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  3. Kleines Wunder, grosse Fragen – Schwangerschaft & Geburt Podcast

Episoden

Sichere Bindung von Anfang an – Bindungsaufbau in der Schwangerschaft

39 Minuten
Wie entsteht dieses unsichtbare Band zwischen Eltern und Baby schon in der Schwangerschaft? Noch bevor ein Kind geboren wird, können Zuwendung und innere Verbindung mitprägen, wie Urvertrauen wächst und Beziehung ihren Anfang nimmt. Kinderpsychiater und Bindungsforscher Karl Heinz Brisch und und Bindungsanalyse-Therapeutin Maria Reiter-Horngacher beleuchten das Thema aus ihrer Sicht.

Babybauch und Bettgeflüster – Sexualität in der Schwangerschaft

30 Minuten
Wir sprechen über das Thema Sexualität in der Schwangerschaft und nach der Geburt, das viele Paare betrifft, aber oft tabu bleibt. Sexualtherapeutin Kriemhild Nachbaur und Sexualmedizinerin Dr. Zyginta Kosik geben Einblicke in körperliche und emotionale Veränderungen und neue Formen von Intimität. Ein ehrliches Gespräch über Nähe, Wandel und gemeinsames Wachsen in einer neuen Lebensphase.

Eltern werden, Paar bleiben

44 Minuten
Wie bleibt die Beziehung lebendig, wenn der Alltag mit Kindern das Leben verändert? Die Paartherapeutin Friederike von Tiedemann gibt wertvolle Hinweise, wie man als Paar die manchmal herausfordernde Zeit der frühen Elternschaft gut meistert. Paartherapeutin Friederike von Tiedemann

Alleinerziehend schwanger – schaffe ich das?

24 Minuten
Ohne Partner schwanger zu sein, kann herausfordernd sein. Es stellen sich viele Fragen. Wer begleitet mich bei der Geburt und hilft im Wochenbett? Wie kann ich eine Elternbeziehung mit dem Kindesvater gestalten? Wie sieht es finanziell aus? Wie baue ich ein unterstützendes Netzwerk auf? Die Hebamme Susanne Haunold ist selbst alleinerziehende Mutter von mittlerweile erwachsenen Kindern und teilt ihre Erfahrungen dazu.

Achtsamkeit in der Schwangerschaft

29 Minuten
Achtsamkeit kann helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Insbesondere in herausfordernden Lebensphasen wie der Schwangerschaft. In dieser Zeit ist es wichtig, dass werdende Mütter Strategien für sich entdecken, um mit den Belastungen besser umzugehen und sich selbst Gutes zu tun. Selina Schwager und Dora Speich
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Über diesen Podcast

"Kleines Wunder, grosse Fragen“ ist der Podcast von schwanger.li, der Fachstelle für Schwangerenberatung, rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Baby. Was darf ich in der Schwangerschaft essen? Darf ich Sport machen? Brauche ich eine Hebamme? Was ist Pränataldiagnostik und welche Untersuchungen sind sinnvoll? Was erwartet mich im Wochenbett? Wie kann ich eine Beziehung zu meinem Kind entwicklen? Daniela Niedermayr-Mathies spricht mit Expertinnen und Experten über Themen, die Schwangere und werdende Eltern beschäftigen.
Webseite
Kleines Wunder, grosse Fragen. Der Podcast.
Durchschnittliche Länge
Ø 28 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 51 Min.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.
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„Kleines Wunder, grosse Fragen – Schwangerschaft & Geburt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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