Episoden

#10 Stress und Entspannung im New Work Kontext
20.10.2023
40 Minuten
Hey Ho - Folge 10! Heute geht es um Stress und Entspannung. Warum ist im New Work Kontext der Umgang mit Stress und Entspannung so wichtig und wie kann ich persönlich die Kompetenz erlernen, um mit Stress besser umgehen zu können. Für Organisationen ist heute das Modell der 7 Säulen der Resilienz dabei und soll als Input für Gespräche zu diesem Thema auch in Organisationen und Teams dienen. Viel Spaß mit der Folge und auf die Ohren fertig los.    Weitere Links:   Meditationsapp:   Headspace: Meditation & Schlaf im App Store (apple.com)     Weitere Informationen zu Stress:   https://www.mediclin-badwildungen.de/fileadmin/02_Dokumente_Share_verzeichnis/01_Klinikuebergreifende_Dokumente/Gruene_Reihe/Stress.pdf
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#9 Entscheidungen - Bin ich Herr meiner eigenen Entscheidungen?
04.08.2023
28 Minuten
Heute dreht sich alles um das Thema Entscheidungen. 20.000 treffen wir laut neusten Studien wohl täglich. Viele davon ganz unbewusst, aber einige auf sehr bewusst und manchmal "Hirnzermaternt" Die Folge bringt erneut Tipps und Tricks mit, um Entscheidungen etwas leichter treffen zu können und bringt Impulse für Organisationen mit, auch dieses Thema in den Fokus zu rücken. Gerade im New Work Kontext, wird das Entscheidungen treffen können wichtig, um auch selbst verantwortlich handeln zu können. Hier noch der versprochene Link: Daniel Kahneman https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1039560725?ProvID=11000522&gclid=CjwKCAjw_aemBhBLEiwAT98FMnU7YH-t6PCbk5BfZT30mUMfwCJyeOQB3Oeh4P4tWHdkHuffO_j8thoCGRwQAvD_BwE
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#8 Bildung und persönliches Lernen - ein Zukunftsskill?
28.07.2023
32 Minuten
Da ich selbst gerade wieder eine sehr spannende Fortbildung buchen möchte, möchte ich heute über das Thema Lernen und Bildung mit euch sprechen. Auf meiner eigenen New Work Lernreise habe ich das Thema für mich selbst integrieren können und möchte ein paar Tipps und Tricks teilen, die Lernen persönlich, in Organisationen aber auch in der Gesellschaft freudiger werden lassen werden können. Hier noch die erwähnten Links: NIEMALS GEWALT - Original Rede - Astrid Lindgrens Ansprache anlässlich der Verleihung des Friedenspreises des Deutschen Buchhandels, 1978 (niemals-gewalt.de) Eventpunks | Startseite der Event Punks - Dein einzigartiges Event (event-punks.com) Starke Kinder | Starke Zukunft | Familien-Kongress Paket (starkauchohnemuckis.de) #wirfürschule – Gemeinsam die Schule von Morgen gestalten! (wirfuerschule.de)
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#7 Lichtschalter und Selbstverantwortung
24.07.2023
31 Minuten
In dieser Folge bringen mich Hörer auf das Thema Selbstverantwortung. Eines der New Work Prinzipien nach Väth - wir schauen uns in dieser Folge mal näher an, ob sie wie ein Lichtschalter ein und aus geschaltet werden kann, oder ob es doch etwas mehr dafür braucht. Viel Spaß auch bei dieser Folge.
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#6 Glaubenssätze und Jugendliche die kein Geld haben
21.07.2023
26 Minuten
In dieser Folge gehe ich den persönlichen und den organisationalen Glaubenssätzen auf den Grund und nehm euch ein Stück weit bei meinen eigenen persönlichen mit als auch bei einem neueren organisationalen Blick. Hört rein und ich freue mich auf euer Feedback. Hier wie immer die versprochenen Links: Das Buch von Stephanie Stahl, gerade wenn es um Glaubenssätze geht: Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme (Hörbuch-Download): Stefanie Stahl, Nina West, Random House Audio, Deutschland: Amazon.de: Bücher Hier der Podcast von Lukas Klaschinski Jakobs Weg - Das Fitnessstudio für die Seele on Apple Podcasts Hier die erwähnte Masterarbeit: Publikationen - Universität Bremen (uni-bremen.de) Und noch die virtuelle Uni (PS: sollte da jemand mitmachen, meldet euch gerne bei mir): OnCourse Universität Bremen (uni-bremen.de)
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Über diesen Podcast

Alles rund um New Work und meine Freiheit einfach darüber sprechen zu wollen. New Work ist in meiner Arbeitsbubble ein großes Thema und ich möchte euch mit diesem Podcast mitnehmen auf meine New Work Reise und vielleicht den ein oder anderen ebenfalls dafür begeistern. Ich glaube fest daran, dass dieses Konzept unsere Welt und die Arbeit ein Stückchen besser machen kann und freue mich über jeden der ebenfalls mit macht.

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