Podcaster
Dortmund
Episoden
1 Stunde 2 Minuten
Wir widmen uns in dieser Folge dem nächtlichen Zähneknirschen und
der Arbeit, die unser Kiefergelenk und unsere Zähne damit haben.
Das Zerkleinern der Nahrung in der Mundhöhle stellt den ersten
Akt des Verdauens dar, manchmal jedoch gibt es die...
49 Minuten
Melanie hat sich das Thema dieser Folge gewünscht. Sie kennt eine
Iliosakralgelenksblockade aus eigener, schmerzvoller Erfahrung.
Beim Ausräumen der Spülmaschine kam der Schmerz, einseitig,
stechend, etwas rechts vom Kreuzbein.
Der ganze Kö...
17.03.2024
57 Minuten
Wenn uns sprichwörtlich etwas an die Nieren geht, dann nimmt es
uns sehr mit oder es regt uns auf. Seit jeher galt die Niere als
Sitz der Lebenskraft. Die Niere steht, genau wie das Herz,
sinnbildlich für das gesamte Innere des Menschen, wie au...
48 Minuten
Sie kommen immer ungelegen, nie zum richtigen Zeitpunkt. Grippale
Infekte oder sogenannte Erkältungen, die nicht immer etwas mit
“kalt werden” zu tun haben müssen. Bestimmte Jahreszeiten sind
prädestiniert dafür, ein Gegenmittel gibt es nicht....
52 Minuten
Nach dem Start mit einem Rückblick auf die Nachwirkungen unserer
letzten Podcastfolge widmen wir uns dem Mittelfuß, im speziellen:
dem 5. Mittelfußknochen. Kerstin und Jenni haben beide die
Erfahrung gemacht, wie es ist, sich diesen zu brechen....
Über diesen Podcast
Hier geht es um die Arbeit am Körper und am Denken. Melanie als
Coach für The Work nach Byron Katie und Kerstin und Jenni als
Entwicklerinnen der assistierten Dehnmethode MEDICAL-STRETCHING®
sprechen über Körper, über die Arbeit am und mit dem fremden und
eigenen Körper und alle Gedanken, die in diesem Zusammenhang
auftauchen.
Wir freuen uns über deine Post: Body.work@mailbox.org
Unsere Grundlagen:
Bei The Work nach Byron Katie geht es darum, Gedanken über
Umstände, Personen oder Situationen zu identifizieren, die das
Leben schwer machen und diese zu prüfen. Man spricht dabei auch
von Glaubenssätzen, die einen fundamentalen Einfluss darauf
nehmen, wie wir unser Leben, unsere Umgebung, andere Menschen und
uns selbst wahrnehmen. Durch die Überprüfung der Glaubenssätze
können wir klarer und authentischer für uns selbst einstehen, mit
inneren und äußeren Widerständen besser umgehen. Stress und
negative Gefühle lassen nach. Das Selbstwirksamkeitserleben
steigt. Mehr über The Work kannst du hier nachlesen.
Individuelles Coaching und Seminare mit The Work:
melanieweber.work
MEDICAL-STRETCHING® ist eine sanfte und äußerst effektive,
geführte Dehnmethode. Die Behandlung mobilisiert und schafft
Platz in den Gelenken, steigert die Leistungsfähigkeit und
reguliert das Nervensystem. MEDICAL-STRETCHING® befreit
Blockaden, belebt das Fasziennetz und verbessert
Körperwahrnehmung und Haltung.
Zur MEDICAL-STRETCHING® Ausbildung, MEDICAL-STRETCHING® Anbieter
in deiner Nähe: MEDICAL-STRETCHING.com
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