Podcaster
Episoden
21.07.2025
34 Minuten
Auch Menschen im Ehrenamt begegnen Umstrukturierung. In Kims Fall
trifft die auf hohe moralische Selbstverpflichtung und ein
ausgeprägtes Verantwortungsgefühl. Was kann Kim tun, um sich die
Freude am Engagement zu bewahren? Drei der vier Beraterinnen gehen
Fragen nach Sinn und Balance, nach Freude und Vertrag nach. 00:00 -
00:54 Intro 00:54 - 01:20 Begrüßung 01:20 - 02:56 Kims Situation
02:56 - 05:40 Ressourcen und Potenzial 05:40 - 10:45 Beziehungen
balancieren und die Tücke des Ehrenamts 10:45 - 15:19 Ein Vertrag
zu lasten Dritter und missachtete Bedürfnisse 15:19 - 25:23 Aktiv
werden: Stifte, Erlaubnisse und Ressourcenlogik 25:23 - 30:00 Die
Gabe und ihre Dosierung 30:00 - 32:53 Zusammenfassung,
Abschlussrunde und Abschied 32:53 - 33:40 Outro Weiterführende
(Literatur-) Tipps Ehrenamt Einen guten Einstieg, aber auch
Information bietet die Deutsche Stiftung für Engagement und
Ehrenamt: https://www.deutsche-stiftung-engagement-und-ehrenamt.de/
Kontraktarbeit / Vertrag Die Bedeutungen:
https://de.wikipedia.org/wiki/Kontrakt Transaktionsanalyse:
10.01.2017, Charlotte Sills, the Contracting Matrix model: 5 levels
of contracting and 4 types of contracts in the service of the
client's growth and development. EATA Conference 2016 in Geneva.
https://www.youtube.com/watch?v=97eRq3pQhZs Intro und Outro
verwendet Sequenzen aus "Canarios", Gaspar Sanz (1640 - 1710),
eingespielt von Helene Stahlenbrecher
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17.06.2025
38 Minuten
Ein Satz wie "Da muss man nur mal brutal werden, dann werden die
schon sehen" hinterlässt Kim hilflos. Dabei wäre Kim gern
schlagfertig und würde solche Aussagen gern parieren können.
Gemeinsam loten die Beraterinnen die Räume weißer Menschen aus
zwischen Zensur und Meinungsfreiheit, zwischen Reflex und
Reflektion. 00:00 - 00:54 Intro 00:54 - 01:23 Begrüßung 01:23 -
02:48 Kims Situation 02:48 - 06:00 Ressourcen und Potenzial 06:00 -
15:57 Der Raum zwischen Sprachlosigkeit und Schlagfertigkeit 15:57
- 24:07 Werte, Gefühl und Intention Mensch(lich) bleiben 24:07 -
34:50 Zensur, Meinung und Wissen 34:50 - 37:26 Zusammenfassung,
Abschlussrunde und Abschied 37:26 - 38:12 Outro Weiterführende
(Literatur-) Tipps Vier Ebenen der Kommunikation Vier Ohren: Schulz
von Thun, Friedemann; Miteinander Reden I, Hamburg 2013. Havard
Konzept https://de.wikipedia.org/wiki/Harvard-Konzept Gewaltfreie
Kommunikation - Rosenberg, Marshall B.: Gewaltfreie Kommunikation.
Eine Sprache des Lebens, Paderborn (9) 2010 Downloads für leitende
und Führungskräfte - Verantwortungsformel
https://www.intaqt.de/downloads Stammtischparolen parrieren Hufer,
Klaus-Peter „Argumentationstraining gegen Stammtischparolen“ (10.
Aufl.) und „Argumente am Stammtisch“ (7. Aufl.) oder
https://konterbunt.de/strategieguide/ Critical Whiteness:
https://www.deutschlandfunk.de/critical-whiteness-weisssein-als-privileg-100.html
Die Geschichte mit dem Hammer - Paul Watzlawick: Anleitung zum
Unglücklichsein; München 1983. Intro und Outro verwendet Sequenzen
aus "Canarios", Gaspar Sanz (1640 - 1710), eingespielt von Helene
Stahlenbrecher
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28.02.2025
36 Minuten
Kim kommt aus dem Urlaub zurück und sein Postfach explodiert vor
lauter Anfragen nach Terminverschiebungen. Stress! Seine Erholung
droht zu schwinden. Die Beraterinnen reflektieren über Erste Hilfe
und perspektivische Maßnahmen. 00:00 - 00:51 Intro 00:51 - 01:49
Begrüßung 01:34 - 03:19 Kims Situation 03:19 - 04:42 Ressourcen und
Potenzial 04:42 - 10:12 Was rutscht denn da? 10:12 - 17:33 Erste
Hilfe: Verantwortung, Kriterien und Systematik 17:33 - 24:09 Von
erster Hilfe zu perspektivischen Überlegungen 24:09 - 31:48 Kim als
Person 31:48 - 35:42 Zusammenfassung, Abschlussrunde und Abschied
35:42 - 36:28 Outro Weiterführende (Literatur-) Tipps Problemaffe
Der Problemaffe veranschaulicht das Verhaltensfenster nach Gordon,
Thomas: Familienkonferenz. Die Lösung von Konflikten zwischen
Eltern und Kind. München 1989 Antreiberdynmik
https://www.ta-schweiz.ch/was-ist-transaktionsanalyse/konzepte-der-transaktionsanalyse/antreiber
Intro und Outro verwendet Sequenzen aus "Canarios", Gaspar Sanz
(1640 - 1710), eingespielt von Helene Stahlenbrecher #4plus8
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21.11.2024
34 Minuten
Trump - Ampel -Agonie, die drei Worte beschreiben Kims Situation.
Und jetzt? Wie kommt Kim da heraus? 00:00 - 00:51 Intro 00:51 -
01:34 Begrüßung 01:34 - 03:19 Kims Situation 03:19 - 05:23
Ressourcen und Potenzial 05:23 - 20:48 Gefühle und Dopamin
verarbeiten 20:48 - 29:03 Nächste Schritte, neue Narrative in der
Rolle als Bürger:in 29:03 - 33:20 Zusammenfassung, Abschlussrunde
und Abschied 33:20 - 34:21 Outro Weiterführende (Literatur-) Tipps
Dopaminkater und Doomscrolling
https://www.arte.tv/de/videos/085801-004-A/dopamin/
https://mediensuchthilfe.info/suchtfoerdernde-eigenschaften-soziale-medien/
https://www.strategisches-storytelling.de/die-biochemie-von-storys/
Spieldynamik Eric Berne; Spiele der Erwachsenen.Psychologie der
menschlichen Beziehungen; Hamburg 2001 Circle of Influence nach
Steven R. Covey, Die 7 Wege zur Effektivität, 2018. Ein Eindruck
von den Ebenen Controll, Influence und Concern unter
https://asana.com/de/resources/circle-of-influence US Wirtschaft
https://www.project-syndicate.org/commentary/biden-would-deliver-growth-trump-would-cause-inflation-and-higher-inequality-by-joseph-e-stiglitz-2024-07/german
dt. Insolvenzen
https://www.destatis.de/DE/Themen/Branchen-Unternehmen/Unternehmen/Gewerbemeldungen-Insolvenzen/Tabellen/lrins01.html#242428
Koalitionspapier
https://www.mdr.de/wissen/psychologie-sozialwissenschaften/versprechen-wahl-koalition-ampel-besser-als-ihr-ruf-102.html
https://de.statista.com/infografik/33397/bilanz-zur-umsetzung-der-vorhaben-der-ampelkoalition/
Intro und Outro verwendet Sequenzen aus "Canarios", Gaspar Sanz
(1640 - 1710), eingespielt von Helene Stahlenbrecher
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30.09.2024
34 Minuten
Wisst Ihr noch? Im August? Es was heiß. Kims Arm klebte am
Schreibtisch, die Arbeit fiel Kim schwer. Jetzt ist wieder Herbst,
aber vor einem Monat litt Kim unter der Unproduktivität, dem
Unwohlsein, der Müdigkeit, den Fehlern. Dabei hatte Kim schon alles
gemacht, was mit Licht und Luft beeinflusst werden kann. Aber der
nächste Sommer kommt wieder, und wenn Kim die Hitze in den Kontext
von Klimawandel und die schrecklichen Perspektiven setzt, dann
gesellen sich noch Ohnmachtsgefühle hinzu. Was kann Kim tun? 00:00
- 00:51 Intro 00:51 - 02:45 Begrüßung 02:45 - 03:01 Kims Situation
03:01 - 04:49 Ressourcen und Potenzial 04:49 - 12:53
Concern-Influence-Controll, erste Tipps im Circle of Influence
12:53 - 20:47 Anregungen aus Kollegium, Ausstellungen, Sachbüchern
20:47 - 28:38 Ohnmacht, Anpassung, kleine Fluchten und
Aufmerksamkeitsverschiebung 28:38 - 33:16 Zusammenfassung,
Abschlussrunde und Abschied 33:16 - 34:01 Outro Du willst der Kim
des Monats sein? Kontaktiere uns: info@4plus8.de Du willst uns
unterstützen? https://steadyhq.com/4koepfe8perspektiven
Weiterführende (Literatur-) Tipps Zur Sortierung Circle of
Influence, nach Steven R. Covey, Die 7 Wege zur Effektivität, 2018.
Ein Eindruck von den Ebenen Controll, Influence und Concern unter
https://asana.com/de/resources/circle-of-influence Anregungen
Ausstellung, https://klima-x.museumsstiftung.de/ Paula Brandt, Die
Zukunft ist besser als gedacht; 2024. Kognitive Dissonanz und
Rationalisieren, https://de.wikipedia.org/wiki/Kognitive_Dissonanz
und https://de.wikipedia.org/wiki/Rationalisierung_(Psychologie)
Hartmut Rosa, Resonanz. Eine Soziologie der Weltbeziehung; 2016.
Intro und Outro verwendet Sequenzen aus "Canarios", Gaspar Sanz
(1640 - 1710), eingespielt von Helene Stahlenbrecher
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Über diesen Podcast
Ihre Situation im Reflecting Team - von vier Beraterinnen aus mehr
als acht Perspektiven betrachtet. Christine Ehlers, Jule Endruweit,
Susanne Gillmann und Katharina Stahlenbrecher teilen ihre
theoretischen Einordnungen und ihre Beratungs- und Praxiserfahrung
mit Ihnen, aus den Blickwinkeln Diversity-Management,
Kulturanthropologie, Gestaltherapie, Mediation, Politologie,
Strategischer Kommunikationsberatung, Transaktionsanalyse und
Theologie - zu Ihrer Anfrage.
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