Federfrei Archiv

Was bedeutet es Verantwortung zu übernehmen?

In der 2. Folge spreche ich darüber, was es für mich bedeutet Verantwortung zu übernehmen. Anhand von persönlichen Beispielen aus meinem Leben zeige ich Euch auf, was es für mich bedeutet Verantwortung zu übernehmen und was sich dadurch auch für mich verändert hat.

Ich wünsche Euch viel Spaß mit der 2. Folge.

Über eine Bewertung von Dir freue ich mich sehr!

____________________

Website: https://www.feder-frei.de/ 

Instagram: https://www.instagram.com/feder.frei/

in Folge 4 spreche ich über das Thema Erwartungen. 

Welche Arten von Erwartungen es gibt und in welchem Kontext sie auftauchen können: 

- z.B. Personen bezogen, Gesellschaftsbezogen oder auch Orts bzw. Sachbezogen.

Ich zeige auf, wie Du Dir selbst den Druck nehmen kannst, weniger Erwartungen an Dich und -oder an andere zu haben.

Anhand von Beispielen zeige ich auf, was mir geholfen hat.

____________________

Empfehlung aus der Folge: Link zur Podcastfolge zum Thema Selbstwert von Stefanie Stahl: https://podcasts.apple.com/de/podcast/967-deshalb-besitzt-du-so-ein-schlechtes-selbstwertgef%C3%BChl/id561444928?i=1000593027270 

Website: https://www.feder-frei.de/

Instagram: https://www.instagram.com/feder.frei/

In dieser Folge spreche ich über das Thema WUT - da ich der Meinung bin, dass dieses Thema zu wichtig ist, als es als Tabuthema abzustempeln.

Ich spreche darüber, was es für mich bedeutet wütend zu sein und wie bei mir Wut entsteht und wie ich damit umgehe.

Außerdem spreche ich über die 5 Phasen der Wut. - Ich freue mich, wenn ich Dein Interesse wecken konnte.

____________________

Website: https://www.feder-frei.de/

Instagram: https://www.instagram.com/feder.frei/