Episoden

#9 Zu sich kommen
18 Minuten
Manchmal fühlt man sich so weit weg vom eigenen Herzen, fühlt sich unwohl und nicht bei sich. Oft kann man es gar nicht mehr so genau zuordnen, weshalb man sich gerade mies fühlt. Andrea Julia Stefanoni erkundet genau diesen Zustand und bemerkt...
#8 Meine wahre Stimme
14 Minuten
In dieser Folge geht es darum, der eigenen wahren Stimme eine Stimme zu geben. So oft überhören wir diese und stellen alles andere in den Vordergrund. Hier gibt es die Möglichkeit direkt mit Andrea Stefanoni der eigenen inneren Stimme Raum zu geben.
#7 Liebe
15.08.2023
32 Minuten
Kann ich jemanden lieben, der mich angegriffen hat? Zu lieben heisst nicht, dass man jemanden mögen muss oder ähnliche Ansichten teilt. Nur mit Liebe können wir uns weiterentwickeln. Schlussendlich wollen wir alle geliebt werden und darin heilen. Als...
#6 Zulassen
31.05.2023
17 Minuten
In dieser Folge haben wir den Mut sogenannt negativen Gefühlen wie Traurigkeit und Schwere Raum zu geben und du erfährst, dass dadurch Befreiung und Leichtigkeit stattfinden darf. Wir brauchen keine Angst davor zu haben in die Dunkelheit einzutauchen...
#5 Sein
12.05.2023
30 Minuten
Immer wieder wird vom Zustand des „Seins“ gesprochen. Doch was bedeutet „Sein“? In dieser Folge nähern wir uns diesem Wort und erleben es. Im ersten Moment kann es Widerstände und Ängste auslösen sich darauf einzulassen. Gemeinsam machen wir Anläufe,...

Über diesen Podcast

Willkommen bei "Seelenbalsam" - dem Schweizer Mundart Podcast von Andrea Stefanoni. In den Folgen geht es darum, sich ehrlich mit dem Leben auseinanderzusetzen und mit offenem Herzen unseren Ängsten zu begegnen. Gemeinsam überwinden wir schier Unüberwindbares und öffnen uns der inneren Weisheit. Weitere Infos: www.andreastefanoni.ch

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