Podcaster
Episoden
15.09.2023
14 Minuten
Es gibt Tage, an denen du dich nicht gut fühlst. In deinem
Kalender stehen zwar noch Termine, eine Verabredung, aber du
spürst, du schaffst es heute nicht. Du möchtest deine Ruhe haben.
Zeit für dich. Deine Energie aufladen und vielleicht auch nichts
tun.
In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich gelernt habe, für mich
einzustehen und auch mal etwas abzusagen. Es ist ein Prozess,
aber es tut gut.
Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Folge
Deine Ina
____________
Und wenn auch du ein Thema hast, welches ich ansprechen soll,
dann schreibe es mir in den Fragesticker bei Spotify, bei
Instagram oder ne Mail.
Hier findest du mehr zu mir & erzähle mir gerne von
deinen Erfahrungen zu dem Thema:
Instagram
hallo@inushka.de
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19.05.2023
18 Minuten
Ich habe mich gefragt, warum ich mich immer wieder neuen
Herausforderungen stelle. Mich aus meiner Komfortzone
herausbringe und dazu auch zwinge, mich mit Situationen zu
konfrontieren, die Unsicherheit, Angst und Stress in mir
auslösen.
In dieser Folge nehme ich dich mit in meine Vergangenheit.
Erzähle dir von meinen größten Herausforderungen und was sie in
mir ausgelöst haben.
Helfen diese Situationen oder bedeutet sie nur Stress und
Unsicherheit- Selbstzweifel?
Diesmal gibt es sogar ein Workbook, damit auch du auf die Suche
nach deinen Ressourcen gehen kannst! (siehe unten)
Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Folge
Deine Ina
____________
Und wenn auch du ein Thema hast, welches ich ansprechen soll,
dann schreibe es mir in den Fragesticker bei Spotify, bei
Instagram oder ne Mail.
Hier findest du mehr zu mir:
Instagram
Youtube
& meine Mail : hallo@inushka.de
____________
Hier gehts zum Workbook "Entdecke deine
Ressourcen"
Hier meldest du dich für die Oil- Experience an.
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13.04.2023
16 Minuten
Bist auch du ein Mensch, der sich sich zu oft zu viele Gedanken
macht?
Alles zerdenkst und im Endeffekt zu viele Ängste und Sorgen hast,
um ins Handeln zu kommen?
Ich kenne das nur zu gut- glaub' mir. Und wenn es besonders
schlimm wird, habe ich 3 Dinge, die ich anwende.
Welche das sind, verrate ich dir in dieser Folge. Ich teile meine
ganz eigenen Erfahrungen und habe dir noch ein Extra mit
reingepackt !
Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Folge
Deine Ina
____________
Und wenn auch du ein Thema hast, welches ich ansprechen soll,
dann schreibe es mir in den Fragesticker bei Spotify, bei
Instagram oder ne Mail.
Hier findest du mehr zu mir:
Instagram
Youtube
& meine Mail : hallo@inushka.de
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07.04.2023
17 Minuten
Lange habe ich darüber nachgedacht. Viel zu lange. Hab's jetzt
einfach gemacht und meinen eigenen Podcast gestartet.
In der Vergangenheit gab es schon mal Ansätze, doch irgendwie war
in mir schon immer der Wunsch einen Podcast übers Leben zu
machen.
Einen Raum damit zu erschaffen, indem sich jede*r so wohlfühlen
kann wie er/sie ist und auch sein darf, wie und wer er /sie ist.
Denn du bist gut, so wie du bist!-Vergiss das nicht.
Höre dir die erste Folge an und erfahre, wie es zu dem Podcast
kam und wieso er so heißt, wie er heißt.
Ich wünsche dir viel Spaß!
Deine Ina
______
Hier kannst du mir auf Instagram folgen: @inushka___
Und wenn du ein Thema hast, worüber ich mal sprechen soll oder du
vielleicht mit mir gemeinsam im Podcast sprechen möchtest, dann
schreibe mir gerne eine Mail
hallo_inushka@web.de oder auf Instagram.
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Über diesen Podcast
Eine genaue Beschreibung gibt es nicht. Chai Latte mit Hafermilch
ist ein Podcast übers Leben. Hier findest du einen Raum, in dem du
sein kannst, wie du bist. Alleine oder gemeinsam mit dir, spreche
ich über Themen, die uns irgendwie alle schon einmal passiert sind
oder betreffen. Sei es über Erfahrungen, den eigenen Körper,
Gefühle & Emotionen, Spiritualität oder einfach nur ein
interessantes Gespräch unter Freunden. Dieser Podcast ist so bunt
wie das Leben🌈
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