happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand Archiv
724 Episoden
5 Minuten
Vielleicht wartest du auf das große Wunder – aber was, wenn es längst da ist?
Heute beginnt deine 24-tägige Adventsreise mit dem Wunderkalender. Eine tiefe Reise nach innen – zurück zu deinem Licht, zu deiner Fähigkeit, dein Leben mitzukreieren, zurück in dein Herz, in deine Seele, in deine Verbindung.
Ich lade dich ein, die nächsten 24 Tage bewusster mit den Wundern in deinem Leben zu sein, die schon längst da sind. Denn in dem Moment, wenn du beginnst, die Wunder zu sehen, die schon da sind, wird es für dich so viel leichter, auch neue Wunder zu kreieren.
Impuls für heuteWerde zur Wundersammlerin: Erkenne die Wunder, die bereits in deinem Leben sind, und verstehe tief in dir, dass du diese Wunder immer wieder neu kreieren kannst.
In Liebe
Deine Laura
PS: Wenn du auf Instagram bist, folge mir gern @lauramalinaseiler und tritt meinem Broadcast Channel bei: Dort teile ich täglich die happy, holy & confident Mini-Podcastfolge plus einen kurzen Impuls für deinen Tag und du bekommst exklusive News und kleine Überraschungen nur dort.
Heute beginnt deine 24-tägige Adventsreise mit dem Wunderkalender. Eine tiefe Reise nach innen – zurück zu deinem Licht, zu deiner Fähigkeit, dein Leben mitzukreieren, zurück in dein Herz, in deine Seele, in deine Verbindung.
Ich lade dich ein, die nächsten 24 Tage bewusster mit den Wundern in deinem Leben zu sein, die schon längst da sind. Denn in dem Moment, wenn du beginnst, die Wunder zu sehen, die schon da sind, wird es für dich so viel leichter, auch neue Wunder zu kreieren.
Impuls für heuteWerde zur Wundersammlerin: Erkenne die Wunder, die bereits in deinem Leben sind, und verstehe tief in dir, dass du diese Wunder immer wieder neu kreieren kannst.
In Liebe
Deine Laura
PS: Wenn du auf Instagram bist, folge mir gern @lauramalinaseiler und tritt meinem Broadcast Channel bei: Dort teile ich täglich die happy, holy & confident Mini-Podcastfolge plus einen kurzen Impuls für deinen Tag und du bekommst exklusive News und kleine Überraschungen nur dort.
1 Stunde 34 Minuten
Manchmal ruft dich etwas, das älter ist als dieses Leben und alles beginnt sich zu verändern.
In dieser Folge nehme ich dich mit in eine der außergewöhnlichsten Lebensgeschichten, die ich je gehört habe. Karen Sailer erzählt, wie sie einem Ruf gefolgt ist, der in einer Trance-Reise begann und dafür alles hinter sich ließ: ihr Zuhause, ihr Unternehmen, ihre Sicherheit. Es ist eine Reise zurück in ein früheres Leben, zu einer alten Schwesternschaft, zu ihrer Seele und in eine völlig neue Dimension ihres Seins.
In dieser Podcastfolge erfährst du …
– wie die Erinnerung an ein früheres Leben dein heutiges Leben verwandeln kann
– warum deine Seele dich manchmal ruft, bevor du verstehst, wohin der Weg führt
– wie Mut entsteht, wenn du bereit bist, alles hinter dir zu lassen
– welche Rolle Pferde zwischen Himmel und Erde spielen
– warum gerade jetzt so viele Menschen ihre spirituelle Herkunft wieder spüren
Kapitel
00:00 Intro
01:17 Begrüßung: Eine Frau, viele Leben
05:44 Das Versprechen an das kleine Mädchen
09:29 Von Tiermedizin zu Teppichdesign: Der Mut zur Vielfalt
16:34 30.000 DM Schulden & der Sprung nach Ibiza
21:59 Das erste Pferd: Lehrer für Muttersein & Konsequenz
29:24 Die Geheimnisse zwischen Himmel und Erde
31:14 Als Mutter Raum einnehmen: Regeln für dich selbst
41:29 Die alte Figur: Beginn einer Reise in vergangene Leben
49:44 Frankreich, das Schloss & die Schwestern aus 1600
58:14 Was sind Inkarnationen? Die kosmische Cloud
1:04:54 Die neue Weiblichkeit: Empfangen statt Push
1:14:59 Brustblüte: Ein Ritual der Dankbarkeit
1:21:44 Heilung durch Verletzlichkeit & Community
1:23:45 Karte aus der geistigen Welt
1:26:59 Karens 3 Weisheiten
Ich freue mich, wenn du den Podcast abonnierst, mir eine Bewertung dalässt oder diese Folge mit einem Menschen teilst, der sie heute hören sollte.
Rock On & Namasté
Deine Laura
Hier findest du alle Links zur Folge:
– happy, holy & confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden: Jetzt anmelden!
– Karens Film kostenfrei anschauen als Community Special
–Karen bei Instagram: @karensailer
In dieser Folge nehme ich dich mit in eine der außergewöhnlichsten Lebensgeschichten, die ich je gehört habe. Karen Sailer erzählt, wie sie einem Ruf gefolgt ist, der in einer Trance-Reise begann und dafür alles hinter sich ließ: ihr Zuhause, ihr Unternehmen, ihre Sicherheit. Es ist eine Reise zurück in ein früheres Leben, zu einer alten Schwesternschaft, zu ihrer Seele und in eine völlig neue Dimension ihres Seins.
In dieser Podcastfolge erfährst du …
– wie die Erinnerung an ein früheres Leben dein heutiges Leben verwandeln kann
– warum deine Seele dich manchmal ruft, bevor du verstehst, wohin der Weg führt
– wie Mut entsteht, wenn du bereit bist, alles hinter dir zu lassen
– welche Rolle Pferde zwischen Himmel und Erde spielen
– warum gerade jetzt so viele Menschen ihre spirituelle Herkunft wieder spüren
Kapitel
00:00 Intro
01:17 Begrüßung: Eine Frau, viele Leben
05:44 Das Versprechen an das kleine Mädchen
09:29 Von Tiermedizin zu Teppichdesign: Der Mut zur Vielfalt
16:34 30.000 DM Schulden & der Sprung nach Ibiza
21:59 Das erste Pferd: Lehrer für Muttersein & Konsequenz
29:24 Die Geheimnisse zwischen Himmel und Erde
31:14 Als Mutter Raum einnehmen: Regeln für dich selbst
41:29 Die alte Figur: Beginn einer Reise in vergangene Leben
49:44 Frankreich, das Schloss & die Schwestern aus 1600
58:14 Was sind Inkarnationen? Die kosmische Cloud
1:04:54 Die neue Weiblichkeit: Empfangen statt Push
1:14:59 Brustblüte: Ein Ritual der Dankbarkeit
1:21:44 Heilung durch Verletzlichkeit & Community
1:23:45 Karte aus der geistigen Welt
1:26:59 Karens 3 Weisheiten
Ich freue mich, wenn du den Podcast abonnierst, mir eine Bewertung dalässt oder diese Folge mit einem Menschen teilst, der sie heute hören sollte.
Rock On & Namasté
Deine Laura
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–Karen bei Instagram: @karensailer
Affirmation: Ich bin es wert, dass ich all meine Liebe und Zuneigung erhalte | Dein Impuls für heute
2 Minuten
Deine Beziehung zu dir ist die wichtigste, die du jemals führen wirst. Sie ist das Fundament für alles, was du im Leben erschaffst.
Erinnere dich also:
Du bist es wert, all deine Liebe und Zuneigung zu empfangen.
Du bist es wert, dich selbst zu nähren, zu achten und zu feiern.
Reflexionsfragen für dich:
Wie zeigst du dir heute, dass du dich wichtig nimmst?
Wo darfst du dich selbst liebevoll an erste Stelle setzen?
Welche kleine Handlung heute kann Ausdruck deiner Selbstliebe sein?
Teile diese Folge gern mit einem Menschen, der sich heute daran erinnern darf, dass Selbstliebe kein Luxus ist, sondern die Basis von allem.
Rise Up & Shine
Deine Laura
Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
Erinnere dich also:
Du bist es wert, all deine Liebe und Zuneigung zu empfangen.
Du bist es wert, dich selbst zu nähren, zu achten und zu feiern.
Reflexionsfragen für dich:
Wie zeigst du dir heute, dass du dich wichtig nimmst?
Wo darfst du dich selbst liebevoll an erste Stelle setzen?
Welche kleine Handlung heute kann Ausdruck deiner Selbstliebe sein?
Teile diese Folge gern mit einem Menschen, der sich heute daran erinnern darf, dass Selbstliebe kein Luxus ist, sondern die Basis von allem.
Rise Up & Shine
Deine Laura
Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
46 Minuten
Wenn du dich innerlich nach Freiheit und Leichtigkeit sehnst, aber dein System dich im Sicherheitsmodus festhält, ist diese Folge deine Einladung zur Revolution deiner Seele.
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine tiefe Reise zu deinem zukünftigen Ich und zeige dir, wie du deine Zukunft bewusst manifestieren kannst. Wir schauen gemeinsam darauf, warum dein Nervensystem Fülle, Liebe und Erfolg oft als Gefahr einstuft und wie du deine Seele wieder auf den Thron deines inneren Königreichs setzen kannst.
In dieser Folge erfährst du,…
– Warum Fülle sich oft unsicher anfühlt und wie du dein System neu programmierst
– Wie du erkennst, ob ein Thema wirklich geheilt ist
– Was der Unterschied zwischen Überlebensangst & Wachstumsangst ist
– Wie dein Zukunfts-Ich deine Mentorin wird und du in 9 Monaten dein Leben veränderst
– Wie du mit Visualisierung & Journaling deine Manifestation aktivierst
Kapitel
00:00 Intro
00:50 Ankommen & Dankbarkeit
05:39 Community-Frage: Ist das Thema wirklich geheilt?
07:17 Beziehungen, Geld & Gesundheit als Spiegel deiner Baseline
13:50 Manifestation, zukünftiges Ich & 2026
19:04 Dein inneres Königreich & der Sicherheitsstaat
28:05 Die Revolution deiner Seele beginnt
37:40 Geführte Meditation
44:02 Journaling & Integration im Alltag
45:00 Outro
Welche Version deines zukünftigen Ichs ruft dich gerade am stärksten, und welcher Schritt aus dieser Folge fühlt sich heute stimmig an?
Wenn dich diese Episode berührt und gestärkt hat, freue ich mich, wenn du den Podcast abonnierst, die Folge teilst und deine Erkenntnisse in den Kommentaren mit mir teilst.
Rock On & Namasté
Deine Laura
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– happy, holy & confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden: Hier anmelden!
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine tiefe Reise zu deinem zukünftigen Ich und zeige dir, wie du deine Zukunft bewusst manifestieren kannst. Wir schauen gemeinsam darauf, warum dein Nervensystem Fülle, Liebe und Erfolg oft als Gefahr einstuft und wie du deine Seele wieder auf den Thron deines inneren Königreichs setzen kannst.
In dieser Folge erfährst du,…
– Warum Fülle sich oft unsicher anfühlt und wie du dein System neu programmierst
– Wie du erkennst, ob ein Thema wirklich geheilt ist
– Was der Unterschied zwischen Überlebensangst & Wachstumsangst ist
– Wie dein Zukunfts-Ich deine Mentorin wird und du in 9 Monaten dein Leben veränderst
– Wie du mit Visualisierung & Journaling deine Manifestation aktivierst
Kapitel
00:00 Intro
00:50 Ankommen & Dankbarkeit
05:39 Community-Frage: Ist das Thema wirklich geheilt?
07:17 Beziehungen, Geld & Gesundheit als Spiegel deiner Baseline
13:50 Manifestation, zukünftiges Ich & 2026
19:04 Dein inneres Königreich & der Sicherheitsstaat
28:05 Die Revolution deiner Seele beginnt
37:40 Geführte Meditation
44:02 Journaling & Integration im Alltag
45:00 Outro
Welche Version deines zukünftigen Ichs ruft dich gerade am stärksten, und welcher Schritt aus dieser Folge fühlt sich heute stimmig an?
Wenn dich diese Episode berührt und gestärkt hat, freue ich mich, wenn du den Podcast abonnierst, die Folge teilst und deine Erkenntnisse in den Kommentaren mit mir teilst.
Rock On & Namasté
Deine Laura
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– happy, holy & confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden: Hier anmelden!
3 Minuten
Manchmal verstricken wir uns in Gedanken, die uns klein machen. Wir verlieren uns in Alltäglichkeiten, in Ärger, in Selbstzweifeln. Doch du kannst dich in jedem Moment neu entscheiden und sagen: Stopp. Ich steige aus. Und dich daran erinnern, dass dieses Leben kein Zufall ist, sondern ein Geschenk.
Reflexionsfragen für dich:
Was würdest du tun, wenn du dich heute nur auf das konzentrierst, was wirklich zählt?
Wie würdest du heute leben, wenn du dich an die Kostbarkeit deines Lebens erinnerst?
Was würdest du loslassen, um wieder ganz im Hier und Jetzt zu sein?
Teile diese Folge gern mit jemandem, der sich heute daran erinnern darf, wie schön das Leben ist.
Rise Up & Shine
Deine Laura
Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
Reflexionsfragen für dich:
Was würdest du tun, wenn du dich heute nur auf das konzentrierst, was wirklich zählt?
Wie würdest du heute leben, wenn du dich an die Kostbarkeit deines Lebens erinnerst?
Was würdest du loslassen, um wieder ganz im Hier und Jetzt zu sein?
Teile diese Folge gern mit jemandem, der sich heute daran erinnern darf, wie schön das Leben ist.
Rise Up & Shine
Deine Laura
Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
1 Stunde 45 Minuten
Wenn dein Herz weh tut, öffne es weiter. Genau dort beginnt wahre Heilung.
In dieser tief transformierenden Podcastfolge spreche ich mit der spirituellen Lehrerin Turiya Hanover, Mitbegründerin des Path of Love, über die große Kunst, das Herz wieder zu öffnen, selbst nach Schmerz, Scham und inneren Wunden.
In dieser Podcastfolge erfährst du …
– Wie du beginnst, dich sicher genug zu fühlen, um wieder zu spüren
– Warum Heilung nur durch Verletzlichkeit, nicht durch Kontrolle geschieht
– Was Scham wirklich ist und wie du sie in Verbindung verwandelst
– Wie du über den Körper wieder ins Hier und Jetzt kommst
– Warum Liebe größer ist als Schmerz, Schuld oder Tod
Kapitel
00:00 Intro
3:13 Warum wir unser Herz verschließen
05:00 Was der Path of Love bedeutet
10:03 Kindheitswunden & bedingte Liebe
12:10 Verletzlichkeit macht dich liebenswert
14:55 Scham – der Boden unter deinen Füßen
19:02 Dissoziation & der Weg zurück in den Körper
28:27 Licht und Dunkelheit gehören zusammen
31:35 Schattenarbeit & Selbstannahme
40:21 Vergebung & innere Freiheit
43:26 Trauma über den Körper lösen
58:28 Was bleibt, wenn der Körper vergeht
56:25 Weiblichkeit & göttliche Präsenz
1:00:20 Triggerwarning - Sexualität als Urkraft des Lebens
1:15:44 Mut, dich selbst zu fühlen
1:20:02 Mit Mitgefühl durchs Leben gehen
1:32:29 Abschluss & Weisheiten von Turiya
Teile deine Gedanken zu dieser Folge so gerne – ich freue mich, von dir zu lesen.
Wenn dich dieses Gespräch berührt hat, teile es mit einem Menschen, der gerade Heilung in seinem Herzen braucht.
In Liebe
Deine Laura
Links zur Folge:
– Mehr über Turiya Hanover & Path of Love
– Turiya bei Instagram: @turiyahanover
– happy, holy & confident Masterclass – 10 Jahre Wissen in 3 Stunden: Pay what you want
– Community Frage einreichen
️ Triggerwarnung: In dieser Podcastfolge sprechen wir über Missbrauch, Dissoziation und Trauma. Wenn diese Themen für dich belastend sein könnten, höre die Folge bitte nur, wenn du dich sicher und stabil fühlst oder gemeinsam mit jemandem, dem du vertraust.
Wenn du selbst betroffen bist oder Hilfe suchst: Du bist nicht allein. Es gibt Menschen und Organisationen, die dich unterstützen:
– Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“ (24h, anonym & kostenlos): 116 016
In dieser tief transformierenden Podcastfolge spreche ich mit der spirituellen Lehrerin Turiya Hanover, Mitbegründerin des Path of Love, über die große Kunst, das Herz wieder zu öffnen, selbst nach Schmerz, Scham und inneren Wunden.
In dieser Podcastfolge erfährst du …
– Wie du beginnst, dich sicher genug zu fühlen, um wieder zu spüren
– Warum Heilung nur durch Verletzlichkeit, nicht durch Kontrolle geschieht
– Was Scham wirklich ist und wie du sie in Verbindung verwandelst
– Wie du über den Körper wieder ins Hier und Jetzt kommst
– Warum Liebe größer ist als Schmerz, Schuld oder Tod
Kapitel
00:00 Intro
3:13 Warum wir unser Herz verschließen
05:00 Was der Path of Love bedeutet
10:03 Kindheitswunden & bedingte Liebe
12:10 Verletzlichkeit macht dich liebenswert
14:55 Scham – der Boden unter deinen Füßen
19:02 Dissoziation & der Weg zurück in den Körper
28:27 Licht und Dunkelheit gehören zusammen
31:35 Schattenarbeit & Selbstannahme
40:21 Vergebung & innere Freiheit
43:26 Trauma über den Körper lösen
58:28 Was bleibt, wenn der Körper vergeht
56:25 Weiblichkeit & göttliche Präsenz
1:00:20 Triggerwarning - Sexualität als Urkraft des Lebens
1:15:44 Mut, dich selbst zu fühlen
1:20:02 Mit Mitgefühl durchs Leben gehen
1:32:29 Abschluss & Weisheiten von Turiya
Teile deine Gedanken zu dieser Folge so gerne – ich freue mich, von dir zu lesen.
Wenn dich dieses Gespräch berührt hat, teile es mit einem Menschen, der gerade Heilung in seinem Herzen braucht.
In Liebe
Deine Laura
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– Turiya bei Instagram: @turiyahanover
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️ Triggerwarnung: In dieser Podcastfolge sprechen wir über Missbrauch, Dissoziation und Trauma. Wenn diese Themen für dich belastend sein könnten, höre die Folge bitte nur, wenn du dich sicher und stabil fühlst oder gemeinsam mit jemandem, dem du vertraust.
Wenn du selbst betroffen bist oder Hilfe suchst: Du bist nicht allein. Es gibt Menschen und Organisationen, die dich unterstützen:
– Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“ (24h, anonym & kostenlos): 116 016
6 Minuten
Erinnere dich heute daran, dein Herz wieder zu spüren. Denn dein Herz wartet nur darauf, dass du es fühlst, dass du dich ihm zuwendest und sagst: Ich sehe dich. Ich öffne mich für die Liebe in mir. ️
Reflexionsfragen für dich:
Wie fühlt sich dein Herz heute an, wenn du ganz ehrlich hineinspürst?
Wo spürst du vielleicht noch eine Mauer – und was möchte sie dir zeigen?
Was würde sich in deinem Leben verändern, wenn du dein Herz wieder ganz öffnen würdest?
Teile diese Folge gern mit einem Menschen, der dir am Herzen liegt.
Rise Up & Shine
Deine Laura
Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
Reflexionsfragen für dich:
Wie fühlt sich dein Herz heute an, wenn du ganz ehrlich hineinspürst?
Wo spürst du vielleicht noch eine Mauer – und was möchte sie dir zeigen?
Was würde sich in deinem Leben verändern, wenn du dein Herz wieder ganz öffnen würdest?
Teile diese Folge gern mit einem Menschen, der dir am Herzen liegt.
Rise Up & Shine
Deine Laura
Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
38 Minuten
Manchmal zeigt dir das Leben, dass Liebe, Schmerz und Loslassen keine Gegensätze sind – sondern zusammengehören.
In dieser Special Podcastfolge spreche ich mit Autor Adrian Draschoff über die Dualität des Lebens – über Mut und Angst, über Verlust und Liebe, über den Tod und die Schönheit des Jetzt.Diese Folge schenkt dir Vertrauen, Trost und die Erinnerung daran, dass Licht und Schatten immer gemeinsam leuchten.
In dieser Podcastfolge erfährst du …
warum Schmerz und Liebe untrennbar miteinander verbunden sind
wie du lernst, Vergänglichkeit zu akzeptieren und inneren Frieden zu finden
was es bedeutet, im Jetzt zu leben – auch wenn das Leben herausfordernd ist
wie Schreiben und kreativer Ausdruck Heilung bringen können
Kapitel
00:00 Intro
01:30 Adrians Geschichte
05:56 Woran merke ich, dass ich nicht im Jetzt bin?
07:07 Wie treffe ich Herz über Kopf Entscheidungen?
10:44 Die Gleichzeitigkeit von Leben und Tod
14:01 Die 7 großen Themen des Lebens
16:18 Woher kam die Buchidee?
23:10 Herausforderungen beim Schreiben
24:55 Welche Rolle spielt Spiritualität beim Schreiben?
28:12 Adrian zieht eine Karte
29:50 Adrians 3 Weisheiten
31:50 Was können wir heute tun, um mehr im Jetzt zu leben?
37:06 Outro
Welche Gegensätze darfst du in deinem Leben gerade annehmen?
Teile deine Gedanken zur Folge gerne in den Kommentaren mit mir oder auf Instagram @lauramalinaseiler.Wenn dich dieses Gespräch berührt hat, leite es weiter an einen Menschen, der heute Trost oder Vertrauen braucht.
Hier findest du alle Links zur Folge:
Hier findest du Adrians Bücher
Adrian auf Instagram
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Rock On & Namasté
Deine Laura
In dieser Special Podcastfolge spreche ich mit Autor Adrian Draschoff über die Dualität des Lebens – über Mut und Angst, über Verlust und Liebe, über den Tod und die Schönheit des Jetzt.Diese Folge schenkt dir Vertrauen, Trost und die Erinnerung daran, dass Licht und Schatten immer gemeinsam leuchten.
In dieser Podcastfolge erfährst du …
warum Schmerz und Liebe untrennbar miteinander verbunden sind
wie du lernst, Vergänglichkeit zu akzeptieren und inneren Frieden zu finden
was es bedeutet, im Jetzt zu leben – auch wenn das Leben herausfordernd ist
wie Schreiben und kreativer Ausdruck Heilung bringen können
Kapitel
00:00 Intro
01:30 Adrians Geschichte
05:56 Woran merke ich, dass ich nicht im Jetzt bin?
07:07 Wie treffe ich Herz über Kopf Entscheidungen?
10:44 Die Gleichzeitigkeit von Leben und Tod
14:01 Die 7 großen Themen des Lebens
16:18 Woher kam die Buchidee?
23:10 Herausforderungen beim Schreiben
24:55 Welche Rolle spielt Spiritualität beim Schreiben?
28:12 Adrian zieht eine Karte
29:50 Adrians 3 Weisheiten
31:50 Was können wir heute tun, um mehr im Jetzt zu leben?
37:06 Outro
Welche Gegensätze darfst du in deinem Leben gerade annehmen?
Teile deine Gedanken zur Folge gerne in den Kommentaren mit mir oder auf Instagram @lauramalinaseiler.Wenn dich dieses Gespräch berührt hat, leite es weiter an einen Menschen, der heute Trost oder Vertrauen braucht.
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Rock On & Namasté
Deine Laura
1 Stunde 26 Minuten
Premiere! Die Person HINTER dem Podcast, kommt heute vor das Mikro und stellt mir 11 schnelle Fragen.
In dieser besonderen Folge sitzt meine Podcastmanagerin Carlotta zum ersten Mal mit mir im Studio. Es sollten elf schnelle Fragen werden, am Ende sind es eineinhalb Stunden geworden. Von "Warum werde ich geghostet?" bis "Wie ist es mit Laura zusammen zu arbeiten?" – vielleicht wird eine der Fragen gerade genau für DICH gestellt.
In dieser Podcastfolge erfährst du …
– Wie es hinter den Kulissen meines Podcasts aussieht
– Wie du Intuition von Impulsivität unterscheidest und was ich tue, wenn ich alles immer sofort umsetzen möchte
– Wie du mit Frust im Dating umgehst und endlich aus der Neediness in die Fülle kommst
– Der Unterschied zwischen gesunden Grenzen und Schutzmauern (und wie du sie erkennst)
– Eine Challenge für die nächsten 24 Stunden, die wirklich etwas verändern kann
Kapitel
00:00 Intro
00:49 Big News: Woran wir gearbeitet haben!
10:39 Lauras Unpopular Opinion über Spiritualität
17:47 Intuitions-Check
23:38 Intuition vs. Impulsivität
30:27 Lauras letzte große Manifestation
36:34 Energetischer Container: Größer träumen & mehr halten
45:51 Visualisieren, EFT oder Dankbarkeit?
47:45 Dating & Ghosting
59:20 Grenze oder Schutzmauer?
01:07:07 Hingabe oder Hustle?
01:15:15 Selbstliebe an harten Tagen: Notfall-Ritual
01:19:16 24-Stunden-Challenge
01:23:02 Einladung für DICH
Was war deine größte Erkenntnis aus dieser Folge? Schreib es uns gerne in die Kommentare. Carlotta und ich lesen wirklich JEDE Nachricht.
Abonniere den Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst.
Teile diese Folge mit jemandem, der gerade Antworten auf genau diese Fragen braucht.
Rock On & Namasté
Deine Laura
PS: Falls du dich je gefragt hast, wer hinter diesem Podcast steht: Das bin ich! ️ Ich sorge dafür, dass jeden Mittwoch eine neue Folge für dich da ist. Lass gerne etwas Liebe da, das war mein erstes Mal vor einem Mikro! Danke, dass du zugehört hast.
Links zur Folge
-Happy, Holy & Confident Masterclass : 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you want - jetzt anmelden!
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In dieser besonderen Folge sitzt meine Podcastmanagerin Carlotta zum ersten Mal mit mir im Studio. Es sollten elf schnelle Fragen werden, am Ende sind es eineinhalb Stunden geworden. Von "Warum werde ich geghostet?" bis "Wie ist es mit Laura zusammen zu arbeiten?" – vielleicht wird eine der Fragen gerade genau für DICH gestellt.
In dieser Podcastfolge erfährst du …
– Wie es hinter den Kulissen meines Podcasts aussieht
– Wie du Intuition von Impulsivität unterscheidest und was ich tue, wenn ich alles immer sofort umsetzen möchte
– Wie du mit Frust im Dating umgehst und endlich aus der Neediness in die Fülle kommst
– Der Unterschied zwischen gesunden Grenzen und Schutzmauern (und wie du sie erkennst)
– Eine Challenge für die nächsten 24 Stunden, die wirklich etwas verändern kann
Kapitel
00:00 Intro
00:49 Big News: Woran wir gearbeitet haben!
10:39 Lauras Unpopular Opinion über Spiritualität
17:47 Intuitions-Check
23:38 Intuition vs. Impulsivität
30:27 Lauras letzte große Manifestation
36:34 Energetischer Container: Größer träumen & mehr halten
45:51 Visualisieren, EFT oder Dankbarkeit?
47:45 Dating & Ghosting
59:20 Grenze oder Schutzmauer?
01:07:07 Hingabe oder Hustle?
01:15:15 Selbstliebe an harten Tagen: Notfall-Ritual
01:19:16 24-Stunden-Challenge
01:23:02 Einladung für DICH
Was war deine größte Erkenntnis aus dieser Folge? Schreib es uns gerne in die Kommentare. Carlotta und ich lesen wirklich JEDE Nachricht.
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Rock On & Namasté
Deine Laura
PS: Falls du dich je gefragt hast, wer hinter diesem Podcast steht: Das bin ich! ️ Ich sorge dafür, dass jeden Mittwoch eine neue Folge für dich da ist. Lass gerne etwas Liebe da, das war mein erstes Mal vor einem Mikro! Danke, dass du zugehört hast.
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-Happy, Holy & Confident Masterclass : 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you want - jetzt anmelden!
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88 Sekunden
Die happy, holy & confident Masterclass: Pay what you want!
jetzt anmelden!
Ich kann’s kaum glauben: Ich habe die happy, holy & confident Masterclass aufgenommen: 10 Jahre Podcast-Erfahrung, gebündelt in drei kraftvollen Stunden, die dein Leben verändern können.
Diese Masterclass erinnert dich daran, dass du jetzt schon vollkommen bist. Dass du glücklich sein darfst. Und dass du die Kraft in dir trägst, dein Leben bewusst zu gestalten.
Sie ist wie ein liebevoller Kompass zurück zu dir selbst – zu deiner inneren Weisheit, deinem Herzen, deinem wahren Sein.
Diese Reise ist für dich, wenn du dich nach einem Leben sehnst, das sich wirklich erfüllt anfühlt.
Stell dir vor, du...
– fühlst echten Frieden mit dir und dem Leben
– bist jetzt glücklich, genau hier
– spürst wieder Lebendigkeit, Energie und Freude
– lebst bodenständige Spiritualität, mitten im Alltag
– gestaltest bewusst und fühlst echte Selbstwirksamkeit
In der Masterclass teile ich mit dir:
– meine größten Learnings aus 10 Jahren Podcast
wissenschaftliche Erkenntnisse
persönliche Geschichten
Reflexionen & Meditationen, die dich wirklich ins Spüren bringen
Wenn du spürst: Yes, das ruft mich!
Dann beginne jetzt, um endlich etwas zu verändern:
hier anmelden (pay what you want!)
Ich freu mich so sehr auf dich.
In Liebe,
Laura
jetzt anmelden!
Ich kann’s kaum glauben: Ich habe die happy, holy & confident Masterclass aufgenommen: 10 Jahre Podcast-Erfahrung, gebündelt in drei kraftvollen Stunden, die dein Leben verändern können.
Diese Masterclass erinnert dich daran, dass du jetzt schon vollkommen bist. Dass du glücklich sein darfst. Und dass du die Kraft in dir trägst, dein Leben bewusst zu gestalten.
Sie ist wie ein liebevoller Kompass zurück zu dir selbst – zu deiner inneren Weisheit, deinem Herzen, deinem wahren Sein.
Diese Reise ist für dich, wenn du dich nach einem Leben sehnst, das sich wirklich erfüllt anfühlt.
Stell dir vor, du...
– fühlst echten Frieden mit dir und dem Leben
– bist jetzt glücklich, genau hier
– spürst wieder Lebendigkeit, Energie und Freude
– lebst bodenständige Spiritualität, mitten im Alltag
– gestaltest bewusst und fühlst echte Selbstwirksamkeit
In der Masterclass teile ich mit dir:
– meine größten Learnings aus 10 Jahren Podcast
wissenschaftliche Erkenntnisse
persönliche Geschichten
Reflexionen & Meditationen, die dich wirklich ins Spüren bringen
Wenn du spürst: Yes, das ruft mich!
Dann beginne jetzt, um endlich etwas zu verändern:
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Ich freu mich so sehr auf dich.
In Liebe,
Laura
4 Minuten
Manchmal ruft dich das Leben lauter, als du es erwartet hast. Und du denkst, du bist noch nicht soweit. Doch genau in diesen Momenten beginnt deine wahre Heldengeschichte.
Reflexionsfragen für dich:
Wo in deinem Leben spürst du gerade den Ruf des Lebens – und hältst dich noch zurück?
Welche Herausforderung steht gerade vor dir und was könnte sie dich über dich selbst lehren?
Was würdest du tun, wenn du wüsstest, dass du bereits alles in dir trägst, was du brauchst?
Teile diese Folge gern mit einem Menschen, der dir am Herzen liegt.
Rise Up & Shine
Deine Laura
Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
Reflexionsfragen für dich:
Wo in deinem Leben spürst du gerade den Ruf des Lebens – und hältst dich noch zurück?
Welche Herausforderung steht gerade vor dir und was könnte sie dich über dich selbst lehren?
Was würdest du tun, wenn du wüsstest, dass du bereits alles in dir trägst, was du brauchst?
Teile diese Folge gern mit einem Menschen, der dir am Herzen liegt.
Rise Up & Shine
Deine Laura
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Erinnere dich heute an das, was du wirklich bist.
Worte sind Energie und du darfst dich heute ganz bewusst auf deine höchste Wahrheit einstimmen.
Reflexionsfragen für dich:
Welche Affirmation darf heute dein innerer Anker sein?
Was verändert sich, wenn du dich selbst wieder in deinem Licht siehst?
Welche Entscheidung würdest du treffen, wenn du vollkommen in deiner Kraft wärst?
Teile diese Folge gern mit einem Menschen, der sich heute auch an seine wahre Stärke erinnern darf.
Rise Up & Shine
Deine Laura
Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
Worte sind Energie und du darfst dich heute ganz bewusst auf deine höchste Wahrheit einstimmen.
Reflexionsfragen für dich:
Welche Affirmation darf heute dein innerer Anker sein?
Was verändert sich, wenn du dich selbst wieder in deinem Licht siehst?
Welche Entscheidung würdest du treffen, wenn du vollkommen in deiner Kraft wärst?
Teile diese Folge gern mit einem Menschen, der sich heute auch an seine wahre Stärke erinnern darf.
Rise Up & Shine
Deine Laura
Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
59 Minuten
In der Zwischenzeit, die wir gerade durchleben, löst sich alles auf – und genau das ist der Weg in den wahrhaftigen Frieden.
Diese Folge ist für dich, wenn du mitten in Transformation, Trauer, Angst oder Krankheit stehst und dich nach klarer, liebevoller Führung sehnst.
Ich spreche mit Silke Liederbach (Medium) über ihre bewegende Geschichte: die telepathische Verbindung zu ihrem Sohn und ihren Heilungsweg mit Leukämie – heute lebt sie mit der Erkrankung und fühlt sich gesund.
Silke zeigt, wie Körper & Seele zu besten Freunden werden, wenn wir aufhören zu kämpfen und lernen, zu vertrauen.
In der Podcastfolge erfährst du, …
– Warum wir uns in einer "Zwischenzeit" befinden und wie du Körper und Seele durch diese Phase trägst
– Wie du erkennst, ob du aus Angst festhältst oder aus Wahrheit handelst
– Was Silke durch die Telepathie mit ihrem Sohn gelernt hat und wie diese Verbindung sie zur Medialität geführt hat
– Warum Kampf bei Krankheit keine Lösung ist und wie Akzeptanz und Vertrauen zu wahrer Heilung führen
– Wie du mit Angst umgehst, ohne in ihr zu versinken
Kapitel
00:00 Intro
02:26 Zwischenzeit verstehen: Was passiert wirklich?
05:00 Vom Ego-Mantel zurück in die Essenz
08:21 Weitergehen, obwohl die Angst laut ist
15:36 Körper & Seele: den inneren Dialog hören
19:41 Die erste telepathische Nachricht von Lukas
29:54 Silkes Weg mit der Leukämie
34:17 „Angst ist Halteverbot“
48:04 Silke zieht eine Orakelkarte
52:04 Community-Frage: Wie finde ich meinen Weg?
55:23 Heute: Dankbarkeit, Alltag und neue Normalität
56:55 Outro
Was ist deine wertvollste Erkenntnis aus der Folge? Teile sie gern in den Kommentaren.
Wenn dich diese Episode berührt hat, abonniere den Podcast und schicke sie an jemanden, der gerade durch eine Zwischenzeit geht.
Rock On & Namasté
Deine Laura
Diese Folge ist für dich, wenn du mitten in Transformation, Trauer, Angst oder Krankheit stehst und dich nach klarer, liebevoller Führung sehnst.
Ich spreche mit Silke Liederbach (Medium) über ihre bewegende Geschichte: die telepathische Verbindung zu ihrem Sohn und ihren Heilungsweg mit Leukämie – heute lebt sie mit der Erkrankung und fühlt sich gesund.
Silke zeigt, wie Körper & Seele zu besten Freunden werden, wenn wir aufhören zu kämpfen und lernen, zu vertrauen.
In der Podcastfolge erfährst du, …
– Warum wir uns in einer "Zwischenzeit" befinden und wie du Körper und Seele durch diese Phase trägst
– Wie du erkennst, ob du aus Angst festhältst oder aus Wahrheit handelst
– Was Silke durch die Telepathie mit ihrem Sohn gelernt hat und wie diese Verbindung sie zur Medialität geführt hat
– Warum Kampf bei Krankheit keine Lösung ist und wie Akzeptanz und Vertrauen zu wahrer Heilung führen
– Wie du mit Angst umgehst, ohne in ihr zu versinken
Kapitel
00:00 Intro
02:26 Zwischenzeit verstehen: Was passiert wirklich?
05:00 Vom Ego-Mantel zurück in die Essenz
08:21 Weitergehen, obwohl die Angst laut ist
15:36 Körper & Seele: den inneren Dialog hören
19:41 Die erste telepathische Nachricht von Lukas
29:54 Silkes Weg mit der Leukämie
34:17 „Angst ist Halteverbot“
48:04 Silke zieht eine Orakelkarte
52:04 Community-Frage: Wie finde ich meinen Weg?
55:23 Heute: Dankbarkeit, Alltag und neue Normalität
56:55 Outro
Was ist deine wertvollste Erkenntnis aus der Folge? Teile sie gern in den Kommentaren.
Wenn dich diese Episode berührt hat, abonniere den Podcast und schicke sie an jemanden, der gerade durch eine Zwischenzeit geht.
Rock On & Namasté
Deine Laura
3 Minuten
Diese Frage kann so viel in Bewegung bringen. Denn oft leben wir in einem inneren Standard, den wir irgendwann übernommen haben, ohne je zu prüfen, ob er uns wirklich dient.
Reflexionsfragen für dich:
Welches „Normal“ hast du nie bewusst gewählt?
In welchem Lebensbereich sehnst du dich nach etwas Neuem?
Was wäre, wenn du dich heute für ein neues Normal entscheidest?
Wenn dich diese Folge berührt hat, teile sie mit einem Menschen, der sich gerade neu ausrichten darf.
Rise Up & Shine
Deine Laura
Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
Reflexionsfragen für dich:
Welches „Normal“ hast du nie bewusst gewählt?
In welchem Lebensbereich sehnst du dich nach etwas Neuem?
Was wäre, wenn du dich heute für ein neues Normal entscheidest?
Wenn dich diese Folge berührt hat, teile sie mit einem Menschen, der sich gerade neu ausrichten darf.
Rise Up & Shine
Deine Laura
Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
36 Minuten
Willkommen in deinem Spiri Späti!
Freunde der Sonne, ich hab was gemacht, was sich gerade noch völlig verrückt anfühlt: Ich habe die Olympiahalle München gebucht. Für das 10-jährige Jubiläum von Happy, Holy & Confident. Mein Herz ist voller Freude und gleichzeitig fragt mein Körper: Was hast du da nur getan Laura?!
In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche Reise: Wie ich solche Big Stretchs manifestiere, warum meine Träume immer meine größte Medizin waren und wie Mut uns zurück in unsere Kraft bringt. Wir machen dafür auch eine kleine Zeitreise zehn Jahre zurück – dorthin, wo alles angefangen hat.
Deine Träume sind keine Spinnerei. Sie sind die Sprache deiner Seele. Sie heilen dich, erinnern dich an dein Potenzial und zeigen dir, dass du viel mehr bist, als dein Verstand dir einreden will. Ich teile mit dir, wie ich lerne, meiner Seele wirklich zuzuhören – auch dann, wenn der Verstand laut wird.
In dieser Episode erfährst du:
– Warum deine Träume der Schlüssel zu Heilung und Wachstum sind
– Wie du den Ruf deiner Seele erkennst und ihm folgst, auch wenn der Weg noch unklar ist
– Welche Routinen und Tools ich nutze, um große Visionen zu manifestieren
– Warum Zweifel & Blockaden genau der Ort sind, an dem Heilung beginnt
– Wie du wieder Vertrauen in dich und deine Seele findest
Kapitel
00:00 Intro
01:55 Nervensystem beruhigen
04:14 Deine Seele möchte ihren Ausdruck finden
07:00 Wie ich meine größten Träume manifestiere
08:02 Die aktuelle Zeitqualität des Loslassens
12:34 Der Supermarkt der Visionen deiner Seele
17:14 Was dein Verstand will
20:15 Wie mein Leben vor 10 Jahren aussah
24:54 Drei Schlüssel, um große Visionen zu manifestieren
30:23 Prayer: Verbinde dich mit deiner Seele
33:35 Outro
Welche Botschaft hat dich beim Hören dieser Folge am meisten berührt? Teile sie mit mir in den Kommentaren.
Abonniere happy, holy & confident, damit wir jede Woche gemeinsam wachsen und du dich immer wieder an deine eigene Kraft erinnerst.
In Liebe,
Deine Laura
Links zur Folge:
– Meditation, die dir hilft in deine wahre Identität hineinzuwachsen und alte Überzeugungen loszulassen: Hier
Freunde der Sonne, ich hab was gemacht, was sich gerade noch völlig verrückt anfühlt: Ich habe die Olympiahalle München gebucht. Für das 10-jährige Jubiläum von Happy, Holy & Confident. Mein Herz ist voller Freude und gleichzeitig fragt mein Körper: Was hast du da nur getan Laura?!
In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche Reise: Wie ich solche Big Stretchs manifestiere, warum meine Träume immer meine größte Medizin waren und wie Mut uns zurück in unsere Kraft bringt. Wir machen dafür auch eine kleine Zeitreise zehn Jahre zurück – dorthin, wo alles angefangen hat.
Deine Träume sind keine Spinnerei. Sie sind die Sprache deiner Seele. Sie heilen dich, erinnern dich an dein Potenzial und zeigen dir, dass du viel mehr bist, als dein Verstand dir einreden will. Ich teile mit dir, wie ich lerne, meiner Seele wirklich zuzuhören – auch dann, wenn der Verstand laut wird.
In dieser Episode erfährst du:
– Warum deine Träume der Schlüssel zu Heilung und Wachstum sind
– Wie du den Ruf deiner Seele erkennst und ihm folgst, auch wenn der Weg noch unklar ist
– Welche Routinen und Tools ich nutze, um große Visionen zu manifestieren
– Warum Zweifel & Blockaden genau der Ort sind, an dem Heilung beginnt
– Wie du wieder Vertrauen in dich und deine Seele findest
Kapitel
00:00 Intro
01:55 Nervensystem beruhigen
04:14 Deine Seele möchte ihren Ausdruck finden
07:00 Wie ich meine größten Träume manifestiere
08:02 Die aktuelle Zeitqualität des Loslassens
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17:14 Was dein Verstand will
20:15 Wie mein Leben vor 10 Jahren aussah
24:54 Drei Schlüssel, um große Visionen zu manifestieren
30:23 Prayer: Verbinde dich mit deiner Seele
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