Fetzer Apotheken - Der Podcast mit Akzent Archiv
57 Episoden
25 Minuten
Die Grundlage der Übersäuerungstheorie aus den 50er Jahren, war, dass längere Zeitabschnitte mit Werten nah an der niedrigen Ph-Grenze, zwar keine Symptome verursachen, doch die Gesundheit langfristig beeinträchtigen.
Was sagen Wissenschaft und Experte heute zum Thema Übersäuerung? Und was ist eigentlich mit Basenpulver? Sind eventuell die verschiedenen Produkte am Markt auch anders wirksam?
In dieser Beschreibung gebe ich die Links für die wissenschaftlichen Hintergründe der Folge. ...oder man vertraut mir, dass ich sie gelesen habe! :-))
Eine bestrittene Theorie: Ein alkalischer Urin nimmt weniger Calcium auf, somit verliert der Körper weniger Calcium durch das Blut und die Nieren. Die Knochen behalten das Calcium für sich. Dieser Effekt ist - laut mancher Studie - viel wichtiger als jeder Versuch, mehr Calcium zu sich zu nehmen. Eine Studie dazu als Beispiel hier:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26098484/
Eine Studie habe ich in der Beschreibung verlinkt, die versucht, ein wenig zwischen verschiedenen Positionen zu vermitteln.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5946302/
Bei Gicht ist Basenpulver definitiv zu empfehlen, und auch bei noch asymptomatisch erhöhten Harnsäurewerten. Studie dazu:
https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/1475-2891-9-45
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27447181/
Von 82 Patienten, 77 haben Linderung ihrer Rückenschmerzen nach Basenpulvereinnahme berichtet:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0946672X0180064X
Basenpulver ERGÄNZEND in der Behandlung von Tumoren:
https://www.frontiersin.org/journals/oncology/articles/10.3389/fonc.2022.1003588/full
Was sagen Wissenschaft und Experte heute zum Thema Übersäuerung? Und was ist eigentlich mit Basenpulver? Sind eventuell die verschiedenen Produkte am Markt auch anders wirksam?
In dieser Beschreibung gebe ich die Links für die wissenschaftlichen Hintergründe der Folge. ...oder man vertraut mir, dass ich sie gelesen habe! :-))
Eine bestrittene Theorie: Ein alkalischer Urin nimmt weniger Calcium auf, somit verliert der Körper weniger Calcium durch das Blut und die Nieren. Die Knochen behalten das Calcium für sich. Dieser Effekt ist - laut mancher Studie - viel wichtiger als jeder Versuch, mehr Calcium zu sich zu nehmen. Eine Studie dazu als Beispiel hier:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26098484/
Eine Studie habe ich in der Beschreibung verlinkt, die versucht, ein wenig zwischen verschiedenen Positionen zu vermitteln.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5946302/
Bei Gicht ist Basenpulver definitiv zu empfehlen, und auch bei noch asymptomatisch erhöhten Harnsäurewerten. Studie dazu:
https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/1475-2891-9-45
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27447181/
Von 82 Patienten, 77 haben Linderung ihrer Rückenschmerzen nach Basenpulvereinnahme berichtet:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0946672X0180064X
Basenpulver ERGÄNZEND in der Behandlung von Tumoren:
https://www.frontiersin.org/journals/oncology/articles/10.3389/fonc.2022.1003588/full
23 Minuten
Studie über Atemübungen
https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.121.020980
Studie über Blutdruckabsenkende Wirkung der Omega 3 Fettsäure
https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.121.025071
https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.121.020980
Studie über Blutdruckabsenkende Wirkung der Omega 3 Fettsäure
https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.121.025071
9 Minuten
Vom Publikum gewünschte Ergänzungen und Vertiefungen über Vitamin D erst und dann Magnesium und Migräne.
Die Studie über Einnahme von Steroiden und Vitamin D, die viele Aspekte mitbeachtet:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3232615/#:~:text=Laboratory%20studies%20reveal%20that%20steroids,D%20(15%E2%80%9317).
Menschen haben immer weniger Vitamin D im Blut. Eine Studie dazu:
https://academic.oup.com/ajcn/article/88/6/1519/4754457
Acetylsalycilsäure und Vitamin D. Eine Studie hier:
https://www.semanticscholar.org/paper/Aspirin-inhibition-of-1-alpha-hydroxyvitamin-D3-or-Kawashima-Kurozumi/8d9be3efa17d178c5d10ca537298b9a57106dd1c
Sammlung von aktuellen Studien über Magnesium gegen Migräne.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507271/
Die Studie über Einnahme von Steroiden und Vitamin D, die viele Aspekte mitbeachtet:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3232615/#:~:text=Laboratory%20studies%20reveal%20that%20steroids,D%20(15%E2%80%9317).
Menschen haben immer weniger Vitamin D im Blut. Eine Studie dazu:
https://academic.oup.com/ajcn/article/88/6/1519/4754457
Acetylsalycilsäure und Vitamin D. Eine Studie hier:
https://www.semanticscholar.org/paper/Aspirin-inhibition-of-1-alpha-hydroxyvitamin-D3-or-Kawashima-Kurozumi/8d9be3efa17d178c5d10ca537298b9a57106dd1c
Sammlung von aktuellen Studien über Magnesium gegen Migräne.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507271/
14 Minuten
Teil 1. Messen, Diagnose, Entstehung
Teil 2. Bekämpfung und Vorbeugung des hohen Blutdrucks, Helden und Mythen.
Teil 3. Nicht ein Problem, doch Probleme. Niedriger Blutdruck.
Aus der Perspektive der Apotheke.
Im Teil 1 wird ein wenig erklärt, wie das Herz funktioniert, dann warum man zwei Werte als Referenz hat, was diese Werte besagen, wie man misst, warum die Messung in der Apotheke auch eine wichtige Rolle spielen kann, Unterschiede zwischen Geräten am Oberarm und am Handgelenk.
Teil 2. Bekämpfung und Vorbeugung des hohen Blutdrucks, Helden und Mythen.
Teil 3. Nicht ein Problem, doch Probleme. Niedriger Blutdruck.
Aus der Perspektive der Apotheke.
Im Teil 1 wird ein wenig erklärt, wie das Herz funktioniert, dann warum man zwei Werte als Referenz hat, was diese Werte besagen, wie man misst, warum die Messung in der Apotheke auch eine wichtige Rolle spielen kann, Unterschiede zwischen Geräten am Oberarm und am Handgelenk.
19 Minuten
In dieser Episode schauen wir uns einige Faktoren an, die die Lebensdauer beeinflüssen können. Es wird auch erklärt, wie man am Sinnvollsten die Frage "länger leben", rangehen sollte und es folgt eine Liste von Ratschlägen. Diese Liste kann weder komplet noch endgültig sein, es wird weiterhin viel geforscht und entdeckt. Manche der erwähnten Punkte (Bewegung, Alkohl, Rauchen, Psychische Erkrankungen z. B.) werden in der Zukunft ausführlicheren in extra Folgen besprochen.
12 Minuten
Eine Extrafolge über die Ostereier und über die Wirkung von Kakao, eine kleine Überraschung um Frohe Ostern zu wünschen!
6 Minuten
Wann man am Besten Vitamin D nehmen sollte. Unterschiede bis 20% in der Aufnahme sind möglich. Wenn man vertiefen möchte, kann man diese Studien lesen:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23427007/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23427007/
20 Minuten
Vitamin D. Wer braucht sie, wer braucht sie nicht, wie viel davon, warum.
18 Minuten
Die Verschreibungspflicht. Was sie genau mitbringt, wie wir damit umgehen.
69 Sekunden
Das ist eine kürze hörbare Einführung.
Wir möchten in diesem Podcast vor allem in einer unbeschwerten aber seriösen Art über Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel, Lifestyle, Kosmetik, allgemein über alles um die Gesundheit informieren. Das Format sollte ansprechend sein, wir hoffen, es ist uns gelungen, und gelingt uns weiter.
Die Stimme gehört Francesco Cutazzo, approbiertem Apotheker, und er wird in den meisten Folgen zu hören sein, die grundsätzlich alle 14 Tagen erscheinen werden. Ferner wollen wir Einblicke in das Apothekenleben verschaffen, also nicht, oder zumindest nicht nur Trash, sondern allgemeine Aspekte, an die vielleicht man nicht gedacht hatte, und doch interessant sein können. Wir freuen uns sehr auf dieses Projekt. Die meisten Mitwirkende stehen in einer der Fetzen Apotheken für Fragen auch zum Podcast gerne zu Verfügung.
Wir möchten in diesem Podcast vor allem in einer unbeschwerten aber seriösen Art über Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel, Lifestyle, Kosmetik, allgemein über alles um die Gesundheit informieren. Das Format sollte ansprechend sein, wir hoffen, es ist uns gelungen, und gelingt uns weiter.
Die Stimme gehört Francesco Cutazzo, approbiertem Apotheker, und er wird in den meisten Folgen zu hören sein, die grundsätzlich alle 14 Tagen erscheinen werden. Ferner wollen wir Einblicke in das Apothekenleben verschaffen, also nicht, oder zumindest nicht nur Trash, sondern allgemeine Aspekte, an die vielleicht man nicht gedacht hatte, und doch interessant sein können. Wir freuen uns sehr auf dieses Projekt. Die meisten Mitwirkende stehen in einer der Fetzen Apotheken für Fragen auch zum Podcast gerne zu Verfügung.
19 Minuten
Migräne ist eine Volkskrankheit, die schwere wirtschaftliche Verluste verursacht. Doch sie ist extrem unterbehandelt und unterdiagnostiziert.
15 Minuten
Fetzer Apotheken, der Podcast mit Akzent. In der ersten Episode geht es vor allem um Magnesium, das beliebteste Nahrungsergänzungsmittel, mit einer allgemeinen Überlegung über Studien über Nahrungsergänzungsmittel, und eine Übersicht über verschiedene Magnesiumsalze. Am Ende Info und Werbung über unsere Kundenkarte.
