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One More Rep Radio Archiv

89 Episoden

#29|Zufriedenheit im BB, alle Supplements sind unnötig, mentale Situation in der Vorbereitung

36 Minuten

#28|Umgang mit Krankheit in der Prep, WG Leben, Learnings der ersten Prep

42 Minuten

#27|Toni Friedrich Fit und Erfolgreich, unsere Gewohnheiten für ein gesundes und erfolgreiches Leben

1 Stunde

#26|Prep Update, Ängste und Abwägung zwischen Coach und Athletenrolle Q&A

35 Minuten

#25|Das Comeback, plötzlich beide im Defizit

34 Minuten

#24|Unser Event des Jahres FH-Coaching Community Treffen

37 Minuten

#23|Gemeinsame Diät in 2024, Entwicklung seit der letzten Prep, Leistungsdruck im Bodybuilding

39 Minuten

#22|Manchmal ist weniger mehr, Deloads Sinnvoll oder Schwindel?

32 Minuten

#21|Kurz vor Prepstart vetletzt? Wie irrelevant Motivation eigentlich ist und Mr. Olympia Fazit

37 Minuten

#20|Oliver Kemerer Das mache ich nicht noch mal | Unsere Lernings in der ersten Saison als Coach

34 Minuten

#19|Wie dich Social Media still und heimlich vergiftet

34 Minuten

#18|Michel Wirtz Die Prep gibt dir mehr zurück, als sie dir nimmt | Prep als Firsttimer

50 Minuten

#17|Der größte Wettkampf ever EVO Classic Recap

50 Minuten

#16|Thomas Kazianschütz Mikro-, Makro-, und Mesozyklus sinnvoll oder Überanalyse?

41 Minuten

#15|Umzug, Wettkampfsaison, Selbstdarstellung und was uns noch so beschäftigt

48 Minuten
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