Podcaster
Episoden
11.01.2026
19 Minuten
Heute gebe ich euch ein paar Einblicke in den aktuellen Stand
meiner Recovery. Bin ich fertig mit der Recovrey? Wie lief es die
letzten Jahre? Was sind meine Gedanken zu allem?
Schreibt mir gerne eure Gedanken, Wünsche oder Idee auf Instagram
oder TikTok:)
Instgram und TikTok: @recovery.lil
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04.01.2026
17 Minuten
Ich habe mich eine ganze Weile nicht gemeldet, deswegen gibt es
heute eine kleine recap, was ist so passiert, wo war ich, was war
los.
Ich hoffe, das du mich auf meinem Weg verfolgst.
Instagram : @recovery.lil
TikTok: @recovery.lil
PS: an der Tonqualität arbeite ich noch :)
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01.01.2024
29 Minuten
Hey, in dieser Folge lasse ich das Jahr 2023 nochmal revue
passieren. Ich überlege, was ich gelernt habe, wie ich es
geschafft habe die ES so gut abzulegen und was mit gut getan hat.
Zudem erzähle ich euch von meinen Zielen für das Jahr 2024 und
wie ihr auf eure Ziele kommen könnt.
Ich wünsche euch ein ganz tolles Jahr 2024 mit viel Gesundheit,
Kraft und Spaß.
Fühl dich gedrückt :*
Instagram: @recovery.lil
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31.10.2023
24 Minuten
Heute rede ich darüber, was Sport bei mir bewirkt hat. Wie es
mich in der Recovery voran gebracht hat und mir bis heute hilft.
Bitte achtet auf euch, macht nur Sport, wenn ihr das wirklich
solltet und euer Körper dazu in der Lage ist.
Instagram : @recovery.lil
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04.06.2023
23 Minuten
Hey, in der heutigen Folge geht es um das alleine sein. Wieso es
mir geholfen hat meine Antennen von außen nach innen zu richten,
wieso alleine nicht gleich einsam bedeutet und was meine
Erfahrungen sind. Zudem habe ich ein kleinen Guide für euch, mit
welchen Aktivitäten ihr starten könntet.
Wenn ihr etwas alleine macht würde ich mich sehr über ein Foto
oder eine Nachricht auf Instagram freuen.
Hab euch ganz doll lieb, fühlt euch gedrückt.
Lilly
Instagram:@ recovery.lil
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Über diesen Podcast
Hey, ich erzähle euch meine Ideen, Tipps und Erfahrungen in der
Heilung von meiner Essstörung. Es geht um mentale Gesundheit,
Essstörung und darum sich das Leben zurück zu holen, um die
Schönheit und Freiheit zu genießen.
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