Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche und lustige Anekdoten

Warum fällt uns Nichtstun so schwer? Kontemplation ist so ein Wort, bei dem man kurz denkt: Barfuß, Leinenhemd, jetzt wird’s spirituell. Aber eigentlich geht es um etwas ziemlich Simples: Einfach mal da sein. Ohne Podcast im Ohr. Ohne „ich check noch schnell…“. Ohne aus jedem Moment noch irgendwas machen zu müssen. Einfach sitzen. Gehen. Schauen. Und nichts draus machen. Heute sprechen wir über Stille. Über Nichtstun. Und über das, was passiert, wenn plötzlich nichts mehr passiert. Was passiert bei uns, wenn es ruhig wird? Wird es klarer – oder eher unruhiger? Können wir Langeweile noch aushalten? Oder greifen wir sofort zum Handy? Und ganz ehrlich: Ist Netflix Entspannung – oder einfach nur sehr gute Ablenkung? Zwischendurch wie immer die wichtigen Fragen: Auf’s Klo mit oder ohne Handy? Spazieren mit Podcast oder in Ruhe? Und: Natur oder Stadt – wo kommen wir wirklich runter? Eine Folge über Stille. Und darüber, warum sie manchmal lauter ist als alles andere.

Warum fühlt sich Judith*s Gehirn manchmal an, wie ein Spannbetttuch auf einer zu großen Matratze??? Heute sprechen wir über Ansprüche - an uns selbst und an andere Wir alle kennen den Spruch: „Schraub deine Ansprüche runter, dann bist du glücklicher.“ Klingt logisch. Fühlt sich aber auch ein bisschen nach Aufgeben an. Denn Ansprüche sind ja nicht nur Druck. Sie zeigen, was uns wichtig ist. Was wir erwarten – von uns selbst, von anderen, vom Leben. Und gleichzeitig sind sie oft genau das, was uns nachts um halb zwei noch an einer Mail sitzen lässt, die eigentlich längst okay war. Heute sprechen wir darüber, wann Anspruch Orientierung ist – und wann er sich leise in Druck verwandelt. Über Erwartungen an andere, die wir vielleicht nie aussprechen. Über Ansprüche an uns selbst, die wir nie hinterfragen. Über dieses ständige „Ich müsste eigentlich…“ Und über die Frage: Wo wäre weniger Anspruch gesünder – und wo dürfen wir sogar mehr von uns erwarten? Zwischendurch die schnellen Entscheidungen: Perfekt machen oder fertig machen? Erwartungen aussprechen oder hoffen? Enttäuschung runter schlucken oder ansprechen? Und ganz ehrlich: Wann waren wir zuletzt stolz auf uns – nicht weil etwas perfekt war, sondern weil es sich stimmig angefühlt hat? Eine Folge irgendwo zwischen innerem Kompass und sehr strengem inneren Chef. #frauenfragenfrauenfragen #ansprüche #selbstanspruch #innererkritiker #gutgenug #fragenstattantworten #podcastliebe

Wir sprechen heute über etwas, das wir alle ständig erleben –
aber selten wirklich auseinanderhalten. Was genau ist eigentlich eine Emotion?
Und wann wird daraus ein Gefühl? Reagiert zuerst der Körper – oder der Kopf?
Und merken wir überhaupt immer, was gerade in uns passiert? Wir reden darüber, wie schnell wir unsere Gefühle wahrnehmen,
wann plötzlich das Gefühl das Steuer übernimmt
und welches Gefühl wir am liebsten vermeiden würden. Es geht um starke Emotionen bei anderen Menschen,
um Verletzlichkeit in Freundschaften
und um das besondere Gefühlschaos, das mit dem Muttersein kommt. Dazwischen wie immer die schnellen Entscheidungen:
Bauchgefühl oder Kopfentscheidung?
Gefühle analysieren oder einfach fühlen?
Traurig – Rückzug oder Gesellschaft? Eine Folge über das, was uns bewegt –
auch wenn wir nicht immer genau wissen, warum. #frauenfragenfrauenfragen
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Freundschaften zwischen Frauen sind ein bisschen wie ein guter BH. Wenn sie passen, tragen sie dich. Wenn nicht, merkst du es sofort. Heute reden wir über Frauenfreundschaften. Über die, die bleiben und die, die leise verschwinden. Woran merkt man, dass eine Freundschaft wirklich gut tut – und nicht nur bequem ist? Haben wir schon mal eine verloren, obwohl wir uns noch mochten? Was ist schwieriger: neu anfangen oder ehrlich verändern? Und dann die schnellen Fragen: Sprachnachricht oder 3-Stunden-Spaziergang? Ehrlich bis es weh tut – oder Harmonie first? Eifersucht – ja oder nein? Drama sofort klären oder erstmal Rückzug? Loyalität oder radikale Ehrlichkeit? Wir sprechen über Konkurrenz unter Frauen. Über Muttersein und veränderte Lebensrealitäten. Über das Organisieren, das Zusammenhalten. Und über die Frage, ob wir uns heute noch füreinander entscheiden würden. Kein Freundschaftsratgeber. Nur wir. Und ein paar ziemlich ehrliche Fragen. #frauenfragenfrauenfragen #frauenfreundschaften #freundinnen #ehrlichkeit #loyalität #beziehungen #podcastliebe