Sahnehäubchen…

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…oder… Gras wächst nicht schneller wenn man dran zieht!
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Episoden

71 Der Vagusnerv muss für alles herhalten…
24.06.2026
34 Minuten
Der Vagusnerv muss für alles herhalten… …vom Selbstheilungsnerven, Verkaufsstrategien und Halbwahrheiten Ich kann Euch sagen… mein Fass war akut übergelaufen… normalerweise bemühe ich mich sehr um Neutralität und filtere „Ungutes“ durch mich hindurch, weil ich doch weiß, dass ich nicht alles retten kann. Obendrein verzapfe ich auch jede Menge Quatsch und Hirnsausen hier, und wer weiß schon ob ich am Ende meines Lebens nicht hier und da meine Meinung und Perspektive ändere. Also ein bisschen Quatsch nach bestem Wissen und Gewissen verzapfen… no Problem. Doch aus Halbwissen Verkaufsstrategien anzuwenden, oder schlimmer noch, Nichtwissen als Profiwissen auszugeben und dabei die Anatomie zurechtzubiegen finde ich irgendwie nicht okay…. Und diesmal fand ich es einfach ungerecht… So ungerecht, dass ich gerne beitragen möchte im Sinne der Aufklärung… Ihr lest es ja im Titel, es geht um den N. vagus, den sagenumwobenen Selbstheilungsnerven. Den Vagabunden der 12 Hirnnerven, denjenigen, der  sein Ursprungsgebiet im Hirnstamm verlässt um „umherschweifend“ zu den  Eingeweiden zu ziehen. Den Helden der Selbstheilungskräfte… ein paar Griffe und Druckpunkte, ein paar Tools für die Faszien und schon läuft alles wie geschmiert? Weil wir von außen als Menschen beim Pferd die Selbstheilungskräfte aktivieren MÜSSEN? Wirklich? Müssen wir das? Oder dürfen wir davon ausgehen, dass bei artgerechter Haltung und Fütterung, sinnvollen Bewegungsreizen im Sinne eines physiologischen Trainings, passender Ausrüstung, fairem Umgang schon ziemlich viel richtig läuft um die Selbstwirksamkeit beworbener Regenrationskräfte im Gang zu halten? Wie konnte sich das Pferd ohne Vaguswirksame Faszientherapie nur so lange halten ohne von der Evolution beseitigt worden zu sein… keine Sorge… kaufbare Rettung der Entspannung und der damit verbundenen vagalen Regeneration ist unterwegs….kost bissl was aber no worrys ohne Vagusstimulation ist man einfach nicht mehr im Trend auf den Stallgassen Deutschlands ;). Oha… ich höre sie schon die Kritiker mit dem lauten „ABER“…. Und natürlich es gibt sie mal wieder die Mitte … Das ist meistens der Punkt, wo die Wahrheit liegt…. Die nämlich gilt es zu suchen…. Und das tut jeder vermutlich aus seiner Perspektive…. An der Faszientherapie ist also nichts falsch… Am Postulieren von Halbwahrheiten und Pferdemenschen für Dumm halten und damit dann Umsatz zu generieren schon… Und ihr so? Kämpft ihr auch mit den Halbwahrheiten, die sich einen Hauch zu weit von Eurer persönlichen Wahrheit entfernen? Nehmts nicht so schwer… beim nächsten Hören wirds vielleicht wieder lustiger. Ordentliches Mitüberlegen und Hirnsausen wünsche ich Euch natürlich trotzdem Eure Irina mit Sahnehäubchen ️ https://www.irina-keller.de/ https://irina-keller-gesundheitszeit.tentary.com/ https://www.instagram.com/irina_keller_gesundheitszeit?igsh=MTFvazZ1Y2pnd3F6bQ%3D%3D&utm_source=qr

PS - ihr kennt das ja schon: Mein osteopathischer Gedankenpodcast ist keine Lehrveranstaltung und keine digitale Ausbildung. Sie verfolgt einzig und allein den Zweck euch etwas Freude aus der Gedankenwelt der lebendigen Behandlungswelt oder dem echten Leben da draußen oder bei mir zu transportieren. Nicht richtig und nicht falsch ! Nicht mehr - und nicht weniger !!! Wenn ihr das Bedürfnis habt, mir im Sinne eines “Energieausgleichs” statt eines Kaffees einen “virtuellen” Kaffee oder ein “virtuelles” Pflänzchen auszugeben, findet ihr hier den dafür vorgesehenen Paypal link: paypal.me/KeksundAnouk oder ihr könnt dies nun auch bei https://ko-fi.com/gesundheitszeit_irinakeller

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70 Chris Debski zu Gast (6)…
18.05.2026
1 Stunde 4 Minuten
Chris Debski zu Gast (6)… … Kompensation (1) Wiedermal freue ich mich sehr hier mit Chris ins Gespräch zu gehen um unsere lange Liste voller Ideen zu Themen aus der Pferde- und Reiterwelt für Euch zu bearbeiten, bzw. zu besprechen und zu erläutern. In dieser Episode geht es um die hervorzuhebende Fähigkeit der Pferde zu kompensieren. Dabei schaffen wir es in diesem vorsichtig formuliert einleitenden Teil zu diesem Thema natürlich nicht alle Aspekte der Kompensationsmöglichkeiten zu beleuchten, da die Palette der Einflüsse kunterbunt und vielfältig ist. Dennoch, der Anfang ist gemacht und kann Euch wirklich motivieren hier mal reinzuhören, es sind besonders gelungene Ausführungen von Chris dabei. Eure Irina mit Sahnehäubchen ️ Mehr Informationen zu Pferdephysiotherapeut Chris Debski, Begründer der Online Akademie „Pferde Gesund Bewegen“ findet ihr unter: https://pferde-gesund-bewegen.de/ https://www.instagram.com/pferde_gesund_bewegen?igsh=NTdsYnJya2xxbmEw

Das Podcastformat „Frag die Krischkes“ findet ihr u.a. unter https://open.spotify.com/show/3Ft24X7mmM5AKasCpRlYUR?si=yYwDzS-nQIujalEJ1vMekg

Schaut in diesem Zusammenhang auch gerne hier mal bei: https://www.hofreitschule.de/reitkunst-lernen/ Alle Verlinkungen und Empfehlungen meinerseits entsprechen den sogenannten „️-Empfehlungen“ und sind weder gesponsert noch bezahlt worden. Unter meiner langsam wachsenden Homepage könnt ihr euch ebenfalls gerne umsehen. https://irina-keller.de/ 
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69 vom „Schief“ sein…
21.04.2026
46 Minuten
Vom „Schief sein“… … vom „Leben passiert“ Ich hatte es ja angekündigt, darüber mal philosophieren zu wollen…. Die Sache mit dem „Schief sein“ und was ich für Gedanken zum „Gerade machen“ habe. Auch wenn beim Schreiner der Grundsatz gilt: „Ungenau wird es von alleine!“ , so läuft es im Lebendigen doch oft ganz anders als es die „Perfekte Form oder Version“ fordert. Lebewesen passen sich an ihre Umweltbedingungen und Lebensmomente, zu denen Unfälle, Traumata, Schicksalsschläge und andere Hindernisse gehören. Doch im Allgemeinen gilt nach wie vor, dass dieser Schiefe von Körperformen auch gleich eine Problematik oder gar Krankheit angedichtet wird, auf die dann besondere Maßnahmen und Methoden zu erfolgen haben, denn sonst….. ja was sonst? Spätschäden durch Schief sein? Oder gar der zeitnahe angedrohte Zerfall, oder vielleicht sogar eine Explosion? Ja was sonst…. „Schiefe ist nämlich schlecht“… „Schiefe ist eigentlich falsch…“ das begegnet mir immer und immer wieder… „Warum?“ frage ich…  „Darum!“  Aha….  „Warum nochmal?“ frage ich erneut. „Ist halt so! Ist ja schlecht wenn man schief steht, wegen Verschleiß und so….“  Ach so….. ;) Wie ihr es gewohnt seid, habe ich keinen Anspruch und noch nicht mal einen Willen Recht zu haben und das Richtige zu wissen. Wenn ihr Euch also mal wieder auf Spur begeben wollt, welche Meinung ich darüber habe ohne dabei Falsch oder Richtig zu liegen…. Hört Rein und habt viel Spaß… Durch die Gefahr die seit dem GeschichtsLK in der Oberstufe nicht auszumerzenden verschachtelten Sätze und den erhöhten Redefluss besteht hier wieder erhöhte Gefahr von Hirnsausen…. ️ Eure Irina mit Sahnehäubchen https://www.irina-keller.de/ https://irina-keller-gesundheitszeit.tentary.com/ https://www.instagram.com/irina_keller_gesundheitszeit?igsh=MTFvazZ1Y2pnd3F6bQ%3D%3D&utm_source=qr

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68 Vom Mutti sein (Teil 1)…
23.02.2026
44 Minuten
68 Vom Mutti sein (Teil 1)… … zwischen Angst und Urvertrauen Endlich, endlich ist es soweit, dass ich meine Gedanken zum Mutti sein als bislang leeres Versprechen im Sahnehäubchentrailer von Ende 2022 einlöse und damit einen neuen eigenen Auftakt innerhalb von Sahnehäubchen schaffe, der mir persönlich eben sehr am Herzen liegt. Wenn ihr mit dem Mutti sein nichts am Hut habt, rate ich Euch einfach in eine alte Episode zu lauschen oder einfach auf eine kommende ohne „Mamitalk“ zu warten. Ich will nicht zuviel vorweggreifen, denn ihr könnt ja reinhören - nur soviel… „Es braucht ein ganzes Dorf ein Kind zu erziehen.“ (afrik. Sprichwort) Doch was, wenn das Dorf regiert wird von Neid und Missgunst? Was wenn Besserwisserei und Überheblichkeit den Tonfall bestimmen und an jeder Straßenecke Plakate mit Panikmache aufgehängt sind? Wie kann eine junge Mutter, überfordert im Sumpf der Informationen, die an jeder Ecke lauern, geflutet von Glück und Liebe und doch so fremd im eigenen hormonell umgestellten Körper, ihren ureigenen Kompass noch hören? Wie kann sie sich vertrauen und ihr eigenes Konzept für ihr Kind finden, wenn das Dorf argwöhnisch den berühmten bombastic Seitenblick fördert und sie wissen lässt, dass „man“ das so nicht macht? Was wenn eben keiner mit dem großen (mentalen) Topf dampfender Hühnersuppe um die Ecke kommt um Hilfe und generationenübergreifendes Wissen zu teilen und damit einen großen Raum voll Vertrauen und Geborgenheit zu erschaffen, in dem das neue Leben wachsen und gedeihen kann. Was wenn dieses überwältigende Gefühl von Glück und bedingungsloser Liebe, dass uns bei der Geburt quasi in den Schoß gelegt wird nun bedroht wird durch Angst. Angst etwas falsch zu machen, Angst nicht gut genug zu sein, Angst falsche Entscheidungen zu treffen, Angst es nicht rückgängig machen zu können, Angst zu versagen, oder gar eine Rabenmutter zu sein…. Oh es gäbe noch so viel mehr zu schreiben… aber das könnt ihr Euch dann recht „hirnsauslich“ mit dieser Episode auf die Ohren knallen ;) Eure Irina mit Sahnehäubchen 🤍 https://www.irina-keller.de/ https://irina-keller-gesundheitszeit.tentary.com/ https://www.instagram.com/irina_keller_gesundheitszeit?igsh=MTFvazZ1Y2pnd3F6bQ%3D%3D&utm_source=qr

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67 Celina Skogan zu Gast…
29.01.2026
1 Stunde 6 Minuten
67 Celina Skogan zu Gast… …mit Equidemia von der Wissenschaft in die Pferdewelt Erneut wird mein Sahnehäubchen von einer weiteren tollen Sprecherin und Pferdefrau bereichert. Sie ist selber sehr erfahren im Podcastgeschehen, was mir durchaus in der Rolle der Interviewerin auch ein wenig Spannung verpasst hat, und ich kann Euch hiermit nur dringend ans Herz legen auch mal in ihren Podcast „Horsefriends“ zu schnuppern, wenn Euch einigermaßen gefällt was wir hier besprechen. Sie hat mit ihrer Onlineakademie „Equidemia“ eine Plattform für Pferdemenschen, Reiter, Trainer und Therapeuten geschaffen, die sich nicht scheuen über den bekannten Tellerrand zu schauen und sich zum Wohle des Pferde informieren und weiterentwickeln möchten. Aus meiner Perspektive wird Euch im Podcast schnell klar werden, warum das Einschlagen neuer Wege gar nicht so schwer fällt, wenn wir ihr zuhören. Als Therapeutin, erfahrene Trainerin und absolute Pferdemenschin bekommt sie mit ihrem großen Wissensschatz eine Brücke zwischen der Medizin und theoretischen Wissenschaft und der praktischen Pferdewelt hin und arbeitet neue Erkenntnisse verständlich und umsetzbar mit ihren Fähigkeiten für alle neugierigen und suchenden Pferdemenschen auf. Wie sie auf diesem Weg in Norwegen gelandet ist, und währenddessen ihr eigenes Buisiness für eine freundliche und lernende Pferdewelt aufgebaut habt, erfahrt ihr dann wie gewohnt wenn ihr reinhört! Außerdem werdet ihr in dieser Episode von ihrem bald anstehenden Online Summit erfahren. Hier durfte ich schon ein wenig in die Gäste- und Speakerliste linsen und war selber zugegeben ganz aus dem Häuschen wieviel spannenden Redner sie für das große Oberthema „Inside the horse ´s mind“ zusammengebracht hat um einen vielfältigen Blick auf dieses Thema zu werfen. Ich lehne mich mal aus dem Fenster und glaube, dass für jeden Pferdeliebhaber eine spannendes Thema dabei sein wird.  Klingt hier einiges nach Werbung, so lasst Euch sagen, dass ich derartige Äußerungen nur tätige, wenn ich überzeugt bin und das Gesagte auch meiner gefühlten Meinung entspricht. Bezahlt und gesponsert wurde ich nicht. ;) Eure Irina mit Sahnehäubchen ️


Schaut mal bei Celina vorbei:


Instagram:   https://www.instagram.com/equidemia.celina.skogan/


Facebook:   https://www.facebook.com/equidemia





Equidemia.com


Für das Summit “Inside the horse´s mind” vom 19.-22.03.2026 könnt ihr auch direkt hier klicken: Equidemia.com/Summit    -  Tickets gibt´s ab dem 15.02.2026 Podcast Horsefriends:  https://horsefriends.podigee.io/
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Über diesen Podcast

Ein bisschen „Dies und Das“ aus der Welt der Pferde- und Hundeosteopathie, dem Mutti sein, der Gesundheit und dem Garten… ein Podcast für alle die noch nicht genug Hirnsausen haben und verrückten Ursache-Folge-Ketten nachhängen…für diejenigen, die mich motiviert haben Gedanken zu archivieren und vertonen!  Und für alle, die sich berieseln lassen mögen ohne nachvollziehen zu können wo der Satz eigentlich angefangen und aufgehört hat. Alle Angaben sind natürlich ohne Gewähr - keine Garantie und keine Rücknahme… Viel Spass beim Hören! 
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67 Celina Skogan zu Gast…
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