Erfolgreich manifestieren mit Monika: Tipps, Techniken und Praxisbeispiele Archiv
40 Episoden
35 Minuten
Heute teile ich mit dir eine wunderschöne Live-Session. Wir machen gemeinsam eine Meditation zur Einstimmung - zum Entspannen und Fokussieren. Ich teile meinen Game-Changer und erkläre, wie du damit viele Probleme mit Stress und negativem Denken an der Wurzel löst. Du erfährst, wie du konkret mehr positive Gedanken in dein Leben holst.
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32 Minuten
Falls du schon längst mal ... (umziehen/Job wechseln/...) wolltest, aber irgendwie seit Monaten/Jahren nicht dazu kommst und genervt bist, schau dir diese Folge an. Sie ist ein Live-Mitschnitt mit meinen Kursteilnehmer:innen aus dem Manifestations-Code und sie enthält einige Tools, Strategien und Einblicke, die dir helfen werden, deine Blockaden zu überwinden. Du bekommst Antworten auf die Fragen, wie du schneller ins Umsetzen kommen kannst und wie du leichter gute Entscheidungen triffst.
Wenn dir diese Folge gefällt, freue ich mich wenn du mir einen Kommentar und ein Like da lässt und sie mit anderen teilst️
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12 Minuten
Ich beantworte die 5 häufigsten Fragen zum Manifestieren. Das Best of aus den bisherigen Folgen sozusagen – für alle, die nicht so viel Muße haben und gleich loslegen wollen.
Wenn es dir gefallen hat, teile die Folge gern mit Menschen, denen dieses Audio auch guttut und lasse mir eine positive Bewertung da. Ich freue mich auch immer sehr über Rückmeldungen, was sich bei dir getan hat. Kontaktiere mich einfach über die Links in den Shownotes.
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36 Minuten
Heute habe ich etwas ganz Besonderes für Raucher:innen, nämlich eine meiner magischen Trance-Reisen. Eine Wohltat für dein Unterbewusstsein, denn es empfängt jetzt neue, positive Glaubenssätze und Gefühle. Dieses Audio hilft dir dabei, weniger in Versuchung zu geraten und stattdessen immer öfter andere Verhaltensweisen zu wählen.
Wenn du also gern aufhören möchtest zu rauchen und schon viel ausprobiert hast – dann könnte diese Trancereise genau das Richtige sein. Ich habe sie in enger Zusammenarbeit mit Raucher:innen entwickelt, um die wesentlichen Auslöser mit einzubauen.
Achtung! Diese Trancereise ist sehr entspannend.
Höre sie auf keinen Fall beim Autofahren oder bei anderen Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Höre sie keinesfalls, wenn du unter nicht eingestellten Herz-Kreislauf-Erkrankungen leidest, sehr niedrigem Blutdruck hast oder eine Psychose. Auch wenn du Epileptiker:in oder schwer traumatisiert bist, ist diese Trance-Reise für dich nicht geeignet.
Sorge dafür, dass du in den nächsten etwa 30 Minuten nicht gestört wirst und gib dir auch etwas Zeit danach, damit das Gehörte sich gut integrieren kann.
Wenn du bereit bist, dann setze dich bequem hin – so wie du dich für die nächste halbe Stunde wohlfühlst. Der Vorteil beim Sitzen ist, dass du nicht einschläfst und so auch besser wieder in den Alltag zurückfindest.
Denn ich werde dich in eine tiefe Entspannung hinein- und auch wieder herausführen.
Du kannst diese Trance-Reise immer wieder hören, um die positiven Schwingungen und Gefühle besser in deinem Unterbewusstsein zu verankern.
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44 Minuten
Brigitta Schmidts Leben war 40 Jahre lang hart - allein zog sie mit Sozialhilfe zwei Kinder groß und fing in ihrer größten Verzweiflung an, auf die Stimme in ihrem Herzen zu hören. Die gab ihr unkonventionelle Ratschläge, die sich erstaunlich gut bewährten.
So kam Brigitta zu ihrem Traumhaus und einem florierenden Unternehmen. Im Interview erzählt sie sehr offen über ihre Sorgen und Ängste und macht uns allen Mut, ungewöhnliche Dinge zu tun, um Außergewöhnliches zu erreichen.
Selbst wenn du wie Brigitta hochsensibel bist, an Panikattacken leidest und Pech hast in Beziehungen: Jede:r hat auch die Kehrseiten in sich. Vielleicht bist du auch schon als Kind besonders verbunden gewesen mit der Natur, Tieren und anderen Welten? - Brigitta zeigt, wie du diese Gaben und deine Intuition nutzen kannst, um dir auch materiell ein glückliches Leben zu erschaffen.
Brigittas Website: https://heilpraxis-weilburg.de/ Telegram-Gruppe Baj-Pendel: https://t.me/joinchat/AAAAAETxaXnKm5mzjHZSCw Hier siehst du uns auf YouTube: https://youtu.be/5uKa1ugbrwE *******************************************************************************************************************
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9 Minuten
Es gibt kaum etwas, womit du dein Leben so schnell verbessern kannst, wie wenn du in deinem Zuhause Klarheit schaffst. Denn wie im Außen, so im Innen. Die Gefühle, die dein Zuhause in dir weckt, spiegeln dein Selbstwertgefühl. Wenn du denkst, du kriegst „das Ausmisten nicht auf die Reihe“ wirst du in anderen Lebensbereichen vermutlich auch nicht so selbstbewusst sein wie du könntest. Deshalb freu dich auf mein Best of aus vielen Ausmist-Sessions mit mir und meinen Kund:innen. Und kontaktiere mich gern, wenn du mehr drüber wissen möchtest und dir Hilfe wünschst beim NeuOrdnen deines Lebens! Buche dir einen kostenlosen Beratungstermin oder schreibe mir auf Instagram. Wie fange ich am besten an? Wie entscheide ich, was ich behalte und was nicht? Wie organisiere ich mein Zeug, damit ich es leichter wieder finde? Wie motiviere ich mich, das Ausmisten durchzuziehen? Wie halte ich dauerhaft Ordnung?
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29 Minuten
Grade aus dem Urlaub zurück und schon wieder erschöpft, genervt, müde von deinem Alltag? - Sabine Peavy ging es genau so. Bis sie sich ihren eigenen Traumberuf kreierte: Sie bringt Retreat- und Auszeit-Anbieter:innen und Interessent:innen auf ihrer Plattform zusammen. Egal ob sie mal „runterkommen“, Achtsamkeit üben, Kayak fahren oder über einen Jobwechsel nachdenken wollen - über yourspecialtrip.de finden Sinn- und Erholungsuchende den Rahmen, in dem sie optimal und nachhaltig neue Gewohnheiten etablieren. Sabine berät auch, wenn du dich nicht entscheiden kannst, was für dich passend ist - sie kennt alle Anbieter:innen persönlich.
Teile die Folge gerne und lasse eine positive Bewertung da, wenn sie dir gefallen hat!
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50 Minuten
Heute habe ich etwas ganz Besonderes für dich, nämlich eine meiner magischen Trance-Reisen. Eine Wohltat für dein Unterbewusstsein, denn es empfängt jetzt neue, positive Glaubenssätze und Gefühle im Bezug auf dein Wohlfühlgewicht. Wenn du unzufrieden bist mit deinem Aussehen, dich mit Diäten herumschlägst und dich nicht gern im Spiegel siehst, dann ist das hier genau richtig für dich. Achtung! Diese Trancereise ist sehr entspannend. Höre sie auf keinen Fall beim Autofahren oder bei anderen Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Höre sie keinesfalls, wenn du unter nicht eingestellten Herz-Kreislauf-Erkrankungen leidest, sehr niedrigem Blutdruck hast oder eine Psychose. Auch wenn du Epileptiker:in oder schwer traumatisiert bist, ist diese Trance-Reise für dich nicht geeignet. Sorge dafür, dass du in den nächsten 30-45 Minuten nicht gestört wirst und gib dir auch etwas Zeit danach, damit das Gehörte sich gut integrieren kann. Wenn du bereit bist, dann setze dich bequem hin – so wie du dich für die nächste halbe Stunde wohlfühlst. Der Vorteil beim Sitzen ist, dass du nicht einschläfst und so auch besser wieder in den Alltag zurück findest. Denn ich werde dich in eine tiefe Entspannung hinein- und auch wieder herausführen. Du kannst diese Trance-Reise immer wieder hören, um die positiven Schwingungen und Gefühle besser in deinem Unterbewusstsein zu verankern. Teile die Folge gern mit Menschen, denen dieses Audio auch gut tut und lasse mir eine positive Bewertung da! Liborio Conti: Free Musik - Creative Commons Hier geht’s zu meinem Manifestations-Code – dem Online-Kurs für mehr Leichtigkeit, Freude und Fülle in deinem Leben. Durch tiefe Verankerung in deinem Unterbewusstsein mit Hypnosen und Manifestations-Audios. [https://monika.coachannel.com/manifestieren](https://monika.coachannel.com/manifestieren) Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren. Dann bekommst du als Teil meines Inner Circle besondere Inspirationen und Angebote zu dir nach Hause. [https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f](https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f)/7 Folge mir gerne auch auf Instagram für tägliche Motivation und Umsetzung: https://www.instagram.com/mentorin.monika/ Hier gehts direkt zum Kennenlern-Kalender: https://calendly.com/monikavonauf/analysetermin
21 Minuten
Hätte ich doch nur auf mein Bauchgefühl gehört! Sagst du das auch immer wieder mal zu dir selbst? Oder „Hab ich's doch gewusst!“ - Wenn du schon so ein Vorgefühl hattest, es aber zu unlogisch schien? Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie stark der Konflikt zwischen Kopf und Bauch sein kann – und ich möchte dir in dieser Folge zeigen, wie du mehr Frieden finden kannst. Denn, Spoiler: Wir können beides gut gebrauchen – wenn wir wissen, wozu und wie. Diese drei Fragen werde ich heute beantworten: 1. Was kann mein Verstand und wie nutze ich ihn am besten? 2. Was weiß meine Intuition und wie greife ich auf sie zu? 3. Wie beende ich das Dilemma, mich zwischen den beiden entscheiden zu müssen?
!!!WICHTIG: Werde Teil meines Freundeskreises und abonniere meinen Newsletter: So bekommst du einmal wöchentlich zu jeder Podcastfolge konkrete Anleitungen für Umsetzung und Vorteils-Angebote von mir. Und eine Blitz-Entspannung als Begrüßungsgeschenk: https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f/11
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18 Minuten
Ein „ich muss“ ist eine ganz andere Energie als ein „ich hab Lust auf ...“. Deshalb ist das heute super investierte Zeit, wenn du mit mir gemeinsam rausfindest, wie du von der MUSS-Zone in deine MUT-Zone kommst. Wie du dich mehr traust, Dinge einfach auszuprobieren und so entdeckst, welche Superkräfte in dir stecken.
Ich werde in dieser Episode zum ersten Mal teilen, welche verrückten Ideen ich habe, um mein Leben über den Haufen zu werfen. Und wie ich mich immer wieder selbst stärke in Zeiten großer Ungewissheit.
Diese drei Punkte möchte ich mit dir genauer anschauen: 1. Warum solltest du dir ab und zu Verrücktheit gönnen? 2. Was Mut und Verrücktheit oder Crazyness im Leben bewirken können. 3. Was du brauchst, um Mut und Crazyness in dir zu entfesseln.
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24 Minuten
Heute möchte ich auf eine Frage eingehen, die mir Einige von euch gestellt haben, nämlich: Wie finde ich überhaupt heraus was ich wirklich wirklich will? Also sozusagen der Schritt Null beim Manifestieren. Bevor du ein konkretes Ziel oder eine Vision hast, brauchst du sowas wie ein Wissen darüber, was dich eigentlich glücklich macht. Wozu du hier bist, in diesem Leben.
Konkret möchte ich diese drei Fragen beantworten:
1. Wie finde ich heraus, was ich wirklich WIRKLICH will?
2. Was ist meine besondere Gabe, meine Superkraft?
3. Wie kann ich erkennen, was für mich möglich ist?
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24 Minuten
Viele Menschen erleben grade turbulente Zeiten: Krisen und Ängste scheinen besonders heftig zu sein. Wenn du da auch grade durchgehst oder es mit dem Manifestieren einfach nicht klappen will, habe ich ein paar befreiende Sichtweisen und konkrete Tipps mitgebracht, die dich garantiert erleichtern und bereichern werden.
Konkret möchte ich diese drei Punkte mit dir genauer anschauen:
1. Wie zeigen sich Krisen in deinem Leben und warum sind es gerade vielleicht mehr als sonst?
2. Wie gehst du am besten mit einer Krise um?
3. Was kannst du tun, wenn du das Gefühl hast, ohnmächtig zu sein?
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3. Was kannst du tun, wenn du das Gefühl hast, ohnmächtig zu sein?
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29 Minuten
Heute habe ich einen besonderen Gast bei mir: Verena Kiesel.
Bekannter ist Verena unter dem Namen „Meditationsjunkie“ - so heißt ihr Instagram-Account, auf dem sie über 15.000 Menschen inspiriert.
Mit täglich 5-10 Minuten Stille hat sie ihr Leben vollkommen verändert. Sie kann sich selbst helfen, egal wie stressig ihr Leben ist.
Verena ist nicht nur Coach, sondern auch noch hauptberuflich tätig als Marketingprofi, Mutter zweier Kinder und gerade dabei, ihr Online-Angebot zu erweitern.
Genieße diese Folge, die vielen praktischen Tipps (gerade auch für Anfänger) und Verenas authentische, positive Ausstrahlung.
Verenas Instagram Kanal: https://www.instagram.com/meditationsjunkie/
Verenas Website: https://www.verena-kiesel.de/
Hier findest du die Video-Version des Interviews auf YouTube: https://youtu.be/bI_DJ8zSwik
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41 Minuten
Heute habe ich einen besonderen Gast bei mir: Andrea Lindau!
Andrea Lindau ist Mensch, Frau, Hebamme, Mutter und ihre Mission ist es, Menschen in ihre volle Power zu bringen. Sie leitet an der Seite ihres Mannes Veit Lindau zwei Unternehmen, sie gibt Kurse, ist Spiegel Bestseller-Autorin und Verantwortliche für die Online-Plattform Homodea. Ihre Motivation ist es, jeden Tag ein „noch geilerer Mensch zu werden“ - um anderen dabei zu helfen, in IHR volles Potenzial zu wachsen.
Ich habe mit ihr über ihre Selfcare und Paar-Rituale gesprochen, über Digital Detox, weibliche und männliche Energie und "den ultimativen Fahrstuhl zur Liebe".
Mehr von Andrea Lindau findest du hier: https://homodea.com, und hier: https://andrealindau.com
Ihr Instagram Kanal: https://www.instagram.com/lindau.andrea/
Hier geht’s zu meinem Manifestations-Code – dem Online-Kurs für mehr Leichtigkeit, Freude und Fülle in deinem Leben. Durch tiefe Verankerung in deinem Unterbewusstsein mit Hypnosen und Manifestations-Audios.
https://monika.coachannel.com/manifestieren
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45 Minuten
Heute teile ich mit dir eine wunderschöne Live-Session.
Wir machen gemeinsam eine Meditation für mehr Fokus und Gelassenheit.
Du bekommst von mir ein magisches Tool in die Hand, um dich aus Zweifeln zu befreien und Lösungen für Probleme zu finden.
Ich beantworte Fragen zum Manifestieren.
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