Glückspechhormon Archiv
24 Episoden
20 Minuten
Bauchgefühl in Bezug auf Menschen, egal in welcher Beziehung man zueinander steht. Es entsteht immer ein Gefühl. Positiv oder negativ. Bauchgefühl, Intuition zeigt uns den richtigen Weg. Tun uns gewisse Beziehungen gut oder eher nicht? Wie kommt man an sein Bauchgefühl? Was ist es genau? Was hat das Selbstwertgefühl damit zu tun? Um diese Themen geht es in der heutigen Folge.
4 Minuten
Review zur Folge 4. Bauchgefühl - ,, Nein'' sagen können. Werkzeuge zur Soforthilfe, kurz - knapp - verständlich.
25 Minuten
Botschaften die uns unser Körper mitteilen möchte. Wie wir genauer hinsehen und Symptome oder Gedanken wahrnehmen. Wir müssen nur die Email an unseren Körper abrufen. Bauchgefühl vs. Kopf! Wie funktioniert das Bauchgefühl eigentlich und was hat das mit den Hormonen zu tun ? Darum geht es in der heutigen Folge.
6 Minuten
Kurz und knackig. Glückshormone- und wie sie aktiviert werden können, zeigen wir euch in dieser Kick Off Folge!
23 Minuten
In dieser Folge stellen wir kurz und knapp die wichtigsten Hormone unseres Körpers vor. Was tun sie, wozu sind sie gut und was bedeuten sie überhaupt für uns?! Alles was ihr wissen müsst, um uns folgen zu können.
9 Minuten
In unseren Review auf die Folge 2, geben wir euch nochmal gezielt das ein oder andere Werkzeug mit auf den Weg. #Körpergefühl #Slow-Motion #Anderes Ich #Soforthilfe #Tu was dir gut tut #Relax
23 Minuten
Periode & Eisprung. Wie wir in solchen Zeiten ticken, fühlen und agieren. Wie sie unser wahres ICH verfälschen. Als wäre das ganze nicht schon anstrengend genug... Gebe es da nicht noch das Geschöpf Mann, der uns einfach in solchen Phasen nicht verstehen will oder kann.
23 Minuten
Hormongesteuert, Fremdbestimmt, Achterbahnfahrt der Gefühle - Haus, Hund, Kind mit oder ohne Mann. Der ganz normale Alltagswahnsinn. Wer sind wir, worum geht es hier?! Dies erfahrt ihr in unserer ersten Podcastfolge.
5 Minuten
In unseren Review auf die Folge 1, geben wir euch nochmal gezielt das ein oder andere Werkzeug mit auf den Weg. Außerdem haben wir es hier endlich geschafft uns bei euch vorzustellen ;)
