- Startseite
- Podcasts
- 45minuten Podcast
- Archiv
45minuten Archiv
102 Episoden
30 Minuten
Das Referendariat ist vieles, aber mit Sicherheit selten entspannt. Die Arbeit stapelt sich, die To-dos wachsen einem über den Kopf und dann fällt das Feedback nach dem UB auch noch negativ aus. Nicole steckt aktuell selbst mitten im Ref und kennt diese Gefühle nur allzu gut.
In dieser Folge wollen wir einen Safe Space schaffen: Wir geben den Gedanken und Emotionen Raum, mit denen man sich im Ref manchmal ziemlich allein fühlt: Von Leistungsdruck über Vergleiche bis hin zu Selbstzweifeln. Gleichzeitig sprechen wir darüber, was Nicole konkret hilft, wie sie mit Rückschlägen umgeht und wie man Schritt für Schritt wieder mehr Halt findet. Und ja: Es gibt Licht am Ende des Tunnels – versprochen
In dieser Folge wollen wir einen Safe Space schaffen: Wir geben den Gedanken und Emotionen Raum, mit denen man sich im Ref manchmal ziemlich allein fühlt: Von Leistungsdruck über Vergleiche bis hin zu Selbstzweifeln. Gleichzeitig sprechen wir darüber, was Nicole konkret hilft, wie sie mit Rückschlägen umgeht und wie man Schritt für Schritt wieder mehr Halt findet. Und ja: Es gibt Licht am Ende des Tunnels – versprochen
41 Minuten
In dieser Folge sprechen Lilli und ich ganz offen über das, worüber im Referendariat oft nur hinter vorgehaltener Hand gesprochen wird: die echten Herausforderungen. Selbstzweifel, Leistungsdruck, ständige Vergleiche. Und ja – auch die finanziellen Struggles.
Aber das ist nur die eine Seite: Denn so fordernd diese 1,5 Jahre auch sind – sie bringen auch Wachstum, Stärke und Momente, die zeigen, warum es sich lohnt, dranzubleiben. Lilli teilt ehrlich ihre Ups & Downs und erzählt, was ihr geholfen hat, am Ball zu bleiben.
Für alle Refis (und die, die es noch werden wollen): eine absolute Must-Hear-Folge :)
Jetzt beim „Hallo Zukunfts-Ich“ Schreibwettbewerb von PILOT mitmachen und gewinnen:
https://www.pilotpen.de/Inspiration/Fuer-Lehrkraefte/Downloads/
Hier findest du uns:
Lilli: https://www.instagram.com/lillichiaraaa/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lifemitlauri/
Aber das ist nur die eine Seite: Denn so fordernd diese 1,5 Jahre auch sind – sie bringen auch Wachstum, Stärke und Momente, die zeigen, warum es sich lohnt, dranzubleiben. Lilli teilt ehrlich ihre Ups & Downs und erzählt, was ihr geholfen hat, am Ball zu bleiben.
Für alle Refis (und die, die es noch werden wollen): eine absolute Must-Hear-Folge :)
Jetzt beim „Hallo Zukunfts-Ich“ Schreibwettbewerb von PILOT mitmachen und gewinnen:
https://www.pilotpen.de/Inspiration/Fuer-Lehrkraefte/Downloads/
Hier findest du uns:
Lilli: https://www.instagram.com/lillichiaraaa/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lifemitlauri/
30 Minuten
Na, habt ihr euch die Frage aus dem Titel auch schon mal anhören dürfen? Lea Schönborn ist Journalistin für Bildungspolitik bei Krautreporter und bringt in dieser Folge spannende Insights und Ergebnisse aus verschiedenen Studien mit. Wie viel arbeiten Lehrkräfte wirklich – und was würde helfen, um die Arbeitsbelastung zu senken und mehr Balance zu schaffen? Genau darum geht’s in dieser Folge.
Hier findet ihr uns:
Lea Mail: lea.schoenborn@krautreporter.de
Lea Instagram: https://www.instagram.com/lea.schoenborn/?hl=de
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lifemitlauri/
Hier findet ihr uns:
Lea Mail: lea.schoenborn@krautreporter.de
Lea Instagram: https://www.instagram.com/lea.schoenborn/?hl=de
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lifemitlauri/
34 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Florian Kreuzpointer von „Gesunde Erde. Gesunde Kinder.“
Wir reden darüber, was das für eine Initiative ist, warum Kindergesundheit, Klimawandel und Umweltschutz zusammenhängen und was das ganz konkret im Alltag bedeutet. Besonders spannend: Florian erklärt anhand eines aktuellen Projekts, den „Wasserschulen“, wie genau die Umsetzung in den Bildungseinrichtungen aussehen kann.
Hier findet ihr uns:
Gesunde Erde. Gesunde Kinder.: Gesunde Erde. Gesunde Kinder.
Supporter werden: Ihre Stimme als Supporter
Projekt "Richtung Zukunft!° Richtung Zukunft! - Gesunde Erde. Gesunde Kinder.
Social Media:
https://www.instagram.com/gesunde.erde.gesunde.kinder/
https://www.linkedin.com/company/gesunde-erde-gesunde-kinder/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
Wir reden darüber, was das für eine Initiative ist, warum Kindergesundheit, Klimawandel und Umweltschutz zusammenhängen und was das ganz konkret im Alltag bedeutet. Besonders spannend: Florian erklärt anhand eines aktuellen Projekts, den „Wasserschulen“, wie genau die Umsetzung in den Bildungseinrichtungen aussehen kann.
Hier findet ihr uns:
Gesunde Erde. Gesunde Kinder.: Gesunde Erde. Gesunde Kinder.
Supporter werden: Ihre Stimme als Supporter
Projekt "Richtung Zukunft!° Richtung Zukunft! - Gesunde Erde. Gesunde Kinder.
Social Media:
https://www.instagram.com/gesunde.erde.gesunde.kinder/
https://www.linkedin.com/company/gesunde-erde-gesunde-kinder/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
36 Minuten
Die Fächer-Folgen sind zurück! Heute spreche ich mit Sören darüber, warum Geo ein so realitätsnahes und gleichzeitig dankbares Fach ist - und wie er es als Lehrkraft spannend für seine Schüler:innen gestaltet. Sören zeigt, wie man aktuelle Themen mit dem Alltag der Schüler:innen verknüpft & teilt seine besten Tools & Methoden. Viel Spaß beim Reinhören!
Hier findest du uns:
Sören Instagram: https://www.instagram.com/geo.unterricht/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
Hier findest du uns:
Sören Instagram: https://www.instagram.com/geo.unterricht/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
34 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Matthias darüber, was Jugendliche in der Schule besonders stresst – von Leistungsdruck und Noten bis zu Erwartungen und sozialem Vergleich. Wir schauen gemeinsam hin: Welche Stressoren sind typisch, welche werden oft übersehen, und woran erkennt man sie früh? Matthias gibt außerdem konkrete Impulse, wie Eltern und Lehrkräfte im Alltag entlasten können, ohne zusätzlichen Druck aufzubauen!
Hier findest du uns:
Matthias Buch: https://amzn.to/3J1PIiw
Matthias Instagram: https://www.instagram.com/matthiaszeitler/?hl=de
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
Hier findest du uns:
Matthias Buch: https://amzn.to/3J1PIiw
Matthias Instagram: https://www.instagram.com/matthiaszeitler/?hl=de
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
31 Minuten
Jöran hat ein Buch geschrieben - ein ziemlich cooles sogar! In "Schule 2035" stellt er 5 Schulen aus der Zukunft vor, die alle unterschiedliche Konzepte vorleben. Worauf kommt es an? Welche Rolle wird die Lehrkraft einnehmen? In dieser Folge brainstormen wir genau über diese Fragestellungen!
Hier findest du uns:
Jöran: https://www.linkedin.com/in/joeran?originalSubdomain=de
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
Hier findest du uns:
Jöran: https://www.linkedin.com/in/joeran?originalSubdomain=de
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
32 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Swantje, die Schulleiterin einer IGS ist. Sie erzählt, wie Lehren & Lernen an ihrer Schule stattfindet & wie dabei das Kind als Mensch im Mittelpunkt steht. Viele Impulse, Behind the Scences und Ideen. Habt Spaß beim Reinhören und eine tolle Weihnachtszeit!
Hier findest du uns:
Swantje: https://www.instagram.com/schulleiterin.dietrich/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
Hier findest du uns:
Swantje: https://www.instagram.com/schulleiterin.dietrich/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
31 Minuten
Wie gelingt es, die Gesundheit von Kindern schon im jungen Alter zu fördern? Geht das überhaupt - und wenn ja, wie?
In dieser Folge erzählt Florian von planero, was Lehrkräfte konkret tun können, um den Gesundheitszustand von Kindern präventiv zu verbessern. Er gibt praktische Spiele und Methoden an die Hand und stellt euch das fit4future-Programm vor.
Hier findest du uns:
planero: https://planero.de/
fit4future: https://fit-4-future.de/
fit4future Instagram: https://www.instagram.com/fit4future_initiative/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
In dieser Folge erzählt Florian von planero, was Lehrkräfte konkret tun können, um den Gesundheitszustand von Kindern präventiv zu verbessern. Er gibt praktische Spiele und Methoden an die Hand und stellt euch das fit4future-Programm vor.
Hier findest du uns:
planero: https://planero.de/
fit4future: https://fit-4-future.de/
fit4future Instagram: https://www.instagram.com/fit4future_initiative/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
28 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Judith, die gemeinsam mit sechs weiteren Kolleg:innen eine eigene Schule gründet. Ihr Ziel ist es, Schule neu zu denken, mit projektbasiertem Lernen, Team-Teaching und einem ganzheitlichen Ansatz. Judith erzählt, wie die Idee entstanden ist, welche Schritte auf dem Weg bisher notwendig waren und welche Vision sie für die Schule der Zukunft hat!
DaZ ist was für alle: das vielfältige Deutsch als Zweitsprache Angebot von Cornelsen.
Mehr dazu unter: https://crnl.sn/da-fuer-sabina
Hier findest du uns:
Judith: https://www.linkedin.com/in/judith-neubert-1a164820b/?originalSubdomain=de
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
DaZ ist was für alle: das vielfältige Deutsch als Zweitsprache Angebot von Cornelsen.
Mehr dazu unter: https://crnl.sn/da-fuer-sabina
Hier findest du uns:
Judith: https://www.linkedin.com/in/judith-neubert-1a164820b/?originalSubdomain=de
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
30 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Isabel über den Einsatz von KI im Englischunterricht. Sie ist Englischlehrerin und teilt ihre Erfahrungen, welche Tools sich im Unterricht wirklich lohnen und wie sie den Lernprozess bereichern können! Außerdem teilt sie in der heutigen Folge ihre persönlichen Tipps , wie Lehrkräfte KI sinnvoll und praxisnah einsetzen können.
Hier gehts’s zum Schulsafari-Abenteuer:
code.klett.de/yb63yq
Weitere Produktinformationen findest du hier:
www.klett.de/schulsafari
#alwaysreadytoteach
Hier findest du uns:
Isabel: https://www.instagram.com/ezpz.lemon.sqz/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
Hier gehts’s zum Schulsafari-Abenteuer:
code.klett.de/yb63yq
Weitere Produktinformationen findest du hier:
www.klett.de/schulsafari
#alwaysreadytoteach
Hier findest du uns:
Isabel: https://www.instagram.com/ezpz.lemon.sqz/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
29 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Lisa Graf über das selektierende Schulsystem nach Klasse 4. Wir hinterfragen, welche Folgen diese Selektion für Kinder und Familien hat und wo sie heute an Grenzen stößt. Außerdem sprechen wir über praxisnahe Alternativen: Modelle, die gemeinsames Lernen länger ermöglichen, Förderkonzepte statt Sortieren und Beispiele, wie Schulen Übergänge fairer gestalten können.
DaZ ist was für alle: das vielfältige Deutsch als Zweitsprache Angebot von Cornelsen. Mehr dazu unter: https://crnl.sn/da-fuer-sabina
Hier findest du uns:
Lisa: https://www.instagram.com/lisagraf.bildungfueralle/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
DaZ ist was für alle: das vielfältige Deutsch als Zweitsprache Angebot von Cornelsen. Mehr dazu unter: https://crnl.sn/da-fuer-sabina
Hier findest du uns:
Lisa: https://www.instagram.com/lisagraf.bildungfueralle/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
32 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Donna über die Frage, was guten Unterricht eigentlich ausmacht. Sie unterrichtet an einer Gesamtschule und hat bereits eigene Guides dazu geschrieben – ihre Erfahrungen und Tipps sind also direkt aus der Praxis. Wir reden darüber, wie Lehrkräfte eine positive Lernatmosphäre schaffen können und warum gute Beziehungsarbeit nicht bedeutet, dass man mit den Schüler:innen „best friends“ sein muss. Hört selbst!
Hier gehts’s zum Schulsafari-Abenteuer:
code.klett.de/yb63yq
Weitere Produktinformationen findest du hier:
www.klett.de/schulsafari
#alwaysreadytoteach
Hier findest du uns:
Donna: https://www.instagram.com/primadonnawetter/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
Hier gehts’s zum Schulsafari-Abenteuer:
code.klett.de/yb63yq
Weitere Produktinformationen findest du hier:
www.klett.de/schulsafari
#alwaysreadytoteach
Hier findest du uns:
Donna: https://www.instagram.com/primadonnawetter/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
31 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Astrid, Schulleiterin einer Grundschule, die Schule mutig neu denkt: mehr Zusammenarbeit unter Lehrkräften, offene Unterrichtsformaten und viel Raum für gemeinsames Lernen. Hier teilt sie ihre Erfahrungen und Tipps, wie Veränderung im Schulalltag gelingen kann!
DaZ ist was für alle: das vielfältige Deutsch als Zweitsprache Angebot von Cornelsen.
Mehr dazu unter: https://crnl.sn/da-fuer-sabina
Hier findest du uns:
Astrid: https://www.instagram.com/schulleiterin_mitvision/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
DaZ ist was für alle: das vielfältige Deutsch als Zweitsprache Angebot von Cornelsen.
Mehr dazu unter: https://crnl.sn/da-fuer-sabina
Hier findest du uns:
Astrid: https://www.instagram.com/schulleiterin_mitvision/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
37 Minuten
Wie können Lehrkräfte das Klassenzimmer zu einem safer space für queere Schüler:innen gestalten? Wie handle ich, wenn ich Diskriminierung bezeuge und welche Feinheiten machen den Unterschied, um alle Lebensrealitäten abzubilden? Hört rein und lasst euch inspirieren!
Hier geht’s zum Schulsafari-Abenteuer:
code.klett.de/yb63yq
Weitere Produktinformationen findest du hier:
www.klett.de/schulsafari
#alwaysreadytoteach
Hier findest du uns:
Ronja: https://www.instagram.com/ronjajelenafiliz/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
Hier geht’s zum Schulsafari-Abenteuer:
code.klett.de/yb63yq
Weitere Produktinformationen findest du hier:
www.klett.de/schulsafari
#alwaysreadytoteach
Hier findest du uns:
Ronja: https://www.instagram.com/ronjajelenafiliz/
45 Minuten Instagram: https://www.instagram.com/45minuten/
45 Minuten Website: https://45-minuten-unterricht.de/
Laura: https://www.instagram.com/lieber.jetzt/
