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Episoden
10.09.2023
28 Minuten
Hast du auch eine Routine oder versuchst eine Routine aufzubauen, weißt aber nicht WIE?
Dann ist die Folge für dich. Ich erzähle dir, welche Punkte du beachten sollst, wenn du eine Routine aufbaust.
Ich freue mich aber auch über deine Tipps für mich!
Viel Spaß beim anhören oder ansehen. :)
Dann ist die Folge für dich. Ich erzähle dir, welche Punkte du beachten sollst, wenn du eine Routine aufbaust.
Ich freue mich aber auch über deine Tipps für mich!
Viel Spaß beim anhören oder ansehen. :)
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27.08.2023
31 Minuten
Heute geht es darum, wie du dich auf dich und deine Ziele fokussieren kannst.
Ich nenne dir meine Tipps, wie ich all dies umsetze.
Du kannst mir jederzeit auf Instagram oder YouTube einen Kommentar zur Folge dalassen.
Viel Spaß bei anhören!
Liebe Grüße,
Perla
Ich nenne dir meine Tipps, wie ich all dies umsetze.
Du kannst mir jederzeit auf Instagram oder YouTube einen Kommentar zur Folge dalassen.
Viel Spaß bei anhören!
Liebe Grüße,
Perla
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10.05.2023
11 Minuten
In dieser kurzen Folge, geht es darum darüber zu sprechen , wie einsam heilen tatsächlich sein kann.
Du kannst mir jederzeit auf Instagram schreiben, falls du dich austauschen willst.
Viel Spaß beim anhören!
Du kannst mir jederzeit auf Instagram schreiben, falls du dich austauschen willst.
Viel Spaß beim anhören!
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11.04.2023
30 Minuten
In dieser Folge geht es darum dir klar zu machen, dass es total in Ordnung ist die mentale Gesundheit vorzuziehen.
Lass gerne ein Feedback da und viel Spaß beim anhören! :)
Lass gerne ein Feedback da und viel Spaß beim anhören! :)
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11.01.2023
37 Minuten
Herzlich Willkommen zur "Mental Health Talk" Reihe.
Ich erzähle dir in dieser Folge, wie es mir wirklich während der Black Lives Matter Demonstrationen ging.
Was die Probleme waren, weshalb es mir nicht gut ging und wie ich alle möglichen Signale ignoriert habe.
Folge mir gerne auf Instagram und erzähle mir, was du von dieser Folge hältst.
Liebe Grüße und viel Spaß beim zuhören.
Ich erzähle dir in dieser Folge, wie es mir wirklich während der Black Lives Matter Demonstrationen ging.
Was die Probleme waren, weshalb es mir nicht gut ging und wie ich alle möglichen Signale ignoriert habe.
Folge mir gerne auf Instagram und erzähle mir, was du von dieser Folge hältst.
Liebe Grüße und viel Spaß beim zuhören.
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Über diesen Podcast
Herzliche Willkommen zum "let's become better - Podcast", in diesem
Podcast werden wir uns über alle möglichen Themen austauschen.
Mindset, Uni, Arbeit und vieles mehr. Falls ihr noch Themen habt,
die angesprochen werden sollen - lasst mir jederzeit gerne eine
Nachricht. Viel Spaß beim zuhören und zuschauen! :) Much love,
Perla Du findest mich: Instagram: Letsbecomebetter.Podcast Tik Tok:
Letsbecomebetter Podcast Ich freue mich.
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