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Verantwortung zu übernehmen ist grundsätzlich eine gute Sache. Vor allem dann, wenn du zu 100% die Verantwortung für dich selbst übernimmst. Und die Verantwortung für sich selbst übernehmen, bedeutet manchmal, die Verantwortung für andere loszulassen. Weil ein übertriebenes Verantwortungsgefühl kann dazu führen, dass du dich selbst und andere Menschen in deinem Leben blockierst. Und plötzlich wird „ein edler Gedanke“ zu Unfairness. Nämlich dann, wenn du mit allen Mitteln versuchst zu vermeiden, das ein anderer Mensch traurig, enttäuscht oder verletzt sein könnte. Dann wenn du unehrlich wirst zu dir selbst und zu anderen, weil du die Emotionen des anderen nicht aushalten kannst. Du darfst dich also fragen, warum fällt es dir so schwer, andere Menschen zu „enttäuschen“? Und gehts es hier wirklich um diesen anderen Menschen? Oder geht es am Schluss eben doch um dich selbst?

Eigentlich sind wir alle laufend Feedback oder so genannten „Ratschlägen“ ausgesetzt. Ob wir das nun wollen und aktiv danach suchen oder aber auch, dass es einfach ungefragt passiert. Wenn wir in Interaktion mit anderen Menschen sind, kommt also laufend Feedback zustande. Bewusst oder unbewusst. Wie nützlich und förderlich dieses Feedback für dich ist und ob es dich in deiner persönlichen Entwicklung weiter bringt, oder ob es dich eher blockiert oder sogar manipuliert, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Eine grosse Rolle in diesem Prozess spielst du selbst. Die Qualität des Feedbacks das du bekommst, hängt massgeblich davon ab, wie bewusst du diesen Prozess gestaltest. Was ist eigentlich dein Ziel oder deine Intention, wenn du dir einen Rat bei jemand anderem einholst? Und warum genau eigentlich bei dieser Person? Ist sie geeignet um dir „qualitativ“ hochstehendes Feedback zu geben? Was für eine Rolle spielen dabei Werte und Persönlichkeit? Und welche Stolpersteine solltest du dabei beachten? All diese Fragen sind mitverantwortlich, ob Feedback für dich ein machtvolles Instrument ist, oder aber ob du dich eher versunsichern und von deinem Gegenüber verwirren lässt. Du siehst, es lohnt sich also, da mal tiefer einzutauchen.

Wie viel Mut zum Chaos steckt eigentlich in dir? Oder lässt du dich immer noch von deinem Perfektionismus ausbremsen, ein richtig schönes Leben zu führen? Und falls ja, warum eigentlich? Als Kinder hatten wir doch alle diesen Drang, uns zu entwickeln und in diesem Moment war es uns doch piepegal, wie viele Anläufe wir gebraucht haben. Wir sind so oft aufgestanden und haben unsere wackeligen Gehversuche gestartet, bis wir es drauf hatten, mit dem Ding mit dem Laufen. Und irgendwann fangen wir dann an, die Dinge zu meiden, die wir nicht können. Wir verlieren unsere Toleranz und unsere Begeisterung für den „Beginner-State“. Wir wollen immer gleich gut sein und souverän wirken. Aber so funktioniert Entwicklung eben nicht. Umso schneller du also diesen Perfektionismus im Veränderungsprozess hinter dir lassen kannst, und frieden damit machst, unperfekt und chaotisch zu starten, umso schneller wirst du dich entwickeln und deine Ziele erreichen. Wäre es also nicht schön, wenn wir alle den Anfängerstatus und den Mut zum Chaos wieder mehr feiern würden? Wie du das schaffst und welche Stolpersteine du dabei beachten solltest, erfährst du im Podcast.

Welche Geschichte hast du dir gebaut, wer du bist, und was für dich möglich ist, aufgrund von deinen Emotionen? Denkst du, dass du ein unsicherer Mensch bist? Denkst du, dass du ein mutiger Mensch bist? Denkst du, dass du ein ängstlicher Mensch bist? Denkst du, dass du ein wertvoller Mensch bist? Oft ziehen wir aus den Emotionen, die wir regelmässig fühlen, Schlüsse darüber, wer wir sind und was für uns möglich ist. „Mit dieser Unsicherheit, die ich fühle, kann ich doch nicht in eine Führungsposition gehen. Wenn ich dafür gemacht wäre, dann würde ich dass doch nicht fühlen. Führungsleute sind doch so selbstsicher.“ Solche und ähnliche Aussagen höre ich immer wieder. Aber du darfst dich mal fragen, ob das wirklich war ist. Und welche Bedeutung und Macht du deinen Emotionen bisher gegeben hast. Wenn du realisierst, dass Emotionen nichts festgeschriebenes sind und das du mit ihnen arbeiten und sie beeinflussen kannst, dann hast du unglaubliches Potenzial, selbst zu definieren, wer du sein willst. Dann kannst du Emotionen nutzen, um deine Persönlichkeit selbst zu kreieren, anstatt dich von alten Emotionen kontrollieren zu lassen. Es is deine Entscheidung, ob du dich von Emotionen begrenzen lassen willst oder ob du sie als Power nutzt, um zu gestalten.

Hast du dir eigentlich schon mal überlegt, was es mit deinem Selbstwertgefühl macht, wenn du dich für etwas entschuldigst? Es ist dir wahrscheinlich bewusst, dass unsere Gedanken und unsere Worte eine enorme Energie haben und zu einem grossen Teil bestimmen, wie wir uns fühlen, wie wir über uns selbst denken und was wir glauben, was im Leben für uns möglich ist. Und da Worte eben nicht nur Worte sind, sondern Energie in sich tragen, darfst du für dich mal prüfen, welche Energie du aussendest, wenn du dich oft unbewusst und aus einer „Gewohnheit“ heraus entschuldigst. Glaub mir, wähle dieses Wort lieber weise und bewusst. Weil die Frage ist, wie willst du dich fühlen in deinem Leben? Willst du dich klein, energielos, schuldig und abhängig fühlen? Oder lieber selbstbewusst, mutig, fähig und machtvoll? Deine Entschuldigungen haben einen grossen Einfluss darauf. Wähle also weise…