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🤍 well:fair cycling team Archiv

42 Episoden
1 Stunde 3 Minuten
Hallo Zusammen, 

wir starten in das Jahr 2026 und damit auch in die neue Radsaison und Season 2 im Podcast. In neuem Format mit mehr Gästen und unterschiedlichen Partnern und guten Gesprächen über den (Jedermann) Radsport. 

In der ersten Folge ist Lukas zu gast und erzählt über seinen Weg zum Radsport ,seine ausgiebige Cross-Saison und die Deutsche Meisterschaft Cross. 

Viel Spaß!

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Shownotes:

Deutsche Meisterschaft Frauen

Deutsche Meisterschaft Herren

Garmin Rücklicht

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⁠⁠⁠well:fair cyclilng team⁠
1 Stunde 4 Minuten
Moritz und Uwe nehmen euch ein letztes Mal mit in den Jedermannzirkus. Mit einem weinenden Auge nehmen wir die letzte Folge des Well:Fair Podcasts mit Moritz&Uwe auf. Wir sprechen über Crosstraining, Münster, die Vergangenheit und Zukunft.

Danke an alle.

Viel Grüße Moritz & Uwe

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⁠Gipfel für German⁠

⁠Wattasia Supercut⁠

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46 Minuten
Hallo zusammen!

In Folge 34 sprechen Uwe und Moritz über den Riderman und die drei Etappen, die mit dem Team bestritten wurden.

Dazu gib es natürlich die Evergreens und einen kleinen Ausblick auf das, was noch ansteht im Jedermann Radsport.

Wir entschuldigen uns für die Verspätung der Folge und das Ausfallen von Folge 33- in der leider die Qualität durch Tonprobleme zu schlecht war.

Viel Spaß!
1 Stunde 12 Minuten
Hallo zusammen!

In Folge 32 nehmen euch Uwe und Moritz mit auf den Recap von Rad am Ring.

Viele Höhen und Tiefen haben das well:fair cycling team begleitet und erfahrt aus erster Hand, wie das Rennen gelaufen ist.

Viel Spaß!

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Shownotes:

https://www.kinderkrebs-frankfurt.de/24h-feldberg-aktion/

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⁠Uwes Laufräder
54 Minuten
In der Folge 31 sprechen Uwe und Moritz über das nächste Jedermann-Rennen, das am Nürburgring stattfinden wird.

Dabei sprechen sie über den Ablauf, die verschiedenen Rennen und Distanzen sowie das individuelle pacing.

Dazu gib es natürlich wieder jede menge Tipps rund ums Training, die Ernährung auf und neben dem Rad sowie die neusten Dinge aus der Technik-Ecke!

Viel Spaß!

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Uwes Bildschirm

Neues Bike Visma

Uwes Laufräder
1 Stunde 12 Minuten
In Folge 30 sind Uwe und Moritz zurück und sprechen über die neusten Dinge in der Tech-Welt und wie sich Uwe und Moritz für die Rennen vorbereiten.

Daneben gibt es noch einen Rückblick auf das UCI Gravel Rennen in Aachen und ein Update zum Wattasia- Weltpokal.

Viel Spaß und spenden nicht vergessen!

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Shownotes

Strava Statistics: https://github.com/robiningelbrecht/statistics-for-strava

Marten Bike 

FoxSport Enhanced games: https://www.foxsports.com.au/olympics/swimming-2025-james-magnussens-stunning-transformation-at-the-enhanced-games-date-events-reaction-criticism/news-story/b240f06a106d041a70eb626c894cdfe4

Max: https://www.instagram.com/maxkleinwaechter/ 

Lance in 1999 - https://www.instagram.com/reel/C23MoX0OmoD/
1 Stunde 20 Minuten
In Folge 29 nehmen euch Uwe und Moritz mit auf die Schotterpisten in Holland und auf die Straßen durch das bergische bei Rund um Köln.

Hört rein, wie es bei der UCI Gravel World-Series abläuft und ob die Qualifikation für die Weltmeisterschaft erfolgreich verlaufen ist.

Dazu gibt es wieder umfassende Training Tipps und das neues aus der Material-Ecke.

Uwe verhilft währenddessen unseren Team-Fahrern zu neuen Watt-Bestwerten und spielt den Edel-Helfer für unsere Mädels!

Viel Spaß und spenden nicht vergessen!

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Training

More Training

Moritz dicke Reifen

Crash MVDP

Stau beim Gravel Rennen:

Rund um Köln - From ZERO to TOP!
1 Stunde 28 Minuten
In Folge 28 nehmen euch Uwe und Moritz mit durch die Höhen und Tiefen des Jederfrau/manns - Geschehens und in die lokale Krit-Szene.

Während Moritz sich das Guiness in Dublin schmecken lässt, fährt Uwe mit dem Team durchs Göttinger-Umland und treibt die Mission des well:fair cycling team vorwärts.

Zudem sind wir auch in Eschborn-Frankfurt, in Rees und in Aachen gewesen, damit wir euch hautnah die Einblicke überbringen können!

Viel Spaß und spenden nicht vergessen!

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51 Minuten
Willkommen zur Folge 27 und endlich starten wir voll in die Saison.

Während sich Uwe und das Team in Süddeutschland direkt ein Doppelwochenende geben, trainiert Moritz und begutachtet das Geschehen aus der Ferne.

Wie es dem Team beim ersten Rennen ergangen ist und ob wir bereits einen Sieg einfahren konnten, erfahrt ihr in der Folge.

Viel Spaß!

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1 Stunde 14 Minuten
In dieser Folge sprechen Uwe und Moritz über das interne Team Zeitfahren und die Teampräsentation.

Dazu gab es auch direkt die ersten Kriterien und und endlich ein Preview auf die ersten Jedermann-Rennen.

Daneben gibt es auch unsere Evergreens und ihr erfahrt, ob Moritz Podcast-König bleibt.

Viel Spaß!

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Training:

Roberto Vukovic

Spendenveranstaltung:

Cycling ob cancer
55 Minuten
Hallo Zusammen,

In Folge 25 sprechen Uwe und Moritz über den langsamen Start der Session. Es geht langsam wieder los mit den ersten Events in der Jedermann Saison.

Während der Profi-Bereich bereits schon voll im Schwung ist, bereiten sich die Jedermänner/Frauen auf die Saison los.

Wir geben einen Ausblick auf die ersten anstehenden Events im well:fair cycling team mit unserem internem Team Zeitfahren und der Team Präsentation.

Dazu schauen wir ein bisschen auf unser Training, die Evergreens und natürlich unseren Namensgeber die well:fair Foundation.

Viel Spaß!

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1 Stunde 3 Minuten
Endlich wieder Face 2 Face und direkt mit einem Gast. In Folge 24 haben Uwe und Moritz, Daniel zu Gast, der sowohl als Fahrer als auch als Sportlicher Leiter im well:fair cycling team aktiv ist. Daniel ist dazu schon seit Jan Ulrich Radsportler und Fan und nimmt uns mit auf die Reise durch den Sport.

Dazu gibt es unsere Evergreens, eine Schnellfrage-Runde und viele Interessante Geschichten.

Viel Spaß beim hören!

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1 Stunde 18 Minuten
In dieser Folge sprechen Uwe und Moritz über den langsamen Start der Saison und geben einen Einblick in die das Jedermann-Team well:fair cycling.

Dazu quatschen wir über unser anstehendes Teamwochenende in Belgien und Jedermann-Termine für 2025.

Abschließend gibt es noch ein paar Einblicke in das Laktat gesteuerte Training von Uwe und Moritz und die Evergreens sind natürlich auch dabei.

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1 Stunde 15 Minuten
Willkommen im neuen Jahr,

alles muss Neu. In dieser Folge thematisieren Moritz und Uwe die neuen Vereinsstrukturen, was hinter unserem Namensgeber steckt. Weiter erfahrt wir wie das Wintertraining läuft und wer das schöne Trikot (userer Meinung nach) 2025 hat.

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Unsere Spendenaktion für well:fair:

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Facebook: https://www.facebook.com/TeamDeutscheKinderkrebsstiftung

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Shownotes:

Vikinger Rolle: https://de.openfoodfacts.org/produkt/4260121234593/wikinger-r%C3%B6llchen

Liliane Lippert Banannen Brot: https://www.youtube.com/watch?v=y0w5HZVWMOg&t=138s

Cola Kracher USA Edition: https://onlineshop.haribo.com/maoam/1203/kracher-usa-edition

Amarettini Nachtisch: https://einfach-lecker.com/blogs/rezept-1/no-bake-heidelbeer-amarettini-dessert

Panzerstraßen Zeitfahren: http://panzerstross.de.w01e5e5d.kasserver.com/
1 Stunde
In dieser Folge sprechen Uwe und Moritz über die Off-Season, Transfer-News im Profi-Peloton und den NRW-Cross Cup.

Daneben gibt es unsere Evergreens und ein paar Tipps für das anstehende Wintertraining.

Hört rein und viel Spaß!

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Musik von Andrea Botez