Podcaster
Episoden
06.12.2021
25 Minuten
Als ein ganz besonderes Geschenk von mir für dich, heute zum
Nikolaus, gibt es eine Meditation in der ich dich auf den
Weihnachtsmarkt entführe und wovon du ein ganz besonderes Geschenk
in das Hier und Jetzt mitnehmen darfst. Ich hoffe die Meditation
gefällt dir. Alles Liebe, deine Denise
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01.12.2021
39 Minuten
Dieses Thema der Hochsensibilität liegt mir sehr am Herzen, da ich
selbst davon betroffen bin und dieses Thema den Menschen dort
draußen näher bringen möchte, da viele noch nicht wissen, wobei es
sich dabei genau handelt. Oft wird Hochsensibilität als Schwäche
abgetan. Doch hier erkläre ich euch, warum das nicht immer der Fall
ist! Hier erfährst du: Was ist Hochsensibilität? Wie zeigt sich
Hochsensibilität? Ist das Angeboren oder kann man sich das
"abgewöhnen"? Wie gehe ich mit Hochsensibilität um? Und woran
erkenne ich, ob mein Kind hochsensibel ist?
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27.09.2021
32 Minuten
In dieser Podcastfolge geht es um emotionale Abhängigkeit...Was ist
das? Was sind die Gründe? Woran merkst du, dass du emotional
abhängig bist? Und die Wege aus der emotionalen Abhängigkeit.
Außerdem kläre ich den Unterschied zwischen Hoffnung und Erwartung.
:)
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23.08.2021
59 Minuten
In dieser, meine ersten Podcastfolge :) , erfährst du mehr über die
Kraft des Yoga und wie Yoga ganzheitlich auf deinen Körper, deinen
Geist und deine Seele wirkt. Denn häufig verlieren wir uns in
unserem stressigen Alltag mit all unseren Aufgaben und To Do's,
dass wir uns selbst völlig vergessen und uns langfristig selbst
verlieren. Wie Yoga dir dabei helfen kann, erfährst du genau
hier!Schau gerne auf meiner Homepage www.soulessenz.jimdofree.com
vorbei. Bei Fragen schreib mir gerne unter: soulessenz.dk@gmail.com
NAMASTÉ
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Über diesen Podcast
In meinem Podcast geht es darum mal vom stressigen Alltag
abzuschalten und sich entspannen zu können. Ich erzähle aus meinen
Erfahrungen als Emotionscoach und Yogalehrerin, gebe Tips für den
Alltag um mehr im Hier und Jetzt und ganz bei sich zu sein zu
können. Denn oft verlieren wir uns in all den "To DOs" die täglich
anstehen,hetzen von einem Termin zum nächsten, bis wir völlig
ausgebrannt sind. Genau dort stand auch ich und ich habe es mir zur
Aufgabe gemacht, vernab von der Leistungsgesellschaft, so vielen
Menschen wie nur möglich Ruhe und innere Odnung zu schenken.
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