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Soul Journey by Natascha Zeller Archiv

90 Episoden
15 Minuten
Mein online Kurs: https://nataschazeller.com/online-kurs-vision

Gerade jetzt ist es wichtig, bei sich zu bleiben und sich nicht vom Aussen und der Angst steuern zu lassen. Regelmässiges innehalten, atmen und verbinden hilft, dir und dem Leben zu vertrauen. Bewusst im Jetzt anzukommen und wahrzunehmen, was gerade ist.

Das regelmässige innehalten habe ich in Saudi Arabien oft beobachtet. In schiitisch muslimischen Ländern gibt es 5 mal am Tag die "prayer time".

Ich bin kein Fan von Religionen. Was ich aber sehe ist, dass viele Gläubige ein starkes Vertrauen ins Leben haben.

𝒘𝒂𝒔 𝒘ä𝒓𝒆, 𝒘𝒆𝒏𝒏 𝒋𝒆𝒅𝒆𝒓 𝑴𝒆𝒏𝒔𝒄𝒉 𝒂𝒖𝒇 𝒅𝒊𝒆𝒔𝒆𝒓 𝑾𝒆𝒍𝒕, 𝟓x 𝒂𝒎 𝑻𝒂𝒈 𝟏𝟓 𝑴𝒊𝒏𝒖𝒕𝒆𝒏 𝑷𝒂𝒖𝒔𝒆 𝒎𝒂𝒄𝒉𝒕?

𝑾𝒂𝒔 𝒅𝒆𝒏𝒌𝒔𝒕 𝒅𝒖, 𝒘𝒊𝒆 𝒘ü𝒓𝒅𝒆 𝒅𝒊𝒆 𝑾𝒆𝒍𝒕 𝒂𝒖𝒔𝒔𝒆𝒉𝒆𝒏?

𝑾𝒊𝒆 𝒘ü𝒓𝒅𝒆 𝒅𝒆𝒊𝒏 𝑳𝒆𝒃𝒆𝒏 𝒂𝒖𝒔𝒔𝒆𝒉𝒆𝒏?

Ich lade dich ein, zur Achtsamkeits-Challenge! Sie startet am Sonntag für einen Mondzyklus und wird so gestaltet, wie sie für dich umsetzbar ist.

30 Tage brauchen wir, um eine neue Routine in den Alltag zu integrieren. Das kann nach viel klingen, doch wenn wir dadurch achtsamer, bewusster und glücklicher werden und gleichzeitig das Leben kreieren, das wir wollen, ist es die Investition wert, oder? 

 

Schick mir eine E-Mail, wenn du dich anmelden und mehr Informationen zur Challange bekommen möchtest. 

Gerne begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise, deine Schichten und Masken zu ent-wickeln und deine wahre Essenz zu entdecken. Melde dich gerne unter me@nataschazeller.com 

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29 Minuten
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Die SP Schweiz hat auf 10 Verhaltensregeln für Frauen von der Weltwoche reagiert. Feminismus ist in aller Munde. Was dabei immer wieder geschieht ist, dass gegen-, statt miteinander eine Lösung gesucht wird. Doch nur respektvoll und auf Augenhöhe ist eine positive Veränderung möglich. Dabei ist es wichtig, Eigenverantwortung zu übernehmen, Frauen wie Männer. Dafür braucht es die Bereitschaft für inner Work und Persönlichkeitsentwicklung. Kein Gesetzt kann das im Aussen erfüllen und verändern, was im Innen fehlt. 

Unterdrückung, verbotene Weiblichkeit, Hexenverbrennung, usw. existiert seit Jahrhunderten und ist tief in den Genen der Frauen verankert. Das kann die Feminismus-Bewegung im aussen nicht mit Gesetzten und Regeln fixen. 

Wir dürfen uns auf ein Miteinander fokussieren, statt Konflikte zu generieren. Ein Miteinander in Liebe ist der Schlüssel. Es braucht wahres Selbstvertrauen und die Befreiung von aufgesetzten, und auferlegten Masken. 

Gerne begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise, deine Schichten und Masken zu ent-wickeln und deine wahre Essenz zu entdecken. Melde dich gerne unter me@nataschazeller.com 

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11 Minuten
Geben, ohne Bedingung. In Liebe und ohne Erwartung. Bedingungsloses Geben gibt uns unglaubliche Freiheit, wenn wir das geben, wonach wir gefragt werden und nicht, was wir denken ist das Beste für die Person. 

Mein online Kurs hilft dir, mehr Klarheit und Bewusstsein zu bekommen: https://nataschazeller.com/online-kurs-vision

In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich das bedingungslose Geben gelernt hatte und wie du lernen kannst, bedingungslos und ehrlich zu geben und dir damit ein weiteres Stück Freiheit schenkst. 

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19 Minuten
Heute dreht sich alles um Klarheit. 

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So oft ärgern wir uns, weil etwas nicht so will, wie wir. 

In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, immer wieder Klarheit zu schaffen, in allen Lebensbereichen. 

Wenn wir klar sind in dem, was wir wollen, können wir Schritt für Schritt Veränderungen vornehmen. 

Klarheit ist das A und O. Sonst kommen wir nicht aus dem Teufelskreis. Das Aussen spiegelt uns immer wieder, wenn wir irgendwo nicht klar sind. 

Wichtig zu verstehen ist, dass wir nur selber etwas verändern können. Solange wir vom Aussen eine Veränderung erwarten, stecken wir in der Opferrolle fest und halten uns im Teufelskreis gefangen. 

Das Bewusstsein über die eigenen Werte hilft, bewusst und klar zu werden. 

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48 Minuten
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei." teile ich mit dir ein Interview des Podcasts "Löwenfrau", bei dem ich zu Gast sein durfte. Nina spricht mit mir über vegane Ernährung, meinen Weg und wie wir uns und unseren wundervollen, zyklischen Körper optimal unterstützen. 

Ninas Löwenfrau Podcast: https://www.youtube.com/channel/UC603DDW3C7KjdJ2RN4HZrVQ 

Auch interessant zu diesem Thema sind diese Podcastfolgen: 

 

Q&A: https://www.youtube.com/watch?v=0cTQRgIviuU&t=24s  

Rüdiger Dahlke: https://www.youtube.com/watch?v=Enmmgb2pkX4 

Kevin Heckmann: https://www.youtube.com/watch?v=q3WXWk3ann0 

Lauren Wildbolz: https://www.youtube.com/watch?v=SGzBV0khtmk 

Björn Moschinski: https://www.youtube.com/watch?v=C-jEx3malwU 

Urs Hochstrasser: https://www.youtube.com/watch?v=aP-YKIAioEk 

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17 Minuten
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei." teile ich mit dir, wie das Reflektieren zu einem täglichen Bestandteil in meinem Leben wurde. Ich spreche darüber, was Trigger sind und wie wir durch sie wachsen und mehr Bewusstsein kultivieren können. Über fühlen, Glaubenssätze undVerstrickungen und wie ich sie löse. 

Ich begleite dich gerne durch deine Prozesse. Melde dich gerne unter me@nataschazeller.com.

 

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5 Minuten
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei." hörst du verschiedene, kraftvolle Affirmationen zu den einzelnen Chakren. Diese Audio kannst du dir jederzeit anhören um dich zu stärken. 

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20 Minuten
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei." teile ich mit dir meinen Weg der Persönlichkeitsentwicklung. Mein Dilemma des Fühlens, wie ich Verständnis für mich und andere aufbaute und lernte, weniger zu verurteilen. Die Spiritualität ergänzte das gefühlt fehlende Puzzle-Stück und ich lernte mehr und mehr zu fühlen, verstehen und vertrauen.

Mit diesen Büchern hatte alles begonnen: 

The Secret: https://amzn.to/3xKFNm6 

Raus aus den Alten Schuhen: https://amzn.to/2T0Kr0r 

Folge 002 Warum wir hier sind | Meine Sicht des Lebens: https://bit.ly/3gP2tfe 

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17 Minuten
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei." teile ich ein Gespräch mit dir, das mir eine komplett neue Sicht gab, auf das Thema Leben und Tod in unserer Gesellschaft. Warum der Tod keine Option ist und ob dann das Leben eine Option ist?

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10 Minuten
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei." erfährst du, warum Vergebung so wichtig ist und wie auch du vergeben kannst. Egal was das Thema ist. Um zu heilen braucht es Vergebung und du musst Verantwortung übernehmen. 

In der Folge 009 findest du eine geleitete Vergebungsmeditation. 

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8 Minuten
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei." wirst du durch das Vergebungsritual Ho'oponopono geführt. 

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56 Minuten
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei.", dreht sich alles um die Nummerologie! Jeannette ist Nummerologin und erklärt, was Nummerologie ist, wie sie helfen kann zu verstehen, wer du bist, warum du bist, wie du bist und andere Menschen besser zu verstehen. Erfahre, was hinter den Zahlen steckt und wie sie dir helfen, dir und dem Leben zu vertrauen!

Jeannette's Online Kurs: https://www.the-magic-of-numbers.ch 

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5 Minuten
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei." spreche ich verschiedene Affirmationen für dich. Hör sie dir an, wiederhole sie und lass sie dein Unterbewusstsein stärken. 

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23 Minuten
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei." spreche ich darüber, was Bewusstsein mit Humor zu tun hat und was hinter Sakrasmus steckt. Je bewusster ich mir, den Worten und dem Humor wurde, desto weniger verwendete ich Sarkasmus und ich wurde ehrlicher, klarer und wahrhaftiger. Sarkasmus in anderen Kulturen und Sprachen, Humor sollte einfach verständlich und lustig sein. 

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23 Minuten
In dieser Folge von "mutig. lebendig. wahrhaftig. frei.", spreche ich über die Opferrolle und wie du dich daraus befreien kannst. Jede unangenehme Situation ist Wachstumspotenzial. Durch Bewusstsein erkennen wir, wenn wir uns in die Opferrolle setzen und somit die Macht über uns abgeben. Doch, das muss nicht so sein. Werde vom Opfer zum Schöpfer!  

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