Hej Siri, wie geht glücklich sein? Archiv
114 Episoden
27 Minuten
Diese Episode ist die Fortsetzung zu Teil 1 zum Thema "Emotionales Essen". Es geht weiter mit wichtigen Zusammenhängen in Bezug auf das Thema Überessen. Dabei fokussiere ich mich vor allem auf den Zeitraum "nach" dem Geschehen.
Wenn das Thema für Dich spannend ist, lass es mich gerne wissen. Je mehr ich von deinen Herausforderungen weiß, desto konkreter kann ich hier im Podcast darauf eingehen.
Du möchtest Dich informieren, welche Möglichkeiten es gibt, Dich von mir 1:1 begleiten zu lassen?
Buche Dir gerne ein Kennlern-Gespräch: https://calendly.com/sirihabersaat/kostenloses-beratungsgesprach?month=2023-07
Du möchtest die Arbeit mit deinem Nervensystem beginnen, doch weißt nicht so recht wie?
Mit meiner ersten Meditationskollektion "Feel&Heal" bekommst eine Selfcare-Routine für ein reguliertes Nervensystem. Alle drei Audios eignen sich ganz wunderbar, um deine Selbstregulation zu stärken und immer mehr innere Sicherheit, Leichtigkeit und Gelassenheit zu erfahren.
Zu meinen Download-Meditationen "Feel&Heal":
https://elopage.com/s/sirihabersaat/feel-heal-deine-selfcare-routine-fuer-ein-reguliertes-nervensystem-1
Wenn Dir die Episode gefallen hat, freue ich mich über eine entsprechende Bewertung . Das hilft, um den Podcast noch bekannter zu machen und mehr Leute von den Inhalten profitieren zu lassen .
Du findest mich bei Insta unter @loewenhairz.coaching. Wenn Du mir eine persönliche Nachricht schreiben möchtest, dann nutze gerne meine E-Mail Adresse aloha@sirihabersaat.de
Alles Liebe für Dich
Deine Siri
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Du möchtest die Arbeit mit deinem Nervensystem beginnen, doch weißt nicht so recht wie?
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Alles Liebe für Dich
Deine Siri
31 Minuten
Würdest Du dich auch als "emotionaler Esser" bezeichnen?
Und vielleicht leidest Du auch regelmäßig darunter, dass Du scheinbar die Kontrolle einfach nicht behalten kannst, wenn es ums Essen geht?
Lass uns gemeinsam hinschauen, welche emotionalen und energetischen Zusammenhänge hinter Überessen stecken können und deren Verständnis Dir helfen können, deine Herausforderung unter völlig neuen Aspekten zu betrachten.
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Deine Siri
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Alles Liebe für Dich
Deine Siri
31 Minuten
Manifestieren. Ein Begriff, der mittlerweile nahezu Mainstream-fähig geworden ist. Und doch habe ich so häufig das Gefühl, die echte Tiefe und Komplexität, die sich in diesem Thema verbirgt wird nur selten adressiert und aufgedeckt.
Denn beim Manifestieren geht es um so viel mehr als darum, dem Leben einen Wunschzettel zu schreiben, loszulassen und auf Erfüllung zu warten. In dieser Podcast-Episode erzähle ich Dir, was mich an dem Thema so unglaublich fasziniert, begeistert und was ich unter Manifestieren wirklich verstehe .
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Denn beim Manifestieren geht es um so viel mehr als darum, dem Leben einen Wunschzettel zu schreiben, loszulassen und auf Erfüllung zu warten. In dieser Podcast-Episode erzähle ich Dir, was mich an dem Thema so unglaublich fasziniert, begeistert und was ich unter Manifestieren wirklich verstehe .
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Alles Liebe für Dich
Deine Siri
39 Minuten
Jahrelang habe ich mich gefragt, welches Geheimnis ich nicht kenne, um eine gesunde und erfüllte Beziehung zu füllen, so dass Liebe endlich leicht wird.
Gerade nach schmerzhaften Beziehungserfahrungen erscheint der Weg in eine glückliche Partnerschaft manchmal mühsam und endlos.
Zahlreiche Learnings habe ich auf dem Weg zurück zur Liebe gesammelt, denn ich habe in all den Jahren begonnen dieses Thema zu studieren.
Einige dieser sehr persönlichen Learnings teile ich in dieser Episode mit Dir.
Wenn das Thema für Dich spannend ist, lass es mich gerne wissen. Je mehr ich von deinen Herausforderungen weiß, desto konkreter kann ich hier im Podcast darauf eingehen. Und vielleicht hast Du ja auch Lust Dich mit dem Thema begleiten zu lassen. Dann buch Dir sehr gerne ein
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Zahlreiche Learnings habe ich auf dem Weg zurück zur Liebe gesammelt, denn ich habe in all den Jahren begonnen dieses Thema zu studieren.
Einige dieser sehr persönlichen Learnings teile ich in dieser Episode mit Dir.
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34 Minuten
Nachdem das Thema Nervensystem auf so viel positive Resonanz gestoßen ist, möchte ich ganz ungeplant eine kleine Anekdote mit Dir teilen, die ich neulich erleben durfte und die so eindrücklich zeigt, wie unser Nervensystem für uns arbeitet.
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38 Minuten
In Anknüpfung an die vorangegangene Episode #2 möchte ich Dir in diesem zweiten Teil, die wichtigsten Basics deines autonomen Nervensystems vorstellen. Du wirst noch ein bisschen besser verstehen, warum die Arbeit an deinem Mind-Set alleine oft noch nicht zu den gewünschten Veränderungen führt und ich gebe Dir in dieser Episode praktische Tipps und Tools mit, wie Du die Arbeit mit dem Nervensystem in deine Routine integrieren kannst.
Du hast einen Themenwunsch für den Podcast oder eine persönliche Frage an mich? Dann melde Dich sehr gerne via E-mail oder schreibe mir eine DM bei Instagram @loewenhairz.coaching️
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Du möchtest Dich über eine mögliche Zusammenarbeit mit mir austauschen? Dann buche Dir gerne ein kostenloses Kennlern-Gespräch:
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Viel Freude beim Lauschen und all the best
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35 Minuten
Das Thema "Mind-Set" und die Bedeutung von Glaubenssätzen ist mittlerweile mehr und mehr in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Doch reicht das "richtige Mind-Set" alleine aus, um sich ein glückliches Leben zu erschaffen?
Genau dieser Frage gehe ich in dieser Episode nach und ich freue mich auf dein Feedback und deine Fragen.
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16 Minuten
In dieser ersten Episode möchte ich Dich mitnehmen auf die Spuren des Glücks.
Was macht uns Menschen eigentlich glücklich und welchen Einfluss haben die einzelnen Faktoren auf unsere Gesundheit?
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5 Minuten
Herzlich willkommen hier im "Hej Siri"-Podcast!
In diesem Intro stelle ich mich mit ein ganz paar Worten bei Dir vor und erzähle Dir die Intention dieses Podcasts.
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Ich freue mich, wenn Du hier in Zukunft öfter vorbeischaust
Alles Liebe für Dich️
Deine Siri
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