Podcaster
Episoden
19.01.2026
21 Minuten
Vielleicht kennst du diesen Gedanken:
„Warum weine ich jetzt schon wieder?“
Und sofort kommt Scham, Selbstkritik oder das Gefühl, zu
empfindlich zu sein.
In dieser Podcastfolge schauen wir gemeinsam darauf, warum dieses
Urteil über deine eigenen Gefühle nicht nur dir
selbst schadet, sondern auch deiner Beziehung – oft
leise, aber nachhaltig.
In dieser Folge erfährst du:
warum Selbstkritik bei Tränen dein Selbstwertgefühl
untergräbt
wieso viele von uns gelernt haben, Emotionen abzuwerten
was emotionale Unterdrückung mit deinem Nervensystem macht
wie sich das auf Nähe, Grenzen & Kommunikation in
Beziehungen auswirkt
warum Gefühle Informationen sind – keine Schwäche
wie du Tränen annehmen kannst, ohne dich selbst zu entwerten
konkrete Schritte, wie du Gefühle
regulierst und kommunizierst
Wünschst du dir mehr Klarheit, Sicherheit und
Leichtigkeit in deiner Beziehung – aber zwischen
euch steht immer wieder etwas, das du nicht richtig greifen
kannst?
Ob unausgesprochene
Gefühle, wiederkehrende Konflikte,
Zweifel, Unsicherheiten oder alte
Muster: Du musst da nicht alleine durch. Sichere dir jetzt einen
Termin für ein kostenloses
Kennenlerngespräch mit
mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech
Schön, dass es dich gibt!
Deine Kimberly
_________
Schau gerne auch auf meiner Homepage
vorbei! www.kimberlyangermund.com
Folge mir auch
auf: Instagram, TikTok, YouTube oder Apple
Podcasts.
#zweifel, #beziehung, #beziehungscoach, #coaching, #paartherapie
#paarcoaching #partnerschaft #life coach #greator
#beziehungszweifel #beziehungsangst #bindungsangst #verlustangst
#tränen #weinen #selbstwert
Mehr
12.01.2026
22 Minuten
Fühlst du dich am Anfang deiner Beziehung extrem verbunden – oder
ziehst du dich sofort zurück, sobald es zu eng wird? In beiden
Fällen geht es um Sicherheit – und
genau das kann eure Liebe gefährden.
In dieser Folge erfährst du:
Warum zu viel
Nähe oder zu viel
Distanz schädlich für deine Beziehung ist
Wie du erkennst, wann dein Verhalten aus Angst statt Freude
entsteht
Praktische Übungen, um innere Sicherheit
aufzubauen und echte Balance zu finden
Konkrete Strategien, damit Nähe und
Freiheit harmonisch zusammenpassen
Wünschst du dir mehr Klarheit, Sicherheit und
Leichtigkeit in deiner Beziehung – aber zwischen
euch steht immer wieder etwas, das du nicht richtig greifen
kannst?
Ob unausgesprochene
Gefühle, wiederkehrende Konflikte,
Zweifel, Unsicherheiten oder alte
Muster: Du musst da nicht alleine durch. Sichere dir jetzt einen
Termin für ein kostenloses
Kennenlerngespräch mit
mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech
Schön, dass es dich gibt!
Deine Kimberly
_________
Schau gerne auch auf meiner Homepage
vorbei! www.kimberlyangermund.com
Folge mir auch
auf: Instagram, TikTok, YouTube oder Apple
Podcasts.
#zweifel, #beziehung, #beziehungscoach, #coaching, #paartherapie
#paarcoaching #partnerschaft #life coach #greator
#beziehungszweifel #beziehungsangst #bindungsangst #verlustangst
#distanz #nähe
Mehr
05.01.2026
16 Minuten
Du sehnst dich nach einer perfekten Beziehung – voller
Nähe, Sicherheit und ohne
Zweifel. Doch je mehr du versuchst, alles „richtig“ zu
machen, desto mehr verlierst du die Verbindung: zu dir selbst, zu
deinen Bedürfnissen und zu deinem Partner.
In dieser Folge erfährst du:
Warum Perfektionsdruck deine Beziehung zerstört, statt sie zu
retten.
Wie dein Kopf dich austrickst und dich in Zweifel & Kontrolle
zieht.
Welches eine Prinzip dir hilft, echte Nähe und Sicherheit zu
erleben.
Konkrete Übungen, wie du entspannter lieben kannst – ohne dich
ständig zu scannen oder zu vergleichen.
Wünschst du dir mehr Klarheit, Sicherheit und
Leichtigkeit in deiner Beziehung – aber zwischen euch
steht immer wieder etwas, das du nicht richtig greifen kannst?
Ob unausgesprochene Gefühle,
wiederkehrende Konflikte, Zweifel,
Unsicherheiten oder alte Muster: Du musst da
nicht alleine durch. Sichere dir jetzt einen Termin für
ein kostenloses Kennenlerngespräch mit
mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech
Schön, dass es dich gibt!
Deine Kimberly
_________
Schau gerne auch auf meiner Homepage
vorbei! www.kimberlyangermund.com
Folge mir auch
auf: Instagram, TikTok, YouTube oder Apple
Podcasts.
#zweifel, #beziehung, #beziehungscoach, #coaching, #paartherapie
#paarcoaching #partnerschaft #life coach #greator
#beziehungszweifel #beziehungsangst #bindungsangst #verlustangst
#perfektion
Mehr
29.12.2025
23 Minuten
„Es tut mir leid, dass du dich so fühlst.“
„War doch nicht so gemeint.“
„Tut mir leid, aber so bin ich halt.“
Vielleicht kennst du diese Sätze – und obwohl da
eine Entschuldigung kam,
fühlt sich nichts geklärt an. Im Gegenteil: irgendwas in dir
zieht sich zusammen.
In dieser Podcastfolge geht es
um Nonpologies – also scheinbare
Entschuldigungen, bei denen keine echte
Verantwortung übernommen wird und warum sie Beziehungen
leise, aber nachhaltig beschädigen.
In dieser Folge erfährst du:
was eine Nonpology oder Nicht-Entschuldigung wirklich ist
(und was nicht)
warum sie sich so verletzend anfühlt, obwohl „sorry“ gesagt
wurde
typische Nonpology-Sätze & was
psychologisch dahintersteckt
warum viele Menschen Verantwortung vermeiden
wie eine echte Entschuldigung aufgebaut ist
was du tun kannst, wenn du eine Nonpology bekommst
Wünschst du dir mehr Klarheit, Sicherheit und
Leichtigkeit in deiner Beziehung – aber zwischen euch
steht immer wieder etwas, das du nicht richtig greifen kannst?
Ob unausgesprochene Gefühle,
wiederkehrende Konflikte,
Zweifel, Unsicherheiten oder alte Muster: Du
musst da nicht alleine durch. Sichere dir jetzt einen Termin für
ein kostenloses Kennenlerngespräch mit
mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech
Schön, dass es dich gibt!
Deine Kimberly
_________
Schau gerne auch auf meiner Homepage
vorbei! www.kimberlyangermund.com
Folge mir auch
auf: Instagram, TikTok, YouTube oder Apple
Podcasts.
#zweifel #beziehung #beziehungscoach #coaching #paartherapie
#paarcoaching #partnerschaft #life coach #greator
#beziehungszweifel #beziehungsangst #bindungsangst #verlustangst
#nonpology
Mehr
22.12.2025
37 Minuten
Vielleicht kennst du diesen Gedanken kurz vor Weihnachten:
„Es ist das Fest der Liebe… aber warum freue ich mich eigentlich
gar nicht darauf?“
Für viele Menschen bedeutet Weihnachten nicht Entspannung, Nähe
und Geborgenheit – sondern Druck, Anspannung, alte
Konflikte, Erwartungen und emotionale
Erschöpfung.
In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum
Weihnachten so viele triggert und wie du diese Zeit
so gestalten kannst, dass sie sich mehr nach
dir anfühlt – auch (oder gerade) wenn deine Familie
schwierig ist.
In dieser Folge erfährst du:
warum Weihnachten automatisch Druck bedeuten
kann
weshalb Nähe sich nicht auf Knopfdruck
herstellen lässt
warum Familie alte Muster, Rollen &
Trigger reaktiviert
wie du mit klaren Grenzen, innerer Haltung & kleinen
Veränderungen besser durch die Feiertage kommst
was du tun kannst, um dich emotional zu
schützen, statt dich selbst zu verlieren
Wünschst du dir mehr Klarheit, Sicherheit und
Leichtigkeit in deiner Beziehung – aber zwischen euch
steht immer wieder etwas, das du nicht richtig greifen kannst?
Ob unausgesprochene Gefühle, wiederkehrende
Konflikte, Zweifel, Unsicherheiten oder alte
Muster: Du musst da nicht alleine durch. Sichere dir jetzt einen
Termin für ein kostenloses
Kennenlerngespräch mit
mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech
Schön, dass es dich gibt!
Deine Kimberly
_________
Schau gerne auch auf meiner Homepage
vorbei! www.kimberlyangermund.com
Folge mir auch
auf: Instagram, TikTok, YouTube oder Apple
Podcasts.
#zweifel, #beziehung, #beziehungscoach, #coaching, #paartherapie
#paarcoaching #partnerschaft #life coach #greator
#beziehungszweifel #beziehungsangst #bindungsangst #verlustangst
Mehr
Über diesen Podcast
Da ist was zwischen uns – der Podcast über unausgesprochene
Gefühle, Zweifel und das, was Liebe wirklich ausmacht. Von und mit
Beziehungscoach Kimberly Angermund. Hier geht es um das, worüber
viele Paare nicht sprechen können: Unsicherheiten, Zweifel,
Trigger, Erwartungen, Konflikte und innere Muster, die zwischen
euch stehen. Ich spreche darüber, wie alte Glaubenssätze unsere
Beziehungen prägen – oft ohne dass wir es merken – und was du tun
kannst, um sie zu lösen. __ Gestalte diesen Podcast durch deine
Fragen mit: Schick mir eine 1-2 Minütige Sprachnachricht auf
Instagram @zweifelcoach.kim
Kommentare (0)