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1190 Episoden
24 Minuten
Übungsausführung so oft wie möglich - Du kannst ihn jederzeit / in allen Situationen mit offenen Augen anwenden. - Wann immer es möglich ist, nimm dir eine Minute Zeit. - Schließe die Augen. - Wiederhole den Leitgedanken mehrmals für dich. Zusätzlich: Wiederhole tagsüber oft den Leitgedanken. Benutze ihn als Antwort auf jede Störung. Hier die Zeitangabe für die heutige Session 00:00 Einführung 01:10 T-1.VI.4 04:07 T-1.VI.5 11:25 T-2.VI.6:1-4 12:25 Lektion 18:04 Übung/Durchführung Lass uns gemeinsam wirken! Ivo Ryssel
27 Minuten
Übungsausführung (mindestens 4x 5 Minuten oder länger) - Schließe die Augen. - Wiederhole Leitgedanken für dich. - Erforsche 1-2 Minuten deinen Geist nach Situationen, in denen du Angst hast. - Entlasse jede einzelne, indem du dir sagst: "GOTT ist die Stärke, auf die ich vertraue". - Versuche dann, die Sorgen hinter dir zu lassen. - Nicht, indem du dir selbst vertraust, - sondern indem du in dir einen Ort wirklicher Sicherheit findest / spürst. - Schließe die Übung mit dem Leitgedanken ab. Zusätzlich: Wiederhole tagsüber oft den Leitgedanken. Benutze ihn als Antwort auf jede Störung. Hier die Zeitangabe für die heutige Session 00:00 Einführung 01:49 T-5.V.6:6-8 09:10 Lektion 15:16 innere Einkehr 20:40 Übung/Durchführung Lass uns gemeinsam wirken! Ivo Ryssel Wirke Wunder Telegram Kanal: https://t.me/wirkewunder
26 Minuten
Übungsausführung (mindestens 3x 5 Minuten + so viele kürzere wie möglich) - Wiederhole Leitgedanken und schließe die Augen. - Erforsche 1-2 Minuten deinen Geist nach jenen, denen du nicht vergeben hast. - Wichtig: Vergebung ist ganz oder gar nicht. - Nenne jeden wie folgt beim Namen und sage: "GOTT ist die LIEBE, in der ich dir, [Name] vergebe." - Sage, nachdem du den Leitgedanken auf alle angewendet hast: "GOTT ist die LIEBE, in der ich mir selbst vergebe." - Lass in der restlichen Übungszeit passende Gedanken in dir auftauchen. - Bsp.: "Ich kann nicht schuldig sein, weil ich ein SOHN GOTTES bin." - Schließe die Übung mit dem Leitgedanken ab. Zusätzlich: Wiederhole den Leitgedanken tagsüber. Entweder in seiner ursprünglichen oder in einer verwandten Form. Triggert dich etwas, sage "GOTT ist die LIEBE, in der ich dir vergebe." Hier die Zeitangabe für die heutige Session 00:00 Einführung 02:21 T-4.II.1:1-3 03:56 T-4.II.2:1-5 08:36 Lektion 13:09 Übung 18:14 Durchführung Lass uns gemeinsam wirken! Ivo Ryssel Wirke Wunder Telegram Kanal: https://t.me/wirkewunder
25 Minuten
Übungsausführung (3x 5 Minuten) - Wiederhole Leitgedanken und schließe die Augen. - Behalte den Leitgedanken im Sinn und ergänze eigene Gedanken (4-5). - Wiederhole noch einmal den Leitgedanken und sage dir: - "Meine wirklichen Gedanken sind in meinem Geist. Ich möchte sie gerne finden." - Gehe an all den unwirklichen Gedanken vorbei. Erreiche das Ewige. - Suche das unveränderliche Fundament in dir. Zusätzlich: Wiederhole den Leitgedanken tagsüber. Nimm dir 1-2 Minuten Zeit. Würdige die Heiligkeit deines Geistes. Hier die Zeitangabe für die heutige Session 00:00 Einführung 12:24 Übung 17:35 Durchführung Lass uns gemeinsam wirken! Ivo Ryssel Wirke Wunder Telegram Kanal: https://t.me/wirkewunder
24 Minuten
Übungsausführung (mindestens 3x etwa 3-5 Minuten) - Wiederhole Leitgedanken mit offenen Augen. - Schließe langsam deine Augen, und wiederhole den Leitsatz mehrmals. - Vertiefe dich nach innen in deinen Geist. Lass dich langsam hinein sinken. - Falls Gedanken auftauchen, beobachte sie ohne innere Beteiligung. - Sei dir bewusst: du machst gerade etwas sehr Bedeutsames. - Du unternimmst etwas Heiliges: Erlösung ist das Glücklichste, was du vollbringen kannst. Zusätzlich: Wiederhole oft den Leitgedanken mit geschlossenen oder offenen Augen. Wie es gerade passt. Sei entschlossen, den Leitgedanken heute nicht zu vergessen. Hier die Zeitangabe für die heutige Session 00:00 Einführung 03:41 T-6.II.13:3-5 05:42 Reflektion 10:35 Lektion 17:47 Übung Lass uns gemeinsam wirken! Ivo Ryssel Wirke Wunder Telegram Kanal: https://t.me/wirkewunder
28 Minuten
Übungsausführung (3x 5 Minuten; so früh wie möglich, so spät wie möglich und zwischendrin): - Wiederhole Leitgedanken mit offenen Augen. - Lass deine Blick umherschweifen und wende den Gedanken dabei konkret wie folgt an: - "GOTT ist meine QUELLE. Ich kann diesen Schreibtisch nicht getrennt von IHM sehen". - 4-5 Gegenstände reichen für diesen Teil aus. - Schließe dann deine Augen und wiederhole den Leitgedanke. - Richte deine Aufmerksamkeit auf Gedanken, die dir in mehr oder weniger direkten Bezug auf den Leitgedanken einfallen. - Bsp.: "Ich sehe mit den Augen der Vergebung". - Falls du abschweifst oder dir ganz nichts einfällt, beginne den Prozess von vorne. Zusätzlich: Wende den Gedanken an, wenn du mit jemanden zusammen bist / jemandem begegnest: "GOTT ist meine QUELLE. Ich kann dich nicht getrennt von IHM sehen." Wenn dich etwas bedrückt, verwende folgende Form: "GOTT ist meine QUELLE. Ich kann dies nicht getrennt von IHM sehen." Hier die Zeitangabe für die heutige Session 00:00 Einführung 02:35 T-6.II.1:1-7 05:38 T-6.II.5:1-3 07:12 T-6.II.8 09:58 Lektion 18:08 Reflektion 22:01 Übung Lass uns gemeinsam wirken! Ivo Ryssel Wirke Wunder Telegram Kanal: https://t.me/wirkewunder
28 Minuten
Übungsausführung (2x 3-5 Minuten): - Wiederhole für dich den Leitgedanken langsam, mit offenen Augen. - Sieh dich dabei um. - Schließe dann deine Augen. - Wiederhole erneut ganz l a n g s a m den Leitgedanken. - Richte deine Aufmerksamkeit auf Dinge, die dir in Bezug auf den Leitgedanken einfallen. - Suche jedoch nicht aktiv, sondern tritt innerlich zurück. - Bsp.: "Die Schau muss möglich sein. GOTT gibt wahrhaftig". - Falls du abschweifst oder dir ganz nichts einfällt, beginne den Prozess von vorne. Zusätzlich: Je öfter du den Gedanken tagsüber wiederholst, desto öfter erinnerst du dich selbst daran, dass dir das Ziel des Kurses wichtig ist. Hier die Zeitangabe für die heutige Session 00:00 Einführung 01:57 T-7.X.4:2-11 08:56 T-7.X.6 13:09 Lektion 19:25 Reflektion 21:25 Übung Lass uns gemeinsam wirken! Ivo Ryssel Wirke Wunder Telegram Kanal: https://t.me/wirkewunder
26 Minuten
Übungsausführung (1x längere Übungszeit): - Setzt dich, sobald möglich, still mit geschlossenen Augen hin. - Dauer etwa 3-5 Minuten - Wiederhole für dich ganz l a n g s a m den Leitgedanken. - Lass alle Gedanken ziehen und wende dich nach innen. - Lass dich in deinen Geist hinein sinken - nähere dich der Wirklichkeit. - Wenn du es als hilfreich empfindest, kannst du für dich den Leitgedanken wiederholen. Zusätzlich: Wiederhole heute oft den Leitgedanken ganz langsam - wenn möglich mit geschlossenen Augen. Spüre in dich hinein und fühle, was die Worte bedeuten. Spüre deine Heiligkeit. Hier die Zeitangabe für die heutige Session 00:00 Rückbetrachtung 02:58 Lektion 10:52 Reflektion 13:45 Lektion 19:30 Übung Lass uns gemeinsam wirken! Ivo Ryssel Wirke Wunder Telegram Kanal: https://t.me/wirkewunder
24 Minuten
Übungsausführung alle 10 Minuten: - Es ist hilfreich die Übung mit geschlossenen Augen durchzuführen. - Ist das nicht möglich, praktiziere mit offenen Augen. - Wiederhole für dich den Leitgedanken "Ich bin gesegnet als SOHN GOTTES". - Falls zeitlich möglich füge einige Eigenschaften hinzu, die du assoziierst, ein SOHN GOTTES zu sein. - Bsp.: "Ich bin glücklich, friedlich, vertrauensvoll". Hier die Zeitangabe für die heutige Session 00:00 Einführung 02:35 T-14.II.1:1-5 06:13 T-14.II.6 10:11 Lektion 11:30 T-7.I.2:7-9 16:06 Übung 20:50 Helen Schucman Lass uns gemeinsam wirken! Ivo Ryssel Wirke Wunder Telegram Kanal: https://t.me/wirkewunder
30 Minuten
Lektion 39 - Meine Heiligkeit ist meine Erlösung. Übungsausführung (4x am Tag, je volle 5 Minuten): - Wiederhole für dich den Leitgedanken. - Schließe deine Augen. - Erforsche deinen Geist nach lieblosen Gedanken (Beklommenheit, Depression, Ärger, Angst, Sorge, Angriff, Unsicherheit etc,) - Konkrete Situationen/Ereignisse/Personen die im Zusammenhang mit diesen Gedanken stehen eigenen sich für die Übung. - Es ist für deine Erlösung unumgänglich, dass du sie anders siehst. - Dass du sie segnest, ist es, was dich erlösen wird und dir die Schau gibt. - Wende den Leitgedanken auf jede Situation an, die sich in deinem Geist zeigt: - "Meine lieblosen Gedanken über XY halten mich in der Hölle zurück. Meine Heiligkeit ist meine Erlösung." - Beende die Übung mit der Wiederholung des Leitgedankens und füge hinzu "Wenn Schuld die Hölle ist, was ist ihr Gegenteil?". Hier die Zeitangabe für die heutige Session 00:00 Lektion (1) 06:44 Lektion (2) 09:44 Lektion (3) 11:55 Lektion (4) 13:59 T-4.I.7:1-2+6-7 16:20 Reflektion 22:00 Übung + Durchführung Lass uns gemeinsam wirken! Ivo Ryssel Wirke Wunder Telegram Kanal: https://t.me/wirkewunder
30 Minuten
Übungsausführung (4x am Tag, je volle 5 Minuten): - Wiederhole für dich den Leitgedanken. - Schließe deine Augen. - Erforsche deinen Geist nach Gefühlen des Verlustes/Unglücklichseins jeglicher Art. - Deine Sichtweise ist dabei entscheidend. Es kann sich um Situationen handeln die dich oder jemanden anders betreffen. - Wende den Leitgedanken dann in folgender konkreter Form an: - "In der Situation, in der es um XY geht und in der ich mich selbst sehe, gibt es nichts, was meine Heiligkeit nicht vermag." - "In der Situation, in der es um XY geht und in der [PERSON] sich selbst sieht, gibt es nichts, was meine Heiligkeit nicht vermag." - Du kannst gelegentlich diese Form abändern und einen relevanten Gedanken, der für dich stimmig ist, hinzufügen: "Es gibt nichts, was meine Heiligkeit nicht vermag, weil die Macht GOTTES in ihr liegt." Hier die Zeitangabe für die heutige Session 00:00 Einführung 02:36 T-7.III.4:1-6 06:10 T-7.I.2:7-9 07:58 Lektion 12:10 Reflektion 19:05 Übung 24:00 Durchführung Lass uns gemeinsam wirken! Ivo Ryssel Wirke Wunder Telegram Kanal: https://t.me/wirkewunder
28 Minuten
Übungsausführung (4x am Tag, je 3-5 Minuten): - Wiederhole für dich den Leitgedanken. - Sieh dich 1 Minute um. - Wende den Gedanken konkret auf alles an, was du gerade bemerkst: - "Meine Heiligkeit segnet jenen/jene/jenes XY". - Schließe nach dieser Minute deine Augen und wende den Leitgedanken auf eine Person an, die dir in den Sinn kommt: - "Meine Heiligkeit segnet dich, XY [Name]" - Du kannst jetzt, so wie du möchtest, den Prozess auf die innere und/oder äußere Welt fortsetzen. - Schließe die Übung ab, indem du einmal den Leitgedanken mit geschlossenen Augen und unmittelbar darauf mit geöffneten Augen sprichst. Zusätzlich: Wiederhole den Leitgedanken so oft wie möglich. Wende ihn schweigend auf jeden an, dem du begegnest (wenn möglich nenne dabei seinen Namen). Wenn dich irgendjemand triggert, biete ihm sofort den Segen deiner Heiligkeit an. So lernst du, sie in deinem Bewusstsein zu bewahren. Hier die Zeitangabe für die heutige Session 00:00 Einführung 03:40 T-4.I.5:5-7 10:15 Lektion 18:35 Übung 21:22 Durchführung Lass uns gemeinsam wirken! Ivo Ryssel Wirke Wunder Telegram Kanal: https://t.me/wirkewunder
24 Minuten
Übungsausführung (4x am Tag, je 3-5 Minuten): - Schließe die Augen. - Wiederhole für dich mehrmals den Leitgedanken. - Öffne dann deine Augen und sieh dich ganz langsam um. - Wende den Gedanken konkret auf alles an, was du beiläufig bemerkst: - "Meine Heiligkeit umhüllt jenen/jene/jenes XY". - Schließe deine Augen mehrmals während der Übung und wiederhole den Leitgedanken. - Öffne dann wieder die Augen und fahre wie beschrieben fort. Zusätzlich: Führe die kürzeren Anwendungen häufig durch, um den ganzen Tag lang deinen Schutz zu behüten: Schließe die Augen und wiederhole den Gedanken; sieh dich um, während du ihn nochmals wiederholst; beende sie mir einer weiteren Wiederholung mit geschlossenen Augen. Jede Anwendung sollte selbstverständlich ganz langsam, ohne Hast und mit so wenig Anstrengung wie möglich durchgeführt werden. Hier die Zeitangabe für die heutige Session 00:00 Einführung 01:55 Reflektion 10:00 Lektion 14:00 Übung 16:11 Durchführung Lass uns gemeinsam wirken! Ivo Ryssel Wirke Wunder Telegram Kanal: https://t.me/wirkewunder
27 Minuten
Übungsausführung morgens, zwischendurch und abends 5 Minuten: - Wiederhole für dich den Leitgedanken. - Schließe dann die Augen. - Erforsche dich nach allen Attributen, mit denen du dich selbst beschreibst. - Gehe anhand von Situationen vor, die dir einfallen. - Egal ob positiv oder negativ. Wünschenswert oder nicht. Imposant oder herabwürdigend. - Schließe nichts aus. Du bist niemanden Rechenschaft schuldig. - Alle Beschreibungen sind gleichermaßen unwirklich, weil sie Teil der Illusion sind. - Schließe die Übung mit den Worten: "Aber mein Geist ist Teil von GOTTES GEIST. Ich bin sehr heilig." Zusätzlich: Greife so oft wie möglich tagsüber eine bestimmte Eigenschaft auf, die du dir im Moment zuschreibst, und wende den heutigen Gedanken auf sie an: Ich sehe mich als XY. Aber mein Geist ist Teil von GOTTES GEIST. Ich bin sehr heilig. Hier die Zeitangabe für die heutige Session 00:00 Einführung 05:04 T-2.I.1:1-7 13:04 Lektion 17:04 Übung 19:38 Durchführung Lass uns gemeinsam wirken! Ivo Ryssel Wirke Wunder Telegram Kanal: https://t.me/wirkewunder
28 Minuten
Wir können einen Wechsel in der Wahrnehmung vornehmen. Die heutige Lektion beginnt uns die Bedingungen dafür aufzuzeigen. Zentraler Ausgangspunkt ist dabei unser Geistesfrieden. Übungsausführung morgens, zwischendurch und abends etwa 5 Minuten (oder länger, so wie es dir eben gelingt, bei der Sache zu bleiben): - Führe die Übung mit geschlossenen Augen durch. - Du erforschst deine innere Welt nach: - Gedanken der Angst, Situationen die Beklemmungen hervorrufen, nach Situationen/Personen die dich kränken oder anderen lieblosen Gedanken - Nimm jeden einzelnen Gedanken beiläufig zu Kenntnis und wiederhole für dich langsam den Leitgedanken - Auf diese Art löst ein Gedanke den nächsten ab. Nichts wird festgehalten. Zusätzlich: Wenn etwas deinen Geistesfrieden stört, gönne dir einen Augenblick des innehaltens und sage "Ich könnte in dieser Situation Frieden sehen statt dessen, was ich jetzt in ihr sehe." Hier die Zeitangabe für die heutige Session 00:00 Einführung 01:20 T-14.XI.1:1 05:08 T-14.XI.12 10:47 Lektion 12:24 Reflektion 17:21 Übung 21:05 Durchführung Lass uns gemeinsam wirken! Ivo Ryssel Wirke Wunder Telegram Kanal: https://t.me/wirkewunder
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