Mental Health is Body Health Archiv

Britta Lorenz ist als Schaltzentrale der Spreefüxxe, die in der 2. Handball-Bundesliga der Frauen spielen, bekannt. Diese Folge ist zweigeteilt, denn auch mit Co-Trainerin Nina Müller, 197-fache Handball-Nationalspielerin darf ich über mentale Herausforderungen sprechen

Wie sieht der Leistungsdruck im Handballsport aus und woher kommt die Passion für den Verein? Das und noch so viel mehr in dieser Podcastfolge

https://www.instagram.com/spreefuexxe_berlin/

Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; speziell die mentale Gesundheit Warum sprechen so wenige Stars über mentale Herausforderungen und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt. Mit hochspannenden Gesprächspartnern aus dem öffentlichen Leben spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben! Also schaltet ein, seid dabei und hört zu! Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 28 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler.  Du möchtest mehr aus Deiner sportlichen und mentalen Fitness herausholen? Dann komm ins Mentoring und lerne mit uns Sport, Bewegung und eine gesunde Ernährung in Dein Leben zu integrieren.  Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com oder schreib mir eine Nachricht bei Instagram https://www.instagram.com/leroy.henze/

Dr.Christine Theiss ist vor allem bekannt als Profi-Kickboxerin, aber auch als Fernsehmoderatorin. 

Ich spreche mit Christine über den Leistungsdruck aus anderen Sportarten und ihre wirkliche Passion zum Kickboxen. Das und noch so viel mehr in dieser Podcastfolge

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Silke Sollfrank, auch silkyzigzag auf Instagram genannt, ist wohl Deutschland bekannteste und berühmteste Parkour Athletin und Freerunnerin.

Wie es Silke geschafft hat, dem Leistungsdruck aus anderen Sportarten zu entkommen und ihre wirkliche Passion zu finden, das und noch so viel mehr in dieser Podcastfolge

Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; speziell die mentale Gesundheit Warum sprechen so wenige Stars über mentale Herausforderungen und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt. Mit hochspannenden Gesprächspartnern aus dem öffentlichen Leben spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben! Also schaltet ein, seid dabei und hört zu! Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 28 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler.  Du möchtest mehr aus Deiner sportlichen und mentalen Fitness herausholen? Dann komm ins Mentoring und lerne mit uns Sport, Bewegung und eine gesunde Ernährung in Dein Leben zu integrieren.  Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com oder schreib mir eine Nachricht bei Instagram https://www.instagram.com/leroy.henze/

Bettina Hoy hat viele Titel im Pferdesport gesammelt; sie hat großartige Erfahrungen sammeln können und schöpft weiterhin aus einem großartigen Erfahrungspool. Was das Besondere an der Arbeit mit den Pferden ist, warum Bettina wichtige Dinge über sich erlernen durfte und noch viel mehr!

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Maraike Biglmaier hat sich früher sehr stark für den Tennissport begeistern können; heute ist ihre Leidenschaft in den Beach Tennis Sport gewandert und das mit vollem Erfolg: Weltranglisten 1. im Jahr 2015/2016 und 2019.

Wie es Maraike auch unternehmerisch clever gemacht hat und welche Verbindung zu einer Tennis- Weltranglistenersten es gibt, das und noch viel mehr!

Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; speziell die mentale Gesundheit Warum sprechen so wenige Stars über mentale Herausforderungen und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt. Mit hochspannenden Gesprächspartnern aus dem öffentlichen Leben spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben! Also schaltet ein, seid dabei und hört zu! Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 28 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler.  Du möchtest mehr aus Deiner sportlichen und mentalen Fitness herausholen? Dann komm ins Mentoring und lerne mit uns Sport, Bewegung und eine gesunde Ernährung in Dein Leben zu integrieren.  Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com oder schreib mir eine Nachricht bei Instagram https://www.instagram.com/leroy.henze/

Benjamin "Benny" Köhler ist Ex-Fußballprofi mit einer spannenden Vita. Nicht nur seine Krebsdiagnose schockte die Welt und ihn selbst, nein auch sein Fußballstil durfte sich entwickeln. Wie Benny es persönlich geschafft hat, damit umzugehen, immer weiter daran zu glauben, das und noch viel mehr in der Podcastfolge! Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; speziell die mentale Gesundheit Warum sprechen so wenige Stars über mentale Herausforderungen und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt. Mit hochspannenden Gesprächspartnern aus dem öffentlichen Leben spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben! Also schaltet ein, seid dabei und hört zu! Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 28 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler.  Du möchtest mehr aus Deiner sportlichen und mentalen Fitness herausholen? Dann komm ins Mentoring und lerne mit uns Sport, Bewegung und eine gesunde Ernährung in Dein Leben zu integrieren.  Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com oder schreib mir eine Nachricht bei Instagram https://www.instagram.com/leroy.henze/

Thomas Röhler ist Olympiasieger 2016 im Sperrwurf in Rio geworden. 2018 dann Europameister in Berlin und dann plagten ihn immer wieder Verletzungen... Jetzt ist er voll im Fokus und möchte 2024 unbedingt das olympische Feuer sehen in Paris

Eine wirkliche mentale Stärke, die Thomas an den Tag legt.

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Valeska Schneider ist nicht einfach nur eine Surferin, nein sie hat viele Titel in ihrer Karriere gesammelt und hangelt sich mit intensiver Arbeit in den Wellen von Erfolg zu Erfolg.

Wie es Valeska mit einem späteren Start in den Sport allen gezeigt hat, auch mental damit umzugehen, das und noch viel mehr in der Podcastfolge!

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Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; speziell die mentale Gesundheit Warum sprechen so wenige Stars über mentale Herausforderungen und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt. Mit hochspannenden Gesprächspartnern aus dem öffentlichen Leben spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben! Also schaltet ein, seid dabei und hört zu! Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 28 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler.  Du möchtest mehr aus Deiner sportlichen und mentalen Fitness herausholen? Dann komm ins Mentoring und lerne mit uns Sport, Bewegung und eine gesunde Ernährung in Dein Leben zu integrieren.  Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com oder schreib mir eine Nachricht bei Instagram https://www.instagram.com/leroy.henze/

Ole Bischof ist Olympiasieger 2008 im Judosport geworden und nicht nur das zeichnet ihn aus; es war so viel mehr drin über mentale Stärke und Kämpfe, die er geführt hat. Wie Ole sich persönlich auf Kämpfe vorbereitet hat, welche Leidenschaft er dadurch gefunden hat noch so viel mehr! Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; speziell die mentale Gesundheit Warum sprechen so wenige Stars über mentale Herausforderungen und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt. Mit hochspannenden Gesprächspartnern aus dem öffentlichen Leben spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben! Also schaltet ein, seid dabei und hört zu! Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 28 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler.  Du möchtest mehr aus Deiner sportlichen und mentalen Fitness herausholen? Dann komm ins Mentoring und lerne mit uns Sport, Bewegung und eine gesunde Ernährung in Dein Leben zu integrieren.  Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com oder schreib mir eine Nachricht bei Instagram https://www.instagram.com/leroy.henze/

Simon Pearce ist im Schauspiel, in der Comedy, beim Synchronsprechen dabei; nur Singen ist nicht so seins; das verrät er mir direkt zu Beginn.

Wie Simon persönlich mit Rassismus umgeht, welche mentalen Herausforderungen er erlebt hat und warum Simon dieses Rampenlicht so genießt. Das und noch viel mehr! Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; speziell die mentale Gesundheit Warum sprechen so wenige Stars über mentale Herausforderungen und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt. Mit hochspannenden Gesprächspartnern aus dem öffentlichen Leben spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben! Also schaltet ein, seid dabei und hört zu! Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 28 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler.  Du möchtest mehr aus Deiner sportlichen und mentalen Fitness herausholen? Dann komm ins Mentoring und lerne mit uns Sport, Bewegung und eine gesunde Ernährung in Dein Leben zu integrieren.  Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com oder schreib mir eine Nachricht bei Instagram https://www.instagram.com/leroy.henze/

Eric Sindermann aka. Dr.Sindsen ist eine Person, die man mittlerweile kennen dürfte.. Ehemaliger Handballer, jetzt Reality TV Star und 2028 Modekönig? Im TV Business ist es nicht immer einfach, das weiß auch Eric, der herausfordernde Zeiten erlebt hat. Welche mentalen Herausforderungen er meistern durfte und wie er es geschafft hat, weiter an sich zu glauben, auch ohne Handball, aber nicht ohne Sport (ganz im Gegenteil) Hört rein und saugt die Stimmung auf https://www.instagram.com/dr.sindsen/ Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; speziell die mentale Gesundheit Warum sprechen so wenige Stars über mentale Herausforderungen und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt. Mit hochspannenden Gesprächspartnern aus dem öffentlichen Leben spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben! Also schaltet ein, seid dabei und hört zu! Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 28 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler.  Du möchtest mehr aus Deiner sportlichen und mentalen Fitness herausholen? Dann komm ins Mentoring und lerne mit uns Sport, Bewegung und eine gesunde Ernährung in Dein Leben zu integrieren.  Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com oder schreib mir eine Nachricht bei Instagram https://www.instagram.com/leroy.henze/

Anna Berreiter ist zu ihrem Erfolg im wahrsten Sinne des Wortes gerast Im Rennrodeln jüngst überaus erfolgreich mit WM Gold und einigen weiteren Titel wie Silber bei Olympia. Welches kleine Geheimnis sie vor einem der wichtigsten Rennen hatte, um cool zu bleiben. Das und noch viel mehr verrät sie in der Podcastfolge Hört rein und saugt die Stimmung auf https://www.instagram.com/anna.berreiter/ Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; speziell die mentale Gesundheit Warum sprechen so wenige Stars über mentale Herausforderungen und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt. Mit hochspannenden Gesprächspartnern aus dem öffentlichen Leben spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben! Also schaltet ein, seid dabei und hört zu! Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 28 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler.  Du möchtest mehr aus Deiner sportlichen und mentalen Fitness herausholen? Dann komm ins Mentoring und lerne mit uns Sport, Bewegung und eine gesunde Ernährung in Dein Leben zu integrieren.  Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com oder schreib mir eine Nachricht bei Instagram https://www.instagram.com/leroy.henze/

Sven Schimmel ist Mental Coach und hilft vor allem Fußballer*innen über mentale Herausforderungen zu sprechen. In der engen Zusammenarbeit mit den Profis versucht er spannende Elemente aus dem meist schnelllebigen Sport-Business herauszuholen Hört rein und lasst Euch inspirieren... https://www.instagram.com/svenschimmel_/ Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; speziell die mentale Gesundheit Warum sprechen so wenige Stars über mentale Herausforderungen und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt. Mit hochspannenden Gesprächspartnern aus dem öffentlichen Leben spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben! Also schaltet ein, seid dabei und hört zu! Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 28 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler.  Du möchtest mehr aus Deiner sportlichen und mentalen Fitness herausholen? Dann komm ins Mentoring und lerne mit uns Sport, Bewegung und eine gesunde Ernährung in Dein Leben zu integrieren.  Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com oder schreib mir eine Nachricht bei Instagram https://www.instagram.com/leroy.henze/

Maya Lindholm ist Rollstuhl Basketballnationalspielerin und genau das mit Leidenschaft! Sie ist Kapitänin und führt das Team in den entscheidenden Situationen; der perfekte Wurf; der perfekte Sport?!

Viel Spaß bei dieser Folge!

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Mental Health is Body Health:  Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!

Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 28 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler.  Du möchtest mehr aus Deiner sportlichen und mentalen Fitness herausholen? Dann komm ins Mentoring und lerne mit uns Sport, Bewegung und eine gesunde Ernährung in Dein Leben zu integrieren. 

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