Mindset Brunch - Gespräch unter Freunden Archiv
58 Episoden
39 Minuten
Alle reden davon, wie wichtig innere Klarheit ist -einfacher gesagt als getan. In dieser Episode sprechen wir über unsere Wege, Klarheit zu finden und welche Möglichkeiten sich daraus ergeben. Minimalismus Doku: https://www.netflix.com/de/title/81074662 ***
Wir sind Alisa Weyland und Raju Singh aus Berlin und arbeiten als systemische Coaches. Gemeinsam erweitern wir unsere selbst auferlegten Grenzen und schaffen Chancen.
Wie schön, wenn Du Deine Gedanken zu dieser Episode per Mail an team@mindsetbrunch.de mit uns teilst! Hier geht es auch zum Kontakt und zum Podcast auf anderen Plattformen https://linktr.ee/mindsetbrunch
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35 Minuten
Gibt es ein Projekt, an das du schon länger denkst, doch dich noch nicht getraut hast, loszugehen? In der heutigen Episode sprechen wir darüber, was es mit uns macht, einfach loszugehen und einen Podcast aufzunehmen. Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.
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30 Minuten
Wie können wir mit nur drei Minuten unserer Zeit, die Energie für den gesamten Tag erhöhen?
Inspiriert von Tony Robbins Morgenroutine sprechen wir in dieser Episode über unsere Erfahrungen und Alltagstauglichkeit von Priming.
Hier geht es zu Tony Robbins YouTube Video über Priming:
https://www.youtube.com/watch?v=faTGTgid8Uc&t=1s
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#Priming #TonyRobbins #Achtsamkeit #Selbstreflexion
Inspiriert von Tony Robbins Morgenroutine sprechen wir in dieser Episode über unsere Erfahrungen und Alltagstauglichkeit von Priming.
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https://www.youtube.com/watch?v=faTGTgid8Uc&t=1s
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37 Minuten
Oft machen wir Dinge, weil wir es gewohnt sind oder es sich nun mal so gehört. In dieser Episode schauen wir etwas genauer hin und setzen uns mit der Frage auseinander: “Welches Gefühl steckt dahinter?”
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27 Minuten
Welche Formulierungen können einen positiven Twist in unserer eigenen Wahrnehmung und auch im Gespräch auslösen? Wie kann die bloße Änderung EINES Wortes Offenheit in der Kommunikation schaffen? In dieser Episode schöpfen wir aus Manfred Priors Buch “Mini-Max Interventionen” - eine wahre kleine Schatzruhe über die Kraft der Worte.
#ManfredPrior #Kommunikation #Mindset #Kommunikationsstrategie
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29 Minuten
Auf eine Frage gibt es immer eine Antwort. Daher sollten wir gut darauf achten, welche Fragen wir uns oder anderen stellen. Und wollen wir wirklich eine Antwort darauf haben? In dieser Episode sprechen wir darüber, wie wir bewusster mit Fragen umgehen und sie hilfreich im Alltag nutzen.
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33 Minuten
Wie schnell übernimmt unser Autopilot die Bewertung einer Situation oder einer Aussage?
In dieser Episode sprechen wir darüber, wie wir diesen Momenten mit mehr Offenheit und Gelassenheit begegnen können.
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30 Minuten
Kennt ihr diese Situationen, in denen wir von Gefühlen geflutet werden und uns selbst fremd sind? Lasst uns in dieser Episode unsere “kleinen Monster” aus einem anderen Blickwinkel betrachten.
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#reflektion #personalcoaching #mindset #innereanteile
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#reflektion #personalcoaching #mindset #innereanteile
34 Minuten
Gewaltfreie Kommunikation (GFK)- man hört immer wieder davon, aber nutzt es selten bewusst. Deshalb sprechen wir in dieser Episode über unsere Erfahrungen mit GFK im Alltag. Endlich die eigenen Bedürfnisse aussprechen, ohne Angst haben zu müssen, meinem Gegenüber zu sehr “auf den Schlips zu treten”. Hierbei geht es weniger um die Technik, als mehr um den Grundgedanken gewaltfreier Kommunikation.
YouTube: Gewaltfreie Kommunikation einfach erklärt: https://www.youtube.com/watch?v=B0GjlaC7qtI&t=322s
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29 Minuten
Warum reagieren wir in bestimmten Situationen besonders gereizt? In dieser Folge reflektieren wir, wie manche Trigger eine Chance sein können, uns selbst besser zu verstehen. Dadurch entwickeln wir mehr Mitgefühl für uns und für andere.
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30 Minuten
Die Kraft von Fragen spielt im Coaching eine besondere Rolle und ermöglicht es, neue Perspektiven einzunehmen.
In dieser Folge beleuchten wir die Frage “Wofür ist es gut?”.
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25 Minuten
Wie ist der Glaubenssatz „Geben ist besser als nehmen“ bei Dir ausgeprägt? Komm dazu zu unserem Brunch, mache es Dir gemütlich und lass uns dem Thema gemeinsam näher kommen.
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35 Minuten
Hast du auch Lieblingsbücher, die deine Seele jedes Mal wärmen, wenn du über sie sprichst? So geht es uns mit „Café am Rande der Welt“ von John Strelecky. Ob du es gelesen hast oder nicht, wir freuen uns darauf, dich bei unserem Mindset Brunch dabei zu haben.
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