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31 Episoden
58 Minuten
Uhhhh ich liebe alles an dieser Folge. Wir sprechen über mein neues Mentoring und DEINEN place to be:  f r e e

Es ist ein Mentoring von Herzen. Eine meiner krassesten soul creations bisher. Weil es auf eine so wundervolle Weise intuitiv und logisch zugleich ist. Logisch auf intuitiver Ebene zumindest. 

f r e e  bricht mit vielem, was dir im feminine spirituality space vorgelebt wird. Denn vieles von dem, was du auf Insta siehst, funktioniert nicht, um tatsächlich in deine Power zu kommen.

Vielleicht hast du es selbst schon gemerkt: Egal, wie viele Rituale du machst, wie healthy high vibe du dich ernährst, wie viele Yoga practices du machst, … Trotzdem katapultiert es dich immer und immer wieder so schmerzhaft weit weg von dir und von dem Leben, das du dir erschaffen willst.

In diesem space setzen wir anders an als du es gewohnt bist. Lang genug hast du dein spirituelles Ego gefüttert mit Geschichten darüber, wie einzigartig, besonders und wertvoll du bist. Genau diese Stories bremsen vielleicht seit Jahren dein Wachstum, weil sie dich in einer weichen Hängematte betten, aus der du dich bewusst oder unbewusst nicht mehr raus bewegen möchtest. In  f r e e  wirst du diese Geschichten fallen lassen, um dir in deinem Kern neu zu begegnen. Frei von Zeit und Raum. Frei von Vergangenheit, Scham, Schuld, Selbstverurteilung, Konditionierung, Erwartungen, alten Herzwänden, alten Identitäten.

Wenn du diese Freiheit erstmal gefühlt hast, wirst du keinen Bock mehr auf die Hängematte haben.

Du wirst einen ganz neuen drive in dir erwecken und anfangen, von INNEN heraus an dich und dein Potenzial zu glauben.

Du wirst verstehen:

Wachstum ist dein purpose.

Dein purpose braucht dein Wachstum.

Und die Richtungen, in die du wächst,

bestimmst nur du allein. 

Hier findest du alles, was dein Herz "wissen" muss:

https://www.jas-rising.com/free

So much love & see you in  f r e e  
1 Stunde 16 Minuten
Wir sind in der Steinbock-Zeit angekommen. Bedeutet: Get your boss self out and grind till you get it!

In der Astrologie ordnen wir dem Sternzeichen Steinbock unter anderem Folgendes zu: Leistungsfähigkeit, Disziplin, Consistency, gesundes Ego - alles wundervolle Eigenschaften. Gleichzeitig sind das alles Energien, die die meisten von uns nur in ihrer wounded Form kennen. Das heißt für die meisten von uns hängen diese männlichen Energien bewusst oder unbewusst immer noch mit Schmerz in unserer männlichen Energie zusammen.

Vor allem als hochsensible Person fühlt sich Selbstdisziplin, harte Arbeit, Zuverlässigkeit, Verantwortung etc. oft unendlich schwer und überfordernd an.

Das führt dazu, dass du sie in deinem Leben vermeidest. Diese Vermeidung lässt dich wiederum so fühlen, als würdest du dich im Leben im Kreis drehen. Denn ohne diese Energien zu akzeptieren kommst du nur schwer vorwärts. Deshalb spreche ich heute mit dir darüber, wie wir durch Schattenarbeit die Lichtseiten der Steinbock-Energie integrieren können.

Du willst mit mir arbeiten?

Take a look: https://www.jas-rising.com/

Oder dm me: https://www.instagram.com/jas.rising/

Love,

Jasmin
60 Minuten
Wie läuft Schattenarbeit eigentlich ab? Und wie fühlt es sich an, tief an dir zu arbeiten? Warum braucht es dafür oft Trancezustände und warum geht es im bewussten Zustand schwerer? 

In dieser Folge spreche ich mit dir über einige How Tos in Schattenarbeit und auch darüber, welche Erwartungen du in deinen Prozessen loslassen darfst.

Wenn du tiefgreifende Schattenarbeit im Trancezustand mal für dich erfahren möchtest, kannst du hier eine Soul Magic Session anfragen:

https://www.jas-rising.com/soul-magic-session
50 Minuten
Mein absolutes Lieblingsthema: Selbstvertrauen und Selbstsicherheit. In allem was ich mit Klientinnen mache geht es immer in irgendeiner Form um diese beiden Aspekte. 

Denn in der Art von Gesellschaft in der wir leben, werden wir darauf konditioniert, Sicherheit im außen zu suchen. Bedeutet: Wenn gewisse Bedingungen erfüllt sind, wie zum Beispiel materieller Wohlstand, dann kannst du dich sicher fühlen. In Zeiten, in denen du vielleicht weniger von diesem Wohlstand besitzt, fühlst du dich auch weniger sicher. Nicht umsonst fühlen sich gerade sehr viele Menschen noch gestresster und beanspruchter als sonst. Bei innerer Arbeit an deiner Selbstsicherheit und dem Vertrauen in dich geht es darum, dass dieses Gefühl von Sicherheit nicht mehr aus Bedingungen im Außen generiert wird, sondern dass du es in dir erzeugst und bewahrst. Dadurch machst du dich freier von äußeren Umständen und wirst nach und nach immer mehr unshakeable, weil du mit dir selbst und schließlich mit der Quellenergie verbunden bist und in den Lauf der Dinge vertraust. Das bedeutet nicht, dass du dich zurücklehnst und nichts mehr tust. Sondern es bedeutet, du gehst stärker durch dein Leben, bist klar mit dir und anderen, triffst schneller Entscheidungen und weißt, was du willst. Yesss. What a vibe, oder?!

Kaum eine Frau hat in ihrer Kindheit oder durch ihre DNA die nötigen Infos und Glaubensmuster mitbekommen, um selbstbestimmt und selbstbewusst durchs Leben zu gehen. Deshalb ist es so wichtig, dass du die Verantwortung dafür übernimmst, diese Eigenschaften in dir nachzunähren. Das meiste von dem, woran wir dabei arbeiten, sind Wurzelchakra-Themen. Denn dort liegt dein Urvertrauen, dein Sicherheitsgefühl und deine Erdung, mit der du durchs Leben gehst. Je stärker diese Basis, desto stärker dein gesamtes energetisches System. 

Im 12-wöchigen home coming Prozess arbeiten wir intensiv an all diesen Themen und Glaubenssätzen aus der heutigen Folge. Wenn du Interesse daran hast, schreib mir jederzeit! https://www.jas-rising.com/home-coming

Stay wild,

Jasmin
22 Minuten
Zuallererst: Ein großes DANKE an dich. Dafür dass du hier mehrmals die Woche deine Zeit mit mir verbringst. Es bedeutet mir wahnsinnig viel, dass wir uns diesen Raum teilen. Meine Intention mit dem Podcast war es, einen Raum zu haben, in dem wir gemeinsam tiefere und neue Perspektiven zu Themen öffnen. Mit viel Ruhe und freier Meinungsbildung. Den Podcasts sind einer der wenigen Orte im Internet, an denen du ganz für dich sein kannst. Ohne Kommentare, ohne Beeinflussung von anderen Zuhörer*innen, ohne Vergleiche - einfach du und deine Gedanken zum Thema, das wir besprechen.

Außerdem teile ich heute mit dir einige Gedanken zum Practitioner-Dasein. Denn unter anderem durch mein Saturn-Placement habe ich mir für dieses Leben manifestiert, sehr selbstkritisch zu sein. Auch was meine Arbeit angeht war und bin ich schon immer sehr kritisch mit mir und mit den Ergebnissen. Als Lightworker in der Arbeit mit clients müssen wir allerdings lernen, dass Sessions, Readings, Coachings, etc. immer eine Co-Kreation sind. Du kannst mit deinen clients nur so weit gehen, wie sie selbst bereit sind zu gehen. Und darüber hast du weder die Macht, noch trägst du für diese Entscheidung oder diese Grenzen deiner clients die Verantwortung. Du öffnest den Raum und bietest deine Guidance an. Du lässt den Prozess arbeiten und gibst Sicherheit. Du kannst sicherstellen, dass du höchstmöglich ausgebildet bist. Doch du hast das Ergebnis nie allein in der Hand. 

Und da kommt Saturn ins Spiel:

Saturn ist unser Lehrer-Planet. Er lehrt und Verantwortung, Eigenständigkeit, Materie, die Regeln der Erde und der Gesellschaft, usw. Deshalb halte ich Saturn für einen besonders wichtigen Punkt im Chart, wenn du dich als Starseed oder Teil der Starpeople (was auch immer dein Wort dafür ist) fühlst. Er ist ein Planet, dem wir dem Element Erde zuordnen. Somit kann dir die Arbeit mit deinem Saturn-Placement wertvolle Erdung geben. Gerade wenn du viel Feuer-, Wasser, und Luft-Energie im Chart hast. Mehr dazu gibt's in der Folge!

Du möchtest mit mir arbeiten? Dann schau dich hier um: https://www.jas-rising.com/

Love,

Jasmin
1 Stunde 15 Minuten
Wenn ich diese Folge in einem Wort zusammenfassen müsste, wäre es: Realtalk. Ich teile mit dir meine Ansichten zu innerer Arbeit und zu Astrologie als Tool für dein Wachstum. Denn es gibt einige Vorgehensweisen in diesen Bereichen, die ich für nicht funktional für dich halte - egal, ob du diese Arbeit als Klientin in Anspruch nimmst, oder als Practitioner zur Verfügung stellst. 

Außerdem: So langsam kommen wir in Richtung Jahresende. Deshalb sprechen wir heute darüber, in welchen Zeitenergien wir gerade sind und aus welchen Energien wir uns gerade lösen. Der Vollmond im Zwilling hilft uns bereits jetzt, dieses Jahr ein Stückweit für uns abzuschließen und die Energie des Zeichens Zwilling erinnert uns daran, dass Leichtigkeit und Spaß Energien sind, die gelebt werden dürfen.

Heute besprechen wir unter anderem:

Wie und warum es dich in deinem Wachstum blockieren kann, an deiner Healing Journey festzuhalten

Was beim Buchen von energetischer Arbeit oder Readings oft vergessen wird

Warum innere Arbeit oft nicht funktioniert oder du dich stuck fühlst, obwohl du ganz viel tust

Wie du die Astrologie so nutzt, dass sie dir dient und dich nicht ausbremst

Wie ich die Astrologie in meiner Arbeit nutze

Warum Astrologie nicht die höchste Wahrheit ist

Du möchtest mit mir arbeiten? Dann schau hier: 

https://www.jas-rising.com/welcome-love
14 Minuten
Hello my love, so schön, dass du wieder dabei bist! Heute teile ich mit dir eine kleine Geschichte aus meiner Sportroutine. Wir sprechen darüber, wie du nachhaltige Veränderung erzielst, indem du den compounding effect für dich nutzt. So oft halten wir uns nämlich durch falschen Perfektionismus in einer Spirale aus Selbstverurteilung und unnötigem Druck gefangen? Durch diesen sofortigen Shift in deiner Sichtweise kannst du das für dich drehen.

Much love,

Jasmin

Du möchtest mit mir arbeiten? Hier kommst du zu meiner Website:

https://www.jas-rising.com/welcome-love
1 Stunde 1 Minute
Seit einer Woche wandert die Sonne durch das Tierkreiszeichen Schütze. 

In der heutigen Folge sprechen wir

über einige Merkmale und Energien der Schütze-Zeit

über das Finden und Entwickeln deiner eigenen Wahrheit

darüber, wie du die aktuelle Energie von Jupiter in den Fischen für dich nutzen kannst

darüber, wie du in deinem Soulbusiness deinen eigenen Weg gehst und aufhörst, auf Erlaubnis von außen zu warten

über das Vertrauen, dass du die perfekt passenden Soulclients anziehst

warum es dir dient, dein Wertesystem solide zu machen und wie du damit anfängst

wie du deinen Horizont von dem, was du für möglich hältst, erweiterst 

Astrologie ist kein Tool, das dir vorschreibt, was du zu tun hast. Astrologie ist höheres Wissen, das dir den Weg zeigen kann, wenn du allein nicht weiter weißt. Wenn wir die Sterne richtig deuten und daran arbeiten, die Energien im Horoskop frei in unseren Leben fließen zu lassen, ist dieses Wissen pures Gold. Moderne Astrologie bedeutet gelebtes, verkörpertes wissen, das wir durch die Planeten erlangen. Das Sternzeichen Schütze hat einen Hang zur Philosophie, zu Worten, zu Sprachen, Kulturen und den Weiten der Welt. Der Schütze hat die Eigenschaft, uns zu zeigen, ob wir groß genug träumen oder ob wir uns selbst klein halten - denn für ihn gilt "the sky is the limit". 

Nurture your soul und gönn dir ein Cosmic Soul Path Reading: https://www.jas-rising.com/cosmic-soul-path-reading

Für Mentoring-Anfragen schreib mir per Mail: sendlove@jas-rising.com

... oder auf Instagram: @jas.rising

Love you, 

Jasmin
24 Minuten
Gehörst du zu den Menschen, die sich immer wieder fragen: "Wo geht eigentlich meine ganze Zeit hin?"? Oder zu denen, die jedes Jahr an Silvester zurückschauen und sich fragen, was sie eigentlich in ihrem Leben Besonderes getan haben? In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, was du tun kannst, um dir wieder die Kontrolle über deine Zeit und deinen Fokus zurückzuholen.

Wir besprechen, wie du aufhörst "Wünsch dir was" mit dem Universum zu spielen. Denn was dir nicht dient: Visionen und Träume haben, aber 99% deiner Zeit mit Dingen verbringen, die irrelevant für deren Erfüllung sind. Das wird dich nicht dorthin bringen, wo du hin willst. Und das Letzte was du willst ist, dass Jahre vergehen und du schaust zurück und merkst, dass du dich zu wenig auf dich konzentriert hast.

Ich erlebe es oft, dass Frauen zu mir kommen, die eine langfristige Vision haben. Sie wissen, wo sie in 10 Jahren sein wollen, was in ihrem Leben sein soll, und so weiter. ABER der Knackpunkt ist: Zwischen ihrem Jetzt und ihrem Wunschleben in 10 Jahren ist eine riesen Lücke. Denn es fehlen die Schritte dazwischen. Es fehlt der Plan, der sie tatsächlich dorthin bringen kann. Das heißt: Sie kennen ihre heutige Realität und sie kennen ihr Ziel. Aber es gelingt ihnen einfach nicht, ihren Fokus in ihrem Alltag auf die dafür relevanten Schritte zu legen.

Du brauchst Support beim Erreichen deiner Ziele? Komm in meine 12-wöchige Begleitung:

https://www.jas-rising.com/home-coming

Du willst auf dem neusten Stand bleiben?

Melde dich hier für meinen Soul Letter an, um nichts mehr zu verpassen:

https://www.jas-rising.com/newsletter-anmeldung
44 Minuten
Heute sprechen wir über zwei Extreme in der Spiri-Bubble: Zum Einen, so zu tun als sei alles immer im Frieden und als seist du total okay und im Einklang mit allem. Und zum Anderen den Wunsch, alle negativen Gefühle einfach "loslassen" zu können, indem wir innere Arbeit machen. Ich habe schon oft bezeugt, dass Frauen sich in einer dieser beiden Richtungen verlieren. Sie machen endlose innere Arbeit und blenden aus, dass sie in der physischen Welt präsent sein und in ihrem Leben vorwärts gehen müssen, um ihre Ziele zu verwirklichen. Oder sie tun so, als seien sie die ganze Zeit im Einklang, als könnte sie nichts triggern und als sei alles immer love and light. Dadurch sperren sie ihre Schatten aus und nehmen ihrem Leben jegliche Tiefe und echte Lebendigkeit.

Was wir bei aller inneren Arbeit, Schattenarbeit, Meditationspraxis, usw. nicht vergessen dürfen, ist die körperliche Ebene. Dein Körper hilft dir, energetische Arbeit zu verdauen. Je fitter dein Körper ist, desto leichter kann Energiearbeit in dir greifen und desto schneller kann das, was du in deinem Unterbewusstsein neu verknüpfen möchtest, von deinem Gehirn verarbeitet werden. Hinzu kommt, dass jedes Thema, das du innerlich bearbeitest, mit allen Ebenen deines Systems verbunden ist. 

In dieser Folge besprechen wir:

Inwiefern es funktional für dich und dein Leben ist, zufrieden zu sein und wann übermäßiger Fokus auf Zufriedenheit dysfunktional wird

Warum es nicht funktional ist, das Ziel zu haben, mit dir und der Welt im absoluten Einklang zu sein

Was in dir (in deinem Unterbewusstsein) passieren kann, wenn du immer nur nach innerem Frieden strebst

Warum du nicht jedes schlechte Gefühl unter die Lupe nehmen musst

Welche Faktoren mit rein spielen, wenn du dich nicht gut fühlst und wie du dir im ersten Schritt ganz simpel selbst helfen kannst

Hier findest du mehr von mir:

https://www.jas-rising.com/
16 Minuten
Surprise! Es gibt jetzt Minisodes am Dienstag. Das bedeutet: Immer dienstags spreche ich ein paar Minuten mit dir über ein Thema und gebe dir gezielte Impulse, die du direkt in deinem Alltag umsetzen kannst. 

Diese erste Dienstagsfolge ist sowas wie ein Erlaubnisschein, um dein Pensum in deinem Leben etwas runterzufahren. Die Jahreszeit Winter ist nicht die Zeit im Jahr, in der wir super am hustlen sein sollten. Es ist vielmehr die Zeit, in der wir das nachklingen lassen, was wir über das Jahr hinweg gemacht und gelernt haben. In unserer modernen Gesellschaft ist es normal, dass wir im Winter genauso durchpowern wie im Rest des Jahres. Aber dein Körper geht da vielleicht nicht so einfach mit. Falls du in letzter Zeit merkst, dass du dich öfter mal müde und erschöpft fühlst, dann leg Pausen ein. 

Pausen und Nichtstun machen dich langfristig produktiver als ständig zu versuchen, jede freie Minute sinnvoll zu nutzen. Lass dein Gehirn durchatmen. Der ständige Input, der tagtäglich auf uns einrieselt, kann sich im Winter noch überlastender auf dein System auswirken als in anderen Jahreszeiten. Weil dein Körper von Natur aus in einen ruhigeren Modus schalten möchte. Erlaub dir dieses Durchatmen ohne dich dafür zu verurteilen.

Du willst lernen, dich tiefer zu entspannen und deinen Kopf zu beruhigen?

Lass uns in einer Session erforschen, was dich daran hindert, innere Ruhe zu finden:

https://www.jas-rising.com/soul-magic-session

One love,

Jasmin
1 Stunde 10 Minuten
Let's talk money! Oder genauer gesagt: Lass uns über die Muster in deinem Unterbewusstsein sprechen, die Einfluss auf dein Money Mindset haben können.

In deiner DNA liegen alle Erfahrungen deiner Vorfahren mit Geld. Die Informationen in deiner DNA reichen bis zu sieben Generationen zurück. Das bedeutet: Du lebst dein heutiges Leben unter Einflüssen von Ahnen, die du nicht einmal kanntest. Muster von Mangel, Kriegserfahrungen, Verluste - all das und noch viel mehr schwingt als Energie im Feld deiner Ahnen und Ahninnen. Das bedeutet, dass diese Themen in dir schwingen und somit immer wieder - gerade durch die aktuelle Berichterstattung in den Medien - getriggert werden können. Das erzeugt in dir nervöse Energien, innere Blockaden und vielleicht sogar physische Symptome wie Rückenschmerzen. Denn diese Themen sind eng mit dem Wurzelchakra verbunden.

Ein paar Reflexionsfragen, zu denen du journaln kannst: 

Was hast du in deiner Kindheit über Geld gelernt?

Was an der aktuellen Nachrichtenlage macht dich nervös?

Welche deiner Ausgaben/ finanziellen Verpflichtungen fühlen sich unsicher, eng, ungut an?

Wie kannst du jetzt deine Perspektive darauf shiften?

Wenn du aktiv an den Mustern in deinem Unterbewusstsein arbeiten möchtest, komm super gern in eine Soul Magic Session:

https://www.jas-rising.com/soul-magic-session
56 Minuten
Wie oft konzentrieren wir uns auf die Suche nach DER einen Sache? Zu gern verlieren wir uns dabei in einem endlos großen Feld an Möglichkeiten, ohne uns je für eine davon zu entscheiden. Heute sprechen wir darüber, wie du tiefer gehen kannst. Das heißt: Yes, stell die Frage nach der einen Sache, die dein Leben verändert - aber belass es nicht dabei! Denn nur, wenn du tiefer gräbst, hast du die Chance, wirklich auf etwas zu stoßen, was dich weiter bringt. Tools wie Astrologie können dir wertvolle Anhaltspunkte geben, um neue Richtungen einzuschlagen und mehr in alignment mit deiner Seelenaufgabe zu kommen.

Wenn du dich gern astrologisch und energetisch auf deiner Suche begleiten lassen möchtest: Check meine 1:1 Begleitung:

https://www.jas-rising.com/home-coming

Oder buche hier dein persönliches Horoskop-Reading:

https://www.jas-rising.com/cosmic-soul-path-reading

Much love, 

Jasmin
50 Minuten
Warum fällt es vielen Frauen (und Männern) so schwer, loszulassen? Sich dem inneren und äußeren Fluss im Leben hinzugeben ist eine Kunst. Denn diese Hingabe kann durch einige Energien innerlich blockiert sein - Ängste, Unsicherheiten, innere Anspannung können dir diesen Zugang verwehren. Welche Themen du dir anschauen kannst, um deine Fähigkeit zur Hingabe wieder freizulegen, erfährst du in dieser Folge. 

Wenn du gezielt an dir arbeiten möchtest, komm gern in eine Session: https://www.jas-rising.com/soul-magic-session

Du weißt bereits, dass deine innere Welt mehr Aufmerksamkeit braucht und du möchtest 12 Wochen lang begleitet werden? Dann ist home coming dein Place to be: https://www.jas-rising.com/home-coming

Von Herzen,

Jasmin
1 Stunde 2 Minuten
Let's talk intuition, Baby! Eins der wohl wichtigsten Themen für uns alle und vor allem für uns Frauen: Wieder zu lernen, auf unsere Intuition zu vertrauen. Doch bevor du ihr vertrauen kannst, musst du sie erstmal wieder fühlen können. Genau darüber spreche ich mit dir in dieser Folge. Du erfährst, welche Alltagseinflüsse dein System in Dysbalance bringen und dich von deiner Intuition entfernen. Es geht um Ausgleich, ums In-den-Körper-kommen und darum, warum Meditationen oft nicht helfen, um dich zu erden.

Du hast wahrscheinlich schon oft gehört, du sollst in dich reinfühlen und auf deine Impulse vertrauen, aber du hast keine Ahnung, wie das überhaupt funktionieren soll. Vielleicht ist dein Kopf so laut und deine Gedanken so rasend, dass es dir schwer fällt, überhaupt zu entspannen. In dieser Folge findest du einige Tipps, die dir helfen sollen, wieder inneren Ausgleich zu generieren. Denn oft muss eine aktive Entscheidung für diesen Ausgleich da sein, denn wir sind durch alle Alltagseinflüsse innerlich so überladen und überreizt, dass sich die innere Mitte selbst dann nicht wieder einstellt, wenn wir Pause machen oder uns Ruhe nehmen.
Jas Rising

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