Mission Ruhestand Archiv
79 Episoden
40 Minuten
Hallo und guten Morgen,
heute ist Jochen A. Werner bei uns im Podcast.
Er spricht mit Anja über seinen Übergang in den Ruhestand und das, was er heute macht.
Wir dürfen seine Geschichte hören. Von...
... dem Grand Canyon, der auf einmal da war
... dem "roten Pfaden", der ihn zu seinem heutigen Leben führte
... seinem konkreten Vorgehen und vielem mehr.
Unser heutiger Gast hat viele Jahre als erfolgreicher Arzt gearbeitet, war unter anderem Krankenhausmanager, ist heute unter anderem begeistert, ein "Kämpfer" für die moderne sowie verantwortungsvolle Medizin und vieles mehr.
Wer mehr erfahren will, ihm folgen, eins seiner Bücher lesen möchte, interessiert ist an seinen Unternehmungen, für den sind diese Links spannend:
LIKEDIN:
https://www.linkedin.com/in/jochenawerner
Instagram
https://www.instagram.com/doc_jochen?stkn=cTE3ajh3NnVpNXJr&utm_source=qr
Buch MEDIZIN 2038
https://shop.studyhelp.de/collections/forwardverlag-ratgeber-sachbuecher-finanzen-unternehmertum/products/medizin-2038
www.jawerner.de
www.10xd.de
www.menschundmedizin.org
Der Link zu unserem Buch: „Graues Gold statt altes Eisen“
Wir freuen uns über Deine Bewertung zur Folge und empfehle uns gerne weiter!
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Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com
Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de
Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de
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... dem Grand Canyon, der auf einmal da war
... dem "roten Pfaden", der ihn zu seinem heutigen Leben führte
... seinem konkreten Vorgehen und vielem mehr.
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32 Minuten
Wir gehen in die Sommerpause. Und diese leiten Anja und Frank unteranderem ein, mit:
der Rentenreform, genauer mit 10% der 33 Punkte :-)
einem Querschnitt und Auszügen von unserem Gästen
und der etwas anderen Rückholaktion von Ford - ja, das hat auch was mit KI zu tun :-)
Am 22. September sind wir wieder da. Frisch, fröhlich und gut auch aus dem Urlaub zurück.
Wir wünschen dir bis dahin eine gute Zeit!
Hier findest du einen Beitrag zu der 90jährigen Hannelore, die es immer Donnerstags an die Kasse zieht.
Der Link zu unserem Buch: „Graues Gold statt altes Eisen“
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Am 22. September sind wir wieder da. Frisch, fröhlich und gut auch aus dem Urlaub zurück.
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23 Minuten
Der letzte Gast vor der Sommerpause ist für die „Mission Ruhestand” eher unüblich, aber sehr interessant.
Zu Gast ist Peter, der älteste Box-Weltmeister. Natürlich dreht sich alles um das Thema Boxen. Weitere Themen sind Resilienz, Gesundheit, Altersbilder und Vorurteile gegenüber „Spätberufenen“.
Mehr infos zum Masterboxen gibt es hier https://mastersboxing.de/
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43 Minuten
Zu Gast ist Angelika, Offboarding-Expertin für Übergänge in den Ruhestand
Sie spricht über die Erfahrungen aus ihrer Beratung und kommt zu dem Schluss, dass es eine Frage von Verantwortung, Haltung und Organisationskultur ist – oder anders ausgedrückt:
Offboarding ist der Lackmustest für Wertschätzung.
Ein vielschichtiges Gespräch über Staffellauf, Würde und natürlich KI.
Angelikas Buch "Offboarding - Fach- und Führungskräfte verlassen die Organisation" ist im Lambertus-Verlag erschienen. Alle Infos gibt es hier
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53 Minuten
Mitten in der Probezeit ...
Heute spricht Anja mit Thomas Hallet. Er ist seit 4 Monaten im Ruhestand, quasi noch in der Probezeit.
Die beiden sprechen unter anderem über seinen Abschied. Wir erfahren, was eine laue Sommernacht mit dem Einstieg in die neue Lebensphase zu tun hat, wie es ist sich zu zeigen und warum man die nach berufliche Phase mitten in die Unternehmen holen sollte. Die beiden streifen auch die Themen wie Selbstfürsorge und stellen die Frage wie viel „altes Leben“ im Ruhestand Platz hat?
Hör gerne rein in dieses bunte Gespräch.
Zum Blog von Thomas gelangst du hier.
Thomas aktuelles Buch:
„Should I Stay or Should I Go? Zwanzig Fragen an deine Beziehung“
In unser Podcastfolge Nr. 61 "Schule sucht Erfahrung" wird das Projekt LifeTeachUs genauer besprochen.
Mehr zu LifeTeachUs:
https://www.lifeteachus.org/
Der Link zu unserem Buch:
„Graues Gold statt altes Eisen“
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Die beiden sprechen unter anderem über seinen Abschied. Wir erfahren, was eine laue Sommernacht mit dem Einstieg in die neue Lebensphase zu tun hat, wie es ist sich zu zeigen und warum man die nach berufliche Phase mitten in die Unternehmen holen sollte. Die beiden streifen auch die Themen wie Selbstfürsorge und stellen die Frage wie viel „altes Leben“ im Ruhestand Platz hat?
Hör gerne rein in dieses bunte Gespräch.
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37 Minuten
Unser Gast Robert hat zwei Geschwister, Zwillinge, ist zum zweiten Mal verheiratet und befindet sich im zweiten Jahr „auf Freigang”.
Wir sprechen über Hobbys, „alte” Vorbilder, Statusverlust, Selbstwirksamkeit und die Auswirkungen des Ruhestands auf das Ego.
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46 Minuten
Heute hat Anja wieder ein Blind Date. Diesmal mit Marion Weigel. Sie ist seit dem 1. März pensioniert. In dieser Folge lernen wir sie kennen und erhalten Einblicke in ihr Leben. Wir erfahren, wie es war, 33 Jahre bei der Polizei zu arbeiten, Polizistin zu sein, und wie es sich jetzt anfühlt und welche Auswirkungen das auf die eigene Identität hat.
Wir erfahren, wie schön es ist, sich jetzt Zeit zu nehmen und sich in der freien Zeit, die sie jetzt hat, ein Stück weit neu zu entdecken.
Marion hat viele schöne Aufgaben, die sie neben dem Beruf begonnen hat. So engagiert sie sich für gerettete Laborbeagle und schreibt Bücher.
Hier einige Links zu ihren Veröffentlichungen:
Kinderbuch - Benni und Keks
Hundekrimi: Ein Beagle kommt selten allein
Liebesroman: Zuckerfee 2.0
Tierschutz: Beagle
Hier der Link zum Verein in dem Marion tätig ist und sich um gerettete Beagle kümmert: https://www.laborbeaglehilfe.de
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Kinderbuch - Benni und Keks
Hundekrimi: Ein Beagle kommt selten allein
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44 Minuten
Peter ist zu Gast und berichtet über seine Weltreise, das Jonglieren und seine Rolle als Lehrer – vor und im Ruhestand. Es geht auch um das Programm LifeTeachUs, das Peter von Anfang an unterstützt. Ludwig, der Gründer von LifeTeachUs, war auch schon im Podcast zu Gast. Hört gerne in Folge 61 rein und werdet dann Lifeteacher an Schulen!
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„Graues Gold statt altes Eisen“
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50 Minuten
Anjas heutiger Gast ist Cornelius Herstatt. Bis September 2025 leitete er das Institut für Technologie und Innovationsmanagement an der Technischen Universität Hamburg.
Als er den Ausblick auf seinen „wohlverdienten Ruhestand“ hatte, wurde er unglücklich – und dann auch direkt aktiv. Wie ihm das gelungen ist und was sich daraus entwickelt hat, erfährst du in der heutigen Folge.
Zudem ist Cornelius jetzt auch unser Geschäftspartner. Gemeinsam mit Eike Böhm, der auch schon in unserem Podcast zu Gast war, bieten wir einen Workshop für Menschen an, die sich aktiv und in der Gruppe mit sich und ihrem Leben im Ruhestand beschäftigen wollen.
Möchtest du mehr zum Retreat erfahren oder dich gleich anmelden?
https://www.ageforce1.com/nextphase
Solltest du die Folge mit Eike Böhm noch nicht gehört haben: https://open.spotify.com/episode/59uezXC1Yw3I4qYZZpzeVg
Hier findest du den Trailer zur Filmempfehlung „Pappa ante Portas“: https://www.youtube.com/watch?v=7H1gQ2hp5hE
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„Graues Gold statt altes Eisen“
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Als er den Ausblick auf seinen „wohlverdienten Ruhestand“ hatte, wurde er unglücklich – und dann auch direkt aktiv. Wie ihm das gelungen ist und was sich daraus entwickelt hat, erfährst du in der heutigen Folge.
Zudem ist Cornelius jetzt auch unser Geschäftspartner. Gemeinsam mit Eike Böhm, der auch schon in unserem Podcast zu Gast war, bieten wir einen Workshop für Menschen an, die sich aktiv und in der Gruppe mit sich und ihrem Leben im Ruhestand beschäftigen wollen.
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Solltest du die Folge mit Eike Böhm noch nicht gehört haben: https://open.spotify.com/episode/59uezXC1Yw3I4qYZZpzeVg
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42 Minuten
Wir freuen uns, Bertram Kasper (wieder) als Gast begrüßen zu dürfen. Er ist Podcaster und jetzt auch Autor. Sein Buch „Die größte Reise deines Lebens” ist eine spannende Mischung aus Autobiografie und Sachbuch.
Bertram und Frank sprechen über Leben, Tod, den Ruhestand und vieles mehr. „Die größte Reise deines Lebens“ ist eine klare Leseempfehlung für Menschen jeden Alters!
Alle weiteren Infos zum Buch gibt es hier:
https://gelassen-aelter-werden.de/mein-buch/
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52 Minuten
Zu Gast ist Thomas, der über seine gute Zeit in der Aktivphase, sein Laufen und die Wichtigkeit von Struktur für den Ruhestand berichtet. Der „Excelorzist“ weiß, wie ein guter Übergang in das Leben nach dem Beruf gelingt.
Mehr Informationen zu seinem Projekt „100 Seen für gute Seelen” gibt es hier: https://www.linkedin.com/in/thomas-kohlstrung-44503312b/
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31 Minuten
Heike ist unser Gast und sie ist eine besondere Gästin, denn: Sie ist Redakteurin beim Tagesspiegel in Berlin und hat ihre Vorbereitung auf den Ruhestand journalistisch recherchiert und für die Zeitung aufbereitet. Training on the job mit einer anderen Perspektive. Ein echtes Privileg mit hohem Erfahrungsgewinn! Hier kann man vom Profi lernen.
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40 Minuten
Zu Gast ist Marion, die über ihren kurzweiligen Ruhestand berichtet. Neben Kindern, Enkeln, Mann und Hund genießt sie diesen unter anderem an ihrem alten Arbeitsplatz bei Douglas. Es geht um Sinn, Planung, Generationen und darum, "noch" mit 66 Jahren in der Beautybranche zu arbeiten und sein Fachwissen zudem bei den Kosmetikseminaren für Krebspatienten einzusetzen.
Eine Frau mit vielen Seiten – unbedingt reinhören!
Link zu den Kosmetikseminaren der DKMS: https://www.lookgoodfeelbetter.de/
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39 Minuten
Heute sprechen Frank und Anja über ein sehr spannendes Thema: Wertschätzung. Wir alle brauchen sie, um glücklich zu sein und uns zu entwickeln. Viele Menschen vermissen Wertschätzung. Doch was genau ist Wertschätzung und wie zeigt man sie? Genau darum und noch ein wenig mehr dreht sich unsere heutige Folge.
Wenn du noch mehr Anregungen für den eigenen Ruhestand suchst, können wir dir unser Buch ans Herz legen. Es eignet sich übrigens auch wunderbar als Geschenk.
Der Link zu unserem Buch:
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1 minute
Das neue Jahr fängt gut an, denn Inge ist zu Gast – und das zum dritten Mal.
Nach unserem Gespräch vor dem Eintritt in den Ruhestand und kurz nach Beginn des Rentnerlebens sprechen wir heute, rund ein Jahr später, erneut miteinander. Inge hat viel zu berichten, sei es von ihrem letzten Zeugnis oder davon, wie sie ihren Mann für die Arbeit im Verein begeistert hat. Praktische Tipps und tiefe Einblicke in das Leben nach dem Beruf.
Die ersten beiden Episoden mit Inge:
MR 43 – Ein Ruhestand mit Nix wird Nix vom 20.01.2025
MR 16 – Mein Schaukelstuhl kann warten … vom 06.11.2023
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Nach unserem Gespräch vor dem Eintritt in den Ruhestand und kurz nach Beginn des Rentnerlebens sprechen wir heute, rund ein Jahr später, erneut miteinander. Inge hat viel zu berichten, sei es von ihrem letzten Zeugnis oder davon, wie sie ihren Mann für die Arbeit im Verein begeistert hat. Praktische Tipps und tiefe Einblicke in das Leben nach dem Beruf.
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