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Episoden

029 | Wie du innerhalb deiner Komfortzone wächst mit Psychologin und Selbstfürsorge-Coach Maren Häde

55 Minuten
Ein Gespräch wie eine warme Umarmung!

Psychologin und Selbstfürsorge-Coach Maren Häde erzählt:

Warum du nicht immer deine Komfortzone verlassen musst, um zu wachsen

Was du tun kannst, um dich sofort sicherer und leichter zu fühlen

Was wir gegen den äußeren Dauerstress unternehmen können und dem Leben mehr Qualität zu geben

Wie wir "Glimmer"-Momente der Leichtigkeit in unseren Alltag integrieren können, um präsent zu sein

Warum ein entspanntes Nervensystem ansteckend ist

Mit Live Übung zum Mitmachen für sofortiges Gefühl von Leichtigkeit! Ich sag nur: heißer Kakao mit Marshmallows...

Mehr von Maren:

Den Email-Minikurs "Wegweiser zum Aufblühen" und das ausführlichere Ebook "Reiseführer Nervensystem: Wie du dich wirklich erholst" kann man sich über die Startseite holen: https://marenhaede.de

Maren auf LinkedIn:

www.linkedin.com/in/maren-haede

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In 5 Tagen zu mehr Präsenz, Selbstvertrauen und Voice-Power

028 | 35 (einhalb) gute Gedanken zum Leben, zum Frau-Sein

14 Minuten
Zum Weltfrauentag und Finale der 2. Staffel gibt es eine etwas andere Folge:

35 gute Gedanken aus 35 Jahren Frau sein

Okay, sie haben nicht alle direkt mit Stimme, Präsenz und selbstbewusst auftreten zu tun. Doch sie haben mit uns Frauen zu tun. Mit sich weiblich fühlen. Mit Lebendigkeit. Manche sind in der Ich-Form, manche sind in Du-Form. Nimm mit, was auch immer dich anspricht.

Ich freu mich total, wenn du mit mir teilst, welche Gedanken für dich einprägsam waren. Und welche du aus deiner Lebenserfahrung mit mir teilen magst. Let’s go!

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In 5 Tagen zu mehr Präsenz, Selbstvertrauen und Voice-Power

027 | Mehr Selbstvertrauen, weniger Selbstzweifel mit Business Coach Isabel Sacher

55 Minuten
In der Confidence! Edition habe ich Business Coach Isabel Sacher zu Gast. Wir tauschen uns aus über die so essenziellen Themen Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen und wie wir uns selbst diesen genähert haben. Isa teilt, wie sie sich durch Mut und Arbeit an sich selbst entwickelt hat zu der inspirierenden Frau, die sie heute ist!

Du erfährst außerdem:

Welche Chance es hat, wenn du nicht mehr jedem gefallen willst

Warum wir im Alter selbstbewusster werden

Was Isa auf ihrem bewegten Weg in über 8 Jahren Selbstständigkeit gelernt hat

Warum wir manchmal nicht in die Umsetzung kommen

Wie die Arbeit am Unbewussten und die Beschäftigung mit unserer Geschichte uns wachsen lassen

Wie heilsam ein Perspektivwechsel sein kann

Ein wahnsinnig schönes Gespräch! Beherzt und berührend...

Mehr über Isa:

www.isabelsacher.com

0,- Workbook: Finde deine Nische als Coach https://isabelsacher.com/workbook-nische

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In 5 Tagen zu mehr Präsenz, Selbstvertrauen und Voice-Power

026 | Mehr Selbstbewusstsein durch Embodiment

28 Minuten
"Ich bin Embodiment Coach." – "Embodi-was?"

Immer wieder werde ich gefragt, was denn das eigentlich heißt, dieses Embodiment, dieses “verkörpern” und wie das überhaupt praktisch aussieht!? Das finde ich interessant, denn wenn wir eine Leidenschaft für ein Thema haben und Expertin dafür sind, unterschätzen wir manchmal, wie es ist, wenn man noch nicht viel weiß darüber und dann ist es wichtig, dein Gegenüber gut abzuholen. Das will ich heute mal versuchen!

In dieser Folge erfährst du:

Wie du verkörperst, wofür du stehst und dich dabei selbstbewusster fühlst

Was deine körperliche Präsenz damit zu tun hat, wie du wahrgenommen wirst

Und warum es nicht ohne die innere Arbeit dahinter geht

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In 5 Tagen zu mehr Präsenz, Selbstvertrauen und Voice-Power

025 | Mach deine Expertise hörbar – Stimme im Podcast mit Lisa von podcastly

53 Minuten
Im Gespräch in der Be heard! Edition erzählt Lisa Soppa von podcastly uns von ihrem Weg zur Podcast-Agentur-Inhaberin. Du erfährst, was wichtig ist, wenn du deinen eigenen Podcast startest und warum viele Menschen ihren Fokus nicht nur auf Technik und Set Up, sondern besonders auch auf die Stimme legen sollten. Wir sprechen über Blockaden, die uns beim Podcasten zurückhalten und wie du dabei Perfektionismus überwindest. Mehr über podcastly: Die Agentur-Website

Instagram-Profil @podcastly.de

Podcast ON AIR Mein Interview bei ON AIR hörst du hier. VOICE CARE RETREAT – mehr Infos gibt´s hier. Achtung: Bis 16. Dezember 2023 bekommst du noch den Super Early Bird Preis! Mach mit beim Gewinnspiel, indem du eine Rezension auf Apple Podcasts schreibst und mir einen Screenshot davon schickst. Klicke hier: Jetzt Rezension schreiben! Mehr von mir: FEMME FERVOUR Web: www.femme-fervour.com IG: @femmefervour Acting Web: www.andine-pfrepper.de IG: @andine_pfrepper Teil dein Herz mit mir: mail@femme-fervour.com In 5 Tagen entwickelst du mehr Selbstvertrauen, Präsenz und Voice-Power mit meinem Video-Kurs für 0€ THE ESSENCE OF PRESENCE. Hier buchst du dir ein Erstgespräch, wenn du mit mir im Coaching an deiner Sichtbarkeit arbeiten möchtest.
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Über diesen Podcast

VOICE TO HEART ist der Podcast für Weiblichkeit, Stärke und Selbstausdruck! Dein Host ist Andine Pfrepper, Voice & Embodiment Coach für Frauen, Schauspielerin und die Gründerin von FEMME FERVOUR. Gehört und gesehen zu werden, selbstbewusst und voller Selbstvertrauen – und unbedingt: Leichtigkeit! Darum geht es in der 2. Staffel. Im Format einer Mini-Serie erscheinen im Dezember 2023 vier Doppelfolgen – vier Editions – mit spannenden, inspirierenden Gästen und Solo-Folgen, die persönlich sind und dir Impulse geben, den Fervour in dir zu wecken. Mehr FERVOUR online: www.femme-fervour.com
Webseite
Magic*spell Yoga - Startseite
Urheberangabe
Andine Pfrepper
Durchschnittliche Länge
Ø 34 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.
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„VOICE TO HEART“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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