Frau Sensibel – Hochsensibel & vielbegabt Archiv

Sigrid Gleinser ist nicht nur meine geschätzte YOGA-Lehrerin, sondern inzwischen auch eine liebe Freundin und zu meinem Podcast Jubiläum habe ich sie - als treue Hörerin und Fan - zum Interview eingeladen, weil sie gerne ihre Geschichte mit Dir teilen möchte. Von der früheren absoluten Ablehnung ihrer Hochsensibilität hat es der Podcast Frau Sensibel geschafft, sie dem Thema und somit sich selbst näher zu bringen und sich letzten Endes auch als HSP anzunehmen. Und am Ende gibt die liebe Sigi euch noch ein paar Tipps, wie sie in ihrem Alltag als Hochsensible Unternehmerin gut zurecht kommt. ----------------------- Hier findest Du Sigrid auf SocialMedia: https://www.linkedin.com/in/sigrid-gleinser-820379219/ Und hier die DREI WICHTIGSTEN Tipps als HSP-Unternehmerin von Sigrid. Nach Priorität (!) gereiht: 1. Podcast Frau Sensibel von Null bis zur letzten Folge hören. Alle Tipps umsetzen, bei denen du dich angesprochen fühlst. Diese Folgen öfter hören!! 2. Finde deine Form der Meditation, lasse dich nicht von den üblichen Lehren abbringen. Es geht wirklich super easy. Pflege deine Seele und bleibe in Verbindung mit ihr. Hier findest du sehr viele Anleitungen kostenlos, ab 2 Minuten bis zu 30 Minuten. Probiers einfach aus: https://community.glueckskind.co.at/customer/free-course?course_id=NNLEOWRGPEEW 3. Finde deine Affirmation, die dich sofort sammelt und nährt. Die stärkste Affirmation für mich war und ist: Ich bin nicht meine Gefühle. Ich bin nicht meine Gedanken. Ich bin reines Bewusstsein. Ich bin Energie. Unendlich liebevoll und frei. ----------------------- Shownotes: ️ Kostenfreier Reiseführer: Die Expedition zu dir selbst https://frausensibel.de/expedition-start?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=reisefuehrer Dein Weg zurück zu dir – schau dir das Video an und buche dein Orientierungsgespräch https://frausensibel.de/endlich-selbst-werden?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Dein kostenfreies Orientierungsgespräch https://cal.com/nicolefuehring/orientierungsgesprach?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Test: Bin ich hochsensibel? https://frausensibel.de/hochsensibel-test Test: Bin ich eine Scanner-Persönlichkeit? https://frausensibel.de/scanner-test Deine kostenfreie Community-App: Wochenimpuls, Check-in & Challenge https://community.frausensibel.de/ Klare Kante https://frausensibel.de/angebote/klare-kante Mehr zu Nicole https://frausensibel.de Newsletter Frau Sensibel https://frausensibel.de/newsletter Disclaimer: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

Wie die richtige Kleidung die Lebensqualität von Menschen mit sensorischer Empfindlichkeit verbessert. Von passenden Materialien bis hin zu behutsamen Einführungsstrategien – durch einfühlsame Anpassungen zu mehr Tragekomfort und neuer Freiheit. Shownotes: ️ Kostenfreier Reiseführer: Die Expedition zu dir selbst https://frausensibel.de/expedition-start?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=reisefuehrer Dein Weg zurück zu dir – schau dir das Video an und buche dein Orientierungsgespräch https://frausensibel.de/endlich-selbst-werden?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Dein kostenfreies Orientierungsgespräch https://cal.com/nicolefuehring/orientierungsgesprach?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Test: Bin ich hochsensibel? https://frausensibel.de/hochsensibel-test Test: Bin ich eine Scanner-Persönlichkeit? https://frausensibel.de/scanner-test Deine kostenfreie Community-App: Wochenimpuls, Check-in & Challenge https://community.frausensibel.de/ Klare Kante https://frausensibel.de/angebote/klare-kante Mehr zu Nicole https://frausensibel.de Newsletter Frau Sensibel https://frausensibel.de/newsletter Disclaimer: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

In dieser Folge widme ich mich einem Thema, das für mich als hochsensible Person von großer Bedeutung ist: dem 'Outen' als Hochsensibler. Sollte ich meine Sensibilität öffentlich bekennen? Und wenn ja, wie und warum? Ich werde meine persönlichen Beobachtungen und Erfahrungen teilen und Tipps zur konstruktiven Kommunikation meiner eigenen Bedürfnisse geben. Shownotes: ️ Kostenfreier Reiseführer: Die Expedition zu dir selbst https://frausensibel.de/expedition-start?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=reisefuehrer Dein Weg zurück zu dir – schau dir das Video an und buche dein Orientierungsgespräch https://frausensibel.de/endlich-selbst-werden?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Dein kostenfreies Orientierungsgespräch https://cal.com/nicolefuehring/orientierungsgesprach?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Test: Bin ich hochsensibel? https://frausensibel.de/hochsensibel-test Test: Bin ich eine Scanner-Persönlichkeit? https://frausensibel.de/scanner-test Deine kostenfreie Community-App: Wochenimpuls, Check-in & Challenge https://community.frausensibel.de/ Klare Kante https://frausensibel.de/angebote/klare-kante Mehr zu Nicole https://frausensibel.de Newsletter Frau Sensibel https://frausensibel.de/newsletter Disclaimer: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

Entdecke Deine Vielseitigkeit als hochsensible/r Extrovertierte/r, indem Du Selbstfürsorge, bewusste Interaktion, Kreativität und Flexibilität in Einklang bringst. Tipps für ein erfülltes und ausgewogenes Leben. Shownotes: Folge #008: Der absolute Widerspruch: Hochsensibel und extrovertiert: https://frausensibel.de/podigee_podcast/008-der-absolute-widerspruch-hochsensibel-und-extrovertiert/ ️ Kostenfreier Reiseführer: Die Expedition zu dir selbst https://frausensibel.de/expedition-start?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=reisefuehrer Dein Weg zurück zu dir – schau dir das Video an und buche dein Orientierungsgespräch https://frausensibel.de/endlich-selbst-werden?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Dein kostenfreies Orientierungsgespräch https://cal.com/nicolefuehring/orientierungsgesprach?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Test: Bin ich hochsensibel? https://frausensibel.de/hochsensibel-test Test: Bin ich eine Scanner-Persönlichkeit? https://frausensibel.de/scanner-test Deine kostenfreie Community-App: Wochenimpuls, Check-in & Challenge https://community.frausensibel.de/ Klare Kante https://frausensibel.de/angebote/klare-kante Mehr zu Nicole https://frausensibel.de Newsletter Frau Sensibel https://frausensibel.de/newsletter Disclaimer: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

Wie finde ich meine Berufung und welche Lösungen gibt es für die Herausforderungen, denen ich als vielseitig interessierte Person begegne? Shownotes: ️ Kostenfreier Reiseführer: Die Expedition zu dir selbst https://frausensibel.de/expedition-start?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=reisefuehrer Dein Weg zurück zu dir – schau dir das Video an und buche dein Orientierungsgespräch https://frausensibel.de/endlich-selbst-werden?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Dein kostenfreies Orientierungsgespräch https://cal.com/nicolefuehring/orientierungsgesprach?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Test: Bin ich hochsensibel? https://frausensibel.de/hochsensibel-test Test: Bin ich eine Scanner-Persönlichkeit? https://frausensibel.de/scanner-test Deine kostenfreie Community-App: Wochenimpuls, Check-in & Challenge https://community.frausensibel.de/ Klare Kante https://frausensibel.de/angebote/klare-kante Mehr zu Nicole https://frausensibel.de Newsletter Frau Sensibel https://frausensibel.de/newsletter Disclaimer: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der emotionalen Intelligenz bei hochsensiblen Menschen ein. Erfahre, warum diese Fähigkeit so entscheidend ist und erkunde 10 Anzeichen, die dich dazu motivieren könnten, an deiner eigenen emotionalen Intelligenz zu arbeiten. Und wie immer bekommst Du erprobte Tipps, um das erlernte direkt für Dich umzusetzen. Shownotes: ️ Kostenfreier Reiseführer: Die Expedition zu dir selbst https://frausensibel.de/expedition-start?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=reisefuehrer Dein Weg zurück zu dir – schau dir das Video an und buche dein Orientierungsgespräch https://frausensibel.de/endlich-selbst-werden?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Dein kostenfreies Orientierungsgespräch https://cal.com/nicolefuehring/orientierungsgesprach?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Test: Bin ich hochsensibel? https://frausensibel.de/hochsensibel-test Test: Bin ich eine Scanner-Persönlichkeit? https://frausensibel.de/scanner-test Deine kostenfreie Community-App: Wochenimpuls, Check-in & Challenge https://community.frausensibel.de/ Klare Kante https://frausensibel.de/angebote/klare-kante Mehr zu Nicole https://frausensibel.de Newsletter Frau Sensibel https://frausensibel.de/newsletter Disclaimer: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

Lerne, wie du deine Vielseitigkeit als Stärke nutzen kannst, erfolgreich in verschiedenen beruflichen Umgebungen zu navigieren, und dabei Zeitmanagement, Netzwerken und Selbstreflexion in deinen Alltag integrierst. Ich gebe dir praktische Tipps für deinen Weg zu einer erfüllten und vielseitigen Karriere. Shownotes: ️ Kostenfreier Reiseführer: Die Expedition zu dir selbst https://frausensibel.de/expedition-start?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=reisefuehrer Dein Weg zurück zu dir – schau dir das Video an und buche dein Orientierungsgespräch https://frausensibel.de/endlich-selbst-werden?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Dein kostenfreies Orientierungsgespräch https://cal.com/nicolefuehring/orientierungsgesprach?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Test: Bin ich hochsensibel? https://frausensibel.de/hochsensibel-test Test: Bin ich eine Scanner-Persönlichkeit? https://frausensibel.de/scanner-test Deine kostenfreie Community-App: Wochenimpuls, Check-in & Challenge https://community.frausensibel.de/ Klare Kante https://frausensibel.de/angebote/klare-kante Mehr zu Nicole https://frausensibel.de Newsletter Frau Sensibel https://frausensibel.de/newsletter Disclaimer: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

In meiner neuesten Podcastfolge dreht sich alles um die wirksame Integration von Selbstfürsorge-Routinen in deinen Alltag als hochsensible Person (HSP). Als HSP ist es entscheidend, dein Wohlbefinden zu erhalten und Überstimulation zu vermeiden. Inklusive fünf praktischer Tipps, wie du als HSP regelmäßige Selbstfürsorge nahtlos in deinen Tagesablauf einbinden kannst. Shownotes: ️ Kostenfreier Reiseführer: Die Expedition zu dir selbst https://frausensibel.de/expedition-start?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=reisefuehrer Dein Weg zurück zu dir – schau dir das Video an und buche dein Orientierungsgespräch https://frausensibel.de/endlich-selbst-werden?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Dein kostenfreies Orientierungsgespräch https://cal.com/nicolefuehring/orientierungsgesprach?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Test: Bin ich hochsensibel? https://frausensibel.de/hochsensibel-test Test: Bin ich eine Scanner-Persönlichkeit? https://frausensibel.de/scanner-test Deine kostenfreie Community-App: Wochenimpuls, Check-in & Challenge https://community.frausensibel.de/ Klare Kante https://frausensibel.de/angebote/klare-kante Mehr zu Nicole https://frausensibel.de Newsletter Frau Sensibel https://frausensibel.de/newsletter Disclaimer: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

Heute tauchen wir tief in das Thema ein: 'Die Kunst der Selbstannahme für hochsensible Menschen'. Erfahre, wie du deine Einzigartigkeit schätzen und ein erfülltes Leben führen kannst, trotz der Herausforderungen, die Hochsensibilität mit sich bringt. Außerdem bekommst Du 5 Tipps, wie Du die Kunst der Selbstannahme in den Alltag integrieren kannst. Shownotes ️ Kostenfreier Reiseführer: Die Expedition zu dir selbst https://frausensibel.de/expedition-start?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=reisefuehrer Dein Weg zurück zu dir – schau dir das Video an und buche dein Orientierungsgespräch https://frausensibel.de/endlich-selbst-werden?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Dein kostenfreies Orientierungsgespräch https://cal.com/nicolefuehring/orientierungsgesprach?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Test: Bin ich hochsensibel? https://frausensibel.de/hochsensibel-test Test: Bin ich eine Scanner-Persönlichkeit? https://frausensibel.de/scanner-test Deine kostenfreie Community-App: Wochenimpuls, Check-in & Challenge https://community.frausensibel.de/ Klare Kante https://frausensibel.de/angebote/klare-kante Mehr zu Nicole https://frausensibel.de Newsletter Frau Sensibel https://frausensibel.de/newsletter Disclaimer: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt hochsensibler Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in Unternehmen ein. Erfahre, wie du als Unternehmerin die Herausforderungen verstehen und bewältigen kannst, die mit HSP im Arbeitsumfeld einhergehen. Wir liefern praktische Einblicke und Lösungsansätze, um die Potenziale hochsensibler Teammitglieder voll auszuschöpfen. Ein Muss für alle, die nach harmonischer Zusammenarbeit streben! Shownotes: ️ Kostenfreier Reiseführer: Die Expedition zu dir selbst https://frausensibel.de/expedition-start?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=reisefuehrer Dein Weg zurück zu dir – schau dir das Video an und buche dein Orientierungsgespräch https://frausensibel.de/endlich-selbst-werden?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Dein kostenfreies Orientierungsgespräch https://cal.com/nicolefuehring/orientierungsgesprach?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Test: Bin ich hochsensibel? https://frausensibel.de/hochsensibel-test Test: Bin ich eine Scanner-Persönlichkeit? https://frausensibel.de/scanner-test Deine kostenfreie Community-App: Wochenimpuls, Check-in & Challenge https://community.frausensibel.de/ Klare Kante https://frausensibel.de/angebote/klare-kante Mehr zu Nicole https://frausensibel.de Newsletter Frau Sensibel https://frausensibel.de/newsletter Disclaimer: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

Langfristige Ziele und Scanner-Persönlichkeiten – das passt oft nicht so recht zusammen. Prioritäten ändern sich, neue Interessen locken. In dieser Folge schauen wir uns die typischen Herausforderungen an, und ich teile meine Strategien, wie du trotzdem ans Ziel kommst. In dieser Folge erfährst du: - warum Scanner ihre Prioritäten so häufig ändern - welche Hürden langfristige Ziele für Scanner haben - Strategien, mit denen du Energie gezielt einsetzt, ohne dich einzuengen Passend dazu: #088 – Veränderung beginnt bei Dir: Ziele setzen und erreichen #069 – Planung für Scanner: Struktur finden zwischen Vielseitigkeit und Freiheit Shownotes: ️ Kostenfreier Reiseführer: Die Expedition zu dir selbst https://frausensibel.de/expedition-start?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=reisefuehrer Dein Weg zurück zu dir – schau dir das Video an und buche dein Orientierungsgespräch https://frausensibel.de/endlich-selbst-werden?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Dein kostenfreies Orientierungsgespräch https://cal.com/nicolefuehring/orientierungsgesprach?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Test: Bin ich hochsensibel? https://frausensibel.de/hochsensibel-test Test: Bin ich eine Scanner-Persönlichkeit? https://frausensibel.de/scanner-test Deine kostenfreie Community-App: Wochenimpuls, Check-in & Challenge https://community.frausensibel.de/ Klare Kante https://frausensibel.de/angebote/klare-kante Mehr zu Nicole https://frausensibel.de Newsletter Frau Sensibel https://frausensibel.de/newsletter Disclaimer: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

Reagierst du auf Medikamente stärker als andere? Viele Hochsensible tun das. In dieser Folge geht es darum, warum das so sein kann und wie du gemeinsam mit deiner Ärztin oder deinem Arzt einen guten Umgang findest. Wichtig: Ändere deine Medikation nie ohne ärztliche Rücksprache. In dieser Folge erfährst du: - wie Hochsensible auf Medikamente reagieren können - ob Medikamente für Hochsensible in Ordnung sind - wie du offen mit deinem Arzt sprichst und gute Fragen stellst - warum schrittweise Anpassungen und Alternativen sinnvoll sein können Passend dazu: #114 – Hochsensibilität & Medikamente: Achtsam umgehen und richtig dosieren #091 – Arztbesuche als Hochsensible: Strategien für mehr Gelassenheit Shownotes: ️ Kostenfreier Reiseführer: Die Expedition zu dir selbst https://frausensibel.de/expedition-start?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=reisefuehrer Dein Weg zurück zu dir – schau dir das Video an und buche dein Orientierungsgespräch https://frausensibel.de/endlich-selbst-werden?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Dein kostenfreies Orientierungsgespräch https://cal.com/nicolefuehring/orientierungsgesprach?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Test: Bin ich hochsensibel? https://frausensibel.de/hochsensibel-test Test: Bin ich eine Scanner-Persönlichkeit? https://frausensibel.de/scanner-test Deine kostenfreie Community-App: Wochenimpuls, Check-in & Challenge https://community.frausensibel.de/ Klare Kante https://frausensibel.de/angebote/klare-kante Mehr zu Nicole https://frausensibel.de Newsletter Frau Sensibel https://frausensibel.de/newsletter Disclaimer: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

Vielleicht hast Du Dich schon einmal gefragt, ob hochbegabte und hochsensible Menschen eher zu Erschöpfung und Burnout neigen? Ich mich auch und deswegen bin ich der Frage auf den Grund gegangen. Ich erläutere die Symptome und die verschiedenen Kategorien der Burnout-Syndrome und gebe Tipps, wie Du diese erkennen und ihnen vorbeugen kannst. Shownotes: #31 -Wie Du es in Zukunft leichter schaffst, andere um Hilfe zu bitten: https://frausensibel.de/podigee_podcast/031-wie-du-es-in-zukunft-leichter-schaffst-andere-um-hilfe-zu-bitten/ ️ Kostenfreier Reiseführer: Die Expedition zu dir selbst https://frausensibel.de/expedition-start?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=reisefuehrer Dein Weg zurück zu dir – schau dir das Video an und buche dein Orientierungsgespräch https://frausensibel.de/endlich-selbst-werden?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Dein kostenfreies Orientierungsgespräch https://cal.com/nicolefuehring/orientierungsgesprach?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Test: Bin ich hochsensibel? https://frausensibel.de/hochsensibel-test Test: Bin ich eine Scanner-Persönlichkeit? https://frausensibel.de/scanner-test Deine kostenfreie Community-App: Wochenimpuls, Check-in & Challenge https://community.frausensibel.de/ Klare Kante https://frausensibel.de/angebote/klare-kante Mehr zu Nicole https://frausensibel.de Newsletter Frau Sensibel https://frausensibel.de/newsletter Disclaimer: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

In dieser Folge nehme ich Dich mit auf eine Reise durch Deinen Körper. Und zwar in Form der Bodyscan-Methode. Du erfährst, was es mit dem Bodyscan auf sich hat, wofür Du ihn nutzen kannst und erhältst eine konkrete Anleitung zur Durchführung. Bist Du bereit für Deine Entspannungsreise? Shownotes: ️ Kostenfreier Reiseführer: Die Expedition zu dir selbst https://frausensibel.de/expedition-start?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=reisefuehrer Dein Weg zurück zu dir – schau dir das Video an und buche dein Orientierungsgespräch https://frausensibel.de/endlich-selbst-werden?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Dein kostenfreies Orientierungsgespräch https://cal.com/nicolefuehring/orientierungsgesprach?utm_source=podcast&utm_medium=shownotes&utm_campaign=orientierungsgespraech Test: Bin ich hochsensibel? https://frausensibel.de/hochsensibel-test Test: Bin ich eine Scanner-Persönlichkeit? https://frausensibel.de/scanner-test Deine kostenfreie Community-App: Wochenimpuls, Check-in & Challenge https://community.frausensibel.de/ Klare Kante https://frausensibel.de/angebote/klare-kante Mehr zu Nicole https://frausensibel.de Newsletter Frau Sensibel https://frausensibel.de/newsletter Disclaimer: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.