DER LEUCHTTÜRME-TALK

"Was mich dazu bewegt, Kunst zu machen, ist der Wille, das, was aller Existenz zugrunde liegt, sichtbar zu machen. Es ist als ob ich einen Ton höre, der mich tagein, tagaus begleitet. Ein beständiges, feines Vibrieren, das mich erinnert an die anderen Ebenen der Wirklichkeit." - Claudia Pollack • Gemeinsam mit Jule Unterspann folgen Claudia und ich diesem Vibrieren und denken laut (und bei Bedarf natürlich auch leise) über DAS ERINNERN AN DIE ESSENZ nach.‍ • Der Wunsch Um uns herum ist es in diesen Zeiten sehr laut: Nachrichten überschlagen sich, die uns mal mehr, mal weniger mitnehmen/triggern; je nachdem, wieviel man von ihnen "reinlässt" oder vielleicht sogar direkt betroffen ist. Parallel dazu sind wir aber auch mit unseren eigenen Leben auf so vielen Ebenen gefordert!Es fühlt sich für mich manchmal richtig schwer(wiegend) an, mit all dem, was ist, umzugehen, und ich empfinde es als große Herausforderung, mich dabei wieder zu besinnen und zu mir zu kommen.Da ist der tiefe Wunsch und eine Sehnsucht nach Zufriedenheit. Und nach Freude, nach Leichtigkeit. Hab` ich mich "verloren"? Geht das überhaupt?? Wie erinnere ich mich an mich? Welchen Weg möchte ich denn wirklich gehen? DAS BILD "ICH ERINNERE MICH AN MICH" FINDEST DU HIER: https://claudiapollack.com/products/ich-erinnere-mich-an-mich-original ALLE INFOS & DEN TALK ALS VIDEO FINDEST DU HIER: https://www.miss-seide.de/news/der-leuchtturme-talk

Nach einer unglaublichen, fast 5-monatigen Pause melde ich mich nun leuchttürmisch zurück und möchte Dich mit dieser kleinen, ursprünglich als Video aufgenommenen, Botschaft daran teilhaben lassen, was es damit auf sich hatte! • Ich habe viel gelernt in dieser Zeit - am wertvollsten empfinde ich dabei die Erkenntnis, wie wichtig es ist, sich aus (vorgegebenen) Strukturen BEWUSST raus zu nehmen. • Ich bin (auch) ein sehr gründlicher, organisierter Mensch, und es fiel mir deswegen nicht leicht, umzusetzen, dass, damit Klarheit kommen kann, ich nicht auf Biegen und Brechen „einfach so“, also quasi brav, ordentlich, irre organisiert und regelmäßig, wie ja ursprünglich mal versprochen , weitermachen kann. • Ich ging schwanger mit vielen Gedanken und Erfahrungen und habe verstanden, dass ich mich - wie mein damaliger Spocht-Trainer immer vor dem Lauf zu mir zu sagen pflegte - SAMMELN muss: „So, Bine, jetzt sammeln wir uns erstmal und atmen.“ • Stimmt. Da war ja noch was. Also sammelte ich mich und atmete. • Ich nahm mir Zeit, Gedanken und Ideen zum Leuchttürme-Talk kommen und gehen zu lassen, die Gespräche, Begegnungen, die mich tief berührt haben und den intensiven Prozess dieser Reise sacken zu lassen; ein paar Gedanken habe ich behalten, andere aussortiert. • LEICHTIGKEIT entsteht, wenn Dinge/Menschen im Fluss sind, man sich frei bewegen kann. Dann wird (auch) Tiefe möglich. • TIEFE ist das, was mich interessiert: In Begegnungen, in Gesprächen, in meiner Musik, in meinem und anderer Leben. • Ende vom Lied: Ein bisschen was wird sich ändern. Und nach dem Lied ist vor dem Lied. Nur vielleicht anders. Ich wünsche Dir ganz viel Lichtvolles, freue mich schon auf den nächsten Leuchttürme-Talk und hoffe, Du bist dabei! 🤍 - Sabine

"GATEWAY TO THE INNER UNKNOWN" - das ist das Motto der heutigen 10. Leuchttürme-Ausgabe. Es geht um nichts Geringeres als den Zugang zur eigenen inneren Welt, um Licht und Schatten und die Herausforderungen, die mit diesem Prozess einhergehen. Nina (https://www.instagram.com/ninaberzbach_lightheartstudio/) ist Body-Mind-Soul Art Guide, Yoga Lehrerin und Resilienz Coach und begleitet emphatische, kreative Frauen dabei, für sich einzustehen und ihren Weg zu gehen. Durch ihren kreativen Transformationsprozess bringt sie Frauen bei, wie sie eine Brücke zu ihren inneren Anteilen aufbauen können und dadurch Zugang zu ihrer eigenen inneren Welt bekommen. Die Körperwahrnehmung und die Liebesverbindung zu sich selbst können sich dadurch verändern und Körper, Geist und Seele aufgebaut und gestärkt werden. WAS MICH MIT NINA VERBINDET Nina und ich haben uns 2019 in der Nähe Hamburgs bei einem Seminar von Mike Hellwig und seiner wertvollen Radikale Erlaubnis-Arbeit kennengelernt, waren uns auf Anhieb sympathisch und treffen uns seitdem jede Woche einmal (!) digital, um die Radikale Erlaubnis zu üben - d.h. wir haben quasi mittlerweile eine 4-jährige freundschaftliche "Fernbeziehung" oder wie Mike es nennt: eine Radikale Erlaubnis-Partnerschaft! In all diesen Jahren durfte ich Einblicke in Ninas Sein gewinnen und ihre wundervolle und vielseitige Arbeit kennenlernen. Der Wunsch, sie als Gast in meinem Leuchttürme-Talk begrüßen zu dürfen, besteht bei mir schon länger, und nun ist es endlich soweit! Das Schöne ist, dass Nina und ich uns am Wochenende unseres Leuchttürme-Talks das ERSTE MAL seit 2019 auch analog wiedergesehen haben, denn sie kam aus Berlin, wo sie derzeit lebt, nach Nürnberg, um mich zu besuchen.

DER LEUCHTTÜRME-TALK mit der außergewöhnlichen Bewegungskünstlerin, Forscherin & Lehrerin für Körperbewusstsein und Seelenbegleiterin NADIA KEVAN, die mich zum Schluss zu Tränen gerührt hat! Wir sprechen über die größten Themen des Lebens. … über innere Orientierung und Ausrichtung, die Suche nach der Quelle des Lebens, die Kraft der Reflexion und des riiiiiichtig-gut-Ausatmens; über wie stark Seelen leuchten, über das Vertrauen darin, dass es immer einen Weg gibt, Gebrauchsanweisungen in verschiedenen Sprachen, über Mangel und warum und wie (persönliches) Leid immer auch Motor für Lösungen und Weiterentwicklungen ist. WOW! Ich bin unendlich dankbar für dieses tiefe und lichtvolle Gespräch, das mich zum Schluss zu Tränen gerührt hat. … ein Gespräch, besonders für Musiker, Sänger, Schauspieler, Tänzer, Künstler, Coaches und alle, die um die enge Verbindung zwischen Körper, Geist & Seele wissen und sie vertiefen möchten. ABOUT NADIA: Nadia Kevan prägt(e) mit ihrer Weisheit und ihrer großen Gabe, Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden, Generationen von Studenten. Ihre tänzerische Karriere führte sie u.a. an staatliche Theater weltweit, bis sie begann, als freiberufliche Tanz-Performerin und schließlich 28 Jahre als Professorin für Bewegungslehre und Körperbewusstsein an der Folkwang Universität der Künste Essen zu arbeiten. Aufgrund chronischer Rückenschmerzen und der großen Sorge, nie wieder tanzen zu können, begann sie, sich intensiv mit Geist-Körper-Praktiken auseinanderzusetzen - so begegnete sie der F. M. Alexandertechnik, die nicht nur ihre physischen Probleme löste sondern auch ein achtsamer Schlüssel zu der Art und Weise wurde, auf die sie fortan ihren Tanz und ihre Performances kreierte. Ein sehr schwerer Unfall führte sie in ihrer Suche nach Heilung weiter zu den alten Heilmethoden und Weisheitslehren, mit denen sie ihre eigene Technik entwickelte.