Episoden

Podcast "Ernährungswert" Folge 4
8 Minuten
Heute erzähle ich euch mal etwas darüber, wie ich durch Stress ins Untergewicht gerutscht bin und wie ich da gesund und nachhaltig wieder raus gekommen bin.
Podcast "Ernährungswert" Folge 3
7 Minuten
Heute gibt uns Frank ein paar Tipps für Ballaststoffquellen und erzählt noch ein bisschen über seine Erfahrungen.
"Ernährungswert" Podcast Folge 2
8 Minuten
Heute lässt Frank, von dem wir das letzte Mal erfahren haben, wie er durch den Diäten Teufelskreis ging, teilhaben an einigen Erfahrungen/Erkenntnisse, die er gemacht hat, seit er mit dem Ernährungs Programm arbeitet.
"Ernährungswert" Podcast Folge 1
6 Minuten
Herzlich Willkommen zu unserem neuen Podcast von Coach yourself for Health.

Über diesen Podcast

Interviews mit Menschen, die sich heute intensiv mit Ihrer Ernährung beschäftigen und was Sie bisher zum Thema Ernährung schon alles erlebt haben.

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