GLOWCAST - Mind. Beauty. Soul. Archiv

Wie kann ich lernen, mich selbst zu akzeptieren und mit meinem Spiegelbild zufrieden zu sein? Welche Rolle spielt Authentizität in meinem Beruf und Privatleben, und wie kann ich sie stärker betonen? Wie kann ich konstruktiv mit Kritik umgehen und dabei meine Persönlichkeit stärken? In der neuesten Folge begrüßt Miriam Jacks die bekannte SAT.1 Moderatorin Marlene Lufen, die seit Jahren ein vertrautes Gesicht des SAT.1 Frühstücksfernsehens ist. Und seit kurzem auch Host ihres eigenen Podcasts „M wie Marlene“. Marlene teilt offen ihre Erfahrungen und Gedanken über Selbstakzeptanz, Authentizität und das Leben in der Öffentlichkeit. Was euch in dieser Folge erwartet: • Marlene Lufens Weg zur Selbstakzeptanz und wie sie gelernt hat, sich mit ihrem Spiegelbild anzufreunden • Die Bedeutung von Authentizität im Beruf und im Privatleben • Herausforderungen und Veränderungen im Laufe der Karriere und des Lebens • Praktische Tipps von Marlene, wie man Kritik annimmt und die eigene Persönlichkeit stärkt Marlene beweist, wie wichtig es ist, zu sich selbst zu stehen und das Leben mit einer positiven Einstellung anzugehen. Lasst euch von ihrer Lebensfreude und ihren Erfahrungen inspirieren und lernt, warum ihr eure eigene Persönlichkeit stärker in den Vordergrund stellen könnt. Timestamps: (00:00:00) Einleitung und Begrüßung (00:02:00) Marlenes Weg zur Selbstakzeptanz (00:08:00) Die Bedeutung von Authentizität im Beruf und Privatleben (00:14:00) Umgang mit Kritik und Stärkung der eigenen Persönlichkeit (00:20:00) Herausforderungen und Veränderungen im Laufe der Karriere (00:26:00) Lebensfreude und Positivität in schwierigen Zeiten (00:32:00) Einfluss von Auslandserfahrungen auf Marlenes Leben (00:38:00) Offenheit und Kommunikation in der Familie (00:44:00) Unterstützung der Kinder zur Eigenständigkeit (00:50:00) Praktische Tipps für einen positiven Start in den Tag (00:56:00) Abschluss und Call to Action Vergesst nicht, den GLOWCAST zu abonnieren, die Glocke zu aktivieren und uns auf unserem Instagram-Kanal @glowcast.podcast zu folgen und zu kommentieren. Wir freuen uns auf euer Feedback und eure Gedanken zur Folge!

️ GLOWCAST EPISODE 50 ️ In dieser Jubiläumsfolge begrüßt Miriam Jacks die bekannte Schauspielerin Wolke Hegenbarth. Seit fast 30 Jahren ist Wolke im TV-Geschäft, doch in den letzten Jahren hat sie ganz neue Wege eingeschlagen. Hört, wie Wolke: * Mit 15 eher zufällig zum Fernsehen kam * Sich nach der Geburt ihres Sohnes neu orientiert hat * Heute als Coach und Unternehmerin durchstartet * Trotz Erfolg immer wieder an sich zweifelt * Durch Vertrauen in andere über sich hinauswächst Eine spannende Folge über Neuanfänge, Mut und die Kraft der Selbstentwicklung. Wolke teilt offen ihre Erfahrungen als Mutter, ihren Weg in neue berufliche Gefilde und wie sie alle Bereiche unter einen Hut bringt. Lasst euch von Wolkes Energie und Tatendrang anstecken und erfahrt, wie man auch mit über 40 noch einmal völlig neu durchstarten kann! Timestamps 00:00:00 - Cold Open 00:00:26 - Intro und Vorstellung von Wolke Hegenbarth 00:02:43 - Wie Wolke mit 15 Jahren zum Fernsehen kam 00:05:26 - Wolkes Erfolg mit der Serie "Mein Leben und ich" 00:06:39 - Wolkes Einstieg in Social Media 00:10:01 - Wie sich Wolke im Laufe ihrer Karriere verändert hat 00:14:06 - Wolkes Erfahrungen als Mutter und die Veränderungen in ihrem Leben 00:20:25 - Wolkes Weg zur Mutterschaft und die Herausforderungen des ersten Jahres 00:26:52 - Wie Wolke neue Wege eingeschlagen hat 00:30:34 - Wolkes Einstieg ins Coaching mit We Are Sparks 00:37:49 - Details zur Masterclass für öffentliches Sprechen und Präsenz 00:42:56 - Wolkes Zusammenarbeit mit Mara Mea und Einstieg ins Taschen-Design 00:45:32 - Wolkes Entscheidungsprozess, Gesellschafterin bei Mara Mea zu werden 00:51:44 - Abschlussgedanken und wo man Wolke folgen kann 00:52:46 - Outro und Dank an die Zuhörer Folgt uns auf Instagram unter @glowcast.podcast, kommentiert und aktiviert die Glocke, um immer zu wissen, wann eine neue Folge erscheint.

In dieser Episode des GLOWCAST steigt Miriam Jacks, Gründerin von JACKS beauty line, tief in die Welt der Selbstliebe und authentischer Schönheit ein. Zu Gast ist Alina Merkau, bekannte TV-Moderatorin des Sat1 Frühstücksfernsehen und Unternehmerin. ️ Darum geht's in dieser Folge: * Selbstakzeptanz und natürliche Schönheit im Rampenlicht * Der Umgang mit Schönheitsidealen in der Öffentlichkeit * Wie sich das Selbstbild im Laufe der Zeit wandelt * Die Bedeutung von Selbstfürsorge im hektischen Alltag * Warum weniger Make-up oft mehr Ausstrahlung bedeutet Key Takeaways: * Warum Selbstakzeptanz mit dem Alter wächst und wie du davon profitierst * Praktische Tipps für eine selbstliebevolle Morgenroutine * Strategien, um dem Druck der Beautyindustrie zu widerstehen * Die drei Must-have Beautyprodukte für einen natürlichen Glow ️ Entdecke JACKS beauty line Produkte: www.jacksbeautyline.com Hör dir jetzt die ganze Folge an und lass dich inspirieren, wie du deine eigene Schönheit embracen und mehr Selbstliebe in dein Leben bringen kannst!

In dieser Episode des GLOWCAST taucht Miriam Jacks, Gründerin von JACKS beauty line, tief in die Welt des Beauty-Einzelhandels ein. Zu Gast ist Antje Zimmermann, die erfolgreiche Inhaberin des Kölner Beauty-Stores Tantje. ️ Darum geht's in dieser Folge: * Authentische Kundenberatung als Schlüssel zum Erfolg * Überlebensstrategien während der Corona-Pandemie * Die transformative Kraft von persönlichem Coaching im Unternehmertum * Balanceakt zwischen Online- und stationärem Handel * Selbstliebe als Game-Changer im Beauty-Business Key Takeaways: 1. Warum ehrliche Beratung Kunden langfristig bindet 2. Wie du Krisen als Chance für persönliches Wachstum nutzt 3. Der Unterschied zwischen Kritik und wertvollem Feedback 4. Strategien für eine erfolgreiche Zusammenarbeit zwischen Marken und Händlern 5. Weshalb weniger manchmal mehr ist – in der Beratung und im Make-up Folge Antje auf Instagram: @tantje.de ️ Entdecke JACKS beauty line Produkte in deiner Nähe: https://jacks-beautyline.com/pages/stores Hör dir jetzt die ganze Folge an und lass dich inspirieren, wie du dein Beauty-Business auf das nächste Level hebst!

In dieser fesselnden GLOWCAST-Episode begrüßt Miriam Jacks die beeindruckende Verena Pausder. Verena ist nicht nur eine erfolgreiche Unternehmerin und Investorin, sondern auch ein leidenschaftlicher Familienmensch und Mutter. In einem offenen Gespräch teilen Miriam und Verena nicht nur Geschichten über berufliche Erfolge, sondern auch persönliche Geschichten und Herausforderungen wie sie jedem widerfahren können. Dabei gibt uns Verena auch besonders emotionale und herzliche Einblicke in ihr Privatleben. Was euch in dieser Folge erwartet: * Verenas Weg von der idealistischen Schülerin zur erfolgreichen Unternehmerin und Investorin * Einblicke in Verenas Strategien zur Vereinbarkeit von Beruf und Familie, inklusive ihrer täglichen Routinen * Persönliche Werte und Learnings, die Verena in ihrer Karriere und im Privatleben prägen * Wie Verena und ihr Mann Philipp die Balance zwischen beruflichem Erfolg und Familienleben meistern Diese Episode bietet eine einzigartige Mischung aus beruflichen Einblicken und persönlichen Geschichten. Verena Pausder zeigt uns, wie sie ihre vielseitigen Rollen mit Authentizität und Leichtigkeit meistert. Lasst euch von Verenas Offenheit und ihrer Erfahrung begeistern und entdeckt neue Facetten ihres Lebens, die bisher verborgen blieben. Abonniert den GLOWCAST Podcast, aktiviert die Glocke und teilt eure Gedanken auf unserem Instagram-Kanal @glowcast.podcast. Wir freuen uns auf eure Kommentare!

In dieser Folge des GLOWCAST begrüßt Miriam Jacks die Journalistin und Newsfluencerin Elisabeth Koblitz. Elisabeth hat eine beeindruckende Karriere hinter sich, von ihrer Zeit als TV-Producerin in Washington bis hin zu ihrem aktuellen Projekt „NEWSiversum“. Mit über 120.000 Followern auf Instagram und einem erfolgreichen Newsletter sowie ihrem Podcast „Ellis Saturday Morning Report“ (ESMR), bringt sie News auf eine zugängliche und verständliche Weise näher. Erfahre, wie Elisabeth es schafft, komplexe Nachrichten verständlich zu machen und warum es so wichtig ist, informiert zu bleiben und sich vor Fake News zu schützen. Was euch in dieser Folge erwartet: - Elisabeths spannender Werdegang und ihre Zeit in den USA - Die Idee hinter „NEWSiversum“ und wie sie ihre Community informiert hält - Tipps, wie man Nachrichten konsumiert, ohne sich überwältigt zu fühlen - Einblicke in die Herausforderungen und Chancen des modernen Journalismus In dieser inspirierenden Folge teilt Elisabeth Koblitz ihre Leidenschaft für Journalismus und erklärt, warum es so wichtig ist, einen Zugang zu verlässlichen Informationen zu haben. Egal, ob du regelmäßig Nachrichten konsumierst oder dich von der Flut an Informationen eher abschreckst – diese Folge bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps für einen bewussten und informierten Alltag. Vergiss nicht, den GLOWCAST zu abonnieren und die Glocke zu aktivieren, um keine Folge zu verpassen. Besuche uns auch auf unserem Instagram-Kanal @glowcast.podcast und teile deine Gedanken zu dieser Folge!

Diese GLOWCAST-Folge ist ein Muss für alle, die auf Instagram sichtbar und erfolgreich werden wollen! Miriam Jacks spricht mit Nike Menzel, der Gründerin von PurposePreneur. Nike hat es geschafft, ihr Selbstbewusstsein von Grund auf aufzubauen, nachdem sie mit 14 Jahren den frühen Tod ihrer Mutter verkraften musste. Sie teilt ihre erprobten Strategien, wie auch ihr eure Social Media Präsenz massiv steigern könnt. Hört rein und erfahrt, wie ihr endlich selbstbewusster werdet, euer Business auf das nächste Level bringt und auf Instagram richtig durchstartet! Was euch in dieser Folge erwartet: * Nikes persönliche Geschichte: Vom Verlust ihrer Mutter und dem langen Weg zur Selbstfindung * Erfolgsgeheimnisse für organisches Wachstum auf Instagram * Praktische Tipps, wie ihr eure Produkte auf Social Media erfolgreich verkauft * Strategien zur Steigerung eurer Sichtbarkeit und Umgang mit Kritik Sichert euch den ultimativen 3-Schritte-Fahrplan zu euren ersten 10.000€ Umsatz als Coachin, Beraterin, Dienstleisterin oder Networkerin über Instagram – ohne 24/7 Hustle und stundenlange Bildschirmzeit. Der Deal beinhaltet einen 90-minütigen aufgezeichneten Workshop inklusive Workbook. Exklusiv für die GLOWCAST Zuhörer*innen gibt es den Workshop für nur 49,- Euro statt 249,- Euro. Nutzt dazu einfach den Code GLOWCAST. Nike Menzels Erfahrungen und Tipps sind eure Chance, auf Instagram endlich durchzustarten und euer Business sichtbar zu machen. Verpasst nicht diese Gelegenheit, von einer echten Expertin zu lernen! Folgt dem GLOWCAST, aktiviert die Glocke und teilt eure Gedanken und Fragen auf unserem Instagram-Kanal @glowcast.podcast. Wir freuen uns auf euer Feedback und eure Erfolgsgeschichten!

Entdeckt in dieser GLOWCAST-Folge die beeindruckende Geschichte von Speaker Coach und Journalistin Ewa de Lubomirz. Ewa startete ihre Karriere bereits in jungen Jahren vor der Kamera und erlebte aufregende Jahre als Reporterin bei RTL. Ihre Reise umfasst mehr als nur glamouröse Interviews und spannende Berichterstattungen. Nach einem schweren Burnout und einer Krebsdiagnose fand sie den Weg zur Selbstheilung und Neuausrichtung ihres Lebens. Heute unterstützt sie Frauen dabei, ihre eigene Stimme zu finden und ihre Geschichten zu erzählen. In dieser Folge erfahrt ihr: Ewas Karriereweg: Von den ersten Schritten auf der Bühne mit 16 Jahren bis zur dynamischen Arbeit als RTL-Reporterin. Die Herausforderung Burnout: Ewa gibt ehrliche Einblicke in ihre schwersten Zeiten und wie sie ihre Positivität bewahren konnte. Selbstheilung und Neubeginn: Der Umgang mit ihrer Krebsdiagnose und ihr Weg zur Yogalehrerin. Neue Perspektiven: Ihre Erfahrungen als Mutter und Leiterin eines Speakerstudios und wie sie anderen Frauen hilft, ihre Stimme zu finden. Ewa de Lubomirz' Geschichte ist eine inspirierende Reise von den Höhen der Medienwelt durch die Tiefen persönlicher Herausforderungen zu einer neuen, erfüllenden Karriere. Ihre Fähigkeit, trotz widrigster Umstände positiv zu bleiben und sich neu zu erfinden, inspiriert. Hört euch diese Folge an und lasst euch von Ewas Mut und Entschlossenheit begeistern. Nicht vergessen: Abonniert den GLOWCAST, aktiviert die Glocke und teilt eure Gedanken auf unserem Instagram-Kanal @glowcast.podcast. Verfügbar auf allen Audio Podcast Plattformen und als Video auf YouTube!

Ist Make-Up wirklich nur Frauensache? In dieser Episode des GLOWCAST zerlegen wir diese überholte Vorstellung zusammen mit unseren Gästen Esad Alper und Joel Selzener, den Gründern der Make-Up Marke für Männer: MaleUp. Als Visionäre in der Beauty-Industrie setzen sie sich dafür ein, Make-Up für Männer gesellschaftlich zu etablieren. Miriam Jacks, eine erfahrene Unternehmerin in der Beauty-Branche und professionelle Make-Up-Artistin, führt ein aufschlussreiches Gespräch darüber, warum Make-Up in der männlichen Gemeinschaft oft auf Vorurteile stößt und wie eine moderne Perspektive auf Männlichkeit diese Wahrnehmungen verändern kann. In dieser Folge erfahrt ihr mehr über: Warum Make-Up bei Männern oft kritisch gesehen wird und wie sich diese Ansichten wandeln. Wie die Generation Z die traditionellen Vorstellungen von Männlichkeit herausfordert und neu definiert. Welche Werte Esad und Joel ihren Kindern über Männlichkeit und Selbstausdruck beibringen möchten. Wie MaleUp beabsichtigt, Make-Up für Männer als neue Normalität zu etablieren. Als Gastgeberin freut sich Miriam, das Thema Make-Up und Beauty aus einer frischen, modernen männlichen Perspektive zu beleuchten. Zusammen mit Esad und Joel teilt sie Einblicke und persönliche Geschichten, die hervorheben, wie wichtig es ist, stereotype Denkweisen zu überwinden. Begleitet uns auf dieser aufschlussreichen Reise und seid Teil der Bewegung, die das Verständnis von Männlichkeit für zukünftige Generationen neu gestaltet. Folgt dem GLOWCAST, aktiviert die Glocke für Benachrichtigungen und teilt eure Meinungen zu dieser Episode auf Instagram @glowcast.podcast. Eure Gedanken und Erfahrungen sind uns wichtig, und wir freuen uns auf einen regen Austausch mit euch!

In unserer neuen Folge begrüßen wir Isabella Steiner, die Gründerin von nüchtern.berlin, einem Pionier-Shop für alkoholfreie Getränke. Mit über 200 alkoholfreien Alternativen fordert Isabella die traditionelle Trinkkultur heraus und zeigt auf, wie eine inklusive, tolerante Gesellschaft aussehen kann. 

Angebot für alle Hörer*innen: Mit dem exklusiven Code GLOWCAST5 gibt es 5% Rabatt auf alle Produkte im Webshop von nüchtern.berlin. Was euch in dieser Folge erwartet: * Einblick in nüchtern.berlin: Entdeckt, wie Isabellas Startup mit über 200 alkoholfreien Getränken die Trinkkultur revolutioniert. * Persönliche Motivation: Isabella und Miriam erzählen, warum sie auf Alkohol verzichten und wie sich das auf ihr Leben und ihre Gesundheit ausgewirkt hat. * Die Zukunft alkoholfreier Getränke: Isabella spricht über ihre Visionen für die Weiterentwicklung und Akzeptanz alkoholfreier Alternativen. Hört in diese spannende Folge rein und erfahrt, wie ihr durch bewusste Entscheidungen euer Leben und die Gesellschaft verändern könnt. Vergesst nicht, dem GLOWCAST zu folgen, die Glocke zu aktivieren und eure Gedanken auf Instagram @glowcast.podcast zu teilen!

In dieser GLOWCAST Episode begrüßt Miriam die Unternehmerin Lili Radu, Mitbegründerin des erfolgreichen Handtaschenlabels VeeCollective. Lili erzählt von ihrem Werdegang, von den Anfängen als Tochter einer Schauspielerin und eines Chirurgen bis hin zur Gründung eines weltweit bekannten Unternehmens. Ihr Ziel war es, die leichteste Handtasche für jeden Tag zu entwerfen - eine Herausforderung, die sie mit Bravour gemeistert hat. Mit Miriam spricht sie darüber, was es bedeutet, immer mehrere Aufgaben gleichzeitig zu managen, und gibt Einblicke in die neuesten Entwicklungen ihres Unternehmens. Was euch in dieser Folge erwartet: * Der Weg zur Gründung von VeeCollective: Lili teilt ihre Erfahrungen von der Gründung des Labels mit ihrem Mann Patrick Löwe bis hin zum internationalen Durchbruch. * Expansion in die USA: Warum und wie VeeCollective den Sprung über den Atlantik gewagt hat. * Persönliche Herausforderungen und Hürden: Lili spricht offen über die Herausforderungen, die sie auf ihrem Weg meistern musste und die noch vor ihr liegen. Lili Radu ist ein Paradebeispiel dafür, dass mit Leidenschaft und Hingabe große Ziele erreicht werden können. Ihre Geschichte ist nicht nur für angehende Unternehmerinnen inspirierend, sondern für alle, die mehrere Lebensziele gleichzeitig verfolgen. Erfahrt mehr über Lilis Philosophie und wie sie es schafft, ohne klassische Work-Life-Balance erfolgreich und zufrieden zu sein. Lasst euch diese spannende Episode nicht entgehen und abonniert den GLOWCAST auf eurer Lieblings-Podcast-Plattform. Vergesst nicht, die Glocke zu aktivieren, um keine Episode zu verpassen, und folgt uns auf Instagram @glowcast.podcast, um euch mit uns auszutauschen! Eure Meinungen und Gedanken zur Folge könnt ihr gerne in den Kommentaren teilen.

In dieser Episode vom GLOWCAST begrüßt Miriam Jacks begrüßt Tanja Roos, Unternehmerin, Autorin und Beziehungs-Coachin, zu einem tiefgründigen Gespräch über die Kunst, glückliche und gesunde Beziehungen zu führen. Tanja bringt nicht nur ihre persönliche Erfahrung als vierfache Mutter und Unternehmerin mit, sondern teilt auch wertvolle Einblicke aus ihrem Bestseller "Das Ich im Du: Du hast dein Beziehungsglück selbst in der Hand", erschienen 2023 beim Ullstein Verlag. Was dich erwartet: - Einblicke in Tanjas transformative Coaching-Methoden: Erfahre, wie Tanja und ihr Mann Dr. Christian Roos durch ihre Arbeit und ihr Buch Hunderten von Menschen geholfen haben, ihre Beziehungen zu verbessern und ein erfülltes Leben zu führen. - Die Bedeutung einer gesunden Beziehung: Diskussion darüber, wie wichtig es ist, eigene und die Probleme des Partners zu erkennen und gemeinsam daran zu arbeiten. - Praktische Tipps für Zuhause: Tanja gibt konkrete Tipps, wie man in der Partnerschaft wachsen und gemeinsam Hürden überwinden kann, um eine stabile Basis für ein zufriedenes Leben zu schaffen. Warum du diese Episode nicht verpassen solltest: Egal, ob du in einer Beziehung bist oder nicht, die Erkenntnisse und Methoden von Tanja Roos können dir helfen, deine zwischenmenschlichen Beziehungen zu vertiefen und ein Leben in Liebe, Fülle und Dankbarkeit zu gestalten. ️ Verfügbar auf allen Audio-Podcast-Plattformen und als Video auf YouTube. Dein Takeaway: Jede Beziehung bietet die Möglichkeit zu persönlichem Wachstum und Glück – finde heraus, wie du diese Chancen optimal nutzen kannst.

"the mascara" ab sofort erhältlich bei JACKS beauty line https://bit.ly/4aZWNIR In dieser spannenden Folge begrüßen wir zum ersten Mal eine Mitarbeiterin der JACKS beauty line im GLOWCAST: Annalena, die Product Managerin des Product Teams von JACKS, mitverantwortlich für die brandneue Mascara "the mascara". ️ Was erwartet euch in dieser Episode? * Einblicke in den Entwicklungsprozess: Wie wird aus einer Idee ein fertiges Produkt? Miriam und Annalena geben uns einen exklusiven Einblick in die Herausforderungen und kreativen Prozesse hinter der Entwicklung neuer Produkte und der neuen Mascara. * Qualität und Standards: Erfahrt, wie es dem Produktteam gelingt, Miriams hohe Ansprüche in ein Produkt zu überführen, das nicht nur alle Tests und Standards übersteht, sondern auch nachhaltig produziert und vegan ist. * Kundenfeedback: Warum ist das Feedback der Kund:innen so entscheidend für JACKS beauty line und wie beeinflusst es die Produktentwicklung? Nachhaltigkeit und Performance: Wir diskutieren, wie es JACKS beauty line gelingt, hochwertige und leistungsstarke Produkte zu entwickeln, die gleichzeitig umweltfreundlich und ethisch unbedenklich sind. Verpasst nicht diese einmalige Gelegenheit, hinter die Kulissen einer der innovativsten Beauty Brands zu blicken. Verfügbar auf allen Audio Podcast Plattformen und als Video auf YouTube. Vergeudet keine Sekunde, hört rein und erlebt Beauty Innovation aus erster Hand! Abonniert, likt und kommentiert, um keine Episode zu verpassen, und aktiviert die Glocke auf YouTube!