Sag doch was! Archiv
29 Episoden
31 Minuten
Trauer um ein Tier wird in unserer Gesellschaft nicht wirklich gesehen. Oft fehlen uns die Worte, um auszudrücken, wie sehr ein geliebtes Tier fehlt. Mit viel Herz begleitet Sonja Menschen dabei, die Trauer um ihr Tier anzunehmen und ins Leben zu integrieren.
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Schau auch auf meiner Webseite vorbei - https://karinabriel.com
Wenn Du etwas spürst und daran zweifelst – oder Dich nach Verbindung sehnst und nichts wahrnimmst –, findest Du im Soul Letter persönliche Impulse für mehr Ruhe, Vertrauen und Nähe zu Deiner eigenen Wahrnehmung.
Mein Buch „TRAUER – Erste Hilfe für die Wochen nach Deinem Verlust“ kannst Du hier bestellen.
Auf YouTube (https://www.youtube.com/@karin_abriel) findest Du die Videofolgen des Podcasts sowie kurze Impulse, Texte und persönliche Gedanken rund um Wahrnehmung, Bewusstsein und die Verbindung, die bleibt.
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41 Minuten
Kein Verlust gleicht dem anderen, schon gar nicht ein Verlust durch Suizid.
Wie es meiner heutigen Interviewpartnerin gelungen ist, mit dem plötzlichen Suizid ihres Partners Schritt für Schritt weiterzugehen und letztlich Kraft für ihren weiteren Weg daraus zu schöpfen, darüber sprechen wir in dieser Folge von SAG DOCH WAS!
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persönliche Webseite: www.natalie-katia-greve.de
Webseite von Vergissmeinnicht: www.vergissmeinnicht-trauer.de
Warum?: Der Begleiter für Trauernde nach dem Suizid eines geliebten Menschen
Der kleine Trauerbegleiter
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5 Minuten
Weihnachten kann das Fehlen eines geliebten Menschen besonders spürbar machen.
In dieser Folge lese ich einen kurzen Brief - an jemanden, der fehlt, und doch so nah ist.
Eine liebevolle Einladung, der eigenen Trauer Raum zu geben, um dem fehlenden Platz mit Liebe und Verbundenheit zu begegnen.
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37 Minuten
Ein Sternenkind gehen lassen zu müssen und der damit verbundene tiefe Schmerz, ist eine Tatsache, die in unserer Gesellschaft oft noch keine Berechtigung findet.
Zu schnell werden wir ermuntert, einfach weiterzumachen.
Mit meinem heutigen Gast spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, sich ausreichend Zeit für Trauer zuzugestehen und
wie es möglich sein kann, das Geschenk, das ein Sternenkind hinterlässt, für das eigene Leben zu nutzen.
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16 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Jenseitskontakte kein Voodoo sind – sondern ein liebevoller Hinweis darauf, dass unsere Seele weiterlebt und Energie niemals verloren geht. Ich nehme Dich mit zu meiner kürzlichen Erfahrung mit einem englischen Medium und lade Dich ein, Deiner inneren Wahrnehmung zu vertrauen und sie liebevoll zu vertreten.
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39 Minuten
Wie geht man damit um, wenn die eigenen Eltern sich entschließen, an einem bestimmten Tag zu sterben?
Für die meisten wohl kaum vorstellbar. Für Inge, meinen Gast in dieser Folge, war genau das Realität, denn ihre Eltern haben sich selbstbestimmt für assistierten Suizid entschieden.
Was sagt man am letzten Tag? Wohin mit all der Trauer?
Das und viel mehr in dieser Folge!
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Und hier kommst Du zum sehr persönlichen Blogartikel von Inge
Assistierter Suizid und selbstbestimmtes Sterben
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Für die meisten wohl kaum vorstellbar. Für Inge, meinen Gast in dieser Folge, war genau das Realität, denn ihre Eltern haben sich selbstbestimmt für assistierten Suizid entschieden.
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38 Minuten
Trauer braucht Raum. Aber was, wenn wir nicht wissen, wie wir diesen Raum füllen können?
Wie es gelingen kann, Trauer als Lebensbegleiterin anzunehmen, darüber spreche ich in dieser Folge mit Dorothee.
Mehr über Dorothee:
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Gespräch vereinbaren
Außerdem ein sehr schöner Blogbeitrag von Dorothee zum Thema:
"Trauer bewältigen mit der Havening Technik: Wie du innere Ruhe findest und den Schmerz sanft verarbeitest"
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17 Minuten
Als Trauerrednerin begegnen sie mir immer wieder: Die große Sprachlosigkeit und die starken Emotionen. Oft dann, wenn die eigene Mutter gerade gegangen ist und auf einmal so viele Themen aufkommen, denen man sich zu Lebzeiten nicht gestellt hat. Das muss nicht sein!
In dieser Podcastfolge teile ich einige Fragen mit Dir, die es wert sind beantwortet zu werden.
Denn wir können jederzeit - auch nach dem Tod der Mutter - Worte und Frieden finden.
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52 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Elisa – einer Frau, die durch ihre eigene Geschichte und ihre langjährige Arbeit als Podcasterin tief in das Thema Suizid eingetaucht ist.
Sie erzählt, wie sie ihre eigene Trauer durchlebt hat, auf welche Alarmsignale wir achten sollten und vor allem, wie wir Worte finden können, wenn der Schmerz uns sprachlos macht.
Eine Folge, die Mut macht, hinzusehen und zu spüren – auch dort, wo Worte oft fehlen.
Elisas Buch "Das Leben danach" bekommst Du hier.
Hier geht es zu Elisas Webseite.
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7 Minuten
Herzlich Willkommen in einem Raum, in dem wir alldem Worte geben, was so lange still in uns war. In dieser allerersten Folge von SAG DOCH WAS! erfährst Du, warum es mir so wichtig ist, diesen Raum aufzumachen. Ich erzähle Dir, was Dich erwartet und spreche davon, was wir alle wieder lernen dürfen, damit es uns leichter fällt, mit unserer Trauer zu leben.
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59 Minuten
Sein Kind gehen lassen zu müssen, ist mit nichts anderem zu vergleichen. Diesen Schmerz gleich zwei mal hintereinander aushalten zu müssen, ist mit Worten nicht zu beschreiben. Das Leben geht dennoch weiter. Wie es Vilma gelingt, Schritt für Schritt weiterzugehen, was ihr Kraft schenkt und was sie überhaupt nicht mehr hören kann, das erzählt sie in dieser Folge.
Von Herzen danke an Vilma Sagmeister.
https://www.instagram.com/vilma.sagmeister/
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Von Herzen danke an Vilma Sagmeister.
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13 Minuten
Beschreibung: Loslassen müssen ist in aller Munde. Aussagen wie „Du musst endlich loslassen“ oder „lerne loszulassen“ helfen aber zumeist nicht, wenn wir trauern. Denn dann wollen wir nicht loslassen. Für viele Menschen fühlt es sich nicht richtig an. Was bleibt, ist das Gefühl, etwas nicht zu „schaffen“, das doch so wichtig ist.
In dieser Folge gebe ich Dir Impulse dafür, was Du statt dessen tun kannst und wie Du Deinen Weg mit Deiner Trauer findest. Auch ohne loszulassen.
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31 Minuten
Barbara erlaubt uns, in die bewegende Geschichte ihres Sohnes Max einzutauchen. Die Geschichte eines sensiblen jungen Mannes, der in seinem Leben stets auf der Suche nach seinem Platz war. Sie berichtet von seinen beiden Suizid-Versuchen, obwohl er so gerne leben wollte. Wir sprechen aber auch über die fehlende Unterstützung von Außen und darüber, wie wichtig heutzutage ein Umdenken der gesellschaftlichen Normen für junge Menschen ist. Eine ehrliche und berührende Folge über Suizid, Trauerbewältigung, Verlusterfahrung und den Mut, über das Unsagbare zu sprechen.
Von Herzen danke an Barbara Haginger.
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13 Minuten
Mit dieser Folge möchte ich Dich teilhaben lassen an Themen, die der Suizid eines Familienmitglieds mit sich bringt. Vor allem, wenn es in der Familie viel Sprachlosigkeit und versteckte Trauer gibt.
Denn wir alle tragen nicht nur unser eigenes Leben in uns, sondern auch ein kleines Stück von jedem Menschen vor uns.
Wenn uns das bewusst ist, können wir dazu beitragen, viel Schmerz aufzuarbeiten und Worte für die Sprachlosigkeit zu finden.
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