Mission Ruhestand Archiv
79 Episoden
1 minute
Es ist die letzte Folge des Jahres. Traditionell ziehen Anja und Frank hier Bilanz für das Jahr und werfen einen Blick auf das kommende. Doch diesmal nimmt eine Frage viel Zeit in Anspruch: „Ist Ruhestand sexy?” Wenn die Antwort wissen will hört besser rein :)
Wenn du noch mehr Anregungen für den eigenen Ruhestand suchst, können wir dir unser Buch ans Herz legen. Es eignet sich übrigens auch wunderbar als Weihnachtsgeschenk.
Der Link zu unserem Buch:
„Graues Gold statt altes Eisen“
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Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de
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31 Minuten
Heute spricht Anja mit Volker Speidel über die Arbeit. Auch wenn Volker noch aktiv ist, ist das Thema, über das wir sprechen, genau richtig für unseren Podcast. Denn die letzten Jahre im Job haben einen großen Einfluss auf den Übergang in einen persönlich sinnerfüllten Ruhestand.
Wir sprechen über die späte Berufung zu führen und es dann auch wieder zu lassen. Über die Kraft der Neugier und die Möglichkeiten, die langsame Veränderungen mit sich bringen.
Volker arbeitet bei der Allianz Lebensversicherungs-AG. Hier ist es möglich, mit 60 Jahren zum ersten Mal Führungsverantwortung zu übernehmen. Und hier ist es auch möglich die Verantwortung auch wieder abzugeben.
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35 Minuten
In Deutschland fällt Unterricht an Schulen aus – das Ausmaß ist atemberaubend, zumindest für Frank. Im Gespräch mit Ludwig kommen die Fakten auf den Tisch: Jede Woche fallen eine Million Stunden Unterricht aus.
Ludwigs gemeinnützige Initiative "Lifeteachus" vermittelt Menschen an Schulen, die ihr Thema vorstellen möchten. Sei es Wissen aus MINT-Fächern oder Erfahrungen, die sie im Beruf oder Ehrenamt gemacht haben.
Jeder kann sein Wissen an Schüler weitergeben. Ein Aufruf an alle Menschen jeden Alters!
Mehr zu LifeTeachUs:
https://www.lifeteachus.org/
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28 Minuten
Aloha! In der neuen Folge von Mission Ruhestand spricht Frank Leyhausen mit Dr. Sandra von Doetinchem über das Lernen im Alter. Sie erklärt, warum Bildung auch nach dem Beruf wichtig bleibt, wie digitale Kompetenzen den Alltag erleichtern und warum Lernen in Gemeinschaft besonders viel Freude macht. Eine inspirierende Folge für alle, die neugierig bleiben wollen.
Mehr zu Sandras Unternehmen in den USA:
https://skilledtomorrow.com/
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33 Minuten
In unübersichtlichen Situationen für Struktur sorgen, Entscheidungen treffen auch wenn diese nicht immer leicht sind und aus Überzeugung tätig zu sein. Darum geht es in dieser Podcast-Folge. Markus Strotkötter nimmt uns mit und berichtet über seine vielfältigen Tätigkeiten und sein Herzensprojekt, einem Krankenhaus in Tansania.
Willst du für das Herzens-Projekt von Herrn Strotkötter spenden?
Bankverbindung für das Krankenhaus in Tansania: Interplast Germany e.V. – Sektion München IBAN DE62 7601 0085 0137 9518 59 PBNKDEFF
Stichwort: Podcast
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24 Minuten
Dr. Gerd Wirtz ist zu Gast. Gerd ist promovierter Neurophysiologe und Autor des Buches "Der Longevity Kompass".
Im Gespräch erklärt er, was sich hinter dem Begriff Longevity verbirgt, was es mit dem ‚Revolution Day‘ fürs Gehirn auf sich hat und warum sich Gerd als Luxusmensch bezeichnet.
Der Link zu Gerts Buch "Der Longevity-Kompass"
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34 Minuten
Die Sommerpause ist vorbei und wir starten mit einem „Blind Date“ in die neue Saison. Lernt gemeinsam mit Anja Richard Kaan kennen! Richard hat in seinem
(Un-)Ruhestand die Oldtimer gegen Menschen „eingetauscht“, wie er es nennt: „Ich habe mich von den vierrädrigen Oldtimern hin zu den zweibeinigen Älteren entwickelt.“ Hört, was ihn bewegt, wie sein Weg bis hierher war und wie er das Leben im Ruhestand sieht.
Richard hält nicht nur Vorträge und plant seine nächsten Projekte, sondern er schreibt auch Bücher. Eine kleine Auswahl findet ihr hier:
Passion Oldtimer: Die Welt der klassischen Automobile ISBN‑10: 3964535400
Kurzbeschreibung: Bildband über klassische Automobile, mit fundiertem Hintergrundwissen & Fotografien. Manche nennen es „Das Standardwerk über historische Automobile“
Ich muss fast nichts und darf fast alles!: beschwingt altern ISBN‑13: 978‑3‑7025‑1003‑9
Inhalt: Ratgeber zur positiven Sichtweise auf das Alter und die Gestaltung eines erfüllten Ruhestands.
Ich arbeite nicht mehr – jetzt bin ich tätig: Willkommen im Unruhestand ISBN‑13: 978‑3‑7041‑0803‑6
Beschreibung: Leitfaden, wie Ruhestand als aktive Tätigkeit gestaltet werden kann und welche gesellschaftlichen Beiträge Ältere leisten können.
Die Jungen rennen schneller – die Älteren kennen die Abkürzung ISBN: 978-3-7041-0842-5
Inhalt: Interviews und Perspektiven zur Arbeits- und Ruhestandswelt.
Am 23.10.2025 erscheint sein neues Buch:
„Frau: Fit, Fähig, Fünfzig+ - Ich habe alles was der Job braucht, bis auf das Alter“
Inhalt: Ratgeber für Frauen (und eigentlich auch für Männer) in dieser Situation. Der Sukkus: Werdet laut – sehr laut. Solidarisiert Euch!
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Kurzbeschreibung: Bildband über klassische Automobile, mit fundiertem Hintergrundwissen & Fotografien. Manche nennen es „Das Standardwerk über historische Automobile“
Ich muss fast nichts und darf fast alles!: beschwingt altern ISBN‑13: 978‑3‑7025‑1003‑9
Inhalt: Ratgeber zur positiven Sichtweise auf das Alter und die Gestaltung eines erfüllten Ruhestands.
Ich arbeite nicht mehr – jetzt bin ich tätig: Willkommen im Unruhestand ISBN‑13: 978‑3‑7041‑0803‑6
Beschreibung: Leitfaden, wie Ruhestand als aktive Tätigkeit gestaltet werden kann und welche gesellschaftlichen Beiträge Ältere leisten können.
Die Jungen rennen schneller – die Älteren kennen die Abkürzung ISBN: 978-3-7041-0842-5
Inhalt: Interviews und Perspektiven zur Arbeits- und Ruhestandswelt.
Am 23.10.2025 erscheint sein neues Buch:
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Inhalt: Ratgeber für Frauen (und eigentlich auch für Männer) in dieser Situation. Der Sukkus: Werdet laut – sehr laut. Solidarisiert Euch!
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27 Minuten
Halbzeit! Der Sommer ist da, und wir verabschieden uns in die Sommerpause. In dieser Folge sprechen Anja und Frank über Urlaub und Ruhestand sowie darüber, wie man diese Zeit nutzen kann, um sich auf die nächste Lebensphase vorzubereiten.
Ein entspannter Gedankenaustausch mit Blick auf das zweite Halbjahr und die neuen Gäste, auf die wir uns jetzt schon freuen.
Ab dem 22. September sind wir wieder auf Sendung!
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31 Minuten
In dieser Folge ist Delia Balzer von der LINGA zu Gast.
Was LINGA ist, was sie tut und warum das Thema Alter in Niedersachsen schon länger auf der Agenda steht, erfahrt ihr in dieser Folge.
Es ist sicher die heißeste Folge, die wir in diesem Jahr aufgenommen haben, bei 37 Grad ;)
Die LINGA WOCHE
LINGA konkret | Ruheständler – das ungenutzte Potenzial!
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23 Minuten
Heute sprechen Frank und Anja über die Aktivrente. Ist das der Anreiz, um in der Rente noch weiterzuarbeiten? Wollen die Firmen ihren (neuen) Rentnern überhaupt die Chance dazu geben? Und wenn ja, wollen und können die Mitarbeitenden, inkl. Führung, das abbilden? Hier findet ihr einige unserer Gedanken zu dem Thema.
Der Link zu unserem Buch:
„Graues Gold statt altes Eisen“
https://www.gabal-verlag.de/buch/graues-gold-statt-altes-eisen/9783967391992
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36 Minuten
Heute spricht Anja mit Eike Böhm über seinen Ruhestand. Darüber, was er macht, warum er es macht und dass er seine nachberufliche Zeit seit gut 17 Jahren fest im Blick hatte. Herr Böhm nimmt uns mit auf seine Reise und erzählt von dem Weg in seinen glücklichen Ruhestand und wie der sich aktuell gestaltet.
Viel Spaß beim Zuhören.
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34 Minuten
Wir freuen uns, Charlotte Schmithals als Gast begrüßen zu dürfen.
Im Projekt „Bleib länger“ hat sie in der HDI Group ein Konzept erstellt und getestet, wie man Mitarbeitende auch über den Renteneintritt hinaus halten kann.
Wir werfen einen Blick in einen der größten Versicherer des Landes und erfahren, welche Erkenntnisse aus einem innovativen HR-Projekt gewonnen wurden.
Viel Spaß beim Zuhören!
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Viel Spaß beim Zuhören!
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36 Minuten
Was passiert eigentlich mit unserem Gehirn, wenn wir in Rente gehen? Mit dieser Frage hat sich Prof. Dr. Hendrik Schmitz vom Leibniz Institut für Wirtschaftsforschung beschäftigt. Frank hat ihn vor kurzem interviewt und über die Ergebnisse sprechen wir beide in dieser Folge. Wenn dich das Thema interessiert, dann höre einfach rein.
Links aus der Folge:
Zum Interview
https://www.ageforce1.com/component/content/article/27-int/181-prof-dr-hendrik-schmitz-wenn-das-gehirn-in-rente-geht?Itemid=101
Zum Bericht bei der The New York Times
https://www.nytimes.com/2025/03/26/well/mind/retirement-brain-mental-health-tips.html?searchResultPosition=3
Der Link zu unserem Buch:
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https://www.ageforce1.com/component/content/article/27-int/181-prof-dr-hendrik-schmitz-wenn-das-gehirn-in-rente-geht?Itemid=101
Zum Bericht bei der The New York Times
https://www.nytimes.com/2025/03/26/well/mind/retirement-brain-mental-health-tips.html?searchResultPosition=3
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39 Minuten
Folge 50! Anja und Frank blicken zurück auf eine spannende Reise bis hierher, auf gute Gespräche und auf unsere Mission Ruhestand. Das Thema Ruhestand ist ein weites Feld, das in vielen Foren und auf den unterschiedlichsten Ebenen diskutiert wird. Frank gibt uns einen kleinen Einblick, wo er das „Leben im Ruhestand“ trifft, diskutiert und gestaltet.
Link aus dem Podcast:
https://www.suncitycenter.org
Hier der Link zu unserem Buch:
„Graues Gold statt altes Eisen“
https://www.gabal-verlag.de/buch/graues-gold-statt-altes-eisen/9783967391992
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Link aus dem Podcast:
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34 Minuten
In dieser Folge tauchen wir ganz praktisch in das Thema Arbeitsrecht ein und beschäftigen uns auch mit der Altersrente.
Im Gespräch mit Martin, Fachanwalt für Arbeitsrecht, gibt es viele Hintergrundinformationen und zwei ganz konkrete Tipps für die Gestaltung des Ruhestands. Es geht um die Verlängerung eines bestehenden Arbeitsvertrages und um eine smarte Idee zur Gestaltung der Altersbezüge bei Altersteilzeit.
Es lohnt sich immer, mit ausgewiesenen Experten ins Gespräch zu kommen. Hinterher ist man schlauer :)
Unser Gast:
Dr. Martin Lüderitz
Fachanwalt für Arbeitsrecht bei der
Rödl GmbH in Hamburg.
Hier der Link zu unserem Buch:
„Graues Gold statt altes Eisen“
https://www.gabal-verlag.de/buch/graues-gold-statt-altes-eisen/9783967391992
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Im Gespräch mit Martin, Fachanwalt für Arbeitsrecht, gibt es viele Hintergrundinformationen und zwei ganz konkrete Tipps für die Gestaltung des Ruhestands. Es geht um die Verlängerung eines bestehenden Arbeitsvertrages und um eine smarte Idee zur Gestaltung der Altersbezüge bei Altersteilzeit.
Es lohnt sich immer, mit ausgewiesenen Experten ins Gespräch zu kommen. Hinterher ist man schlauer :)
Unser Gast:
Dr. Martin Lüderitz
Fachanwalt für Arbeitsrecht bei der
Rödl GmbH in Hamburg.
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