Foodpunk: Eat better, not less Archiv
45 Episoden
57 Minuten
Stefan ist seit jeher von Sport und gesunder Ernährung begeistert. Das hält ihn mit seinen 55 Jahren jung und fit. Auf Instagram begeistert er eine Community von über 400.000 Menschen mit Inhalten zu natural movement, Krafttraining und Beweglichkeit. In seiner Arbeit mit Klienten nutzt der die Kenntnisse als Personal Trainer, Life Coach und Heilpraktiker an gesunden Baby Steps zu arbeiten.
Mehr Infos zu Stefan:
Instagram: @the.spiritbody.architect
YouTube: https://www.youtube.com/@the.Spiritbody.architect
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55 Minuten
Lisa Linn ist Gesundheitsmanagerin (M.A.) und lebt dafür, Menschen für einen gesunden Lebensstil zu begeistern und zu inspirieren. Lisa ist erfolgreiche Profi-Bodybuilderin mit zahlreichen Auszeichnungen und stellt sich die Frage "wie gesund kann ich diesen Weg gestalten?"
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Website: www.DeineCoaches.de
Instagram: @_lisalinn_
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21 Minuten
Steffi hat mit Foodpunk fast 30 kg abgenommen. Mittlerweile hat sie nicht nur ihre Ernährung umgestellt, sondern ihren gesamten Lebensstil. Sie hat aufgehört zu Rauchen, mit dem Krafttraining begonnen und sich auf Tools wie Schlafqualität und Kältetraining fokussiert. So hat sie Muskulatur aufgebaut, ist straffer, hat eine bessere Haut und einen schöneren Alltag.
Steffis Erfahrungsbericht mit Vorher-Nachher-Bildern findest du auch auf unserer Website.
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25 Minuten
In dieser Folge gebe ich euch einen Blick hinter die Kulissen von Foodpunk. Es geht um die Macht der Ernährung und unsere Vision für Ernährung als Prävention und in der Medizin.
Wir bauen mit dem PNT Center (personalized nutrition technology center) das erste Zentrum in Europa für personalisierte Ernährung und Technologie - auf 1.000qm bei München.
Mehr Infos zum PNT Center:
Auf Startnext: https://www.startnext.com/pnt-center
Hier könnt ihr auch Veranstaltungen vorbuchen, darunter Foodpunk Kochkurse oder Ausbildungen.
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59 Minuten
Epifood heißt gesund genießen! Ohne Weizen, ohne Kuhmilch, ohne Zucker. Alexandra Stech und Felicitas Riederle von Epifood teilen ihre Sichtweise zu gesunder Ernährung.
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Website: https://www.epi-food.com/
Instagram: @epifood
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57 Minuten
Ulrike Gonder ist Diplom-Oecotrophologin, freie Wissenschaftsjournalistin, Autorin, Rednerin und Slammerin. Ulrike befasst sich seit vielen Jahren mit der Wissenschaft der Ernährung mit einem Schwerpunkt auf Fette und fettreichere Ernährungsformen. Sie hat zahlreiche Bücher zu diesen Themen verfasst.
Mehr Infos zu Ulrike Gonder:
Website & Blog: www.ugonder.de (dort sind alle Bücher und Artikel verlinkt)
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ulrike-gonder-0a0b6b4/recent-activity/all/
EWiP (Esswissen für Praktiker): www.esswissen-club.com
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Bei über 8 Jahren in der Branche entsteht ein mächtiges Netzwerk. Das nutzt Foodpunk Gründerin Marina Lommel nicht nur, um die spannendsten Gäste aus der Gesundheitsszene in den Podcast einzuladen. Sie hat sich auch dafür eingesetzt, dass alle Podcast HörerInnen und Foodpunk Fans die Chance auf ein ganz besonderes, lebensveränderndes Bundle haben. Viele Podcast Gäste haben sich bereit erklärt ihre besten Produkte und Kurse für euch zur Verfügung zu stellen. Das Ganze findet im Rahmen eines Gewinnspiels statt und du hast die Chance auf ein Gesundheits-Bundle im Wert von mehreren tausend Euro, das dein Leben für immer verändern wird.
Erfahre hier mehr zum großen Gewinnspiel zum Podcast-Launch und wie du teilnehmen kannst.
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53 Minuten
Dr. med. dent. Severine Saleh ist Zahnärztin und Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Köln. Ihr Schwerpunkt liegt auf nachhaltiger Zahnheilkunde und einem ganzheitlicher Ansatz. So bringt sie ihren Heilprakikerhintergrund in die Zahnarztpraxis ein.
Mehr Infos zu Dr. med. dent. Severine Saleh:
Website: https://www.zahnaerztin-saleh.de/
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53 Minuten
Mag. Julia Tulipan ist Biologin und Ernährungswissenschaftlerin. Als Coach hilft Julia anderen auf ihrem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Und unterstützt leistungsstarke Menschen dabei, ihr Potenzial zu entfalten. Sie schreibt einen der beliebtesten deutschen Blogs über den Low-Carb- und Keto-Lebensstil.
Mehr Infos zu Julia Tulipan:
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/julia-tulipan
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCBzXY_Ew2D_WhsbNjmAv4wQ Instagram: @paleolc
TikTok: https://www.tiktok.com/@juliatulipancom
Twitter: https://twitter.com/PaleoLC
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42 Minuten
Maximilian, Co-Founder von smaints, hat eine Leidenschaft: die Potenziale des Menschen durch die Macht der Vitalpilze zu entfesseln. Als Biohacker und Pilzexperte verknüpft er die alten Weisheiten der TCM und TEN mit moderner Wissenschaft, um Produkte zu kreieren, die von Tausenden geschätzt werden. Inspiriert von seiner eigenen Gesundheitsreise und der faszinierenden Welt der Pilze, teilt er sein Wissen und seine Erkenntnisse, um andere dabei zu unterstützen, ihr größtes Potenzial zu erreichen.
Mehr Infos zu Smaints:
Website: https://smaints.de/
Instagram: @smaints_mushrooms
Smaints schenkt allen HörerInnen 5% mit dem Code FOODPUNK.
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52 Minuten
Christian Burghardt ist Arzt und Gründer von Mitocare.
Mehr Infos zu Christian Burghardt und Mitocare:
Vita: http://www.burn-out-muenchen.de/akademie/christian-burghardt/index.html
Website (Praxis): http://www.burn-out-muenchen.de/index.php
Website (Mitocare): https://mitocare.de/
Instagram: @mitocare und @chris_mito_
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59 Minuten
Thomas ist Gründer und Geschäftsführer von R1. R1 beherbergt die R1 Sportsclubs, die R1 Business Solutions und die R1 Academy. Die Companies stehen dafür, ganzheitliche Gesundheit auf körperlicher und seelischer Ebene sowie das Thema Führung, Menschen mit individuellen Lösungen zugänglich zu machen. Das passiert durch Personal Training, Small Group und Group Training, Physiotherapie und Heilpraktik, Ernährungsberatung, Coaching der Persönlichkeitsentwicklung und Leadership Coaching.
Mehr Infos zu Thomas Korompai und R1:
Website: https://www.r1-sportsclub.de/
Instagram: @r1sportsclub_ und @thomas.korompai
Podcast: Athlet des Lebens - zu finden unter allen gängigen Podcast Plattformen
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52 Minuten
Richard Seier ist Heilpraktiker, Osteopath, Physiotherapeut und Orthomolekulartherapeut. Wir sprechen über den Bewegungsapparat und was Mikronährstoffe damit zu tun haben.
Mehr Infos zu Richard Seier:
Website: https://www.r1-sportsclub.de/r1-team/
Instagram: @richonfocus
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Website: https://www.r1-sportsclub.de/r1-team/
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58 Minuten
Simoné, die Gründerin von Organic Workout, wird auch gerne das „Brain“ genannt – denn was sie am liebsten macht ist lernen – das große Wissens-Puzzle in ihrem Kopf erweitern und Teile verbinden. Fasziniert von der Biochemie des Menschen und den zahlreichen Einflüssen wie Lifestyle, Ernährung, Bewegung und Mindset, möchte sie Wissen vereinfachen und zugänglich machen um möglichst vielen Menschen zu helfen, ihr Leben und Glück selbst in die Hand zu nehmen.
Wir sprechen über Simonés Weg über verschiedene Fitness Diäten, Paleo, Keto über eine Zeit in der sie sehr wenig Energie hatte und wie sie schließlich zu ihrer heutigen intuitiven Fitness-Ernährung gefunden hat.
Mehr Infos zu Organic Workout:
Website: https://organic-workout.de/
Instagram: @organic_workout
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Wir sprechen über Simonés Weg über verschiedene Fitness Diäten, Paleo, Keto über eine Zeit in der sie sehr wenig Energie hatte und wie sie schließlich zu ihrer heutigen intuitiven Fitness-Ernährung gefunden hat.
Mehr Infos zu Organic Workout:
Website: https://organic-workout.de/
Instagram: @organic_workout
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59 Minuten
Tim Böttner ist ganzheitlicher Gesundheits- und Bewegungscoach. Mit „Think Flow Grow“ ist seine Mission, eine Synthese von modernen Wissenschaften, alten Traditionen, praktischen Erfahrungen und der Weisheit der Natur zu einer ganzheitlichen und integrativen Gesundheits- und Bewegungspraxis zu vermitteln.
Mehr Infos zu Tim Böttner und Think Flow Grow:
Website: https://thinkflowgrow.com/en/unlockyourbody/
Unlock your Body Programm: https://thinkflowgrow.com/en/unlockyourbody/
Instagram: @thinkflowgrow
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Mehr Infos zu Tim Böttner und Think Flow Grow:
Website: https://thinkflowgrow.com/en/unlockyourbody/
Unlock your Body Programm: https://thinkflowgrow.com/en/unlockyourbody/
Instagram: @thinkflowgrow
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30 Minuten
Petra ist seit 2016 Foodpunk Kundin und berichtet in dieser Episode von ihrer Ernährungsreise und gibt Tipps für die praktische Umsetzung einer gesunden Ernährung. Ähnlich wie Petra konnten tausende Menschen mit Foodpunk ihre Ernährung dauerhaft umgestalten.
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Bei über 8 Jahren in der Branche entsteht ein mächtiges Netzwerk. Das nutzt Foodpunk Gründerin Marina Lommel nicht nur, um die spannendsten Gäste aus der Gesundheitsszene in den Podcast einzuladen. Sie hat sich auch dafür eingesetzt, dass alle Podcast HörerInnen und Foodpunk Fans die Chance auf ein ganz besonderes, lebensveränderndes Bundle haben. Viele Podcast Gäste haben sich bereit erklärt ihre besten Produkte und Kurse für euch zur Verfügung zu stellen. Das Ganze findet im Rahmen eines Gewinnspiels statt und du hast die Chance auf ein Gesundheits-Bundle im Wert von mehreren tausend Euro, das dein Leben für immer verändern wird.
Erfahre hier mehr zum großen Gewinnspiel zum Podcast-Launch und wie du teilnehmen kannst.
Viel Spaß beim Hören!
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