem geht es um Fragen wie: Wie erreiche ich meine Ziele, wie lerne ich mich selbst zu Lieben, wie werde ich richtig glücklich, wie werde und bleibe ich erfolgreich, wie bleibe ich gesund, sowohl mental als auch körperlich.... Ich freue mich auf die Reise zum großartigsten ICH mit euch!

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