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#283 Gute Bälle = gutes Training? Dieser Fehler kostet dich Fortschritt

10 Minuten
Diese Folge wird dir präsentiert von Dein Golf Coach. Hier findest du die ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Premium Videotrainingsplattform ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠und der Rabattcode lautet: OFFTHETEE20

Du schlägst auf der Range einen guten Ball nach dem anderen und gehst mit dem Gefühl nach Hause: Das war ein richtig gutes Training.

Aber hast du dabei wirklich etwas gelernt?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum gute Bälle nicht automatisch gutes Training bedeuten – und weshalb ein Training, in dem Fehler passieren, manchmal sogar deutlich wertvoller sein kann.

Du erfährst, warum ständiges Wiederholen schnell eine falsche Sicherheit erzeugt, wie du dein Training zunehmend spielnäher gestaltest und weshalb der richtige Schwierigkeitsgrad entscheidend für deinen Fortschritt ist.

Außerdem bekommst du konkrete Ideen, wie du Techniktraining, variable Aufgaben und Drucksituationen sinnvoll miteinander verbindest.

Denn am Ende zählt nicht, wie gut dein 25. Siebener-Eisen auf der Range aussieht – sondern ob du den einen Schlag abrufen kannst, wenn du ihn auf dem Platz wirklich brauchst.

Shownotes Dein Golf Coach:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Premium Videotrainingsplattform Dein Golf Coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -> Rabattcode lautet: OFFTHETEE20 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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#282 ️ Classic Folge: Nachbearbeitung der Clubmeisterschaften

11 Minuten
Diese Folge wird dir präsentiert von Dein Golf Coach. Hier findest du die ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Premium Videotrainingsplattform ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠und der Rabattcode lautet: OFFTHETEE20

Clubmeisterschaften vorbei – und jetzt? So bereitest du optimal nach

Endlich sind die Clubmeisterschaften geschafft und meine Saison neigt sich dem Ende zu. In dieser Classic-Folge nehme ich dich mit und zeige dir, wie du deine Clubmeisterschaften optimal nachbereitest – egal, ob du dein Ziel erreicht hast oder nicht.

Diese Episode ist eine Classic-Folge, in der ich einen meiner beliebtesten Inhalte aus der Vergangenheit noch einmal mit dir teile.

Ich erzähle dir, wie ich meine eigenen Erfahrungen reflektiere, was ich aus Erfolgen und Rückschlägen gelernt habe – und wie ich daraus die besten Schlüsse für die kommende Saison ziehe.

Shownotes Dein Golf Coach:

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#281 Du denkst beim Putten über die falschen Dinge nach

10 Minuten
Diese Folge wird dir präsentiert von Dein Golf Coach. Hier findest du die ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Premium Videotrainingsplattform ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠und der Rabattcode lautet: OFFTHETEE20

Beim Putten versuchen viele Golfer, die Bewegung möglichst genau zu kontrollieren: Putter gerade zurück, Hände ruhig halten, Kopf unten lassen, sauber durch den Ball gehen.

Doch genau dadurch geht häufig das verloren, was gutes Putten eigentlich ausmacht: Gefühl, Wahrnehmung und Vertrauen.

In dieser Folge erfährst du, warum du beim Putten möglicherweise über die falschen Dinge nachdenkst und wie du deinen Fokus stärker auf Ziel, Geschwindigkeit und Ballweg richtest.

Du bekommst konkrete Denkanstöße und Übungen, mit denen du weniger über deine Bewegung nachdenkst und wieder lernst, Putts intuitiver und freier zu spielen.

Shownotes Dein Golf Coach:

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#280 Clubmeisterschaft: Hör auf, jetzt noch deinen Schwung zu retten!

10 Minuten
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Die Clubmeisterschaft steht vor der Tür – und plötzlich fühlt sich der Driver nicht mehr sicher an, die Eisen könnten besser sein und beim Putten fehlt das Vertrauen.

Jetzt beginnt bei vielen Golfern die gefährlichste Phase der Vorbereitung: Sie versuchen, wenige Tage vor dem Turnier noch schnell ihr Golf zu reparieren.

In dieser Folge erfährst du, warum genau das nach hinten losgehen kann und worauf du dich stattdessen konzentrieren solltest.

Du lernst, wie du in den letzten Tagen Vertrauen aufbaust, deine vorhandenen Stärken nutzt und dich mental darauf vorbereitest, auch dann gutes Golf zu spielen, wenn nicht alles perfekt läuft.

Denn deine Aufgabe ist jetzt nicht mehr, ein besserer Golfer zu werden – sondern dein vorhandenes Golf möglichst gut auf den Platz zu bringen.

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#279 Dein Golfschwung braucht weniger Kontrolle

12 Minuten
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Versuchst du im Golfschwung ständig, die richtige Position zu finden, deine Hüfte korrekt zu drehen oder den Schläger auf die perfekte Bahn zu bringen? Genau diese Kontrolle kann dich daran hindern, dich frei zu bewegen und besser Golf zu spielen.

In dieser Folge von Off The Tee geht es darum, warum ein guter Golfschwung nicht dadurch entsteht, dass du jede einzelne Bewegung bewusst steuerst. Stattdessen solltest du lernen, deinem Körper klare Aufgaben zu geben und ihn die passende Bewegung organisieren zu lassen.

Du erfährst, warum Variabilität beim Training wichtig ist, weshalb technische Gedanken auf dem Golfplatz schnell zum Problem werden und wie du dein Training so gestalten kannst, dass du nicht nur an deinem Schwung arbeitest, sondern tatsächlich besser Golf spielen lernst.

Außerdem bekommst du ein einfaches Experiment für die Driving Range, mit dem du den Unterschied zwischen Kontrollieren und Organisieren direkt selbst erleben kannst.

Weniger Positionen. Weniger Kontrolle. Mehr Aufgaben, Feedback und echtes Lernen.

Shownotes Dein Golf Coach:

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Über diesen Podcast

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Urheberangabe
Patrick Emery
Durchschnittliche Länge
Ø 27 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 6 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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