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Episoden

Mental Health ist kein Obstkorb

33 Minuten
Obstkorb gestern, Hightech-Wasserbett mit Massagefunktion heute: Ändert das etwas am Stress? Aus Sicht der Chefinnen nicht, zumindest nicht allein.

Die Welt ist volatiler geworden, nichts ist mehr so beständig. Dafür braucht es mehr als hübsche Angebote im Büro. In dieser Folge sprechen wir über Self-Care, Resilienz, Priorisierung und den menschlichen Austausch, für alle und gerade für Führungskräfte. Christin, Stefanie und Friederike sprechen in dieser Folge von "Chefin ruft an" mal wieder über Mental Health, weil das Thema immer wieder aktuell ist.

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Elder Care

34 Minuten
Pflege kommt selten mit Ansage. Wer Vollmachten, Unterlagen und Ansprechpartner erst im Ernstfall sucht, verliert Zeit und Nerven. Friederike und Stefanie sprechen darüber, wie ihr euch jetzt vorbereitet: Unterlagen ordnen, Vorsorge- und Pflegevollmacht regeln und wissen, wer hilft, vom Arbeitgeber über die Pflegekasse bis zu Informationsportalen wie pflege.de.

Dazu kommt die gesellschaftliche Seite. 86 % der Pflegebedürftigen werden zu Hause versorgt (Destatis, Dezember 2023). Ein großer Teil dieser Pflegearbeit bleibt häufig an Frauen hängen, die dann im Beruf fehlen. Nach dem Renteneintritt der Boomer ist das die nächste Lücke im Arbeitsmarkt.

Hört rein, bevor es soweit ist.

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GenZ ist nicht das Problem

29 Minuten
In dieser Folge von "Chefin ruft an" sprechen Christin Kohnke, Stefanie Renner und Friederike Oehlerking über ein Thema, das in kaum einem Meeting fehlt: Gen Z. Faul, empfindlich, keine Lust auf Arbeit – das Klischee kennt jede:r. Doch die drei Hosts schauen genauer hin und zeigen: Dieselben Vorwürfe gab es schon bei Hippies, Punks und der sogenannten "Null-Bock-Generation", die heute als Gen X in den Chefetagen sitzt.

Christin, Stefanie und Friederike werfen einen Blick auf die Zahlen hinter dem Klischee, sprechen über den selbstverständlichen Umgang junger Talente mit KI-Tools und darüber, warum viele von ihnen lieber kündigen, als ihre Werte zu verraten. Eine Folge über die Frage, ob Gen Z wirklich das Problem ist – oder ob es einfach Zeit wird, genauer hinzuschauen, was junge Talente anders machen.

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Fair Pay, endlich?

28 Minuten
In dieser Folge von „Chefin ruft an“ sprechen Friederike Oehlerking, Christin Kohnke und Stefanie Renner über Pay Equity: Warum verdienen Frauen in Deutschland noch immer weniger als Männer – und was hat das mit Transparenz, Verhandlung und unbewussten Bias zu tun? Mit der neuen EU-Entgelttransparenzrichtlinie wird das Thema für Unternehmen noch relevanter. Die drei diskutieren, ob mehr Transparenz automatisch mehr Gerechtigkeit schafft und welche Hebel Führungskräfte für faire Gehälter haben.

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Die nüchterne Generation

33 Minuten
Während unsere Generation sich den Feierabend mit einem Glas Wein oder Bier schönredet, greift die nächste lieber zur Tablette: Betablocker vor dem Date, Muscle Relaxer zum Runterkommen nach der Arbeit. Ausgangspunkt für diese Folge ist ein BBC-Artikel über junge Menschen, die verschreibungspflichtige Medikamente zunehmend nicht nur therapeutisch, sondern auch als Freizeitdroge nutzen – nüchtern, kontrolliert, optimiert.

In dieser Folge von "Chefin ruft an" sprechen Stefanie Renner, Christin Kohnke und Friederike Oehlerking darüber, woher dieser enorme Leistungsdruck eigentlich kommt und warum Angststörungen unter jungen Erwachsenen so drastisch zunehmen. Ist es Social Media, der Arbeitsmarkt, die permanente Selbstoptimierung – oder einfach eine Welt, die keine Pausen mehr erlaubt? Und was sagt es über eine Generation aus, wenn sie lieber zu Medikamenten greift, die Kontrolle versprechen, statt zu Alkohol, der sie loslässt?

Eine Folge über Druck, Kontrollverlust, die Sehnsucht nach Funktionieren – und die Frage, ob "nüchtern" wirklich das bessere Coping ist.

Zum BBC Artikel: Young adults are taking prescription drugs instead of alcohol - and it's dividing experts

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Über diesen Podcast

Hallo und herzlich willkommen bei "Chefin ruft an", der Podcast von und für mutige Frauen in der Rushhour der Führungsetage. Christin Kohnke, Stefanie Renner und Friederike Oehlerking unterhalten sich alle 2 Wochen über Themen, die Menschen in Führungspositionen oder solchen, die dort hinkommen wollen, interessieren. Sie bringen unterschiedliche Hintergründe und Ansichten zusammen: aus der HR Abteilung, dem Vertrieb und Projektmanagement, aus Konzernen, Start-ups und der Selbständigkeit und aus unterschiedlich gewählten Lebensmodellen. Aber immer mit einem humorvollen Blick und einer authentischen Sprache. Freut Euch auf unterhaltsame Geschichten aus ihrem Berufsalltag gesprenkelt mit wissenschaftlichen Fakten. Viel Spaß bei Chefin ruft an! Quellen: Musik "Electronic Rock (King around here)" von Alex Grohl, Pixabay Cover Adobe Stock Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Webseite
Chefin ruft an
Urheberangabe
Friederike Oehlerking
Durchschnittliche Länge
Ø 35 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.
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„Chefin ruft an“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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