Nevernotrunning

Wer regelmäßig weit und zügig läuft, braucht mehr als starke Beine. Aber auch bei einem moderaten Laufpensum ist ein ganzheitliches Training wichtig. Doch worauf kommt es dabei an und was gilt es aus Läufersicht zu beachten? Die aktuelle Folge widmet sich diesem Thema. Hinzu kommen handverlesenen Lauftipps, die Verleihung des Kudos des Monats sowie das allmonatliche Update der NNR-Playlist. Viel Spaß!


Die Lauftipps:





9. Schweriner Schlosslauf, Schwerin 11.04.2026: https://my.raceresult.com/330647/





43. Lychener Seenlauf, Lychen 25.04.2026: http://my.raceresult.com/378513/info





RBB-Lauf, Potsdam 26.04.2026: https://rbb-lauf.de/





1. Usedom Beach Marathon, Zinnowitz (Ahlbeck) 06.06.2026: https://usedom.de/usedom-beach-marathon





Mittsommerlauf 2026, Düsseldorf 21.06.2026: https://mittsommerlauf-duesseldorf.de/





Runners World Artikel:


https://www.runnersworld.de/krafttraining-stretching/laufen-und-krafttraining-am-selben-tag-eine-sinnvolle-kombination/





Die Playlists 2026:


Spotify https://open.spotify.com/playlist/0LmQp0JJ2odgwUToZf8SkF?si=Iu_78HIbRbufKHuoPx8EOA


Apple https://music.apple.com/de/playlist/never-not-running-2026/pl.u-d8LjuMLKvYW


Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 


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Kay Fietkau ist ein erfahrener Läufer, der eine ziemlich ausgefallene Idee in die Tat umgesetzt hat und umsetzt: Run the Dorfteich! Was es damit auf sich hat, erklärt er in der aktuellen Ausgabe. Handverlesene Lauftipps, die Verleihung des Kudos des Monats sowie das obligatorische Update der NNR-Playlist 2026 runden die 35. Folgen unseres Podcasts ab. Viel Spaß!


Die Lauftipps:





10. Schweriner Seentrail, 21.03.2026: https://my.raceresult.com/330647/





6. Berliner Osterlauf, Berlin 11.04.2026: https://www.berliner-osterlauf.com/startseite/s





26. Sparkassen - Störmthaler Seelauf, Leipzig 21.06.2026: https://ww-sport.de/mueggelturm-lauf/





Foto des Monats:


https://bsky.app/profile/nicestarglow.bsky.social/post/3mfhmss24zk2g


Die Playlists 2026:


Spotify https://open.spotify.com/playlist/0LmQp0JJ2odgwUToZf8SkF?si=Iu_78HIbRbufKHuoPx8EOA


Apple https://music.apple.com/de/playlist/never-not-running-2026/pl.u-d8LjuMLKvYW


Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 


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Sich nichts vorzunehmen, ist das neue sich etwas vornehmen - oder etwas klarer formuliert: müssen Läuferinnen und Läufer zu jedem Jahresbeginn einen sportlichen Vorsatz fassen und ein Leistungsziel definieren? Marco und Christoph sind da skeptisch, was nicht heißt, dass sie nicht gewisse Pläne für 2026 haben. Welche das sind - und vor allem welche nicht - erfahrt Ihr in der neuen Folge des NeverNotRunning-Podcasts. Zudem wird die neue Playlist eröffnet und der Kudos des Monats vergeben. Erfahrt auch mehr zu Martins neuem Projekt: https://www.martinhommel-coaching.de/ Nicht fehlen dürfen natürlich - wie stets - einige handverlesene Lauftipps. Viel Spaß also mit Folge 35! 


Die Lauftipps:





14. Hildener Winterlaufserie, Hilden 08.02.2026 + 22.02.2026: https://www.hildener-at.de/de/startseite-winterlaufserie/





5. Meißner Marathon Doppeldecker, 07.03.2026: https://my.raceresult.com/330647/





Rund um den Müggelturm, Berlin 22.03.2026: https://ww-sport.de/mueggelturm-lauf/





Die Playlists 2026:


Spotify https://open.spotify.com/playlist/0LmQp0JJ2odgwUToZf8SkF?si=Iu_78HIbRbufKHuoPx8EOA


Apple https://music.apple.com/de/playlist/never-not-running-2026/pl.u-d8LjuMLKvYW


Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 


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Liebe Hörerinnen und Hörer, 


2025 endet und unseren NeverNotRunning-Podcast gibt es nun bereits seit drei Jahren. Offen gestanden: damit haben wir nur bedingt gerechnet, als wir im am 9. Januar 2023 mit der ersten Folge online gingen. Umso mehr ist der bevorstehende Jahreswechsel für uns ein willkommener Anlass, euch zu danken - für euer Interesse, für Lob, Kritik und allerlei Anregungen. 


Bleibt uns gewogen und wichtiger noch: never not running! 


Marco & Christoph


Die Lauftipps:





46. Ratingen Neujahrslauf, Ratingen 04.01.2026: https://asc-ratingen.de/anmeldung/





7. Deister Arschgeweih Marathon, Barsinghausen 01.02.2026: https://my.raceresult.com/366810/





5. Ultralauf HaWei50, 5. Nachtlauf HaWei by night, Ubstadt-Weiher 27.02.2026 + 28.02.2026: https://my.raceresult.com/329849/





41. Winterlaufserie ASV Duisburg, Duisburg 31.01.2026, 28.02.2026 + 28.03.2026: https://www.asv-winterlaufserie.de/ausschreibung/





Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 


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