Chefin ruft an
Der Podcast von und für mutige Frauen in der Rushhour der Führungsetage
Podcaster
Episoden
02.12.2025
34 Minuten
In dieser Folge von "Chefin ruft an" sprechen Friederike,
Christin und Stefanie über ein Gefühl, das viele Frauen in
Führung, Gründerinnen und High Performer nur zu gut kennen: das
Imposter-Syndrom. Dieses innere „Ich bin nicht gut genug“ hindert
selbst exzellente Fach- und Führungskräfte daran, ihre eigenen
Leistungen anzuerkennen – und beeinflusst Karrieren oft stärker
als äußere Barrieren.
Das Trio beleuchtet, warum das Imposter-Syndrom so weit
verbreitet ist, welche psychologischen Muster dahinterstehen und
wie es sich im Arbeitsalltag zeigt – in Meetings, Präsentationen,
neuen Rollen oder bei wichtigen Entscheidungen. Sie teilen
persönliche Erfahrungen, entlarven typische Denkfallen und
sprechen darüber, welche Strategien wirklich helfen: von klarer
Kommunikation über datenbasierte Selbstreflexion bis hin zu
echter gegenseitiger Unterstützung.
Eine Folge für alle, die mehr können, als sie glauben – und die
lernen wollen, der eigenen Stimme mehr Raum zu geben.
Link zum Test
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18.11.2025
34 Minuten
In dieser Folge von Chefin ruft an sprechen Stefanie Renner,
Christin Kohnke und Friederike Oehlerking über Restrukturierungen
– ein Thema, das selten nüchtern bleibt. Kaum ein
Veränderungsprozess löst so viele Emotionen aus: Verunsicherung,
Hoffnung, Widerstand, Erleichterung, Angst.
Sie beleuchten, was Restrukturierungen eigentlich bezwecken
sollen, warum sie in der Praxis oft scheitern – und was
Führungskräfte tun können, um Teams durch diesen Prozess zu
begleiten, ohne sie zu verlieren.
Es geht um Kommunikation (und Schweigen), Machtspiele,
Transparenz, Tempo, die Verantwortung von Führung – und die
Frage: Wie schafft man Orientierung, wenn selbst für
Führungskräfte nicht alles klar ist?
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04.11.2025
34 Minuten
In dieser Folge von "Chefin ruft an" sprechen Christin Kohnke,
Stefanie Renner und Friederike Oehlerking über das Phänomen des
„Job Hugging“ – wenn wir an Rollen und Positionen festhalten,
obwohl sie uns erschöpfen, langweilen oder längst nicht mehr zu
uns passen.
Warum passiert das? Welche Rolle spielen Loyalität, Identität und
Sicherheit – und was braucht es, um sich ehrlicher mit der
eigenen beruflichen Situation auseinanderzusetzen?
Sie sprechen über Warnsignale, Ausstiegs- und
Entwicklungsszenarien sowie darüber, wie Führungskräfte Menschen
dabei unterstützen können, ihren Weg mutig weiterzugehen – ohne
Schuldgefühle oder schlechtes Gewissen.
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21.10.2025
31 Minuten
Kennt ihr die gläserne Klippe? In dieser Folge von "Chefin ruft an"
sprechen Christin Kohnke, Stefanie Renner und Friederike Oehlerking
darüber, warum Frauen oft dann in Führung geholt werden, wenn es
besonders riskant ist – und was das für Kommunikation und
Entscheidungen in Krisen bedeutet. Sie beleuchten typische Fehler
(zu viel Aktionismus, zu wenig Klarheit), zeigen, wie man Haltung
bewahrt, Prioritäten sortiert und trotz Unsicherheit Orientierung
gibt. Dazu: konkrete Do’s & Don’ts für Krisenkommunikation,
lernbare Routinen für bessere Entscheidungen unter Druck und
ehrliche Erfahrungen aus dem Führungsalltag. Eine Folge über
Verantwortung, Mut und das richtige Tempo, wenn es zählt.
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08.10.2025
29 Minuten
Mal ehrlich: Wer hat noch nie genörgelt? In dieser Folge von
"Chefin ruft an" sprechen Friederike Oehlerking, Christin Kohnke
und Stefanie Renner darüber, warum genau das manchmal gar nicht
so schlecht ist. Gemeinsam reden sie über Flurfunk, Gossip und
Kaffeeküchen-Gespräche – und warum sie oft ehrlicher sind als
jedes offizielle Feedbackgespräch.
Was steckt hinter dem kollektiven Augenrollen, wenn neue Prozesse
eingeführt werden? Wie können Führungskräfte den Flurfunk als
Frühwarnsystem nutzen – statt ihn zu verteufeln? Und: Wann kippt
Nörgeln ins Negative?
Ein ehrliches Gespräch über Zwischentöne, Teamstimmung zwischen
Tür und Angel – und warum ein bisschen Klatsch manchmal Wunder
wirkt.
Link zur Psychologie heute
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Über diesen Podcast
Hallo und herzlich willkommen bei "Chefin ruft an", der Podcast
von und für mutige Frauen in der Rushhour der Führungsetage.
Christin Kohnke, Stefanie Renner und Friederike Oehlerking
unterhalten sich alle 2 Wochen über Themen, die Menschen in
Führungspositionen oder solchen, die dort hinkommen wollen,
interessieren. Sie bringen unterschiedliche Hintergründe und
Ansichten zusammen: aus der HR Abteilung, dem Vertrieb und
Projektmanagement, aus Konzernen, Start-ups und der
Selbständigkeit und aus unterschiedlich gewählten Lebensmodellen.
Aber immer mit einem humorvollen Blick und einer authentischen
Sprache.
Freut Euch auf unterhaltsame Geschichten aus ihrem Berufsalltag
gesprenkelt mit wissenschaftlichen Fakten.
Viel Spaß bei Chefin ruft an!
Quellen:
Musik "Electronic Rock (King around here)" von Alex Grohl,
Pixabay
Cover Adobe Stock
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