Hi, Family! Der Elternpodcast für Familien mit neurodivergenten Kids (ehem. Hi, Baby! Podcast) Archiv
431 Episoden
Warum du als Elternteil ständig denkst: "Ich mache alles falsch!" und was in Wahrheit dahintersteckt
29 Minuten
Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hände hoch, wer diesen Gedanken kennt: "Mache ich eigentlich alles falsch?" Als Elternteil eines neurodivergenten Kindes bekommst du oft Rückmeldungen aus allen Richtungen: zu weich, zu streng, zu besorgt, zu inkonsequent, usw. In diesem AHA! Moment geht es um genau diesen Zweifel – und um einen Perspektivwechsel, der vielen Eltern richtig viel Druck nehmen kann. Denn diese Gedanken kommen nicht random in dein Gehirn, sondern in ganz bestimmten Momenten. Und dagegen kannst du etwas tun :) Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal denkst: „Vielleicht bin ich ja wirklich das Problem.“ Hör rein, wenn du dir danach wieder ein bisschen mehr selbst glauben möchtest. Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
ADHS verstehen ohne als Familie den Verstand zu verlieren – mit ADHS Ratgeber Autorin Berit Hullmann
42 Minuten
Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast „Ich will es doch richtig machen – warum fühlt sich trotzdem alles so verdammt anstrengend an?“ In dieser "Hi, Family!"-Podcast-Folge spreche ich mit Autorin Berit Hullmann über das Familienleben mit ADHS – ehrlich und ohne Hochglanz-Elternschaft. Du erfährst u.a.: wie Berit den Weg zur ADHS-Diagnose ihrer Tochter erlebt hat welche Dinge sie früher für Erziehungsfehler hielt und heute ganz anders sieht welche ADHS-Irrtümer Eltern besonders belasten welche Tools ihren Familienalltag wirklich leichter machen Eine Folge über ADHS bei Kindern, Diagnose, Familienalltag, Überforderung und ganz viel Entlastung – mit vielen Gedanken, die hoffentlich noch lange nachwirken. Hier gehts zu Berits Buch "ADHS verstehen – ohne als Familie den Verstand zu verlieren" Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
23 Minuten
Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Kennst du dieses „Alles gut“ – obwohl eigentlich gar nichts gut ist? In diesem AHA! Moment geht es um das unsichtbare Masking vieler Eltern neurodivergenter Kinder: dieses ständige Funktionieren, Lächeln, Erklären und Zusammenhalten im Außen, während innen längst alles am Anschlag ist. Du erfährst unter anderem: warum Eltern oft genauso eine Maske tragen wie ihre Kinder weshalb „Uns geht’s gut“ vor allem ein Schutzsatz ist und weshalb du Orte brauchst, an denen du nicht alles erklären musst Diese Folge ist für dich, wenn du nach außen oft souverän wirkst – und innerlich denkst: „Ich kann eigentlich nicht mehr, aber ich funktioniere halt weiter.“ Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
68 Sekunden
Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hast du auch oft das Gefühl, dass euer Familienleben irgendwie anders ist als das der meisten? Und in keine Norm so richtig reinpasst? Weil dein Kind wilder, emotionsstärker, hochsensibel oder neurodivergent ist? Willkommen im Club und hereinspaziert! Hier erwarten dich jede Menge Humor, ungeschönte Ehrlichkeit und Deep Talk. Denn klar: Wir lieben unsere Kinder über alles. Aber holy sh*t, Elternsein ist auch verdammt anstrengend. Im „Hi, Family!“-Podcast nimmt dich Isa mit in ihren Familienalltag mit Autismus und ADHS. Du bekommst echte Geschichten, brauchbares Wissen, viel Selbstironie und eine Community, die dich versteht. Seit 2018. Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
29 Minuten
Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast "....Hat er/sie nicht gesagt!" Diesen Gedanken kennen Eltern neurodivergenter Kinder wahrscheinlich ziemlich gut. Autsitsiche Kinder oder auch Kinder mit ADHS können unfassbar ehrlich sein. In dieser Community-Folge teilen wir die lustigsten Anekdoten aus dem Familienalltag mit autistischen und neurodivergenten Kindern – direkt, ehrlich, manchmal maximal peinlich für alle Beteiligten (außer das Kind, das nicht versteht, warum alle gerade so betroffen schauen) und oft einfach nur herrlich. Du erfährst auch noch: warum unsere Kinder solche Dinge meist überhaupt nicht böse meinen was hinter dieser besonderen Direktheit stecken kann weshalb wir nicht jede ehrliche Aussage sofort weg-erziehen müssen wie wir stattdessen reagieren können Eine leichte, lustige Folge über Autismus, ADHS, Elternsein und Familienleben jenseits der Norm – mit ziemlich viel Humor und einem kleinen Perspektivwechsel zum Schluss. Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
18 Minuten
Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Kennst du diese leise Frage im Kopf: "Mache ich eigentlich genug für mein Kind?" Genug Förderung? Genug Therapie? Genug Übungen? In diesem AHA! Moment geht es um den Druck den sich viele Eltern machen, weil sie denken, dass sie immer noch mehr tun müssten – und um einen Perspektivwechsel, der richtig guttun kann. Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal das Gefühl hast, euer Familienleben besteht nur noch aus Terminen, Wartelisten, Förderplänen und schlechtem Gewissen. Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
1 Stunde
Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Ein Mann mit ADHS. Ein Sohn mit ADHS. Und mittendrin: Fanny. Wie lebt es sich eigentlich in einer Familie, in der Impulsivität, spontane Ideen und Zu-Bett-Gehen-Chaos irgendwie zum Alltag gehören? In dieser „Hi, Family!“-Folge spreche ich mit Mama Leisa Podcast Hostin Fanny über ihr ziemlich besonderes Familienleben – und ich sag mal so: Wir hatten sehr viel Spaß. Du erfährst u.a.: was ihren Familienalltag mit ADHS besonders macht welche Situationen sie regelmäßig an den Rand des Wahnsinns bringen was Fanny hilft, um im ADHS-Familien-Irrsinn nicht unterzugehen und warum ein Familienleben jenseits der Norm manchmal ganz schön anstrengend und gleichzeitig verdammt schön sein kann Eine herrlich ehrliche Folge über ADHS, Partnerschaft, Elternsein und Familienchaos – garantiert ohne Hochglanz-Familienidylle. Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
20 Minuten
Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Dein Kind will bestimmen, wer wo sitzt, wer die Tür öffnet, wie das Brot geschnitten wird – und manchmal sogar, wer wann reden darf? Willkommen im Kontrollmodus. In diesem AHA! Moment schauen wir darauf, warum viele neurodivergente Kinder nicht kontrollieren, weil sie Macht wollen – sondern welches Bedürfnis eigentlich dahinter steckt. Du erfährst auch: weshalb Gegendruck oft alles enger macht wie du Kontrolle im Kleinen abgeben kannst, ohne die Führung zu verlieren und warum klare Grenzen trotzdem wichtig bleiben Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal denkst: „Ist mein Kind hier eigentlich Chef/Chefin der ganzen Familie?“ Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
45 Minuten
Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Manchmal fühlt sich Elternsein an, als würde man ständig zwischen zwei Welten pendeln. Zwischen den Bedürfnissen eines Kindes und denen des anderen. Zwischen schlechtem Gewissen und dem Wissen, dass man gerade sein Bestes gibt. Zwischen dem Wunsch, allen gerecht zu werden – und der Erkenntnis, dass das manchmal gar nicht möglich ist. In der heutigen Recap-Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen, mitten rein in unseren Familienalltag. Du erfährst u.a.: warum ich gelernt habe, Besonderheiten unseres Sohnes viel öfter so anzunehmen, wie sie sind wie ich den Spagat zwischen zwei Geschwistern mit völlig unterschiedlichen Bedürfnissen erlebe – und warum mich das oft innerlich zerreißt weshalb ich heute viel entspannter damit umgehen kann, wenn mein Sohn etwas anders möchte als ich es mir vorgestellt habe warum ein Integrationsplatz mehr sein sollte als ein Ort an dem "alles gut läuft" – und welche Erwartungen Eltern an eine gelungene Integration stellen dürfen. Eine ehrliche Folge über Familienleben jenseits der Norm, über Autismus, Geschwister, Akzeptanz und die kleinen Gedanken, die unseren Alltag manchmal mehr verändern als die großen. Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
35 Minuten
Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Was, wenn dein Kind nicht nur mit Reizstress, Meltdowns, ADHS, Autismus oder starken Gefühlen kämpft – sondern zu Hause auch noch mit einem Erwachsenen, der all das nicht versteht? Und die Mama diejenige ist, die nonstop erklärt, übersetzt, entschärft, schützt? In dieser Folge von Hi, Family! geht es um ein Thema, über das viel zu selten offen gesprochen wird: Wenn der Papa mit der Neurodivergenz des Kindes nicht zurechtkommt. In diesem AHA! Moment schauen wir darauf: woran du erkennst, ob ihr im grünen, gelben oder roten Bereich seid warum ein Elternteil, das ständig quer schießt, selbst zum Stressor werden kann welche ersten Schritte helfen können, wenn du zu Hause viel zu viel allein auffängst Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal denkst: „Ich kann doch nicht mein Kind regulieren UND den Papa mit dazu.“ Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
53 Minuten
Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Manchmal sind die schönsten Ferien genau die, in denen wir weniger leisten und dafür mehr gemeinsam erleben. In dieser „Hi, Family!“-Folge nehme ich dich mit in unsere Sommerferien und erzähle ganz ehrlich, warum wir manche klassischen Ferienaktivitäten inzwischen ganz bewusst weglassen – und was bei uns stattdessen richtig gut funktioniert. Du erfährst: welche Ausflüge und Ferienideen sich für neurodivergente Kinder bei uns wirklich bewährt haben wie ich mit der „Alles nur mit Mama“-Phase umgehe und warum sie mich manchmal an meine Grenzen bringt warum weniger Termine und weniger Erwartungen oft zu den schönsten Ferien führen wie ich die Sommerferien nutze, um meinem Kind spielerisch mehr Selbstständigkeit und Freude am Mithelfen im Haushalt zu vermitteln wie viel Struktur Ferien brauchen – und wann ein bisschen mehr Freiheit genau das Richtige ist Außerdem machen wir einen kleinen virtuellen Kaffeeklatsch: Ich teile eure schönsten Ideen für entspannte Sommerferien mit besonderen Kindern und verrate dir, welche Tarotkarte ich heute Morgen gezogen habe – und warum ihre Botschaft für mich perfekt zu diesen Ferien passt. Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
27 Minuten
Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Kennst du diesen Gedanken? In Kita, Schule oder beim Papa macht dein Kind oft "so gut mit" – und kaum bist du da, geht gar nichts mehr. Tränen, Wut, Schimpfwörter. Und du fragst dich: Was mache ich falsch? In diesem AHA! Moment erkläre ich dir, warum dein Kind ausgerechnet bei dir zusammenbricht – und was du konkret tun kannst, damit das besser wird. Diese Folge ist für dich, wenn du… ein neurodivergentes Kind hast, das bei anderen oft erstaunlich gut mitmacht, nur bei dir nicht dich nach Kita, Schule oder Hort regelmäßig wie der Blitzableiter fühlst dich fragst, warum es bei anderen scheinbar besser klappt Masking, Meltdown und Überforderung im Alltag besser verstehen willst endlich weniger Schuld fühlen und klarer sehen möchtest, was dein Kind wirklich zeigt Hör rein, wenn du dir nach dieser Folge sagen möchtest: „Dass es draußen klappt, heißt nicht, dass es leicht war.“ Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
57 Minuten
Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Funktionieren. Organisieren. Durchhalten. Und irgendwann sitzt du abends auf der Couch und fragst dich: Hab ich heute eigentlich gelebt oder nur funktioniert? Gerade Eltern von Kindern mit Autismus, ADHS oder anderen Besonderheiten kennen dieses Gefühl nur zu gut. Der Familienalltag besteht oft aus Terminen, Mental Load, Co-Regulation und dem Versuch, irgendwie alles zusammenzuhalten. In dieser Hi Family-Folge spreche ich mit Familienpsychologin Dr. Martina Stotz darüber, warum so viele Familien im Funktionsmodus festhängen – und wie wir Schritt für Schritt wieder mehr Leichtigkeit, Verbindung und Vertrauen in unseren Familienalltag bringen können. Du erfährst unter anderem: weshalb Wissen allein oft nicht ausreicht, um den Familienalltag wirklich zu verändern warum Verbindung wichtiger ist als Perfektion welche kleinen Veränderungen im Alltag oft einen größeren Unterschied machen, als wir denken wie Familien wieder mehr Leichtigkeit finden können – auch wenn sich gerade alles schwer anfühlt Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Mehr Informationen zu Martinas Ausbildung (Bindungsakademie) findest du unter: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/ Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
28 Minuten
Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Was passiert, wenn wir neurotypisches Verhalten unbewusst zum Maßstab für alle Kinder machen? In dieser AHA!-Moment-Folge schauen wir auf typische Erwartungen rund um Blickkontakt, Stillsitzen, soziale Kompetenz und Anpassung – und darauf, wie stark sie unseren Blick auf neurodivergente Kinder prägen. Eine Folge über vermeintlich „richtiges“ Verhalten, unsichtbare Anstrengung und die Frage, die im Familienalltag vieles verändern kann: Was braucht mein Kind, damit es auf seine Weise gut teilhaben kann? Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast hol dir mein Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm" Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
52 Minuten
Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Wird mal wieder an der Zeit, all die Fragen aus der Community zu beantworten. Und ihr hattet einige. Unter anderem: Wie steht es gerade um deine Autismus-Diagnostik? (Da gibts ein Ergebnis.. ;)) Was gibts Neues zum Beförderungs-Desaster deines Sohnes und eurer Klage gegen das Jugendamt Wie steht es denn aktuell um die kleine Murmel, die in ihrem Kindergarten einfach nicht so richtig ankommt. Nach nun fast einem Jahr... Das und vieles anderes hört ihr in der heutigen "Hi, Baby!"-Podcast-Folge. Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast hol dir mein Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"(Affiliate Link) Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Hi, Family! Der Elternpodcast für Familien mit neurodivergenten Kids (ehem. Hi, Baby! Podcast)
Ehrlich, humorvoll und klug durchs Familienleben mit Autismus, ADHS und Neurodivergenz.