Perspective - Wirkung gewinnt! Archiv
195 Episoden
48 Minuten
Heute am 25. Dezember haben wir natürlich ein Weihnachts-Spezial. Ich spreche mit Euch über Weihnachtstraditionen aus aller Welt. Es gibt tatsächlich auch echt kuriose Traditionen. Einige ähneln sich in manchen Ländern. Interessant ist natürlich auch immer, wie jeder Familie noch ihre eigenen Tradition mit einbringt. Wie feiert oder erlebt Ihr die Weihnachtszeit? Habt Ihr für Euch typische Traditionen? Ich habe leider nicht alle Länder in dieser Folge geschafft. Erzählt mir gerne von Euren Traditionen, falls ich von diesen nicht gesprochen habe. Ich wünsche Euch - egal wie Ihr feiert - ein besinnliches Weihnachtsfest und eine wunderschöne Zeit mit Euren Familien und Freunden. Eure Maren
36 Minuten
Heute beschäftigen wir uns mit Glaubenssätze. Was sind überhaupt Glaubenssätze, wie entstehen sie und was bewirken sie? Was hat unser Gehrin mit Glaubenssätzen zu tun? Welche Glaubenssätze entmutigen und welche ermutigen uns? Wie erkennen wir unsere eigenen Glaubenssätze und wie können wir negative auflösen, umswitchen bzw. verändern? Hinterfragt Euch gerne mal, was denn Eure Sätze sind und wie viele davon sich positiv und wie viele davon sich negativ anfühlen? Gibt es Sätze, die Ihr endlich loshaben oder Sätze, von denen ihr gerne mehr haben wollt? Wie sind Eure Erfahrungen mit Glaubenssätze? Berichtet gerne mal. Ich bin total gespannt. Viel Spaß beim Zuhören.
28 Minuten
Wir sprechen heute den O Figurtyp. Woran erkenne ich im Stilbereich den O Typ? Was sind typische Merkmale? In dieser Folge erfahrt ihr, welche Kleidung und welche Schnitte Euch schmeicheln. Wir schauen, welche Formen ihr besser meiden sollte und wie man mit Kleinigkeiten eine andere Betonung auf die Figur legt. Neben den Schuhen und den Materialen sprechen wir auch noch über die passende Badekleidung. Schaut mal in Euren Kleiderschrank und überprüft, wie viel ihr schon intuitv richtig macht und in welchen Bereichen ihr vielleicht einfach mal anders kombinieren könnt. Viel Freude beim Ausprobieren, dabei Spaß haben und sich Zeit dafür nehmen. Eure Maren
46 Minuten
Es begegnet mir immer wieder Menschen, die das Gefühl haben, nicht gut genug zu sein. Wenn es darum gut, dass wir sichtbar werden, blockieren viele und haben unendlich viele Gedanken im Kopf, die sie hemmen. Die meisten Menschen haben Angst, etwas falsches zu sagen, zu wenig zu wissen, nicht genug zu sein oder sie denken, sie haben nichts zu erzählen. Woher kommt das Gefühl "Nicht gut genug zu sein" und welche Möglicheiten gibt es, damit umzugehen, bzw. dieses Gefühl zu verabschieden? Wir sprechen über verschiedene Auslöser, über Empfindungen, über den eignen Selbstwert und wie schön es ist, nicht perfekt zu sein. Vielleicht ist Euch das Gefühl auch bekannt oder ihr habt es in verschiedenen Situation erlebt. Wie geht Ihr damit um, oder wie seid Ihr bisher damit umgegangen? Viel Spaß mit dieser Folge.
28 Minuten
Wir sprechen heute über eine defensive Primäremotion. Über Schuld. Wann fühlen wir uns schuldig und wie verhält sich unser Körper dabei? Was ist der Unterschied zwischen Schuld und Scham? Was ist, wenn die Schuld dysfunktional wird? Wie kommen wir da wieder raus? Was hat der Dobby-Effekt mit Schuld zu tun und was bedeutet Dobby-Effekt überhaupt? Wir sprechen über den Trigger, die Funktion und das Bedürfnis von Schuld, schauen uns die Körpersprache und Mimik dazu an. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Maren
39 Minuten
Kann man am Gang erkennen, welche Persönlichkeit hinter dem Menschen steckt? Worauf können wir bei einem Gang achten? Welche Facetten stecken dahinter und was sagen denn die Studien zum Thema Ganganalyse? Wir sprechen über unterschiedliche Gangarten und welche Eigenschaften wir den Personen dann zuschreiben. Was denkt Ihr darüber? Stimmen die Aussagen und Annahmen dazu oder könnt Ihr das nicht bestätigen? Hier geht es um Wahrnehmung und was wir wieder daraus machen. Ich bin gespannt, was Ihr dazu sagt? Viel Spaß damit.
57 Minuten
Heute freue ich über meinen Gast und meine langjährige Freundin Nicole Feßler. Nicole ist nebenbei selbstständig und befasst sich mit dem Thema Jin Shin Jyutsu. Viele Fragen sich wahrscheinlich, was das ist? So ging es mir am Anfang auch. Wieso das Thema nichts mit Kampfsport zu tun hat, erfahrt Ihr in dieser Folge. Wir sprechen darüber, wie man Jin Shin Jyutsu anwendet, wieso es online wie auch in präsenz funktioniert und wie toll man es selbst in sein Leben intergrieren kann. Ihr erfahrt, wie ein Jin Shin Jyutsu Sitzung bei Nicole abläuft und wie sie selbst mit Emotionen umgeht. Der Umgang mit Klientinnen und Klienten sowie die Körperarbeit spielen dabei immer eine Rolle. Schlagwörter wie Energieschlösser, Ströme, Organe und Blockaden snd auch Themen in unserem Gespräch. Macht Euch selbst ein Bild. Viel Freude damit. Eure Maren
27 Minuten
Heute sind wir wieder in der Wirkungswelt unterwegs. Wir schauen auf die Themen Wirkung, unsere Figur und auf unsere Kleidung. Bereits in einigen Folgen haben wir über die unterschiedlichen Farbtypen gesprochen. Heute beleuchten wir die Figurtypen. Welche Figurtypen gibt es und was sind die Merkmale von jedem Typ? Wir erhalten einen Überblick über die Materialien, Kleidungsformen, Accessoires und Ausschnitte. Natürlich gibt es Tipps und Möglichkeiten, sich mit Kleidung passend in Szene zu setzen. Wichtig ist, die eigene Persönlichkeit mit einzubeziehen. Es gibt immer mehrere Varianten und Ideen zur Kleidung und man darf auch Ausprobieren, mutig sein und mit Leichtigkeit und Spaß an die Themen gehen. Hört mal rein und schaut, ob ihr Euren Figurtyp erkennt. In weiteren Folgen gehe ich detailliert auf die einzelnen Figurtypen ein. Frohes lauschen. Eure Maren
44 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über die Genogrammarbeit. Was ist das genau und was kann ich damit anfangen? Was ist der Unterschied zu einem Familienstammbaum? Wir schauen, wie wir unsere Herkunftsfamilie und Ahnenfolge detaillierter betrachten und daraus Schlüsse ziehen, die uns in unserer persönlichen Entwicklung helfen können. Wir sprechen darüber, wie man ein Genogramm erstellt und wie man damit weiterarbeiten kann. Die Genogrammarbeit ist eine wertvolle Arbeit, die uns in unseren Themen sehr hilfreich sein kann. Es ist ein "Hinter die Fassaden blicken", getroffene Entscheidungen für sich besser zu verstehen und Beziehungsgeflechte zu erkennen. Damit können wir unsere Themen anders bearbeiten, uns weiter entwickeln und andere Perspektiven einnehmen. Die Genogrammarbeit ist oft eine Reise ins Ich, in unsere Blutlinie und in unsere emotionale Welt. Macht Euch selbst einen Eindruck. Viel Spaß damit. Eure Maren
21 Minuten
Scham und Verlegenheit werden oft gleichgestellt. Es gehört in die gleiche Emotionsfamilie, unterscheidet sich allerdings von der Emotionsdynamik und vom nonverbalen Ausdruck. Mit dem Akronym SHAME können wir Verlegenheit und Scham einfacher voneinander trennen. Aber hört selbst. Viel Spaß dabei. Eure Maren
30 Minuten
Heute schauen wir auf die defensive Primäremotion Scham. In welchen Momenten schämen wir uns und woran erkennen wir das nonverbal? Welchen Trigger, welche Funktion und welches Bedürfnis stecken dahinter? Was hat Fremdschämen mit uns zu tun? Ist Scham die gleiche Emotion wie Verlegenheit? In dieser Folge beleuchten wir das Thema von den verschiedenen Perspektiven. Schämt ihr Euch oft oder eher selten? Viel Spaß beim zuhören. Eure Maren
35 Minuten
Heute sprechen wir über unsere olfaktorische Wahrnehmung, über unseren Geruchssinn. Wieso reagieren wir oft emotional auf Gerüchte? Wie funktioniert das mit unseren Duftstoffen, wenn wir emotional sind? Kann man im Schlaf riechen? Wie können wir Düfte für uns nutzen, um bestimmte Haltungen zu erzielen oder bestimmte Stimmungen zu erzeugen? Was hat der Geruch mit der Partnersuche oder der sexuellen Anziehung zu tun? Fragen über Fragen. Viel Spaß beim Zuhören
1 Stunde 2 Minuten
Heute freue ich mich über meinen Gast aus Österreich: Anita Zoder. Anita ist Hundekompetenztrainerin. Was heißt das überhaupt und wie kann man sich die Arbeit vorstellen? Wir sprechen über die Arbeit mit dem Hund und dem "Herrchen" / dem "Frauchen"´ und vor allem über den Fokus der nonverbalen Kommunikation und der Wahrnehmung. Was macht Anitas Arbeit so besonders und wieso spielt das Thema Ernährung bei unseren lieben Vierbeinern eine so große Rolle? Anita erzählt von ihrem bevorstehenden Regenbogenkongress vom 9.-14. Oktober und darüber, wie wichtig es ist, sich im Vorfeld schon mit dem Thema Trauer und Tod des geliebten Hundes zu beschäftigen. Diese Folge gibt interessante, inspirierende Perspektiven und neue Gedankenansätze. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Maren
37 Minuten
Wir reisen wieder durch die Gefühle dieser Welt. In dieser Folge landen wir in Russland, Spanien, Japan, Portugal und Äthiopien. Ich freue mich immer über neue Impulse, Wörter und Zustände aus anderen Ländern. Es macht Spaß, sich selbst zu hinterfragen, wie man selbst das Gefühl benennen würde oder wie es sich wohl anfühlt. Aber hört selbst und reflektiert mal, ob Euch einiges bekannt vorkommt, ohne es je betitelt zu haben. Viel Spaß.
53 Minuten
Ich freue mich über meinen Gast Ilona. Ilona bezeichnet sich als Türöffnerin und Schwellenbegleiterin und hat sich dazu entschieden, Menschen in ihr selbstbestimmtes authentisches Leben zu begleiten. Viele unserer Ahnen sind vom Krieg traumatisiert und tragen diese Traumen an die Folgegenerationen weiter. Wir sprechen darüber, woran man ein transgenerationales Trauma erkennen kann und wie wir dann damit umgehen können. Ilona gibt uns Einblicke in ihre Welt und zeigt uns verschiedene Perspektiven auf. Wir sprechen über ihre damalige Arbeit als Hautärztin, über Schmanismus, Ahnenarbeit und über die körperliche Veränderung von Menschen, wenn sie ihre Themen lösen können. Ganz viel Spaß beim Zuhören.
