Familie Ommm Archiv
27 Episoden
29 Minuten
Du kannst gleich mitmachen bei den Übungen und deine Empathie und Stärke kultivieren!
20 Minuten
Mein drittes Buch ist endlich draußen und ich lese einige Passagen daraus vor!
29 Minuten
Meine sehr persönliche Episode über Begegnungen aller Art.
21 Minuten
Raus aus der Gedankenspirale - rein in den Körper. Vier Übungen zum MItmachen für eine wirklich sinnvolle Pause im Liegen.
19 Minuten
Wie wir mit Weniger Action Mehr Entspannung erreichen können.
20 Minuten
Mit diesen Übungen geht dein Kind gelassen in sein nächstes Referat (und du in deine kommende Präsi!).
22 Minuten
Was ist, wenn dein Kind ein Referat halten muss und es plötzlich zittrige Knie und eine brüchige Stimme bekommt? Eine Podcast-Folge, die Mut macht!
23 Minuten
Raus aus der Gedankenspirale - rein in den Körper. Vier Übungen zum MItmachen für ein gutes Körpergefühl.
4 Minuten
Du willst mich kennenlernen? Erfahre in vier Minuten das Wichtigste über mich und diesen Podcast.
25 Minuten
Mein ehrlich unperfekter Einstieg in das Podcast-Universum. Ich erzähle über meinen Weg als Kinderyogalehrerin und wieso Perfektionismus uns oftmals daran hindert, Neues zu wagen.
