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Chefin ruft an

Chefin ruft an

Friederike Oehlerking 93 Episoden Neueste vor 1 Woche

Der Podcast von und für mutige Frauen in der Rushhour der Führungsetage

Wirtschaft
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Episoden

Die nüchterne Generation

33 Minuten
Während unsere Generation sich den Feierabend mit einem Glas Wein oder Bier schönredet, greift die nächste lieber zur Tablette: Betablocker vor dem Date, Muscle Relaxer zum Runterkommen nach der Arbeit. Ausgangspunkt für diese Folge ist ein BBC-Artikel über junge Menschen, die verschreibungspflichtige Medikamente zunehmend nicht nur therapeutisch, sondern auch als Freizeitdroge nutzen – nüchtern, kontrolliert, optimiert.

In dieser Folge von "Chefin ruft an" sprechen Stefanie Renner, Christin Kohnke und Friederike Oehlerking darüber, woher dieser enorme Leistungsdruck eigentlich kommt und warum Angststörungen unter jungen Erwachsenen so drastisch zunehmen. Ist es Social Media, der Arbeitsmarkt, die permanente Selbstoptimierung – oder einfach eine Welt, die keine Pausen mehr erlaubt? Und was sagt es über eine Generation aus, wenn sie lieber zu Medikamenten greift, die Kontrolle versprechen, statt zu Alkohol, der sie loslässt?

Eine Folge über Druck, Kontrollverlust, die Sehnsucht nach Funktionieren – und die Frage, ob "nüchtern" wirklich das bessere Coping ist.

Zum BBC Artikel: Young adults are taking prescription drugs instead of alcohol - and it's dividing experts

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Mode

36 Minuten
Was sagt unsere Kleidung eigentlich über uns aus?

Christin hat auf unserem Instagram-Account vor Kurzem ein Outfit gepostet, das im Büro für einige Kommentare gesorgt hat. Und genau solche Situationen zeigen: Kleidung ist eben viel mehr als die Frage, ob etwas gut aussieht oder gerade im Trend liegt.

Denn mit unserer Kleidung senden wir Signale – bewusst oder unbewusst. Sie beeinflusst, wie andere uns wahrnehmen, aber möglicherweise auch, wie wir uns selbst fühlen und auftreten. "Du kannst nicht nicht wirken" sagt Character & Personal Stylistin Bianca Stäglich.

Warum fühlen wir uns in einem Outfit plötzlich selbstbewusster? Warum gibt es Kleidung, in der wir uns kompetent und stark fühlen – und andere, in der wir am liebsten unsichtbar wären? Und wie viel Macht hat eigentlich unser Kleiderschrank über unseren Auftritt?

Darüber sprechen Christin Kohnke und Friederike Oehlerking in der neuen Folge von "Chefin ruft an": über Mode, Stil, Außenwirkung, Dresscodes und die Frage, was Kleidung mit unserer Wahrnehmung macht.

Das Outfit, mit dem die Diskussion ihren Anfang nahm, findet ihr auf unserem Instagram-Account @chefinruftan.

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Gesunde Führung in der Praxis

34 Minuten
Was bedeutet gesunde Führung eigentlich, wenn es im Arbeitsalltag konkret wird?

In dieser Folge nehmen Christin Kohnke, Stefanie Renner und Friederike Oehlerking ihre Folge zum Thema „Gesunde Führung“ noch einmal unter die Lupe – und bringen sie in die Praxis. Anhand konkreter Situationen aus ihrem Berufsleben sprechen sie darüber, was gesunde Führung im Alltag bedeuten kann, wo es schwierig wird und wie kleine Entscheidungen einen Unterschied machen können.

Denn zwischen guter Theorie und echtem Führungsalltag liegen manchmal Welten.

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Low Performer

36 Minuten
Was passiert, wenn Mitarbeitende dauerhaft hinter den Erwartungen zurückbleiben? Wann lohnt es sich, weiter zu unterstützen – und wann braucht es klare Konsequenzen?

Christin Kohnke, Stefanie Renner und Friederike Oehlerking sprechen über den Umgang mit sogenannten Low Performern und teilen Erfahrungen aus ihrem eigenen Berufsalltag. Dabei geht es um Situationen, die sie selbst erlebt haben, um schwierige Gespräche, unterschiedliche Perspektiven und die Frage, warum es selten die eine richtige Lösung gibt.

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Empathische Führung

34 Minuten
In dieser Folge von „Chefin ruft an“ sprechen Christin Kohnke, Stefanie Renner und Friederike Oehlerking über empathische Führung als Erfolgsfaktor für Teams und Unternehmen. Studien belegen: Empathie steigert die Produktivität und senkt die Fluktuation. Die drei diskutieren, wie Führungskräfte aktives Zuhören, Perspektivwechsel und psychologische Sicherheit im Team fördern können – ohne dabei die Klarheit zu verlieren.

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Alle Folgen ansehen (93)
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Über diesen Podcast

Hallo und herzlich willkommen bei "Chefin ruft an", der Podcast von und für mutige Frauen in der Rushhour der Führungsetage. Christin Kohnke, Stefanie Renner und Friederike Oehlerking unterhalten sich alle 2 Wochen über Themen, die Menschen in Führungspositionen oder solchen, die dort hinkommen wollen, interessieren. Sie bringen unterschiedliche Hintergründe und Ansichten zusammen: aus der HR Abteilung, dem Vertrieb und Projektmanagement, aus Konzernen, Start-ups und der Selbständigkeit und aus unterschiedlich gewählten Lebensmodellen. Aber immer mit einem humorvollen Blick und einer authentischen Sprache. Freut Euch auf unterhaltsame Geschichten aus ihrem Berufsalltag gesprenkelt mit wissenschaftlichen Fakten. Viel Spaß bei Chefin ruft an! Quellen: Musik "Electronic Rock (King around here)" von Alex Grohl, Pixabay Cover Adobe Stock Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Webseite
Chefin ruft an
Urheberangabe
Friederike Oehlerking
Durchschnittliche Länge
Ø 35 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 8 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.
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„Chefin ruft an“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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