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39 Episoden
52 Minuten
Para mi es un honor de presentaros a mi maestro, mi mentor, mi ayudante, mi compañero, mi payaso y por encima de todo, mi ESPEJO!

Miguel Ángel no es solo un psicólogo, neuropsicólogo o un terapeuta especializado en hipnosis. Es mi compañero de viaje hacia mi bienestar interior! Con su experiencia y sabiduría me ayudó a encontrar mi esencia y aprender a quererme a mi misma.

Quien ha dicho que una terapia no sea divertida? Es duro, eso es seguro, pero puede ser una experiencia agradable y divertida al mismo tiempo. Algo que aprendí es que podemos ser grandes artistas en ocultar nuestra esencia por dar excesiva importancia al exterior.

El viaje a nuestro inconsciente al final nos llevará a una madurez maravillosa.

Aprender a mirar a mi interior y conectar con mi  propia responsabilidad me ha liberado de las limitaciones que yo misma había creado.

Toma conciencia de tus errores, Si, nos equivocamos mucho!

Aprende a conectar con tu realidad y, al mismo tiempo, con tu humildad y misericordia como Ser Humano. Encontrar tu bondad te ayudará a sanar las heridas que impiden tu bienestar.

Sentir interiormente y después actuar,  ése es el triunfo de nuestro crecimiento personal!

La autoconocimiento te pertenecer y de conexión con todo lo que te rodea, es una realidad que es posible lograr. En tu viaje al bienestar interior, quitas solo lo que sobra de ti como la autocrítica y las desvalorizaciones. No se trata de una lucha sino la toma de consciencia que te llevará a tu sanción.

Eso y mucho mas vais a escuchar en este podcast de magia!

Un espectáculo inolvidable

Tienes que escucharlo!

 

 

Gracias Miguel Angel

Eres un Angel

 

Love ️Franca

 

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48 Minuten
Als Kind von polnischen Einwanderern, hat Cloudy selbst erfahren, was es bedeutet, sich ihren Platz in der Gesellschaft zu sichern und ihr Leben aktiv und selbstbestimmt aufzubauen. Was vorher vielleicht eher unbewusst getan wurde, wie zum Beispiel „das Leben am Schopfe packen“ und der intrinsische Elan: „Wisst ihr was, ich mach' mein eigenes Ding!“, wurde zu ihrer Erfolgsgeschichte: 

„Ich bin anders. Ich möchte Mehrwert für Menschen schaffen!“ 

 

Heute schafft sie, mit einer einzigartigen Medienkarriere im Hintergrund, als eine der ersten Blogger Deutschlands und digitale Journalistin „easy access“ für Communitybildung, Female Empowerment, unternehmerisches Denken mit Fashion und Vintage Möbel Projekten und ihrem Mentoren Programm „ You do You“! Sie teilt mit uns, wie man „purpose driven“ bleibt und dabei, die Kräftigung der eigenen Identität, Selbsterkenntnis und die Motivation, JA im Leben zu sagen, ein neues state of mind bildet ! 

 

Ein Gespräch voller Mut, Menschenliebe, Impulsen und dem Tipp, dass das beste Energietanken eben immer noch im Hier und Jetzt stattfindet! Sei präsent, bei dem, was du gerade in diesem Moment tust! 

 

Wow! Was für ein Talk! 

Danke liebe Cloudy, dass du da bist!

 

 

Viel Spaß beim Zuhören, Lernen und Wachsen! 

Love ️ Eure Franca

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44 Minuten
Qué implica tener una marca personal? Con esta pregunta empezamos nuestra conversación y finalizamos con la respuesta: 

A disposición a través servicio en vez de expectativas! 

 

Candela Bianchi, comunicadora social y especialista en gestión de marca personal, comparte la opinión de que somos todos perfiles, todos somos marcas personales.

 

Sacar tu voz hacia a fuera en tu vida, tu relación o en tu vida laboral es una herramienta poderosa interna.

Te hace crecer, y generar tantos cambios a nivel actitud, aptitud y personalidad. 

Podría ser una liberación y sanacion.

Conectando, vendes! 

 

Hablamos muy libre de su motivación intrínseca, intentando sacar a su Papá de depresión y de que esta responsabilidad fue un

motivo doloroso pero también muy enriquecedor. 

Un crecimiento “Self Made”, con mucho autoconocimiento y aprender de perdonarse a través de la espiritualidad. 

Cultivando su confianza y su conocimiento! 

 

Se pregunta regularmente: 

Que quiero? Really…really? y  recuerda que dice Papá : 

Siempre detrás de tus objetivos, no de lo demás! 

 

Y si yo le pregunto, como podemos balancear nuestra serenidad con la ansiedad, que las redes sociales nos da a veces, ella dice fácilmente: •Apaga el teléfono! 

•Tu campo interno es santo! 

•Habitar la comunicación, vivirla.

 

Y recuerda que a veces: 

Ni hacer, ni llegar!

HOY SOMOS 

 

Vaya mujer…. Eres un crack! 

No puede perderse este episodio 

 

Diviértete escuchando, aprendiendo y creciendo! 

 

Love️Franca

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49 Minuten
I invite you, to just listen to her deep and very sexy voice first and then entering into the wisdom of Rebeca Recatero, calling herself an activist, sharing the variety of direct experience of Yoga with life. 

 

Yoga provides the possibilities to: 

 

Touch your inner strength. 

To repair and heal.

To cultivate a space in your heart.

To connect to wisdom, compassion and our values, that lives in you. 

 

We talk about, that our mind is always racing and therefore it’s important to stop, to touch your breath and transcend yourself to a different perspective! 

 

We come to spirituality through suffering and it seems that we are in a time, where we as humans, suffering a lack of purpose. 

 

Yoga allows a sense of responsibility, that we have towards ourselves and to put ourselves in the purpose of our own life and in the purpose of others. 

 

How her grandmother’s spirit (being the stranger in the family), thought her to breath and to feel alive, that you can hear within this deep voice of her holy connection! 

 

Listen, learn and grow! 

Love ️Franca

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49 Minuten
This episode you guys should not miss! 

 

Dr.Guillermo Recatero - Doctor & International Holistic Speaker- is speaking with me about, what the conventional medicine of today is missing and how we should incorporate our emotions and our own power in the healing process of any sickness. 

 

“It’s easy to give pills! 

We need to go deeper and not only fix consequences!”

 

In his integrative hollistic RE- HEALTH clinic, patients are not patients, they are healers! 

“We have the power to heal ourselves. We have the pharmacy inside of us. 

Our mind!”

 

We hear from him, how we can create consciousness.

Be the absorber of your reaction.

Connect with your inner Child. 

Follow your intuition.

Be your inner doctor.

 

Most of the time we get sick because we need attention, love and approval. But then depending on others or the outer world could be tricky…

 

“Don’t be the victim. Maybe its you, that needs to love yourself a little more?” 

 

He shares very transparent his deepest wound of rejecting himself in his youth and how his personal growth pathway brought his divided family back together. 

 

Magic fireworks begins in your heart when you learn to stop, take a conscious step out and listen to yourself.

 

Thank you for this heart touching talk! 

 

So much to learn!

So much to grow! 

Have fun! 

 

Love️Franca

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41 Minuten
„Ich war schon immer einer der Schreiben wollte!“, hören wir von Wolfgang, der als Journalist zweimal mit dem Konrad Adenauer Preis ausgezeichnet wurde. 

 

Die eigentliche Mission des Schreibens war nicht nur das Aufdecken und sichtbar machen von Ungerechtigkeiten, sondern das ‚Sich einsetzen‘ für Menschen, die manchmal auf der Schattenseite des Lebens stehen.

Veränderung antreiben! 

 

Lebendig sprechen wir über das Führen von 34 Redakteuren und warum ‚Direktheit‘ sein Weg ist, Menschen zu leiten. „Ich sage, was ich denke!

Einmal Klarsein hat eine andere Bedeutung, als fünfmal loben!“ 

 

Wie Frauen damit umgehen ist eine Erfahrung.

Er erinnert mich daran, dass beim Joggen immer die besten Lösungen kommen und wir ganz mit uns allein ins Reine kommen dürfen. 

 

Am Ende erstaunt Wolfgang mich damit, dass die größte Herausforderung in seinem Leben heute das größte Glück für ihn ist und der größte Fehler, am Ende den größten Erfolg im Leben gebracht hat! 

 

Die schönsten Geschichten schreibt eben immer noch das Leben selbst! 

 

Viel Spaß beim Zuhören und Wachsen! 

 

Love Franca

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44 Minuten
Dr.Gabriella Casabona, international speaker, cosmetic surgeon and mother of 6 kids, shares her journey of life with us. Moving from Sao Palo,with 4 kids, divorcing after 21 years, leaving her own clinic, career, family & status behind. Starting a new life with her german husband Dr. Kai O.Kaye. Developing the scientific department of dermatology and  skin cancer at the Ocean Clinic Marbella with her expertise.

(Plus giving birth to 2 more baby boys!) 

 

Why this drastic shift in life? 

“ Something in my dream was missing!”

People by itself are complicated. 

So your love has to be able to build bridges. Bridges and bonding by our DNA. 

 

Finding her new love and life: 

“He knows how to nourish.”

“I know how to love!”

 

Her awareness of, 

“Although im a more masculine energy and very decisive, we as women are more fragile!”, 

she comes to another shift of life.

 

Her profession and her deepest vision of herself: 

“I want to make a difference in peoples life!”, gave her self esteem and wings to fly but being too much on stage as a scientific speaker, the “poison” came up.

“My balance was not right” 

 

Another shift was about to come…. 

And what is Gabi doing? 

 

“My biggest resource is to meditate into something that is better than me.!”

 

Wow…

Listen yourself to this amazing inspiring Episode! 

 

So much to learn!

So much to grow! 

Have fun! 

 

Love Franca

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42 Minuten
Economista, Mediadora de Seguros y Directora de Gran Marbella Consulting

 

Hoy les traemos una conversación vibrante y empoderadora con mi amiga y jefa, Paqui, quien nos comparte su visión sobre los desafíos de la vida.

 

Escucha cómo lleva a su equipo hacia el éxito mediante la empatía, la determinación y una ambición guiada, sin olvidar la importancia de creer en uno mismo.

 

Descubriremos cómo cuidarnos, actuando con la gracia y la transformación de las mariposas (¡y no quedándonos estancados como los champiñones! ). Todos los momentos oscuros en nuestra vida nos ofrecen lecciones valiosas que nos permiten alzar el vuelo.

 

Paqui nos abre su corazón, haciéndonos partícipes de sus crisis más profundas y de su increíble habilidad para extraer lo positivo de cada situación.

 

Una transformación profunda implica:

 

* Amarme más

* Establecer límites

* Saber filtrar

 

¿Deseas conocer más secretos para triunfar en la vida? Te invitamos a unirte a nosotros en esta charla tan enriquecedora y divertida.

 

Cree en ti ️

 

Franca

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38 Minuten
Eines meiner TOP Episoden ist dieses authentische, tiefe leidenschaftliche Gespräch mit meiner langjährigen Freundin und Kollegin querida Eva Weissmann 

 

Eva ist Schauspielerin, Stimmtrainerin & Synchronsprecherin und sie erzählt uns, dass die Stimme nicht nur Sprachrohr unserer Persönlichkeit ist, sondern sie erzählt und auch, WIE es uns geht und WAS wir über uns denken! 

Wie sehr wir uns liebhaben und was verborgen bleiben soll! 

 

Gemeinsam atmen wir mit Euch tief über das Zwerchfell und den Solarplexus, um so Verbindung zu unseren Gefühlen herzustellen und die Maske fallen zu lassen. 

 

Eva teilt mit uns, dass ihre Feinfühligkeit als Coach gleichzeitig auch die Fähigkeit in ihr stärkt, als Unternehmerin und Mensch gezielt zu wählen, zu priorisieren und bewusst Pausen in ihren Alltag einzubauen!

 

Hand auf deinen Bauch…

Ein kleines „Hä…“ seufzen…

Einfach mal Spüren.

Bis wohin geh ich…?

Was ist mein Umfang…?

 

Dann beginnen wir, Kontrolle abzugeben. Dann sind wir authentisch! Dann sind wir in unserer Kraft! 

 

Ein WOW Talk über das Geheimnis unserer Stimme! 

 

Viel Spaß beim Zuhören und Atmen 

 

️Love Franca

Mehr zu Eva 

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41 Minuten
Heute habe ich Kedo Rittershofer im Podcast zu Gast. Sie ist Dipl. Psychologin, Coach und Herausgeberin des Urheber Prinzips!

Kedo fragt ihr Klienten immer erstmal: „Wo soll’s denn hingehen?“, bevor sie sich ihrer Expertise_ Mensch sein_ widmet, um sich dann gemeinsam mit ihnen auf den Weg zu machen. Im „Urheber Prinzip“ erleben ihre Klienten, dass das Leben ein aktiver Prozess ist, den sie selbst hervorheben! Wir sprechen darüber, dass man sich entscheiden kann, ob man am Lenker des Lebens oder im Kofferraum sitzt. (Der Opferstandpunkt )

Meine Schlüsselerkenntnis mit Kedo ist:

Verantwortung kann man nicht übernehmen! Du BIST verantwortlich!

Lustig und provokant behauptet sie, dass positives Denken wie „Sahne auf Scheiße“ ist, denn wenn wir positiv denken müssen bedeutet das ja eigentlich, dass wir negativ denken, oder….. ?

Also müssen wir an unsere tief liegenden Überzeugungen ran… Wie kriegen wir das hin, dass alle ein gutes Leben haben ….und warum Schuld ein Konzept der Kirche ist …. Das hört ihr in dieser mega Episode!

Viel Spaß beim Zuhören, Lachen und Lernen!

Love ️

Eure Franca

Mehr zu Kedo : https://www.urheber-prinzip.de/

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41 Minuten
In diesem herrlich erfrischenden Talk mit Tamara Nayhauß -Moderatorin, Influencerin & Digital Creator- erfahren wir zuerst einmal, was für sie als Lifestyle Expertin „Style“ eigentlich bedeutet:

Style hat keine Grenzen - Ausstrahlung ist Style!

Wie sie ihre 68.000 Followers jeden Tag inspirieren möchte und Ihre Superpower „ Der schnelle Zugang zu meinen Gefühlen „ sie dabei unterstützt, Nein zu sagen und die Entscheidungen zu treffen, die sie am Ende glücklich machen!

Von der Bezeichnung „ ehrgeizige Unternehmerin „ distanziert sie sich und folgt eher ihrem Spitznamen TaDrama: Ich habe keine Pläne und auch keine Ziele, sonst verliert das Leben an Magie!

Das Geheimnis ihres Erfolges liegt in der Balance zwischen Durchatmen, das sich freimachen von den eigenen Erwartungen und den guten alten preußischen Tugenden, wie die Selbstdisziplin, der Fleiß, Qualität sichern und das Motto des bekannten Papas: Durchsetzen und nicht unterkriegen lassen!

Welches Motto ihres Mannes die erfolgreiche Mutter von zwei Jungs, Ehefrau und Influencerin noch folgt, das erfahrt ihr wenn ihr hier reinhört!

Viel Spaß beim Zuhören und voneinander lernen !

Love ️ Eure Franca

Mehr zu Tamara auf Instagram: https://www.instagram.com/tamaravonnayhauss

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42 Minuten
My first interview in English! With the most attractive french voice, Clement Mokkedel - Entrepreneur & Spiritual Mentor. He is sharing his journey through leadership & life. Experience it as a creative brotherhood, becoming a friend, being discreet, almost absent instead of telling people what to do.

 

We are talking about, how his daily practice of meditation leads him towards liberation. Why and how he wanted to change his life to the better. Starting to “come home“ by feeling his power within! 

I do nothing anymore when I’m not aligned! 

 He explains how energy comes from releasing! 

Instead of always “wanting it” or doing something to “get it “ - Tune in, feel yourself, believe! 

Then everything that you dream of is turning into reality. 

You become!

 

Tout simplement magnifique 

Love️ Franca

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51 Minuten
Ein wunderbar dynamisches Gespräch mit meiner inspirierenden Kollegin und Businesspartnerin Franziska Plesser, darüber, wie man am besten in seine Kraft kommt, um erfolgreich und zugleich glücklich zu sein. Sie ist Transformations und Systemischer Life & Business Coach und EFT-Expertin. Franzi gibt tolle Tipps, wie wir uns immer wieder in eine gute Energie bringen können. 

 

Mach dir bewusst: 

„Unsere Gedanken bestehen aus Energie!“

 

Wie wir mit einer modernen spirituellen Haltung wieder Zugang zu uns selbst bekommen können, uns wirklich spüren und mit uns verbinden dürfen, damit wir im Leben besser und leichter vorankommen! Außerdem lässt sie uns Einblick nehmen in ihre ganz persönlichen Ängste, um zu verstehen, dass diese Schmerzpunkte eben auch unsere größte Kraft sind.

 

Mein Lieblingszitat: 

Wie kann ich jeden Tag hier und da ein Lächeln dalassen! 

 

Ein „ Must „ unter allen Episoden!

Viel Spaß beim Zuhören. 

 

Love Franca

Mehr zu Franziska Plesser:

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• Podcast: https://pod.link/1645503373

• Du willst beim 'Energetic Flow' dabei sein? Dann setz dich auf die Warteliste: 

https://www.diecoachingstunde.de/warteliste_energetic-flow-gruppenprogramm/

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41 Minuten
Deswegen ist es mir wichtig, dass meine Mitarbeiter*innen viele Entscheidungen eigenverantwortlich treffen können. Die Unternehmerin und Inhaberin der Mediosapotheke Anike Oleski erzählt uns, wie ihr tiefes Urvertrauen und die „Sicherheit in meine Entscheidungen“ ihr die Möglichkeit geben, Verantwortung auf viele verschiedene Schultern zu verteilen. 

 

„Ich glaube, dass die Mitarbeiterpflege genauso wichtig ist, wie die Kundenpflege, denn meine Mitarbeiter*innen sind die wichtigste Ressource, die ich habe!“ Ihre Vision ist es, die Apotheke in die neue Welt zu führen, als Gesundheitsversorgung stärker wahrgenommen zu werden und mit dem Gefühl nach Hause zu gehen “Wir haben hier gemeinsam etwas Besonderes geschaffen.“ Wie sie ihre Superpower: „Mutig sein und erstmal machen“… einsetzt und warum für sie weibliche Führung, Transparenz und ein 360% Fokus bedeuten, dass hören wir in diesem inspirierenden Talk. 

 

Was für eine Frau! 

Viel Spaß beim Zuhören! 

 

Eure Franca

Mehr zu Anike Oleski:

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38 Minuten
Isabel Carmen Oliver Kreativ Strategin, Business Transformation Coach und Gründerin von 'Sunny Sundays' erzählt uns, warum sie mit Sneakers und Cappy gerne nicht dem konformen Blick einer strategischen Beraterin entspricht und dass ihr stark ausgeprägter Wertekompass eben manchmal ein Segen und manchmal auch ein Fluch sein kann.

Woher ihr klarer Fokus auf gesellschaftliche Haltungssysteme kommt,

das patriarchische, toxische Systeme und auch klare Karriereleitern in Unternehmen heute nicht mehr konform sind, das hören wir von ihr. „Wir können uns nicht mehr leisten, als Neutrum in der Ecke zu stehen!“ Sie glaubt an das Konzept „Human First Leadership“, in dem Titel nichts mehr über Qualitätsführung aussagen und wo ein Grundvertrauen in den Mitarbeiter besteht.

„Menschen erkennen, sich entfalten lassen und dafür den Rahmen schaffen , ist für mich eine Haltungsfrage!“ Auf die Frage hin: Wer bist du? antwortet sie frech: Ich weiß es nicht, aber das ist auch nicht schlimm.

Ich bin ein Mensch auf der Reise! Ein herrlich auffrischendes Gespräch! Don’t miss it!

Viel Spaß beim Zuhören 

Eure Franca

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Ich geh in Führung

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Über Erfolgsgeheimnisse, Selbstmanagement und die unausweichliche Aufgabe des 'Sich Selbst' Führens