Episoden

#109 - Marc's Feedback zum Wüstenmarathon
25.04.2026
38 Minuten
Heute Feedback von Marc - wie er Marathon in der Wüste war "!





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#108 - Crossfit und mehr - mit Tobias Krist
18.04.2026
32 Minuten
Wir schauen in Tobis Alltag rein und sehen durch seine Brille. Dadurch nutzen wir die Möglichkeit uns mit dem Start von Sport zu beschäftigen ! #





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#107- Alltags Umsetzung Krafttraining
11.04.2026
18 Minuten
Wir schneiden kurz das Krafttraining bei Frauen an !





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#106 - Back to Sports - mit Stefan Hummel
28.03.2026
28 Minuten
Es geht um Mentales und Körperliches durchalten im Wiedereinstig !"





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#105 - Ultramarathon in der Sahara mit Marc Boysen
14.03.2026
26 Minuten
In der heutigen Folge spricht Stephan mit einem unserer Kunden Marc Boysen über dessen Teilnahme an einem Ultramarathon quer durch die marokkanische Sahara. Erfahrt in dieser Folge, was ihn antreibt, wie sich darauf vorbereitet und vieles mehr. Viel Spaß beim Hören!
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Über diesen Podcast

Wir sprechen über Training, Therapie & Ernährung. Ihr steht im Mittelpunkt- als Menschen mit und ohne euren Problemen - in und um Freising herum. Jeden Samstag posten wir eine neue Folge! https://linktr.ee/laachtzig
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