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#012- Interview mit OBG Gründer Marvin Soltau

1 Stunde 42 Minuten
Im heutigen Interview habe ich mit Marvin über sein Leben als Tricker gesprochen.

Wir haben im Laufe des Gesprächs alle möglichen Tricking relevanten Themen abgehackt.

Von: Was fehlt Tricking, wie kriegen wir mehr Access zu guten Hallen, wie schaffen wir es, dass die Community wächst, Gatherings der Zukunft, Tricking bei der Olympiade und wo wir Tricking in 10 Jahren sehen.

Das Ganze hat unglaublich Spaß gemacht und ich hoffe, Ihr habt beim Zuhören genau so viel Spaß wie wir es beim Machen hatten.

Marvin hat mir auch von seinem Projekt OBG erzählt, wo es einfach nur darum geht den deutschen Tricker*innen eine Online-Plattform zum Batteln zu geben und die Community zu stärken.

Falls du auch so eine tolle Tricking bezogene Idee hast würde ich mich freuen, wenn du dich bei mir meldest und ich helfe dir dich bestmöglich zu vernetzen.

Außerdem würde ich mich freuen die Show mit einem/ einer Cohost*in zu machen also melde euch auch gerne diesbezüglich.

Danke fürs zuhören, lasst mich wissen welchen Gast Ihr als Nächstes wollt und bis bald Peace 

OBG: https://www.instagram.com/onlinebattlegermany/

https://www.youtube.com/channel/UC9R1O0wtbberz6spF_4etJg

Marvin:https://www.instagram.com/trickingpsycho/

Mein Instagram: https://www.instagram.com/dani__jordan/

Mein Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCXjdRlGoiIDlba1D6BK0qPA/videos

Mein TikTok: https://www.tiktok.com/@dani__jordan

#011 Trainings Audiolog #1

22 Minuten
Ich fange hiermit eine neue Serie an, und zwar möchte ich mein Training genauer Dokumentieren und aufnehmen.

In der Folge habe ich nun etwas genauer erklärt wie mein Training momentan aussieht, was meine zukünftigen Trainings und Körper Ziele sind und meine Herangehensweise wie ich diese erreiche.

Folgende Punkte möchte ich erreichen:

Körpergewicht von 74-76 kg

Triple Cork 

Quad full auf dem Tramp

Cork Swing dub cork

gswitch triple cork 

sehr guten side swipe 

Mein Ziel ist es mich an die täglichen habbits zu halten.

Diese wäre 

500g Obst am Tag

500g Gemüse am Tag

8 Stunden Schlaf

2 Mobility Sessions Täglich 

1 Kick Session 

1 Tricking Session (kann auch eine Tramp Session sein)

Ich denke nämlich das, solang ich mich an meine Routine halte, ich meine Ziele von alleine erreiche.

Hoffe das ganze gefällt euch lasst euer Feedback gerne auf meinem Insta da.

Bis zum nächsten Mal 

Peace

https://www.instagram.com/dani__jordan/

#010-Wie du deinen Trainingsplan erstellst (für fitness und andere Sportarten)

29 Minuten
In dieser Folge bin ich genau darauf eingegangen wie du deinen perfekten Trainingsplan erstellst.

Sowohl für maximales Muskelwachstum als auch perfekte Performance Gainz als Künstler.

Ich habe die mir bekannten Bodybuilding Prinzipien erklärt und dann noch auf andere Sportarten übertragen so das es hoffentlich jeder versteht.

Falls dir noch etwas unklar sein sollte, lass es mich auf Instagram wissen!

Bis bald peace!

Volumen Tabelle von Mike Isratel:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Dc0oZnkxcFVZ6Cl8whOs2O1AiXNKSkhRCRJmJ103_QA/edit#gid=0

Knees Over toes Beitrag zu Thoughts on athletic muscle mass:

https://kneesovertoesguy.medium.com/

Komo.one

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCnk8cW4brmofXcDN1OgM90A?view_as=subscriber

Instagram: https://www.instagram.com/komo_one/

Website: http://www.komo.one/

Dani Jordan

Youtube:

https://www.youtube.com/channel/UCXjdRlGoiIDlba1D6BK0qPA

insta: 

https://www.instagram.com/dani__jordan/

#009- Wie ihr die Neustarthilfe beantragt

10 Minuten
In dem heutigen Insta Live habe ich erklärt wie ihr die Neustarthilfe beantragt und ob es mehr Sinn ergibt die Überbrückungshilfe teil 3 oder die Neustarthilfe zu beantragen.

Ich  habe mein Bestes gegeben, um das ganze so gut wie möglich zu erklären, falls ihr noch Fragen habt oder etwas unklar ist könnt ihr mich gerne einfach anschreiben, das ganze zu beantragen ist wirklich nicht sehr kompliziert und ihr solltet das auf jeden Fall in Anspruch nehmen.

In letzter Zeit stand viel an und es gibt neue Ideen für Komo.one wie wir euch Zuhörern und Zuschauern maximalen Mehrwert geben könne.

Seid also gespannt  und bis bald!

Peace 

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCnk8cW4brmofXcDN1OgM90A?view_as=subscriber

Instagram: https://www.instagram.com/komo_one/

Website: http://www.komo.one/

#008- Interview mit dem Tänzer Memi

51 Minuten
Memi ist ein Freund von mir, den ich selber durch das Breakdance kennengelernt habe, ich habe nämlich selber 1 Jahr gebreaked und habe ihn dadurch kennengelernt.

Später habe ich noch eine Streetdance stunde mit Ihm gemacht und habe dann auch etwas mehr mit Ihm gesprochen.

Heute hat er sich dafür bereit erklärt sehr viele private Insights über sein Leben preis zu geben und er hat vor allem von seinen unzähligen struggles erzählt.

Von Problemen mit Visum, Geld Problemen und einer schwierigen familiären Situation zum deutschen Meister und Weltmeister!

Er hat immer gekämpft und ist heute mit Inhaber von einer Tanzschule und hat seine Leidenschaft zum Beruf gemacht.

Ich fand, die Folge unglaublich motivierend und inspirierend und bedanke mich nochmal vielmals bei Memi für seine Zeit.

Ich hoffe, euch bringt die Folge auch einen riesigen Mehrwert und motiviert euch dazu bei eurer Leidenschaft zu bleiben und weiter Gas zu geben.

Bis zum nächsten Mal

Peace !

Memi

Instagram: https://www.instagram.com/memidemiri/

Komo.one

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCnk8cW4brmofXcDN1OgM90A?view_as=subscriber

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Über diesen Podcast

Die Artist factory ist ein Podcast von komo.one und hat das Ziel allen movement Künstlern dabei zu helfen Ihre Passion zu Ihrem Beruf zu machen, um ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Unsere Mission Statement ist die größte Deutsche Movement Künstler Community aufzubauen. Wir wollen das dieser Bereich wächst und das mehr Menschen von unserer liebe zu Bewegung erfahren. Unterstütze uns dabei in dem du dir die Show einfach anhörst teil der community wirst.
Webseite
artist factory • A podcast on Spotify for Podcasters
Urheberangabe
Daniel Martins-Hegele
Durchschnittliche Länge
Ø 44 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.
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„artist factory “

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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